【脳の活性化】指体操 

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  • čas přidán 25. 08. 2024
  • 運動で体力アップ!能力アップ!笑顔力アップ!
    アップテンエクササイズ
    今回は指の運動です!
    準備運動をしっかりして色々な動きに挑戦してみてください☆
    #アップテンエクササイズ #運動 #認知症 #認知症予防体操 #介護予防 #ボケ防止 #体操 #おうちで出来る
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Komentáře • 5

  • @user-uv5un5os6r
    @user-uv5un5os6r Před rokem

    楽しかったし、参考になりました!ありがとうございます😆

  • @user-bm8zm2hg8w
    @user-bm8zm2hg8w Před 2 lety

    *私は…何かというと小さい頃は両利きだった,それなのに……いつの間にか左利き、すごい両手使わない!!、自然と言われてやっとこさ今だにまだ,ほんと自然と思い思い小さい時よりは…周りからの注意もあって前ほどは気にするようにはほんと怒られるのでかなり小さくなるのと話を母に怒られたあとからかなり……右側の手使わないから…周りに怒られてます……

  • @user-kb7kc2tk8z
    @user-kb7kc2tk8z Před 11 měsíci

    😮

  • @katateo328
    @katateo328 Před rokem

    hahha, dung la sushi, cai nay dau phai la tap the duc ngon tay, cai nay la luyen cong roi :D:D:D

  • @pino7890
    @pino7890 Před rokem

    声の収録が小さくて聞こえづらい
    テロップを大きめにもやらないと、老人はみえにくい