My Running Tips چجوری ۴ ساعت دویدم؟

لینک وسایلی که از آمازون استفاده میکنم: www.amazon.ca/...
پودر پروتیین گیاهی با 10$ تخفيف ازین لینک: prz.io/JGeYBzAu8
لينك چنل پادكست: youtube.com/@S...
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemic...
اینستاگرام : / sarahaghighat

[@AliasgharGhorbany-rt8gz]

تنها یوتیوبری هستی که کامنت هاش همه عشقولانس❤❤❤😊

[@saharm.k5083]

از الان ناراحتم ک بعد این 75 روز احتمال اف طولانی بر میداری و نمیبینیمت

[@mahtabm2834]

اخ دقیقاا🥲😭😭

[@sheydalotfi9015]

بابا خراب نکن دیگه حال خوبمونو آخه سارا کی مارو تنها گذاشته همیشه باهمیم

[@Mina_mardani]

دقیقا

[@Zahra.Hossini]

حققق

[@alirezavafadar205]

اره

[@user-nw7jf1il4r]

سارا منم با تو این چالشو شروع کردم 🎉 مرسی ک انقدر انگیزه میدیی

[@aylinnaderian4939]

سر ساعت 8 میام یوتوب😭❤️

[@sabakaheh980]

کیمیا و سارا توی یه قاب بهترین چیزیه که امروز دیدم 🥲

[@miakarimii]

کیمیا کیه

[@pegahpardis2005]

همون دوست سارا که سگ داشت و رفتن با هم قهوه بخورن​@@miakarimii

[@E.H8]

روز مورد علاقه تو روز مورد علاقه ما هم هست:)

[@SaraHaghighat]

Awwww luvyaaa🥹❤️❤️

[@7army7.bts7]

عامل موفقیت وانگیزه من این کاناله خیلی ممنونم ازت واقعا دیدگاهم به زندگی این مدت بهترشده❤

[@imsetish4566]

دیدن سارا و کیمیا کنار هم بهتریننننن اتفاق امروزم بود🥺❤️❤️

[@asalfarajolahi]

ترکیب سارا و کیمیا >>>>

[@user-zw5cl8yk2u]

کیمیا کیه

[@Fateme06]

تایم ویدئوها با اینکه هر روز ولاگ میگیری عالیههههه🥹❤️❤️
اگر هم کم شد درآینده اشکالی ندارههه ولی الان عالیهه❤️😊

[@kimiyakamali6228]

مرسی که هر روز ویدئو میزاری سارا واقعا انگیزه میگیرم بعد از اینکه ویدئو هاتو میبینم😊❤

[@fatemth3957]

Day 4✅
ززیاددددد دوستت دارم سارا :)))
خوشحالم که با تو آشنا شدمممم🤍
تو زندگیه منو قشنگ کردی🥹

[@shivarahimi3967]

فرندز هیچوقت تموم نمیشه فقط از اپزود اخر به اپیزود اول منتقل میشه 😅❤🎉

[@Panah.330]

خیلی وایب خوبی داره این ولاگ ها 😍🍒🌸

[@iprmh2006]

سارا عالیه که خودمون رو تو فشار ها و درد هایی بزاریم که باعث پیشرفتمون بشه ❤

[@andianaghlachi1012]

همیشه ۷۵ روز سخت رو میبینم🌻
We love you sara❤❤ i like your video vibes😊

[@fatemesoltani8877]

سارا ممنون بخاطر انگیزه ای که میدی خیلی ممنون

[@aileenzare]

بهترین تایم روزم رسید .لاویوو❤

[@shivaomrani]

سلام سارا❤
بسیار عالی،حال شما خیلی خوب و بهتر شد و این چیزی بود که احتیاج داشتید.

[@sanaashnayan176]

عاشقتم سارااااااا عاشق لحن حرف زدنت عاشق خنده هات عاشق اراده ات عاشق تک‌تک کاراتمممممم❤❤❤❤❤

[@saharm.k5083]

واقعا از دیدنت خوشحال میشم خیلی خوبه هر روز ویدیو میزاری ❤

[@h.p5747]

کیمیاااااااااا🎉🎉 وای خیلی خوشحال شدم کنار هم دیدمتون

[@_shaqayeq6776]

Sarah we are soooo happy to have you

[@asallmoghadam2369]

دلمون برا اینطوری هر روز ولاگ تنگ شده بود

[@fatemeelmi7851]

یه جلسه تراپی هستی برام❤️

[@pegahpardis2005]

14:05 پشمام اینکه کیمیای خودمونهههه. خیلی دیدنتون توی یه قاب قشنگ بود❤❤❤

[@ffmt6410]

کانال کیمیا رو میفرستی لطفاااا؟

[@ryanrjz]

عاشق ویدیو های رانینگم😍

[@user-vo9ks1nl5c]

جوری که منظر ویدیو هاتیم >>>>>❤

[@_mhsanadalii_7179]

دیدن دوتا آدم مورد علاقم کنار هم روزمو ساختتتت 😢❤

[@ziziglo]

سارا کلمه ها نمیتونن خوشحالی من رو نسبت به ویدئو هات توصیف کنن
پس فقط بودن تو عالی و بهترینی💚💚💚💚

[@vkook-mo2gk]

از صبح منتظرش بودم. ممنونم❤❤

[@radvin_79]

چنلت رو دوست دارم چون حس میکنم خودتی و مث بقیه تظاهر نمیکنی
مواظب خودت باش💜

[@ashrafjafari9119]

Exercise with Sara is the best thing in the world❤

[@arsam_ar]

همینطوری خفن برو‌جلو😍🫂🤍

[@batool8919]

ساراااا خیلی خوبه که دوباره هر روز ویدیو میزاری 🥰🥰🥰🥰

[@baharjanati9810]

وااااییی با کیمیااا بودییی😍😍😍دوتا دختر مورد علاقم تو یه قاب

[@catfrog111]

این روزا وایب قدیما که تو ایران بودی رو میده وخیلی قشنگه:))

[@Fereshte]

واااای سارا خوشحالم ک هوس ام دی رو دیدی
توی اون ویدیویی ک سریال های مورد علاقتو معرفی کردی بهت اینو پیشنهاد کرده بودم 😍😍

[@Mina_mardani]

آفرین عزیزم❤❤❤❤
تو عالی هستی
خوشحالم که رفتی بیرون و دویدی فدات شم❤❤❤

[@nrgsarb]

مرسی ازت ❤

[@user-yg4qr4gf4w]

سارا !منم مثل تو مهاجرت کردم و دقیقا حالت تورو دارم ولی تو خوبه که این همه دوست داری که ازین طریق صحبت کنی ، منظورم فالورات، ولی من خودم با خود صحبت میکنم اونم در سکوت‌ وقتی چیزی میخرم که نباید میخریدم همینجوری با خودم رفتار میکنم 😂، و اینکه منم بعد هفت روز ۳۰ روز سخت رو شروع میکنم، طاقت ۷۵ روز رو ندارم ، موفق باشی عشقم ❤

[@MaryamZaare-pr3jt]

You're my only motivation

[@mrymbehnejad]

14:07 کیمیا و جوووولی😍😍❤️

[@Asal_swiftie]

Yeahhh that's myyyy Girllll❤️‍🔥

[@shimanini]

اوه مای گاد ترکیب سارا و کیمی🥲💕

[@asallmoghadam2369]

سارا در حال قانع کردن خودش و ما برای خرید یه قاشق چنگال فوق کوچیک واقعا بانمکه

[@nazanin1027]

اخ جووووون سارا ویدئو گذاشتهههه🥹🥹🥹🥹❤️❤️

[@Hdskhrd1239]

بهترین🌻✨️

[@Zahra.Hossini]

ووووی اخه ی ادم انقدعالی همه تموممممم🥹😘🤍🤍

[@catfrog111]

You got it girl🫀

[@user-bp6bg9eu9p]

نمیدونم چرا از وقتی سارا ۷۵ روز سخت رو شروع کرده منم انگیزه گرفتم دوباره شب زود میخوابم،کتاب میخونم،درسامو قوی جلو میبرم و این عالیههه🦦

[@Ani_nxi]

خیلی خوشحالم که پیشمونیی❣️

[@saraezatifard570]

سارا جان میشه همه وسایلی که برای دویدن لازمه اسماشونو بزاری به انگلیسی یا لینکش از امازون رو بزاری؟

[@user-no2sk2wv7q]

خیلی خوبه ولاگ های جدیدت❤

[@nadianaimi]

عاووو مرسییی ساراررر خیلی وقت بود دلم میخواد باز شروع کنم به دوییدن🥲
یادت میاد صبا میرفتی انقلاب؟🥲😂
من اخرین بار همون موقع ها میرفتم دیگه ول کردم🥲🥲

[@SaraHaghighat]

Akhhh areeee yadesh bekheeeir🥹🫶🏼❤️che doranii buuud

[@Faezeartist-b74fi]

واقعا بهترین کار دویدن و ورزش با سارا هست پرفکت😎🤘🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

[@sogandiiii]

انرژیت خیلی خوبه ❤

[@yalda9714]

14:44 قول میدمممم❤

[@user-rx3oj1mk4c]

1:09 عه سریال موردعلاقه منم هست سارا🥹🫂

[@hadismalekpour]

I CAN NOT TELL YOU HOW MUCH I LOVE YOU AND HOW MUCH I ENJOY WATCHING YOUR VLOGGGSSSSSSS❤️

[@nila_mila315]

that was great sara, have fun pretty cute girl😭⭐💗love you so muchhhhh

[@SaraHaghighat]

Thank youu!! And love u tooo🥰

[@user-mu6dk1th1e]

مرسی ساراجونم که ویدئو می زاری ❤❤❤

[@fatemehgholamlo6214]

خیلی خوبیییی ادامه بده❤

[@iviorvarid]

کیمیا و جولی❤
روزای خوبی داشته باشی سارا جون😘

[@yasagh19]

ساراییییی که رفته پیش کیمیاااا و جولیییی😭😭😭😭😭😭😭😭🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@asalfarajolahi]

Sara you're my therapy 🤝

[@fatemehjahanara]

My 2 fav person🫠❤️‍🔥

[@sabamokri596]

موضوع مورد علاقم🥳

[@Charlotte-ht2ct]

خیلییییی باحال بودددددد❤🎉

[@Mmmmmwww983]

نوتیف ویدیو سارا>>>

[@anitaghahremani5283]

سارا تو فوق العاده ای! من بعنوان کسی که ونکور زندگی میکنه و سرمای کانادارو حس کرده(از لحاظ روحی) وقتی تورو میبینم واقعا شگفت زده میشم. هم فضای امن و سالم شخصیتو داری. هم مایندست مخصوص خودتو داری. هم جهت مشخصی میری. هم بشدت قوی هستی و برنامه هاتو حفظ میکنی. بجز اینکنه ولاگهات خیلی لذت بخشه، خیلی انگیزه بخشه!! ویه نیروی درونی داری!! عالی اییییییی

[@masoumesalehi4132]

منتظرت بودمممممم😍

[@user-gm9jc3gm6x]

خیلی هیجان زدم برای این چند وقت

[@anitaa_607]

موفق باشی جذااااب

[@SaraHaghighat]

Mamnooon🥰❤️

[@anly2ir...]

کی تو هوای منفی 5 درجه کانادا‌ میره‌ بیرون‌ 2 ساعت بدوئه؟!
: سارا:*
خیلی واقعا اراده‌ می‌خواد

[@Cool_gretel]

زیبایی فقط ❤🦋

[@pouyaanalivemeat1469]

Woooww sara
You believe that exactly i wanted to ask you for a video about running tips ?
Thanks dude❤

[@user-pq9up6nr2b]

مرسی که هستی سارا❤😊

[@user-pm9vg8ss1f]

You are bestttt❤

[@glghasedian7611]

I need a friend like Sara for real😭

[@Miss_lakposht]

ساراااااا اینقدر دوستتتتتت دارماااااا،ک اصننن یا خدا

[@zahra...8281]

منتظرت بودم سارا😍❤

[@user-du9ku5ny1p]

سرا میام یوتیوب به امید دیدن ویدیو هات
میبینم ودیوار گذاشتی قلبم اکلیلی میشه❤😢😊

[@Nazaninnnn2024]

Love you
I'm excited for your marathon

[@saharm.k5083]

ساعت هشت بهترین وقت روزم شده ❤

[@lalagirl_73]

Love you girl❤

[@zahrataraghikhah9075]

سارا چقدر شبیه منی 😊😊😊😊

[@googoolimagooli3950]

I was waiting for ittt❤🎉🎉

[@yeganehha3731]

باورم نمیشههههه سارا و کیمیا؟؟؟؟؟ آر یو کیدینگگگگ؟ بهتریییین ترکیب دنیاسسسسس

[@ReyRey_os]

دقیقاااا من واقعا پرام ریخت تو یه قاب دیدمشون

[@fa-hs]

کاش منم با تو شروع میکردم ۷۵ روز سخت رو ولی فکر کنم بعد کنکور و توی تابستون اینکارو بکنم

[@edias_b]

kimiyaaa 😍😍😍😍

[@arianatavakolmoghadam3463]

The besttt❤

[@Fateme06]

ایولللل❤❤

[@luna.z.r2735]

4:50
چه خوشگلیییی

[@Fatem-ti1cg]

I'm really happy to see your video ❤🎉

[@hoda5775]

ماچ بهت
خسته نباشی🤍🤍

[@parianaderi3709]

Afarin 💪

[@massiharmy5323]

ساراا میشه بهمون یاد بدی چجوری برنامه باشگاه خودمون رو نسبت به بدنمون بنویسیم ؟

[@senajavi]

LOVE U SARA XOXOOO!

[@MaryamZaare-pr3jt]

Sara idk how can i say that i love you🥺😑✨✨