ဂျုံနယ်စရာ မလိုဘဲ ပဲပလာတာ အလွယ်လုပ်နည်း chickpea paratha

ဂျုံနယ်စရာမလိုဘဲ အမြန်လုပ်လို့ရတဲ့ ပဲပလာတာ လုပ်နည်းလေးပါ..
ကြော်ပြီးပြီးခြင်းစားရင် အပြင်မုန့်သားကျွတ်ကျွတ်လေးနဲ့ အတွင်းသားအိအိလေးနဲ့ တမျိုးစားကောင်းပါတယ်. ဆီကြော်စား ရတာကြောက်တဲ့သူတွေအနေနဲ့ ဆီအများကြီးနဲ့ မကြော်ဘဲ ဆီပါရုံလေးနဲ့ ကြော်လို့လည်းရပါတယ်.
ချက်နည်းလေးက အစ်မ အေးသူဇာဝင်း ရဲ့ နည်းလေး လည်းဖြစ်ပါတယ်.
လိုအပ်တာတွေကတော့
ပဲပြုပ် - ၂၀ ကျပ်သားလောက်
ကြက်သွန်နီ - ၂ လုံး
ဆီ - ၃ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း)
ဆား - အနည်းငယ်
ဂျုံမှုန့် (ဘက်စုံသုံး) - ၁ခွက်
ကြက်ဥ - ၁ လုံး
ဆား - အနည်းငယ်
ရေ - ၁ ခွက်
ကြော်ရန်ဆီ တို့လိုအပ်ပါတယ်.
အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ
။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။

[@user-we3zx8ww2n]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် လွယ်တော့ပိုကြိုက်တာပေါ့

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@susulwin6384]

Thank you for sharing your great recipe bro🙏👍👍👍

[@Cookfork1]

Thanks a lot 🙏🙏🙏

[@kaytwe2800]

@@Cookfork1 kkkkkkkkko

[@seenanll4181]

Thank you for sharing your knowledge.

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@paingsoewai1174]

@@Cookfork1 ?x?14

[@pitmuu1419]

Like.Very good. Thanks.

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@maychit9589]

စားခ်င္ စဖြယ္ ပါ သား ေလး ေရ., လုပ္ စား မယ္... မုန့္ သိုင္း ျခံု ေလး ေတာင္ စား ခ်င္ သြား ျပီ... ေက်း ဇူး ပါ... က်န္းမာ ေအာင္ ျမင္ ပါ ေစ...

[@Cookfork1]

ဟုတ်တယ်ဗျ။ မုန့်သိုင်းခြုံလေးလည်းလုပ်လို့ရတယ် ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ 🌷🌷🌷

[@mangai538]

ကျေးဇူးပါ လုပ်စားအုံးမယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@thannyunt9641]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊လုပ်စားကြည့်မယ်၊

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊

[@GoogleGoogle-dy3qn]

thanks bro for your teaching

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@susanwong1713]

I used to eat this dish as breakfast. Easy and great taste. Thank you for sharing. Always looking forward to your new recipe.

[@Cookfork1]

Thanks always 🙏🙏🙏 Have a good day 😊

[@susanwong1713]

You have a wonderful day too! ((~_~))

[@ayeayehun8921]

@@Cookfork1 1

[@ZawZaw-ur5wi]

အစ

[@mamai4517]

Thanks for sharing.

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@MoeMoe-ht5vk]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@beautymaung2126]

Thank you very much I m from country Burma and I will try it Even I am 80 yrs. Old.

[@Cookfork1]

Wow... Thank you so much 🙏 I hope you love this recipe ☺️

[@kiannhtan8010]

ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@hlahlawin6339]

Thank you for sharing with public

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@thaesumon2684]

ကျေးဇူးပါအကို🥰

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@user-qb9tv2yd9s]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်❤❤❤

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@oomon5572]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား

[@Cookfork1]

အခုလို အားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ ☘️

[@queenpin7383]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@thinthin2594]

ႀကိဴက္တယ္ လုပ္စားၾကည့္မယ္

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😺ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@dawpaukpauk4304]

ဝယ်စားဘို့မလို​​တော့ဘူးအဆင်ပြေပြီ 👍👍👍
ကျေးဇူးပါ 😊😊👍
ငှက်ပျောကြက်ဥလိပ်လေးလုပ်စားတာ
တော်တော်ကောင်း❤
ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ အဆင်ပြေပါစေ 😊😊

[@Cookfork1]

အိမ်မှာ ဆီသန့်သန့်လေးလုပ်စားလို့ရတာဆိုတော့ ပိုကောင်း 😊 ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ 🌷🌷🌷

[@dawpaukpauk4304]

@@Cookfork1
ဟုတ်ပါ့ အမှန်ပဲ 😊

[@dawmyintmyintsan6186]

ူ

[@utheintan6089]

​@@Cookfork1at,

[@kyawminthukyawminthu2568]

ေက်းဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@philipsilver897]

Thank you for your video, I will try cook

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@sannaing5798]

ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@dr.soewynn2949]

Good demo for pe parata. Tha ks

[@Cookfork1]

You're welcome 🤗

[@sakthivelmarimuthu8146]

Very nice from Tamil Nadu India

[@Cookfork1]

Thanks a lot 😊

[@user-Koung84]

ကျေးဇူးပါအစ်ကို😊

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏🌷

[@mahtaymahtay1034]

​​ကြော်စားကြည့်ဦးမှ
​ကျေးဇူးဆရာ

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊

[@maeimyo9173]

လုပ်စားကြည့်မယ်နော် thank

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊

[@khinkhinhtay-bw2iq]

Thank you very much

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@moethetkolek3319]

Thanks ,i will try it one day .

[@Cookfork1]

You're welcome par 🌷

[@khinkhinhtwe5224]

ကျေးဖူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@khinthandartun7597]

ကျေးဇူးပါ😋😋😋

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@b.chawngkhumi6353]

🙋‍♂️Thank you

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@suehwang6837]

Mingalar par, thank you for sharing .🪸🪸🪸

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါ 🙏 ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@zawmintun5216]

ကျေးဇူး bro 🙂🙂🙂

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@phyopyaenaing5939]

ကျေးဇူးပါ😋😋😋😘

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@ritajohnson5200]

Thank u so much

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@aungsoe6839]

Thanks...

[@Cookfork1]

You're welcome par 🌷

[@ninikhin6705]

Thanksပါ

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@suhtoon7158]

Superb 😋😍

[@Cookfork1]

Thank you 🌷🌷🌷

[@thinthin2225]

Ok, thanks you.

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@neophone4405]

Thanks😍😍😍

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@lwinlwinmoe7513]

Thanks for sharing bro , easy recipes ,will try it later ...🤤🤤

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@lujanpawt2001]

Thanks! 🙂

[@Cookfork1]

You're welcome par 🌷

[@Sky-yw1ew]

Wow စားျခင္တယ္

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😺

[@myominaung1156]

ေကျးဇူးပါအကို

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@myominaung1156]

@@Cookfork1 စာြပန် ပို့လို့ေကျးဇူးပါ

[@nakyab5520]

Ohh!! it looks easy and delicious... Thanks thanks...btw, let me know the brand name of flour..

[@Cookfork1]

Thank you. I use Rocket (Done pyan) brand

[@allofmyloveisexo4905]

Thank you

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@ayeharca6112]

Very good and thank you very much .

[@Cookfork1]

You're welcome par 🌷

[@kyawzayya2945]

Thank you Bro.☺️

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@whitelady4627]

おいしいと思います
I think it is delicious.

[@Cookfork1]

とても美味しい‥　ありがとう、😊

[@whitelady4627]

すごいですね、あなたは
日本語を勉強していますか。

[@Cookfork1]

@@whitelady4627 Yes. :D

[@whitelady4627]

@@Cookfork1 ဘယ်level ရောက် သွားပြီး လဲအမက N4ပြီးပြီ

[@nangsankham9091]

Good 👍👍

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@thanhlaing4160]

မဂ်လာပါ ဆရာ

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ

[@nawkhinpyu7484]

Thank you.

[@Cookfork1]

You're welcome par 🌷

[@lethlethwin9557]

Thank a lot Bro✊

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@dorathykyawoo5644]

Thz a lot

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@eiqi8849]

We love to eat ပဲပလာတာ Thanks🙂

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@myatthitkhaing8904]

မိုက္တယ္ကြါ့

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@yaya5091]

လုပ်ရတာလွယ်တော့ ခုပဲလုပ်ပြီးစား တော့မယ် ကျေးဇူးပါ။😋🤗

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@LinLin-rt3sd]

Thank you

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@thefamilyrecipe]

Thank you🤤🤤🤤

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@nangkhamtip8423]

Wow😍😍😍😍

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@myominaung1156]

အလွယ်ကူဆံုးေလးေတွလုပ် ြပ ေပးလို့ေကျးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊

[@KoKo-ro8li]

Yes

[@LinLin-rt3sd]

လုပ်စားတာရတယ် Thank you

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@nongmai7914]

Thanks

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@hninphyukaung6909]

လွယ်လေကြိုက်လေ😎 မနက်ဖန်လုပ်ပါပြီ😅
ကျေးဇူးအကြီးကြီးတင်ပါတယ် 😻

[@mintin1370]

မဂၤလာ ပါ

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ

[@hninphyukaung6909]

လုပ်စားကြည့်လိုက်ပါပြီ။ အရမ်းကြိုက်သွားတယ်။ 😻 အစ်မ ဆီနဲ့ပြန်မကြော်တဲ့ အပျော့လေးတောင်ပိုကြိုက်သေးတယ် 🤩
Thanks always 🙏

[@Cookfork1]

😻😻😻 ဟုတ်တယ်ဗ‌ျ။ ပျော့ပျော့လေးလည်းကောင်းတယ် 😊 You're welcome 😊

[@hninphyukaung6909]

ဘယ်နှကြိမ်များရှိပလဲမသိတော့ဘူး ကြိုက်လို့ လုပ်စားနေတာ 😻

[@Cookfork1]

😻😻😻

[@hninphyukaung6909]

ဝေးရောက်နေချိန် အခုထပ်ကြည့် ထပ်လုပ်စားပြန်ပြီ 😊

[@whitelady4627]

GOOD

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@thetthet1928]

Thank you par😋😋😋

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@walterseint2740]

👍👍👍

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@thanhlaing4160]

မဂ်လာပါ

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါသူငယ်ချင်း 😊

[@mgshwe8806]

လုပ်စားဖြစ်တယ် အကိုရေ အဆင်ပြေတယ် အရမ်းကို

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့...‌

[@moemoe-dy3ii]

Good

[@Cookfork1]

Thanks🤗🙏

[@zawminshwe2522]

Thank

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@bahein1528]

ဂျုံတစ်ခွက်အလေးချိန်မည်မျှရှိသနည်း ရေကလီတာဘယ်လောက် ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@Cookfork1]

ဂျုံတခွက်က ၂၁၅ ဂရမ်လောက်ရှိပါတယ် ရေက ခွက်တဝက်လောက်ထည့်ပြီး လိုအပ်သလို ထပ်ထည့်ပေးပါ

[@maythethtar]

အစကတော့ ပလာတာလုပ်ဖို့အစီစဥ်မရှိပါဘူး။ဒါမဲ့ ဒီvdမှာတင်ထားတဲ့ပုံက စားချင်စရာဖြစ်နေလို့ လုပ်စားဖြစ်သွားတယ်။အဆင်ပြေပြီးလုပ်ရတာလွယ်ပါတယ်။အရသာလဲကောင်းတဲ့အတွက်ကြောင့် နောက်လဲလုပ်စားဖြစ်မယ်ထင်တယ်။မျှဝေပေးလို့အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။😊😊

[@Cookfork1]

အခုလိုအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@ChoCho-yf7uc]

​@@Cookfork1ip%%%%😊

[@user-du2xj5lj5v]

​@@Cookfork1ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်အကိုရေး❤

[@user-ee4hy2cd3v]

👍👍👍👍👍❤️❤️❤️

[@Cookfork1]

Thank you ❤️❤️❤️

[@maylay-ol4zg]

good

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@nawnawnawnaw9384]

Aunty စမ်းလုပ်ကြည့်ပြီးပြန်ပြောမယ်
နော်တူလေး ကျေးဇူးပါ🍬🍬🍬🍬🍬

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@laxmilaxmi3919]

❤

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@myominaung1156]

ေပျာ်ရွင်ပါ ေစအကိုေနာ်

[@Cookfork1]

နှစ်သစ်မှာ လူသစ်စိတ်သစ်နဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှငိပါစေ🙏🙏🙏

[@nuamlex5987]

ကျေးဇူးပါအစ်ကို
လုပ်ရတာအဆင်ပြေတယ် စားလို့လဲကောင်းမှကောင်း
ပသျှူးထမင်း‌ကြော်နည်းလေးလဲ တင်ပေးပါအုံးရှင့်

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ။ ပသှူးထမင်းကြော်တင်ပေးဖူးတယ်ခင်ဗျ

[@swezartun7110]

မနက်ဖြန် breakfast လုပ်စားမယ်🎉

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊

[@Bella12763]

🎉🎉

[@Cookfork1]

❤️❤️❤️

[@thirisan3916]

ကြက်ဥပလာတာလုပ်ပြပါလား

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကြိုးစားပြီးတင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျာ

[@user-cq6ez7dc4s]

လုပ်စားမယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊

[@htayhtayoo6761]

❤😮
OK

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@khinsulattkhinsulatt517]

ရမ်းကြိုက်အသေကြိုက်

[@Cookfork1]

ဟုတ် ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@rainbow-rainbow7]

👅🙋‍♀️💐 THANK YOU PAR SAYAR 🙏

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@pausing99]

🥞🥞🥞🥞🥞

[@Cookfork1]

Thank you 🌷

[@ohnmaremilia4863]

ဂ်ံဳတခြက္က ဘယ္ေလာက္အေလးခ်ိန္ရွိလဲရွင့္

[@Cookfork1]

Unicode နဲ့မရေးထားတော့ ဖတ်လို့မရလို့ခင်ဗျ။

[@ohnmaremilia4863]

@@Cookfork1 How much gram in 1 cup?

[@Cookfork1]

@ohnmaremilia4863 approximately 254g

[@mgmgthan4159]

ဝါသနာပါတယ်လုပ်စားကြည့်မယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ချက်စားကြည့်ပါခင်ဗျာ 😊

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါခင်ဗျာ 😊

[@khinthatzin9755]

Like👍

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@khinthatzin9755]

တခြား ဂျုံ အမျိူး စား ရော ရပါ သလား

[@dawshwesu1301]

General purpose flour သုံး လို့ ရ လား ရှင့်

[@dawshwesu1301]

ဒုံးပျံတံဆိပ် General purpose flour

[@Cookfork1]

ရပါတယ်ခင်ဗျာ

[@maylay5803]

ဂ်ံဳကတစ္ခြက္ဆိုတာကို g ေလးနဲ႔အခ်ိန္တိက်သိခ်င္ပါတယ္ဆရာေက်းဇူးျပဳ၍‌ေျဖေပးပါရွင့္🙆

[@Cookfork1]

1 ခွက်က 250 g လောက်ရှိပါတယ်ခင်ဗျာ

[@maylay5803]

@@Cookfork1 ဟုတ္ကဲ့ပါရွင့္ခုလို‌ေျဖၾကားေပးလို႔ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ရွင့္က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝ ထာဝရပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစရွင့္🙏

[@sumyat-gq3fv]

လုပ်စားကြည့်မယ် teaလေးနဲ့တွဲသောက်မယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့။ လုပ်စားကြည့်ပါခင်ဗျ 😊

[@whitelady4627]

ထောပတ်ထမင်း ချက်ချင် လို့ပါ ထောပတ်က ဂီးကိုသုံးရမှာပါလား ဂီးကcity mart မှာရှိပါသလားသိချင်လို့ပါ
ကူညီပါ

[@Cookfork1]

ဂီးသုံးတာပိုမွှေးတယ်ဗျ။ စီးတီးမတ်မှာရပါတယ်။ သံဗူးနဲ့လာပါတယ်။

[@whitelady4627]

@@Cookfork1 ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်

[@eieitun8165]

Yessayar

[@Cookfork1]

ဟုတ် 😺

[@thelostparadise9066]

မုန့်လိပ်ပြာကြော် 😁

[@Cookfork1]

တူသလိူလို 😁

[@thelostparadise9066]

@@Cookfork1 ဟီး