備賽實錄|2023Natural PQ Korea | 賽前10天飲食及生活日常
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- 這是我的第10場比賽,從去年本韋得自然賽被震撼到之後,我知道我自己還有很多的不足。
時隔10個月,我們這次決定飛往韓國追夢,我很確定這次的比賽強度非常高!
但我們一樣一步一腳印,謹慎的走好每一步,做好我們自己。
影片分享了賽前peak week、我的日常跟飲食,希望在7/23能拿下那張橘色的小卡卡!
比賽預計台灣時間7/23大約16:00上下,請在關注我們的IG,會有比賽第一資訊與直播!我們韓國見啦~
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真幸福
加油 衝衝衝!給你跟索拉滿滿的力量🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
放輕鬆💪💪
第一次看到就決定訂閱了 非常棒的分享
這邊想請教一下一天有氧大概會做幾次多久呢?
謝謝
比賽辛苦了
比賽加油!
小柯你可以的~~~~加油阿阿阿阿阿阿阿!
加油🔥
加油
加油
加油