WDR Markt Zirbenholz für besseren Schlaf
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- čas přidán 9. 09. 2019
- Dem Holz der Zirbelkiefer wird eine wohltuende, gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Erstmals wissenschaftlich überprüft wurde diese Wirkung vom Joanneum Research im österreichischen Weiz. Die Markt-Redaktion hat versucht, dem Phänomen auf den Grund zu gehen. Die Reaktionen auf den Beitrag waren durchaus gespalten. Ein Kritikpunkt ist die Reduzierung auf ein Kissen, dass auch noch ausschließlich mit Spänen gefüllt ist. Dass das nicht sonderlich bequem ist, lässt sich denken. In der Studie ging es um ein Zimmer mit Schrank, Bett, Vertäfelung... Ein weiterer Kritikpunkt war die kurze Dauer, weil sich die Probanden nicht an die Verkabelung gewöhnen konnten. Wichtig finde ich, dass sich immer mehr Menschen mit gesundem Schlaf beschäftigen, denn ein guter Schlaf ist die beste Voraussetzung für ein möglichst gesundes Leben. :-)
Wer Lust hat, seine Erfahrungen mit dem Holz der Zirbelkiefer zu teilen, ist dazu herzlich eingeladen.
Liebe Grüße Franz-Josef Keiten
www.keiten-schlafberatung.de/
Die Zirbenstudie finden Sie hier zum Download:
www.keiten-schlafberatung.de/...
Ebenso können Sie sich hier einen Schlafqualitäts-Test herunterladen:
www.keiten-schlafberatung.de/... - Jak na to + styl
Das Zirbenholzkissen wirkt beruhigend und verbessert das Raumklima.
Ich liebe das Zirbenholzkissen von Bio Allgäu, es duftet herrlich!
Durch das Kneten des Zirbenholzkissens wird der feine Duft intensiviert.
Der Duft vom Holz der Zirbelkiefer wirkt auf die Zirbeldrüse,
die das Hormon Melatonin produziert, das Einschlafhilfe ist.
Das Zirbenholz vermindert sogar nächtliches Kieferpressen.
Das Zirbenholzkissen sorgt für einen besseren Schlaf und Entspannung.
Ein "Fazit" nach vier Messungen zu ziehen ist wohl mehr ein Scherz als ein qualifiziertes Urteil...
Das sehe ich genau so. Auf die Zirben-Studien die Maximilian Moser erstellt hat, wird überhaupt nicht eingegangen. Auch die Jahrhunderte alten Erfahrungen der Alpenbewohner spielen in dem "Bericht" leider keine Rolle . Wissenschaftlicher Diskurs sieht anders aus...
Es wirkt schon aber man sollte es halt anderst anwenden also vielleicht ein kleinen Zirbenbeutel aufs Bett stellen oder sogar ein Bett oder einen Schrank aus Zirbenholz. Es geht ja um die ätherischen Öle und die Richt man so genauso, nur das man auf einem Weichen Kissen schläft.
Das sehe ich und unsere Kunden genauso. Möbel, ob Betten oder Schränke, aus massiver Zirbelkiefer können natürlich viel mehr ätherische Öle abgeben als ein kleines Kissen. Und ein Kissen, dass den Nacken gut stützt, aber eben nicht störend hart ist, lässt einen viel entspannter schlafen...
Ein Zirbenholzkissen im Schlafzimmer sorgt für erholsame Nächte.
Wer mit einem Kabelbaum im Gesicht gut schlafen kann, den kannst du auch mit gleichem Resultat in der Badewanne übernachten lassen. Ein seriöser Wissenschaftlicher würde nicht einmal eine Aussage machen aufgrund der eigentlich nicht vorhandenen Datenlage. Taff Niveau beim Öffentlich-Rechtlichen !
So sieht's aus...
Eure Nachfolge heißt GAIA TV..................die verdienen auch die Beiträge.
ich bin interessant über Bett Können wir bestellen wie ich möchte ?
Natürlich
Basilikum 😅
Was ne schwache Studie... die beruhigende Wirkung der Zirbe kann ja nicht zur Geltung kommen wenn man auf einem unbequemen Kissen schläft 🙂
Die Zirbe hätte man für die Studie anders einbringen müssen
Das sehe ich genauso.
Das sehe ich genauso.