Video není dostupné.
Omlouváme se.
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , ХОККЕЙ, УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , hockey training
Vložit
- čas přidán 3. 08. 2021
- ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , КАК КАТАТЬСЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ В ХОККЕЕ , УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ , hockey training
🔸Мой Инстаграмм - vladimir.skorok...
🔸Facebook - profile.php?...
0:25 первое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ
1:40 второе упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ + после 2-3 прокатов делаем ЦЕЛЫЙ КРУГ НА ВНЕШНЕМ РЕБРЕ
2:55 третье упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( шайбу перекладываем синхронно вместе с работой ног )
3:38 четвёртое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( РУКИ РАБОТАЮТ В ХАОТИЧНОМ ПОРЯДКЕ , НЕ СИНХРОННО С НОГАМИ , а ноги так же выполняют прокаты на внешних рёбрах через скрестный шаг )
Всем привет 👋🏼
Сегодня мы с Вами разберём ТОП упражнениеЯ в хоккее .
Этот видео урок будет посвящен ВНЕШНИМ рёбрам.
Я вам покажу 4 ОЧЕНЬ КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЯ для отработки прокатов на внешних рёбрах в ДВИЖЕНИИ без шайбы и с ШАЙБОЙ 🏒💪🏼😈
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕР...
🔸Telegram канал - t.me/skorohod_youtube
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
Владимир, здравствовать!!! Спасибо за труд!! Крайне познавательно и полезно!!! И для новичков далеко не детского возраста прям самое ОНО !! ))
Добрый день !) спасибо за обратную
Связь ) не забывайте делиться видео со своими друзьями , особенно те у которых дети в хоккее 💪🏻💪🏻💪🏻
Здорово , спасибо
Главное в этом управлении нога которая на весу. Получаться начинает когда поймешь это
Доброго времени суток, Владимир! Первое упражнение всегда делал, но НИКОГДА не делал проката целого круга((((((( Спасибо за помощь! В общем-то, все упражнения полезные и очень нужные!!!
Желаю удачи в развитии канала!))))
Добрый день!) обязательно попробуйте 😉 и напишите получилось али нет !) удачи и без травм !
Здравствуйте, Владимир
это упражнение можно же выполнять и на роликах ,а какие ещё возможно?
Доброе утро !) я очень постараюсь записать видео с этими упражнениями на роликах !) уверен на 99% что можно , особенно 1 и 3 упр. , так что нужно пробовать !)
как же страшно свалиться на бок) перебрав с углом)
Добрый день, Владимир! У меня не получается, чтобы прокаты на разных ногах плавно переходили один в другой, в момент перестановки ноги как-то тело скручивается и вес пытается уйти куда-то не туда. В итоге получаются какие-то прыжки с ноги на ногу, с прокатом на внешнем ребре между ними. Есть подозрение, что секрет в правильной работе корпусом/руками на переходах, но не уверен. Посоветуйте, как можно решить эту проблему?
Салют
💪🏻💪🏻💪🏻