Cara Alami Mengatasi Cegukan

Cegukan - uhh, sangat mengganggu! Dan yang paling menjengkelkan, saat percakapanmu terus-menerus terhenti karena cegukanmu. Cegukan juga sulit disembunyikan, dan tidak mau berhenti. Hooh, sangat memalukan, dan membuat kurang nyaman di berbagai situasi sosial! Adakah yang bisa dilakukan, selain menunggu sampai cegukannya reda?
cegukan dimulai dari diafragma- kamu tahu kan, otot di antara paru-paru dan perut, yang membuat kita menghirup dan mengembuskan napas? Jika terjadi iritasi, diafragma akan mengalami kejang. Akibatnya, kita menghirup napas secara tiba-tiba. Syukurlah, ada obat alami yang dapat mengatasi cegukan, dan sebagian bahkan bisa meredakan dalam sekejap!
URUTAN WAKTU:
Apa penyebab cegukan? 0:29
Air es 1:39
Tahan Napas 2:01
Gula 2:29
Cuka 2:56
Selai Kacang 3:20
Lemon 3:53
Kamomil 4:31
Pencet Hidungmu dan Lakukan Gerakan Genelan 5:09
Batuk atau Bersendawa 5:40
Menelan dengan Mulut Terbuka 6:07
Takut-takutilah Cegukanmu 6:40
Menelan Tiga Kali 7:24
Mandi Air Hangat 7:56
Hirup Minyak Esensial 8:23
Susu Hangat 8:55
Berdiri dengan Kepala 9:26
Julurkan Lidahmu Kuat-kuat 9:57
Alihkan Perhatianmu 10:26
Sambal Pedas 11:06
#cegukan #obat-obatalami #sisiterang
Berlangganan Sisi Terang / @sisiterang
Musik oleh Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

[@pricojanuar6435]

Gua nonton ini sambil cegukan 😢

[@creanteen9965]

Sama wkkwkwkwkw

[@adisurya5729]

Sama...

[@tataita1212]

Woylah seserver

[@zayyanahmad5921]

Sama cuyy wkwk🤣🤣

[@rafakhalfani8226]

Sama mana lagi ouasa

[@ryanandikayt19]

Yg cegukan nonton ini dan ngikutin caranya yg berhasil ada? Alhamdulillah gw dh gk cegukan lagi mantap videonya

[@Shafa-san]

Iya sama

[@fitrikholilah7423]

Aq nonton ini sambil cegukan terus pilih cara menelan gula dan berhasil

[@jeonnrl8226]

Aku pilih tahan napas truss ilang

[@monicanami6334]

Aku juga nonton ini sambil cegukan,aku pake cara minum cuka 😁

[@sarisyaherman2894]

Iasama

[@user-dk7qy3tf5k]

Yg setuju klok buat ilang hidung tersumbat ayok bantu up, paling mls klok dah hidung ter sumbat

[@RafliAlQadar01]

Push up 50x dijamin ilang, aku pernah kek gitu, idung aku jadi lancar lagi gara gara tubuhku memanas saat olahraga, makanya bro sering2 olahraga

[@user-dk7qy3tf5k]

@Letuche spicy bapak kau Lo pikir hidung gua dinding 🤣😂

[@cubepjka]

Klo Mau Request Tidak Bisa Ke Channel Ini,Ini Adalah Cabang Versi Indonesia,Yang Asli Nya Itu Inggris,Nama Channel Yang Inggris Nya 'BRIGHT SIDE'
Jadi Tak Bisa Di Request Ke Channel Cabang Indonesia Nya,Harus Request Ke Channel Yang Resmi

[@user-dk7qy3tf5k]

@@cubepjka ok sip makasih cuk

[@cubepjka]

@@user-dk7qy3tf5k Sama sama :)

[@febriannto822]

Bahas apa yg terjadi ketika Kita menahan,Berak atau kencing Min!!
Bntu Upp yukk!

[@gedeari1209]

Pasti Sakit bos. Masak kenyang wkwkwk

[@imaddictedto3118]

Berak celana lah pasti.klo lo tahan tahan.

[@cubepjka]

Klo Mau Request Tidak Bisa Ke Channel Ini,Ini Adalah Cabang Versi Indonesia,Yang Asli Nya Itu Inggris,Nama Channel Yang Inggris Nya 'BRIGHT SIDE'
Jadi Tak Bisa Di Request Ke Channel Cabang Indonesia Nya,Harus Request Ke Channel Yang Resmi

[@wongpribumi7608]

Bedegelen lah kang...

[@SkidRow2327]

goblok

[@rayfandhisultan6151]

Menahan nafas berhasil,terima kasih👍🏻💙

[@mfalfaris3057]

Yg hbs tahan nafas terus cegukak hilang mana nih suaranya 😁

[@barlianlaksono6257]

Kuyy

[@wildafebrian1808]

Hadir boss :v

[@chanelno5456]

Gua blm bos

[@muh.syahrul.ramadhansyahru2463]

Kok gua g hilang

[@agussatya1027]

Saya berhasil

[@harsonobudi7746]

Terima kasih infonya. Ayo, buat lagi tip tip lainnya yang sangat bermanfaat ini. Cegukanku hilang. Terima kasih. Semoga kesehatan dan kesejahteraan selalu menyertai kita semua. Aamiiin.

[@ayusaputra8730]

Alhamdulillah.. Berhenti cegukan di tips no 8.
Makasih tips nya, sangat membantu.

[@bambangsumiatmodjo1869]

Alhamdulilah. Baru lihat langsung praktek, cegukan langsung berhenti. Makasih infonya. 🙏🏻

[@nawangproperty2008]

Alhamdulillah.. Suwun min

[@tinythoon]

No 8 Alhamdulillah bngt, sy lg puasa dan melakukan cara yg ke 8, berhasil banget

[@caturrinaldi396]

Thanks informasinya, sangat-sangat membantu.

[@sugengwibisono]

tahan nafas manjurrr banget ehhh... langsung sembuh cegukanku

[@bzjrvjdocxid405]

Mantap resepnya 3 jam cekukan, gunya gula pasir dan setegug air putih langsung hilang joss

[@Mz.Fend57]

Nomor 2 ampuh banget min sumpah✌🏻mksih ilmu nya😁🙏🏻

[@ruslankuznetsov487]

terimakasih ilmu nya setelah seharian cegukan alhamdulillah pulih dengan saran dri chanel sisi terang.

[@amukmarugull7995]

Nuhun Bu tipsna ampuh pisan👍

[@nurulsaputri9295]

Terimakasih dokter semoga bermanfaat aamiin

[@dilan6199]

Terimakasih sangat bermanfaat Infonya.😉😁😁

[@hj.rastax5tahunyanglalu381]

Saya nonton sambil keluarin lidah sesuai thumbnail dan Alhamdulillah sudah berhenti makasih banyak ya Allah

[@ferianggriawan5393]

Alhamdulillah cara no 2 sukses..
Mksih min

[@robbyherdikoansah3499]

yg Paling manjur julurkan lidah kuat2,,ambil nafas dari mulus, keluarkan nafas dari mulus...seketika hilang🙏🙏😁makasih,,gara2 sebel cegukan gak berhenti,,lihat yt nyari konten cara mengatasi nya.. ini menambah wawasan

[@uhral-barokah6463]

Alhamdulillah...
Sangat manjur cara ini...
Tk

[@hotmaidarajagukguk3697]

Terimakasih atas info yg diberi 👍👍👍

[@sendikodawuh3616]

Alhamdulilah manjur min

[@wiranatareef8851]

Alhamdulillah terimakasihh untuk vidio ini iloveyousomuch😘
Udah 2 hari ceguka ilang setlah tarik napas lalu hembuskan perlahan sambil baca istigfar alhamdulillah langsung hilangg thnkyou mate!!🙏🙏😘

[@alexretack4692]

Maksih atas ilmunya

[@liaaulia9002]

Terima kasih atas infonya

[@wasimchony4022]

Alhamdulillah, cara yang kedua berhasil dan efektif💪✌👌

[@imingriani5300]

Banhak opsi. Minuk air, air + madu. Berhenti cegukan karena perintahnya tahan napas. Paling praktis diam ditempat aja hehe

[@muchpras4805]

Lagi cegukan parah, nyari ni video.
gw nonton sampe habis, baru engeh udah gak cegukan dari awal video😤

[@xtkj1-8bambangpermadi52]

Wkwk

[@fathianurulihya9299]

Sama

[@milanpasaribu3175]

Wkwkwkk sama alhamdulillah dah ilang

[@sunnyhassanchannel5262]

😂😂😂😂😂

[@Anang_Munawar]

Sama 😂😂😂

[@miraabudiiantto123]

Dudududud berpaedah ..pisan allhamdulilah ..aku nonton vidio smbil cegukan ..
Dan di praktekin cara pemberhentian nya allhamdulilah sembuh😙😙

[@parwanto7846]

Matursuwun als.terimakasih Dok

[@ivanjp8807]

Manjur banget gan. Trimksihh

[@rinahamdy4959]

Mantap min, ngikutin cara nahan sama buang nafas alhMdulillah cegukanku langsung ilang😍😍😍😍😍😍semoga sukses

[@itzinflx972]

Ko sama si?? HAHAHAHA 😂

[@rlyjuice1763]

Lah ko sama kwkwkwkwk

[@ZulfikardiSPd]

Trimaksih sangat membantu. 👍😁😁

[@KaoloBro]

Matur suwun ,channel paling keren

[@soumafitri6020]

Trimakasi dokter tips nya saya sudah coba trimakasih semoga dokter d beri kesehatan rijki umur yg barokah sm allah aamiin

[@mbokenatasha2673]

Alhamdulillah mkasih kontenya sangat bermanfaat,,,pas ceguken buka2 youtobe...saya pilih minum air es. ..ceguken berhenti..

[@vebryread-one8945]

Alhamdulillah...
Saya coba tahan nafas,cegukan saya langsung hilang,
Konten yg sangat bermanfaat

[@dedydregdkalteng2821]

Luar bisa setelah menonton video ini dgn menggunkan gula cegukan saya hampir sehari bisa segra sembuh. Tks🙏

[@muhammadfarix6220]

Terimakasih tipsnya!

[@yutube1881]

Langsung berhasil aku coba tips Mimin makasi🙏👍

[@bimobimo8950]

Alhamdulillah sy sdh coba dan berhasil semnuh, trm kasih.

[@heded_pisanlah8158]

Baru nonton dikit mangfaat nya luar biasa, cuma tahan napas aja udh berhenti, thanks
Semoga bermanfaat buat org lain juga

[@weniherma]

Alhamdulillah praketekin nomer 5... berhenti cegukannku.. tips yg bermanfaat...terima kasih ....

[@999riefany2]

Tips nya sangat membantu terimaksih🙏🙏🙏

[@nandaalisyachannel]

Lagi cegukan, udah coba tahan nafas masih cegukan, sekali nyoba yang minum air es tanpa henti, alhamdulillah cegukan seketika berhenti 👍👍👍

[@szig-rl5rm]

Terimakasih

[@powerchannel3940]

trimakash manjur...

[@yudarihal7881]

cara kedua langsung hilang,, terima kasih,,
cegukan langsung hilang
semoga Allah membalas kebaikan Channel SISI TERANG

[@yuraramdany6649]

Bagaimana Tubuh & Otak kita Bekerja di saat sedang tidur & apa resiko dan efek kalau kita tidak tidur selama 24 jam / lebih ?
Jelaskan & Visualisasikan Secara Detail ya !?

[@cubepjka]

Klo Mau Request Tidak Bisa Ke Channel Ini,Ini Adalah Cabang Versi Indonesia,Yang Asli Nya Itu Inggris,Nama Channel Yang Inggris Nya 'BRIGHT SIDE'
Jadi Tak Bisa Di Request Ke Channel Cabang Indonesia Nya,Harus Request Ke Channel Yang Resmi

[@3b_07_atikasajidah8]

Trimakasih untuk tips nya sangat membantu🙏😭

[@murottalmerdumuhlisin]

terima kasih sangat bermanfaat..

[@kelvinkelvin5187]

Mantap manjur kali ini tahan nafas

[@AhmadFauzi-il5qh]

Bener bener efetif wkwkwk cegukan gua langsung berenti karna ngikutin tips yg ke dua, terima kasih banyak

[@vetiandriyani3302]

Alhamdulillah trmksh

[@billyb2s]

Nomer 2 sangat ampuh hehee
Thx min

[@greazhti853]

Mksh yaaa minn
Alhamdulillah no 2 bisaa😙😄😄

[@asriniofficial2979]

makasih min, yang gula tadi saya coba (walaupun saya bukan anak-anak 🤣) dan hasilnya... akhirnya saya tidak cegukan lagi min :))🙏👍👍👍

[@aswirmanman5476]

terima kasih

[@shandyoetama1565]

Air es batu + madu berhasil 🙏 terimakasih banyak admin setelah hampir 2 jam cegukan

[@hidayatsantoso8667]

Sangat bermanfaat👍

[@iwanjila2906]

Mantap.. Di coba Lansung berhasil..

[@AdrianMzb]

Bahas apa fungsi fungsi barang di sekitar kita yg kita tidak ketahui dong

[@agneyforever5755]

terima kasih atas video nya.. alhamdulillah sy sdh membuktikan dan berhasil sembuh dari cegukan di tips no 8.. 😘

[@smaitbbs]

terimakasih informasinya.... sangat bermanfaat, cegukan saya hilang..

[@hoseabeeri5943]

Makasih videonya

[@gugungumilar5300]

Alhirnya....hilang jga dgn narik nafas lama buang pelan pepan..trims ya Tips nya. 😅🙏👍

[@thosemf]

Waduuh makasih banget yaah sisi terang

[@johansentri4578]

Video nya bermanfaat bngt

[@denimodang0215]

Mkisihh min trik no dua brhasil qw lakuin.
LEGAAAAAAAA..

[@saroasahulu5186]

Makasih banyak Mba,,,, setelah mengikuti triknya, cegukan saya hilang. Gbu

[@rereofficial1874]

Tank you

[@abelchanel4247]

Makasih

[@rimurutempest3706]

Chanel ini lebih baik dari pada calon sarjana yg di banned itu

[@ilhamdanualfath9388]

Alhamdulillah, masih bahas diafragma, cegukan hilang

[@nio2763]

5:12 yey berhasil diriku gak cegukan lagi lega rasanya 😌

[@jasuna98]

Alhamdulillah sama gan

[@hrsstory3101]

Alhamdulillah wkwkw

[@simenjuntakmaulana]

Akhirnya dg tarik nafas langsung brhenti... Trimakasin min👌

[@hatnahshd8296]

Sama😅

[@aditmahalan]

Ini selalu saya lakukan ketika sedang ceguk

[@jrncargraphy4571]

Thx

[@aliftsur5089]

Terima kasih☺☺☺☺

[@shinoGG]

MAKASEH

[@ragilformosa7397]

bismillah, semoga inget saran adminnya,,amin

[@zulfines850]

Semoga berkah

[@rizkyy324]

Manjur boss

[@yovarizz9436]

Mkasih kak

[@yanrakel2174]

Ya allah langsung ilang dong cegukannya😭 makasih banget udah 2 hari cegukan tpi gk ilang" berkat ngikutin cara ini langsung ilang👍

[@youtubepremium7204]

Buset 2 hari

[@arifhidayat9092]

Trus kelanjutannya gimana masih balik cegukan lagi nggak, kok aku balik lagi ya setelah ikutin tutorial ini setelah 4 jam kemudian balik lagi cegukan

[@hafizziddin8134]

Alhamdulillah, terimakasih Min...langsung hilang

[@fikdaychannel8555]

Asli saya coba menelan tiga kali langsung sembuh.... Trmakash ilmunya kawan, top top alhamdulillah

[@educasionly5177]

berkunjung ke chanel ini karena udah 2 hari cegukan gak berhenti. dengan tahan nafas ternyata ampuh. terimakasih ilmunya

[@ahmadRifai-fy3hi]

Mantp. Pke trik tahan nafas.. Dah smbuh cegukan nya

[@taufiqmamonto1324]

Terima tipsnya ya, Alhamdulillah cegukan ku dah hilang 🙏🙏😄

[@benjaminrichwelllynn9104]

bermanfaat banget makasih

[@asiasiti985]

Alhamdulillah suami Sy langsung sembuh...terima kasih

[@ardiwin6736]

Nahan nafas yg paling jitu, baru saja coba

[@valentafrizalibrahim2567]

Nonton aja udh ilang,belum di praktekan min wkwkwk.

[@skystars.999]

Sama bro wkwkkwkwkw

[@lathe435]

Iya 🤣

[@mad.rmadn_]

Terima kasih min udah brnti ni..ngmut gula pasir😁

[@tresiahutagalung5084]

Sama, ngemut gula pasir😂

[@unkwons1758]

Berhasil, terima kasih😊😊😊

[@solehadimulya2870]

auto SUBCRIBE cegukan dari kemaren sore ahir nya pagi pagi nonton ini di praktekin alhamdulillah sembuh

[@devrannygy2417]

Langsung berhasil.... Terimakasih

[@trinur_ganden3039]

Mksih