كيفاش دوزت عرسي مع الصيام المتقطع ؟

كيفاش دوزت عرسي مع الصيام المتقطع ؟
قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
• قصتي مع السمنة و كيف ف...
شناوا الصيام المتقطع ؟
• شناوا الصيام المتقطع و...
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
• الصيام المتقطع: الماكل...
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
• الممنوعات و المسموحات ...
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
• كيف أبدأ الصيام المتقط...
لدعم القناة:
PayPal.Me/muha....
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
contact me:
Facebook: muhammed sabour
Groupe Facebook:
www.facebook.c...
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabou
Email: [e-mail]
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع
#سبيرولينا
#رجيم
#ريجيم_سريع
#حرق_الدهون
#انقاص_وزن
#تنحيف_صحي
#كيتو_دايت

[@muhammedsabour]

قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
czcams.com/video/zBsQs3I9lWI/video.html
شناوا الصيام المتقطع ؟
czcams.com/video/yOOeKrMdDqc/video.html
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
czcams.com/video/AFUZZ4c-PaU/video.html
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
czcams.com/video/gIbknQ0ErXg/video.html
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
czcams.com/video/Y5rEHIEyadQ/video.html
لدعم القناة:
PayPal.Me/muhammedsabour.
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
صفحة الفايسبوك :
facebook.com/profile.php?id=100074227285182&mibextid=2JQ9oc
گروب فايسبوك :
facebook.com/groups/887300068610471/?ref=share
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabour
Email: [e-mail]

[@safaecook1976]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم تبعت صيام متقطع نزلت من 93\87 وفرحانة بزاف مبروك عليك بالرفاه والبنين نشاء الله

[@asmamarbouh8121]

الصيام المتقطع أسلوب حياة وماشي ريجيم ، خديتي وجبات نقية تبارك الله، ومبروك عليك مرة أخرى ألف مبروك، رآه قلت ليك الطاقة الإيجابية واصلة حتى لعندنا الحمد لله

[@nadiakila1923]

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@yassinemokhtari5174]

صيام المتقطع أسلوب حياة ماشى رجيم

[@bassmakamane8500]

من فضلك أختي واش ضروري ندير زيت البلدية فطياب ولا ماشي موشكيل الى درت العادية وشكرا

[@asmamarbouh8121]

@@bassmakamane8500 أختي الزيت العادية رآه مضرة بالصحة، عاوني الزيت البلدية بالزبدة الحيوانيةو حتى الشحمة تقدري ادوبيها وتعاوني بيها .انا بعض المرات كانطيب غير فالماء حتى اللخر عاد كانزيد الزيت البلدية من الفوق غير شوية.

[@bassmakamane8500]

واخا أختي شكرا بزاف

[@ilham1345]

مبروك عليك فرحنا ليك بزااااااااااف حفظكم الله ورعاكم سلم بزااااف على الزوجة ديالك الله ارزقكم الذرية الصالحة 🎉🎉🎉

[@fatifleur19880]

مبروك عليك سي محمد جمع الله بينكما في خير انا بديت تقريباً شهر دابا نقصت فيه 8 كيلو و صيام متقطع اسلوب حياة الإنسان الطبيعي لاحظتها من راسي الله يوفقك

[@KarimaAchalhi-wc6mu]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم آلف مبروك 🎉 🎉شهر عسل سعيد ان شاء الله 😂❤

[@dinabo1615]

صيام المتقطع اسلوب الحياه ماشي رجيم والف الف مبروك علاء العرس ديالك فرحنا لك بزاف والله العظيم من اعماق القلب❤

[@hassnaeoumwiameoumwiame7174]

صراحة الصيام المتقطع غزال حتى انا كندرو ونقصة بيه الوزن ونفعني مع المعدة كنت عندي مريضة وكنت عندي جرتومة المعدة وبرات ليا الحمد لله مبروك عليك والف مبروك خويا محمد الله يكمل بالخير إن شاء الله

[@soulaymane329]

بريتي من الجرثومة بلادوا؟ تبارك الله

[@hassnaeoumwiameoumwiame7174]

@@soulaymane329 لا درت دوا تع الطبيب ولاكن مدار ليا والو ودرت الرجيم ودرت وحد الوصفة مع العسل الحرة وتبعت الصيام المتقطع والحمد لله

[@FatiNadim]

اش درت اختي مع العسل الله يحفظك​@@hassnaeoumwiameoumwiame7174

[@okk711]

انا حابسة النظام حاليا دخلت نقول ليك مبروك والله يسعدكم ويوفقكم بالرفاه والبنين.

[@hayatljwhari6167]

الصيام متقطع اسلوب حياه ماشي ريجيم الف مبروك ليك اخويا محمد صبور تستاهل كل خير الله يرزقك بالذريه الصالحه يارب ❤

[@lailaeloufir9442]

ألف مبروك بالرفاه و البنين انا من المشاركات في القنات ديالك اول مرة نرسلك مساج الله يحفظك وشكرا جزيلا على الوصفات ديالك

[@najiayamani6204]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم
الف الف مبروك .وتبارك الله عليك وجبات نقية.

[@azzaoui375]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم وألف مبروك ونسال الله ان يجعل لك من زجك وذريتك قرة عينك ويجعلك للمتقين إماما

[@loubnachokrallah976]

الف مبروك تستاهل كل خير وسلامي لي العروسة ومبروك عليها سي محمد صبور وربي يحفظكم من كل شر وتكون حياة سعيدة عليكم ختك لبنى من لندن

[@beribtissem4054]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي ريجيم... فعلا بارك الله فيك أخي الكريم..ومبروك عليك حياتك الزوجية ان شاءالله تكون هنية وسعيدة وربي يرزقك الذرية الصالحة يارب..

[@khadijamourad3887]

صيام متقطع واعر بزاف نفعني ..بغيت نسولك شحال من كاس ناخد في نهار ديال قهوة مع زبدة شكرا

[@cuisinenaima_8464]

الله يكمل عليك بالخير اخي محمد بالرفاه و البنين ان شاء الله.
جيتي غزال فالعرس ديالك ما شاء الله.
الله يحفظك.

[@hajarelaroui6493]

مبروك عليكم بالرفاه و البنين، متتبعة جديدة ودابا أسبوع باش بديت معاك نتمنى نبقى ف هاد النظام حيث صراحة لقيت راحتي فيه

[@user-rf6dc7el3w]

زواج موفق مبارك مسعود🎉والله اسم على موسما صابور الله يجعل الجميع مع الصابرين (. شعارنا الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم)❤

[@rawanrawan7023]

Mabrok 3lik khoya med alh yser lik c vrai siyam zwin wlh naf3ni ana rak 3arf kant 3ndo jortoma lma3ida o brit db poids dyali mabin 56 et 57 m3ak rabab men dakhla

[@khadijanabat8665]

خويا حنا بزاف معندناش انستغرام أو للفيس بوك شارك معانا في اليوتوب أكثر وشكرا

[@kawtarelahli7454]

الله يكمل عليك بالخير وفعلا الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي ريجيم واخا العصبية منقصاتش عندي ولكن باقي متبعه نقصت فيه الحمد لله 32كلغ

[@elfadlikhadija9950]

مبروك عليك خويا الفرحة كتسد الشهية

[@nihadmountacir764]

الف مبروك والله يكمل عليك بالخير خويا محمد والصيام المتقطع أسلوب حياة

[@Lamuna_123]

السلام عليكم سي العريس طبعا فرحناليك تساءلتا كنقول اش غياكل سمحمد فهاد النهار السعيد قلت ياك مغيرون فعرسو ولكن برافوا عليك بالصحة والراحة يا بطل مرة اخرى الف مبروك لكما.. ام علي

[@majdouline8770]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم ... و تبارك الله عليك و الله يحفظك و يكمل عليك بالخير🎉🎉

[@far220]

الف مبروك للعروسين ،بالتبات والنبات🎉🎉🎉🎉🎉

[@fatimaismaili8913]

تبارك الله عليك..داءما متالق...الف مبروك..الله اكمل عليكم بالخير..فعلا الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي ريجيم...

[@nacirifatima394]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم
منور تبارك الله ما شاء الله عليك و الف الف مبروك بالرفاهي و البنين

[@fatihasadoune260]

مبروك عليك ولدي تستاهل كل خير الله يوفقك

[@wardajarmouni8172]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم الله يكمل عليك بالخير أحسن كوتش

[@ilhamranyasamya7103]

مبرووووك عليك والله اخلي ليك الزوجة ديالك وارزقكم الذرية الصالحة 🎉🎉🎉انا يالاه بديت معاكم يوماين دابا

[@bouchraamrani6157]

مبرووك اخي محمد انا جديدة معاك تفرجت فجوج فيديوات واقتنعت غدا ان شاء الله غنبدا معاك الله يوفقني يارب
الصيام المتقطع اسلوب حياة

[@shaimahijbi9706]

ألف مبروك أخوية ومنك المال ومنها العيال والله يوفقكم

[@rachidabenalal5209]

بارك الله لكما وبارك عليكما وجمع بينكما في خير. الف مبروك عليكم اخي محمد، الله يسعدكم ويبارك في زواجكم انشاءالله 🎉🎉🎉🎉

[@lailaelbiyed4730]

الف مبروك عليك خويا محمد عندك الصح الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم هادشي لي خاص الناس يعرفوه

[@habiba11boukhraice]

مبروك والف مبروك خويا محمد بذرية صالحة ❤بارك الله لكما وبارك عليكما وجمع بينكما في خير
نتمنى لك حياة سعيدة
الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم

[@NaimaFaiz-tc9cg]

مبرك عليك خويا انا يا الله بديت صيام المتقطع ورياضة المشي حيت وليت محنا بغلض واحد سيدى صحبتي قلت ليا عليك وجيت كنقلب على القناة ديالك كنتمنى نستفد معاكم العمر ديالي 48 طول 1.56 الوزن 1.86

[@AyoubAyoub-xv8rw]

الصيام المتقطع أسلوب حياتك ماشي رجيم ,مبروك خويا صبور فرحت ليك بزاف الله يتبت الغرس

[@user-jr7bi6wu6m]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم مبروووك 🎉🎉🎉الزواج والله يكمل بالخير واليمن والبركات تحياتي لك اخي محمد

[@NadineLeboeuf-pw9sn]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم مرة أخرى مبروك عليك خوي صابور الله يتاويكم الخير ولهلا يخطي عليك الميمة والنسيبة

[@arjikcdgxyzt5357]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم ومبروك عليكم والله يسرلكم وفرحكم

[@ridaqr6043]

بارك الله لكما و بارك عليكما و جمع بينكما في خير.بالرفاء و البنين و البنات

[@user-yh8rc8sd8d]

الله يكمل عليكم بخير وهنيئا لكما على البداية الصحيحة بأسلوب حياة ومبادئ غادي تسهل عليكم وتعاونكم في تربية وليداتكم انشاء الله

[@user-xk7hd3dl1l]

ألف مبروك عليك وعلى عروستك ومايكون غير خاطرك غادي نكتب الجملة اللي بغيتي تقراها ف التعاليق *الصياااااام المتقطططططع أسلووووب حياااااة مااااااشي ريجييم * كاولاماكا😂😂 😊

[@fatimafati1941]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم. مبروك اخي الله يكمل عليك و بالرفاه و البنين

[@assmaouldhnini249]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم الله يكمل بخير يا اروع كوتش الله يخليكم لبعضياتكم يااا رب...😊😊لا لا انت خاصك تكون طبيب نفسي عندك واحد السلاسة و الاقناع ياااا سلااااام

[@hananenourelhoda7952]

الف الف مبروك بالرفاه والبنين بارك الله فيكما وجمع بينكما بالخير وملأ بيتكما بالمودة والرحمة والهناء🤲💕 (الصيام المتقطع نظام حياة ماشي ريجيم👍❤)

[@user-ip1rm1bf8n]

ألف مبروك بالرفاء والبنين ان شاء الله 🎉🎉🎉

[@fouziajellab9292]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ما شي رجيم خويا محمد الله يكمل عليك بالخير ان شاء الله والله يحفظك

[@user-gd6py3vc2c]

الله يكمل عليكم بالخير بالرفاه والبانون إن شاء الله تبارك الرحمان الصورة زوينة الله يوفقككم

[@aidaelgharbi8213]

Félicitations khoya Muhamed lah ykamal 3likom , siyam mota9ati3 oslob hayat

[@daimanalhamdolilal6624]

انسان راقي تشرفنا بمعرفتك متتبعة جديدة الله اكمل عليك بلخير اخويا

[@user-pg4cx5hx6g]

Mobrok khoya mohamed llah ykamal blkhayr 🤲🤲❤❤

[@mouhrizfati6871]

مبروك عليك الله يكمل عليك بالخير 💐💐💐

[@naimanana6395]

مبروك خويا السي محمد من رفاه والبنين ان شاء الله يا ربي والله حتى فرحت لك من قلبي

[@hamidamzil5772]

براااااافو خويا محمد الله يعطيك الصحة 👏👏👏
و الله يجعل كلشي مبارك و مسعود 🎉🙏🥰
فكرة ملهمة صراحة و الله 👌و نعم الإنضباط 🤗👍

[@FatiFleur-lt1ou]

الصيام متقطع أسلوب حياة ماشي رجيم الحمدلله بفضل الله وفضلك حتى أنت أخويا محمد حياتي تبدلات ومزال إنشاء الله بديت بوزن126ودباحاليا103مدة6شهور ومبروك عليك الله يكمل بالخير إنشاء الله ياربي

[@latifaelmabrouki3821]

Salam bechehahl bach bediti seyam mota9ati3e ??

[@FatiFleur-lt1ou]

بديت نهار08/05/2023 بوزن126 مدة 6شهور وصلت الوزن103ومزال مستمرة إنشاء الهدف ديالي 2أرقام وكندير لصال ومرة مرة لمارش

[@user-ll7nb5pc2f]

عرفتي انا والخبز صحاب منقدرش نعيش بلا خبز العقل كولو مع الماكلة ولاكن شفت قناتك تشجعت واليوم يومين بلا خبز أنا فرحانة كنتمنى نكمل ملي كنتوحش الماكلة نرجع نشوف فيديو ديالك كنشبع

[@muhammedsabour]

فخور بيك

[@alamfatifleur5588]

مبروك عليك الله إكمل عليك بالخير صيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم

[@kimmino5147]

بارك الله لك و بارك عليك و جمع بينكما في خير
تبارك الله على عروستك غاتخليها تنظم حياتها حتى هي بدون جعل المطبخ من الأولويات و سكن طول اليوم ...... ربي يحفظكم ويسعدكم

[@hasnaet.r5737]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم والله يكمل عليكم بالخير مرة اخرى

[@Nadya-ch1wi]

صيام المتقطع اسلوب حياه مبروك عليك اخويا محمد برا فيه والبنين ان شاء الله

[@k1wtaresadaq205]

الف الف الف مبروك ❤الله يبارك ليك اولدي ماشاء الله انا عاد بديت الرجيم دعيو معيا

[@user-xz2tr9tn2q]

انا من النصاءح ديالك تعرضت وكليت الدجاج بلا خبز وشربت الماء وماقست تاحاجة اخرى

[@user-mu6py5wl8p]

مبروك عليك اخويا بالرفاء والبنين فرحنا لك بزاااااف🎉

[@omarslawi9366]

خويا محمد نتا ديما ناضي وغزال وبوكوس وجميل داخليا وخارجيا قلبا وقالبا ، الله ينورك ويبارك فيك والله يحفظك ويرزقك كل ماكاتمنى. والله يخلي ليك الواليدة والواليد والله يبارك ليك فالأهل ديالك

[@omarayman1177]

مبروك عليك بالرفاه والبنين انشاء الله، الصيام متقطع اسلوب حياة ماشي رجيم

[@khadijaalaouiismaili]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبروك الزواج برفاهي والبنين ان شاء الله شكرا اخي محمد صبور ناقص كيلو ناقص مشكيل

Bonjour simohamed je viens de rejoindre le fameux groupe félicitations encore une fois merci pour tout

[@withhanae]

الله إكمل عليك بالخير خويا فرحت ليك الله إنورك ومبروك والف مبروك

[@lailan6070]

تبارك الله عليك اولدي بطل👏👏

[@bouchrabazour2414]

Mabrouk alik o allah ykmel alikom blkheir we yrzokekom doriya saliha🤲🤲🤲

[@fatirochdi9310]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم 🎉🎉🎉🎉مبروك عليك وبرفاه والبنين

[@marwasaifmaroco4383]

الف مبروك الله يسخر لكم 🎉🎉🎉 بكل صراحة سمنة مقبرة

[@souadnojom8013]

الف مبرو ك والله يرزقك الذرية الصالحة صيام التقطع السلوب حياة ماشي ريجيم

[@zinebbelhoussin2494]

Llah ykmal 3lik blkhir wtkon 7yatkom kolha 7ob llah ywaf9ak stafdt mnk bzff

[@oumimad7478]

ألف ألف مبروك أولدي صبور
بالثبات والصحة والسلامة وبكل ما تمنتيه

[@hafsaimrane476]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم.بارك الله لكما وجمع بينكما في خير.

[@rominermin5966]

مبروك الله اكمل بالخير الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي ريجيم بالصحة و الراحة

[@oumlina_688]

مبروووك وألف مبروك كوتش الله يكمل بالخير وفعلا كيف كتقول الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي ريجيم

[@user-jm3rq9vp4y]

ألف مبروك لخويا محمد الله يكمل بخير ومرحبا بالعروس فعائلة ناقص كيلو ناقص مشكل

[@aitalmahjoubnezha9783]

ألف مبروك الله أكمل عليكم بالخير
الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم

[@asmaasannah8662]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم 🎉🎉🎉 الله يكمل عليك بالخير مبروك عليك يا أخي

[@fatihabouzi4467]

مبروك عليك العرس عاد رني دخلت فلقناة نتاعك فليوتوب عجباتني متبعاك بزاف الله يحفظك انا من بركان

[@user-yo8ju4oy9s]

مبروك عليك خويا محمد الله اكمل عليك بالخير

[@abdrhmanelhassani5156]

سلام عليكم اخي الكريم. الف مبروك الف الف مبروك الله اكمل عليك بخير وتمنياتي لك اخي بالسعادة والسرور وراحة البال يارب

[@AbdessalamElbtioui]

‏‪مبروك لعرس اخوي محمد انا متتبعة جديدة وبديت فصيام لمتقطع

[@AbdessalamElbtioui]

كنوز ن 65 كيلو وعندي تشحم لكبد قطعت لخبز فمرة وسكر وكنحاول نتبع لوصفات ديالك الا كليت لحرشة ديال دشيشة مع فرماجة وكأس اتاي بنعناع مسوس واش وجبة صحية جاوبني عفاك

[@tifayasser9034]

الصيام المتقطع اسلوب حياة ماشي رجيم الف الف مبروك بالرفاء والبنين

[@zainabzanuba4430]

الصيام المتقطع أسلوب حياة وماشي ريجيم ،مبروك عليك اخي صبور بالرفاه والبنين

[@user-gw4eh3yb6j]

❤❤❤❤الف مبروك🎉🎉🎉 اخي نتمنلكم كل السعادة والهناء وذرية الصاليحة ربي يوفقكم في حياتكم انا من جزائري تبعت صيام متقطع وحمدلله تحصلت على نتيجة زوينة وحمدلله

[@manyanikhadija4665]

الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي رجيم مبروك عليكم شكرا بزاااااف

[@nadiadahiry154]

الف مبروك 🎉🎉🎉🎉🎉 الله يكمل بالخير و الصيام المتقطع اسلوب حياة و ليس رجيم

[@aminakhettane3636]

صيام متقطع أسلوب حياة ماشي رجيم
الله ايكمل عليك بالخير

[@fatimazahra7932]

ألف ألف مليوووووون مبروك وربي يكمل عليك بالخير 🤲🤲🤲🤲

[@Hind-swiria]

تبارك الله عليك اخي محمد وفعلا الصيام المتقطع أسلوب حياة وماشي ريجيم 👍 والله يسهل عليك

[@rachidat.9276]

Awal haja mabtok 3lik a khoya Mohamed Allah ikamal bikhiiir bitab3 siyam lmota9ati3 oslob hayat machi rijim🎉🎉🎉🎉

[@user-wf1gr9pe1j]

مبروك عليكم بالرفاه والبنين ان شاء الله ❤

[@mimiamimia6780]

مبروك انشاء الله بي البركة عليك 🎉🎉🎉🎉

[@douniadodo7314]

صيام المتقطع اسلوب حياة ماااشي ريجيم الله يكمل عليييكم بخير اخويا محمد صابور

[@kabiraaddih794]

السلام عليكم خويا محمد الف مبروك الله يكمل بخير الصيام المتقطع أسلوب حياة ماشي ريجيم