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Omlouváme se.
Joan Pradells revela la IMPOSIBLE cantidad de comida que ingiere cuando está en volumen
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- čas přidán 28. 05. 2023
- - Link extraído de The Wild Project #215 ft Joan Pradells: • The Wild Project #215 ...
Joan Pradells, uno de los culturistas de moda y con más proyección, visita a Jordi Wild para un podcast en el que hablarán de todo lo relacionado con su carrera y el mundo en el que compite. Joan se sincerara y explicara sin tapujos cuál es la realidad del culturismo y el fitness, los sacrificios, las sustancias, el pesar tantos quilos que te cueste moverte, aguantar el hate y las críticas, pero también lo hermoso de la disciplina y la superación. ¡Un podcast que no te puedes perder!
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Lo que más fuerte tiene este tío es la mente. No hay dudas. Menudo currante.
En el culturismo no es opción tener una mentalidad bestial para soportar ese estilo de vida.
La aguja también
@@zahleer y ni así te atreverías a hacer lo mismo que el para luchar por tu sueño.
Ah no sabia que eras culturista
Cr7 es mucho más.
con solo las dos comidas que ha dicho ya me llené en todo el día
y yo que me reducir el estómago con 100g aveces vómito por qué me llene de más
Habla por tí...
@@hernand.jazzzleep9128 hablamos por nosotros
@@hernand.jazzzleep9128 “ME LLENÉ”, “ME”…te falta comprensión lectora…
Jo y mientras el resto del mundo muere de hambre ke injusto
Que bonito me parece que incluya a su pareja en todo lo relacionado con su profesión, cuando habla de las etapas de volumen y defi ya lo hace en primera persona del plural jajaja
Pensé que hablaba en plural porque es tan grande que come por 2 😅... mentiras, muy buen apoyo y soporte la pareja
Que bonito.... 😢
No es que la incluya, yo creo que es qe le hace todo el trabajo. Joan entrena y ya xd
@@lucasfernandez2006 si ves los videos se hace el las comidas,pero imagino que ella le ayudará mucho y alfinal es quien lo aguanta
@@lucasfernandez2006 Joan entrena y les da la vida a los dos jaja gracias a él ella no tiene que preocuparse por trabajar y salir adelante solo en cuidarle y en vivir la vida
Me cae muy bien este chaval
Yo dándome cuenta que estaba en volúmen , solo me habrá faltado el ejercicio
En argentina un gasto así es la mitad del sueldo ,ya cuando dijo salmón ,el precio del salmón está por las nubes
No hace falta que comas así igual, joan es un pro.
No hace falta comer asi para estar bien, eso es mas darse un gusto realmente
@@lucasheredia3579 no un gusto sino que es la forma mas profesional de hacer un volumen. Yo he hecho volumemes llegando a pesar 105 kg y comiendo pastas arroz carne y huevos, igual en latinoamerica es todo caro te entiendo pa
Acá no pagas los precios de las comidas de allá es mucho menos.. El salario promedio de usa es de 6.000 USD por eso cuesta todo más caro.
@@Nico8DS me refiero a que en latinoamerica es todo mas caro porque los sueldos son bajisimos por eso, crea esa ilusion. En realidad las cosas son baratas comparadas con otros paises mas desarrollados
el estomago se ensancha cuando comes bastante por eso se lo hace gradual asi mismo cuando dejas una temporada de comer bastante es como que se encoje a su tamaño original jeje
Por eso tmbn los open tienen su zona media mas ancha que alguno de otra categoria, comen todo el dia, la gente lo unico que ve cuando alguien tiene su zona media mal es "quimica"
Va mucho en la digestión, por ejemplo, siendo aficionado a este deporte, como 6 a 7 veces al día en grandes cantidades, y a veces quedo con hambre comiendo esas cantidades, para la mayoría de personas eso seria una locura.
Totalmente, cuando tienes acelerado el metabolismo ya puedes como las veces que quieras y las cantidades que quieras que siempre te quedarás con hambre.
A mi esto de bajar y subir de peso taaaaaaaaaan drasticamente me parece horrible, no me parece deportivo, obviamente cada quien decide como quiere hacer su deporte pero ... te tiene que joder algo esos cambios tan bestias
Ningún deporte competitivo es saludable, y menos uno en el que es necesario usar esteroides
Imaginate el cambio drástico de vida que a tenido este chico, solo la gente que está a ese nivel sabe lo que es sufrir esa rutina de comidas y entreno y disciplina
Como todos los deportes profesionales
Exacto, esto es demencial. No todos los deportistas de élite viven así. Messi y Alcaraz no vomitan mientras comen.
El fútbol las rodillas. El ciclismo no hablamos
Debe ser terrible tener que hacer una dieta así. Demasiado esclavizante, cara, y difícil. Respeto a la gente con tanta disciplina
"Felipe Lotas" JAJAJA
Respeto a la gente que en cualquier momento le puede explotar un riñón.
@@SakuraDoll-Cexplotar un riñón porque?
respetaria mas a alguien que lo hiciera sin doparse..
@@gaburzacoPara llegar a donde el quiere no se puede de otra forma
Grande Joan Pradells, debe ser difícil mantenerse
Paciente mi Joan. El camino está para ti. Bendiciones
Brian Shaw dijo que se gasta una media de 600-650 dólares a la semana sólo en comida para él. La ingesta de calorías de esta gente está en las 5 cifras diarias.
Puedes comer eso gastando 100 euros al mes
@@wolfenson81 ?😂
@@alekey9297 lo puedo probar 6000 calorías ,con macros de 55 c,30 p y 15 g,es fácil
Jajajjaja jordi parece un tierno pitufo cuando ponen a los 2 en la cámara 😂
"Era de pésima calidad, calidad del Walmart", los mexicanos que compramos nuestra comida en Walmart: 😮😢
nmms pues también es una pendejada ir a comprar la carne a walmart sabiendo la calidad de carnes q se encuentran en carnicerías. Enlatado y sopas pues se comprenden, pero ir por fruta, verdura y carnes, teniendo carnicerías y mercados locales si es algo de pensarlo
@@userehwk Riase we, era un chiste 😂
pues si pero el se queja habiendo otros lugares mas que el walmart en estados unidos.
Walt mart Mexico tiene provedores locales, así que la mayoria de sus productos no son de mala calidad, solo los que ellos importan de otros paises.
No sé de qué estado seas, pero en mi pueblo mínimo hay 3 carnicerías y rara vez compras carné en Walmart unos 5 bisteces te daría costando 60 pesos y el Kilo en la carnicería 130 o menos, La gran mayoría de gente que conozco siempre comprá en carnicerías...
La de cerdo en Walmart al menos es casi inexistente, siempre se compra en carnicerías dónde te ven el chicharrón y si acaso carnitas, no le veo sentido comprar en Walmart 🙄
En mi epoca de remero profesional comia 9 milanesas con pure de papas como si nada, 7 u 8 platos de ñoquis como si nada....desayuno un litro de leche con chocolate y un pan flauta con mantequilla comi si nada.....y tenia hambre todo el día.....andabamos al palo de 5 a 6 hora de entrenamiento de alto rendimiento.....imagínate no había comida que alcanzara
Siempre he tenido una pregunta , no afecta a la estructura ósea, tan tremendo peso de músculos? O como hace para evitar problemas óseos
Obvio, cambios óseos de órganos pero todo fluctúa según tu estado
obvio, tan sólo mira a ronnie coleman
@@vicentegonzalez7904 na pero eso es otra cosa, no por comer o química, eso se lleva con médicos etc pero tuvo problemas en su espalda que le llevaron a una mala praxis tmb, bueno igual lo de la mala praxis me lo inventé un poco el creía eso, pero tuvo muchas hernias por el peso que cargaba
Precisamente por coleman lo pregunto y si hay maneras de contrarrestarlo
@@joseandresalonsosocas7164 no, es el precio a pagar, nuestros huesos naturalmente jamás levantarían tanto peso de masa
De los 140 kg que pesa cuantos son materia fecal?
yo me tomo una magdalena y me está repitiendo toda la mañana
Y pesas.... 45? 50? 55kg?
En la década de los 1970 comían mucho menos y eran más estéticos, había uno(SERGE NUBRET)comía 1 vez al dia
E la dieta era más priorizada en proteínas e grasas la grand mayoria, carbohidratos pocos , Arnold habla de eso en su documentario
Diooos...mis riñones...
Que curioso, actualmente este video tiene 3,3k likes y el video donde Joan eseña su volumen en USA tiene los mismos .-.
Comía "LO QUE ME MANDABAN"..... Eso es vivir, y lo demás son tonterías....
Hugo tío no digas tonterías xD
Que frustración nunca poder estar en el punto medio de diets
El solo come más que toda Venezuela 💀
boniato y salmón
Este tío debe pegar unas cagadas de Dinosaurio
Yo soy de comer mucho y no como ni la cuarta parte de lo que come este muchacho, es impresionante
Joder que no es mucho lo que come… 4 huevos de desayuno y ya se queja jajaja, que si, que come más cosas pero realmente no es mucho. Y te aclaro no estoy gordo pero también entreno
Ternera arroz 4 huevos pan y frutos rojos ,te parece poco para un desayuno? Piensa q no tendria un filetito de ternera tendría unos 200g d ternera unos 150 d arroz mas los 4 huevos el pan 😂 y además eso un dia vale igual lo puedes hacer pero imagínate todos los dias comiendo eso sin apetito obligandote a comer
@@willysfarias6058 600 gr de batata con 300 gr de pescado te parece poco para luego hacer la post cena de yoghurt griego arándanos y proteína ?? Vamos, que te estás comparando con un culturista que va por el Olympia…Lo que uno tiene que leer jajajaja si si, comes mas que ellos campeón. “No es tanto de que se queja” 😂😂😂😂 una locura la gente a veces
@@JuanJoseEstigarribia1 que tú no puedas comer no significa que otro no pueda, vamos a mi no me parece exagerado
@@willysfarias6058yo hago gimnasio bastante intenso y como mucho a mi parecer para ganar masa, y aún así no llega ni de lejos a lo que ha contado Joan.
Ideal para la salud!
Estaba esperando que preguntasen sobre la caca
Hay demasiadas carnicerías como para comprar todo en Walmart es de tonto hacer eso 😂
Hay carne bien en eeuu , claro si él iba al walmart a comprar la carne problema de él , pero que no diga bobadas
Diosss,tiene que tener el higado y los riñones triturados 😮
Esa será un de las causas de los estómagos dilatados,culturistas tpo,con abdomen distendido
Lo de los estómagos dilatados dicen que es por la hormona de crecimiento, crecen sus órganos
@@JuanJoseEstigarribia1 tmbn influye bastante las comidas, piensa que estos tipos comen 5,6,7 comidas diarias, no puedes tener la zona media de un classic, por eso pasa mas en los open, en otras categorias tmbn se usa eso y no tienen ese problemas tan frecuente como en los open
La definición llega el punto que tu cerebro te dice no vale la pena, as otra cosa y ve y come te cuestionas sobre la vida misma si esta bien o mal vivir sin comer
Esa es la merienda de Paco Bautista
Los riñones los tiene que tener reventados.
Boniato cocido alimento cojonudo
No como otra cosa , es mi carbohidrato 😊
El solo come mas en un dia que un tercio de la poblacion de argentina en un mes 😮
No te preocupes, también podría decirse que él solo come en un día más que la mitad de la población norteamericana en un mes. Y no me lo contaron, yo viví allí. Primer mundo las pelotas.
Coca cola no tiene Calorias??? WTF
La Coca Cola Zero creo que son 0,8 calorías por lata, es decir, no tiene calorías
bonniato y salmon
Mirad lo que comía Michael Phelps..... Eso sí que era comer 😂😂😂😂
Convengamos que los culturistas hacen caminata y algunos ni eso, Michael Phelps era un atleta de alto rendimiento
Jajajaj que Crack con la Coca Cola 0 a Full
Con razon lo que comio aca estados unidos le parecio malisimo no salia de walmart!!!!!!
No es mucha comida
Soy yo solo el que piensa que este muchacho esta destruyendo su vida? Y yo voy al gym todos los dias a las 5 por lo que puedo decir que me encanta hacer ejercicio pero eso que esta haciendo le va a causar una muerte temprana seguro pero bueno cada cual que haga lo que quiera con su vida.
Joe si que tiene hambre el joan
La dieta de paco bautista era mucho mas grande en cantidad
La comida de USA es un asco. La leche que la compras en wallmart dura 1 mes sin cortarse y en un clima caliente. Y hasta sirve para pintar paredes😂😂
Boniato y salmon
Goku se durmió viendo este vídeo.
Eso me lo como seguro, eso sí, sostenerlo durante tantos días...😮
Hombre si por lo que entiendo era subir de peso te vas al mcdonalds, burger o uno de esos de comida rápida y veras como engordas a toda velocidad xd
La dieta de elxokas
Subir masa muscular xD
por dios qué dices
no creo que quiera taparse las arterias en tiempo record
Para mí no tiene sentido llegar a ese nivel de insalubridad solo para mantener un físico grotesco. Cada cual con sus prioridades.
Bueno... Solo por mantenerlo no es. Exito, fama, dinero, legado, sueños cumplidos...
@@lucasfernandez2006 Hay mil formas mejores de ser exitoso sin parecer un monstruo, comiendo de forma saludable y sin fármacos prohibidos por sus efectos sobre la salud.
¿Legado? Ser un hulk más. ¿Fama? Toda para él si la quiere. ¿Dinero? Por debajo de la salud en escala de prioridades.
¿A ti te faltan luces?
@@ArrobaMov Las tengo todas. He pasado la ITV hace poco. ¿Tú qué tal?
@@K-xor Todas no, porque estás valorando la estética en un trabajo que no la tiene como objetivo. Además de esto, la gran mayoría de deportes profesionales son peores que simple ejercicio. Pero no es lo mismo salir a correr que vivir de ello, ¿lo sabes? Te faltan las luces traseras.
¿Legado? Ser un bolt mas.
Está claro que para estar así de cachas tienes que tener mucho dinero... Yo con mi sueldo de 900 euros comer carne es dos veces a la semana con suerte...
Consejo económico: hazte vegetariano
@@ivannipaidea970 jajjajjajjjaajaajaa
@@r.daneel.90 yo lo hago y me va muy bien en todos los aspectos 😉
@@ivannipaidea970 una dieta vegana realmente balanceada es cara
@@ivannipaidea970 Me hago vegetariano y que compro tofu y esas cosas raras que también son caras para poder ganar músculo... No 😆
Entre el tiempo que dedicas a comer y a cagar supongo que a veces algún taper se llevaría al baño para que le diese tiempo físicamente a hacer todas las comidas 😂😂
Esta entrenando las orejas también no? Las tiene en volumen...o eso parece
Nose que carne comera en Estados Unidos
El tio como que le falta un verano. Buen video.
No tiene ninguna pinta de que le falte ningún verano. Para tener la fuerza de voluntad y disciplina que tiene no le puede faltar ningún verano.
Pero que cardio vas a hacer tu bulldog si no puedes respirar
i tu eres un flaco i lo seras toda la vida sorry
Brutal
La carne de estados unidos malisima?. Amigo no se que carne te daban pero igual los esteroides no te dejaban ver donde estabas
Vomitar por comer tanto, será sano ?
Ningún deporte es sano en el alto rendimiento, son sacrificios que se hacen para competir.
Grande Joan Pradells Mister Olympia
20? No, pero 6..
Las mierdas que tiene que soltar ese nota. Espero que no comparta baño con Marta
Que horror de dieta
Me impresiona que llegué a comer lo mismo que el 💀
Yo igual, no digo que coma así cosas como salmon pero si o si unos 4 platos de comida, aparte mi desayuno pero en la tarde y en la noche es donde da más hambre.
@@BXM19X confirmo, desde que empecé a hacer ejercicio de manera consistente mi apetito aumento drásticamente.
No comes casi 1 kilo de pasta/arroz ni mas de 1 kilo de carne al dia, ni de coña
@@BXM19X4 platos de comida? Literalmente no llegas a comer ni un cuarto de lo que come Joan. Yo suelo comer 5,6 platos grandes de comida y estoy seguro que aún así no llego a la mitad de lo que come él, no te dimensiónas la cantidad de comida que come.
@@lucasfernandez2006 de hecho si, pero era pq comía solo un plato al día, me vi agobiado en mi vida y no pude comer bien, la mrd paro cuando empecé a vomitar todo, no fue para nada saludable para mi.
La coca cola no tiene calorías? What q se me escapa
Que es coca cola zero, no tiene calorías, o bueno, creo que sí tienen, pero es un número ínfimo.
Pero yo lo que no entiendo es, una persona normal se quiere preparar para esto… y como lo hace? No puedes, necesitas mucha pasta no?
Obviamente, más los suplementos, la química, el gym, etc
Respiración al FALLO jajajaj un animal Joan saludos
Desayuno promedio de latino america 😂
Yogur griego 😂 2:53
Está bien si quieres tener músculo, pero al igual que los implantes de ceno uno debe preguntarse, cuánto más.
La mentalidad de un culturista profesional no es la misma que la de una persona promedio, es como decirle a un atleta qué es rápido pero no necesita ser más rápido
Ps es su trabajo
Ostras
Imagina lo que suelta en el wc
Todos los que hacen culturismo son como muy poco lúcidos :v
Esta gente se destroza el cuerpo y encima de que no es ni estético, tampoco es sano
Jajaja qué pequeño se ve jordi.
**colesterol a entrado al chat**
??? Depende de la genetica
Analfabetismo HA** entrado al chat.
No puedo entender a los culturistas.
Pero que cardio,si te asfixias durmiendo pena de vida
Se te sale la envidia hasta por los ojos moñeko
@@ayuwoky9362 ostias 😂😂😂 envidia no muñeca ,aún me valgo por mi mismo para ducharme,y no lista,me cuido y eso vida me da asco no envidia.descansa.😘
@@rubencanales4750 Uff que tóxico
culturistas en Ohio 💀
nmmn yo como lo mismo que este wey y estoy bien flaco :c
ª
No comes lo mismo
Sí, los cojones😂😂😂
Cuanto mides? 2.20? Xd alguien normal come una semana asi y sube 5kg
Este muchacho cuando no entrena está cagando
no lo veo para tanto 😅
Que asco, como se puede elegir tener esa vida y quererte tan poco
Resumen: malísimo
Es como que tiene la cara atrofiada, es muy raro, supongo que por eso le cuesta tanto vocalizar.
tu mente si esta atrofiada, supongo porque te cuesta entender las cosas
De que hablas??? El habla normal
Puede ser debido a la hipertrofia muscular que se produce a nivel corporal, la cara está repleta de músculos faciales que aunque no los entrene sí que se hipertrofia con el uso de esteroides
Vse me spro el pene
@@josulopez1902 la lengua
Igual que los boxeadores, ninguno de estos ridículos terminan bien. Se atrofian el cuerpo y estéticamente son un fenómeno de circo. 😅😅
Este tío no sabe vocalizar qué estrés escucharlo
Revísate el oído.
Y en el trabajo como lo haces? Aveces nos olvidamos de lo más importante xdxdxd
El redbull no tiene calorias? Si la mutad lo son...ese que mas da dice todo...esta muy bien lo que hace este chico increible mastodonte godzilla...pero tratar asi al cuerpo...no se...es querer un sueño por encima de la salud y eso no me parece sano...creo que todo debe tener una modernización
Red Bull sin azúcar (?)
Con la comida que este come en 1 dia yo tengo para la semana jaja
Parece buen chaval. Algo cortito, pero bueno, no se puede tener todo
Es por todo lo que se manda.
Corriendo para "comer tierra".
Estikk se come eso en 30 minutos 😂
Estikk lo hace como un reto cada cierto tiempo, esto es el día a día de Joan xD
@@xSlimJDx Pero por que os tomáis todo a pecho?
Eso es comer mucho?
Casi 7000kcal por día, te parece poco?
@@Nico8DS yo no hago cultirismo ni nada, pero peso 180 kilos
@@pepguardiola. jaja
@@pepguardiola. 180? Y cuanto mides?
@@leandrog5255 1,77
De que vive este chaval? Porque no se le conoce ningun trabajo
HOSTOA QUE LE HA DE PAGAR UNA FIRMA DE PAPEL HIGIENICO DEFECA 6 VECES AL DIA Y OTAS 3 EN LA NOCHE😊😊😊😊