Rodillo casero para bici... 🚴 Salí a pedalear en casa!!!
Vložit
- čas přidán 10. 04. 2020
- Les muestro cómo hice un soporte para adaptar una bici de calle y usarla como bici fija para hacer ejercicio en casa.
Les dejo el link de un vídeo posterior donde le realizó mejoras, por si les interesa.. Gracias!!!
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Te quedo con todo Amigó felicidades 🙏👍
Muchas gracias Javier, saludos!!!
Muchas gracias x compartir!!
muy bueno ,,,saludos de Merlo Argentina
Muchas gracias Alfredo, saludos!!!
Hola a todos... Les dejo el link de un nuevo video donde le realizó mejoras a mí rodillo casero. Espero les guste... Gracias y saludos!!!
czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Ok ok amigo muchas gracias y, mucha suerte.
Hola me gustaría ver un vídeo para aser una bicicleta fija pero con ajuste de fuerza para trabajar cuádriceps gemelos
Hola Nico, yo a este soporte le hice unas modificaciones para ajustar la resistencia, no sé si es lo que vos buscas pero por ahí te ayuda. Te dejo el link del video.
czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Saludos y éxitos!!!
Buenísimo de todos los que he visto es el mejor explicado y medido 👍saludos de Paraná !!
Gracias amigo!!!
Exequiel , quería comentarte que he logrado hacerlo y ya lo estamos usando a pleno !!! Gracias por compartir !!!
@@gerdanvarez1561 Hola amigo, no sabes cuanta felicidad me da escucharlo... gracias por contarmelo y ojalá que lo disfrutes mucho!!! Saludos...
Hermano que genial me inspiraste
Gracias maestro... Me alegro que te haya inspirado..
hola amigo, gracias por el video, una pregunta, es necesario ponerle una polea o rodamiento o solo con hacer la base que levanta la bici y utilizando los cambios de ella se puede lograr entrenar?
Hola R v, la idea de la polea o rodamientos es darle un poco de resistencia para no pedalear en el aire.. pero también aumenta el ruido por la vibración. Lo que podes hacer es regularle el freno para que quede un poquito frenada, lo que te daría resistencia con el mínimo ruido, pero con el tiempo (bastante tiempo) te gastaría el freno y la llanta. Saludos!!!
Que gran trabajo! Tenía una pregunta la medida cambia dependiendo las bicis? Un saludo desde Colombia
Hola Alejandro, lo ideal es hacerla teniendo en cuenta la altura de la rueda de la bici, para que no te toque abajo, ni te quede muy alta e inclinada. Gracias y saludos!!!
Con que le das resistencia para que se ponga más pesado pedalear?
Hola Luis, en ese video todavía no tenía.. en este le agregué la resistencia entre otras cosas.. czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Gracias y saludos!!!
Oiga amigo una ? Que función desempeña ese rodillo en la rueda y, muchas gracias.
Hola Rudys, la polea contra la rueda es para generar fricción haciendo que está no gire en el aire solamente y así obtener algo de resistencia. En el siguiente video, donde le hice mejoras, la aprovecho mucho más, al colocarle resistencia regulable. czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Gracias por ver y comentar...
muy buen video! lastima q todavia no se como soldar
Gracias y saludos!!!
Buen contenido, saludos desde santa fe capital 💪
Gracias Agustín!!!
Buen día mi viejo donde estas ubicado... Por cuanto los haces? Gracias
Hola Oscar, gracias por el interés, pero por ahora no hago para vender, solo lo hice para mí familia, gracias y saludos!!!
Muy bueno, yo me hice uno igual pero uno de donde va la patita recto y 2 de la horquilla 1 de cada lado ni bien arranco la cuarentena
Gracias Leandro, y te felicito por haber puesto manos a la obra ante una necesidad y haber hecho tu propio rodillo... Saludos.
Hola Ezequiel no me dirias q espesor tiene la madera y q largo? Y TMB si me podés decir cómo es q tomas la parte donde explicas lo de los grados? Por favor.. gracias .
Hola Hernán, la madera tiene 4 CM de espesor, 10 CM de ancho y 40 de largo.. y los grados, simplemente doy vuelta la bici y la pongo a nivel como si fuera el piso, luego levantó el nivel, simulando levantar la rueda (pero al revés), y tomo los grados de inclinación en que quedaría la bici levantada, para darle la misma graduación a los apoyos y que el caño de la bici apoyen en paralelo y no solo contra una punta, no sé si soy muy claro, cualquier cosa pregúntame. Gracias
amigo una pregunta cual es la dimencion de la polea
Hola Cristian, debe ser de 80 o 90 mm.. gracias por tu comentario, saludos y éxitos!!!
Felicidades, muy buena idea, excelente trabajo para hacer ejercicio en casa.
La pregunta es si usted me puede vender uno y en cuanto lo daría?
Hola Alejandro, la verdad es que no hago para vender, solo lo hice para mí familia. Gracias igual por el interés, saludos.
Que trabajo tan prolijo, mis felicitaciones. Una pregunta, con la polea asi simple, genera suficiente resistencia? Muchas gracias
Hola Aguu05, gracias... Mira nosotros la queríamos para hacer aeróbico. Por eso no le hice algo para regular la fuerza, tipo freno. Si la queres más pesada, podes ponerle algo que friccione contra la polea, no necesita ser algo complejo, simplemente con un trapo, o un trozo de goma espuma abajo, seguro se pone más pesada.. Gracias!!!
Muy buen trabajo y muy practico hacerlo me han encargado uno de esos ¿en cuanto lo puedo vender?
Hola Julio, sos de Argentina? Si lo sos, acá oscilan entre $3500 y $8000 (referencia Mercado libre) depende calidad de materiales y mano de obra, tiempo para hacerlo, movimiento, detalles, etc. Gracias por tu comentario, saludos!!!
@@ezequiellucha Ok gracias
Buen trabajo pero te pasaste con los refuerzos, eso que hiciste te aguanta 2000 kilos sin problema alguno.
Hola Jesús, muchas gracias por tu comentario, si es verdad.. Es mucho refuerzo, pero más vale que sobre y no que falte, jaja.. saludos y los mayores éxitos!!!
Cordial saludo. Envíos a Colombia ¿tenes disponibles? Cuando monto la bici sobre el rodillo ¿Como se bloquea la apertura del sistemas?
Hola Christian, no... La verdad, no hago para vender... Solo lo hice, para andar un poco en bici y hacer algo, en Argentina estamos en cuarentena y no se puede salir a la calle..
@@ezequiellucha Hombre, la idea esta genial: me gustaría poder contar con mas información, haber si me fabrico uno, siempre y cuando me lo permitas. ¿Sera posible?
Por supuesto que podes hacerlo, y no se que otra cosa necesitas, lo básico es lo que sale en el vídeo, vos podes adaptarlo a tu bici, tus idea y tus posibilidades..
Gracias
hola. yo compre uno y no encaja en mi bici!! la diferencia es que tiene dos U. vos hiciste solo una y la otra es un L. Nose como usar el que compre usado.. la chica no me dijo
Hola Vane, es posible que tu bici no sea igual a la de la otra chica y no sea compatible, sino no tienen secretos.. tendrías que probar llevarlo hasta el tamaño de tu bicicleta (si no tenes la posibilidad de que te devuelvan la plata). Espero puedas solucionar, saludos..
Que medida se le da de ancho
Hola David, si te referis a todo el dispositivo, en mí caso tiene aprox 35 cm ( 10 cm cada madera y 15 es la separación entre las 2 partes) pero lo ideal sería medirlo con tu bici para no errarle.. gracias por tu pregunta, puede ayudar a alguien más. Saludos!!!
Podrías explicar con PALABRAS el paso a paso ya que sería más fácil de entender ...aunque la idea es buena pero falta una EXPLICACION MAS SERIO
Gracias Hugo, tenés razón.. es mucho más fácil de entender si te lo dicen hablando. Fue uno de mis primeros videos, ya voy a hacer otro hablado para que sea más fácil, gracias y saludos!!!
Tiene resistencia ?
Hola Erick, tiene un poco más que solo la rueda en el aire, pero la verdad lo hice para hacer aeróbico y no fuerza, si se quiere más pesado se le puede poner algo simple que frene la polea como un paño o una goma que friccione desde abajo o se le puede hacer otro tipo de freno, si podes mira mí vídeo del Escalador casero, tal vez algo así funcione...
Gracias por tu comentario...
Cuanto cuesta
Hola Rodolfo, no hago para vender.. Lo hice para mí en pandemia, igual gracias por el interés. Saludos!!!
Hice exactamente lo mismo, y se calienta la llanta y termina desgastando, le paso lo mismo?
O si funciono con el sullo?
Hola Jared.. pero las roldanas giran? A mí no me pasó nada de eso..
Gran trabajo, usa guantes men cómo tan paupérrimo? nunca te has astillado una esquirla? ajjaja XD
Gracias Verandres, si tenés razón.. siempre hay que usar guantes y demás protecciones, saludos!!!
In English plz plz
sorry i don't speak english...
Loco; agarra la amoladora con el mango, a mí hermano se le trabó el disco, se le dió vuelta y le cortó tres tendones, todo por no usar el mango.
Hola Juan, gracias por el consejo... Tenés razón, las herramientas no son juguetes, la verdad es que yo lo usaba al 100% con el disco para madera, que es el más peligroso, pero ahora lo he empezado a usar siempre, no hay que esperar a que las cosas pasen. Gracias nuevamente y saludos
@@ezequiellucha fue horrible ver eso. Mí hermano estaba solo en su taller y cuando llego la ambulancia pasó por mí casa a buscsrme, cuando me abrieron la.puerta para que lo acompañe era un baño de sangre, justo en mí trabajo yo estaba usando amoladora, tuve que dejar de usarla por un tiempo, y luego nunca más la use sin el mango. Un abrazo y espero que le sirva a alguien más mi experiencia.
No veo como engancha q no c mueva yo estoy asiendo una con caño d 40x20 y caño d 20x20 y la cadena m Sura y no la cuadro bien
Hola Danilo, no tiene ningún enganche, pero no se mueve.. al tener una superficie de apoyo amplia y una buena base, no hizo falta más. Saludos!!!
El trabajo es muy bien presentado pero tiene algo malo y es donde se apoya la bici esa parte no es para soportar peso el peso debe soportarse en los ejes directamente lo que puede suceder es que se fisure el aluminio y dañar el cuadro de la bici si mejora el anclaje seria el mejor rodillo casero
Gracias por tu aporte, lo tendré en cuenta si en el futuro hago otro... Gracias Michael
Las bicicletas son de acero en su mayoría claro que hay hasta de fibra de carbono pero no es lo general
Si, hay muchas de aluminio también.. por eso en el vídeo en que le realice mejoras, le acerque un poco más el peso al eje.. czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Mete mucho ruido. Apoyando en la polea. Yo le puse un precinto al freno trasero para que quede más pesadita, prefiero que se gaste el taco de freno y después lo cambiaré que estar aguantando ese ruido
Hola, ahora que presto atención me doy cuenta y la verdad es que no hace tanto ruido.. es un error de edición entre el vídeo original, la grabación de voz y la música... Lo mejoraré para la próxima, gracias por tu aporte.
Cómo sería eso gastón? Podrías explicarlo mejor? Por qué es verdad. Hace un ruido tremendo!
Hola Pablo, mira el segundo video, donde le hice mejoras, x ahí te sirve..
czcams.com/video/1Ayvw30mDFo/video.html
Muy Rapida..
La explicación...
Q...Pena.....
Hola Roberto, cuando ves un vídeo en CZcams, en configuración tenés la opción de hacerlo más lento, para que puedas ver los detalles (o todo el vídeo) Gracias por el comentario, saludos.
partiste bien , ya que dabas las medidas pero despues se fue todo a pique ...... sorry
Ok Mauricio, gracias por tu opinión. Saludos
Esta bueno
Pero no explica bien
Hola Julio, la verdad es que estoy empezando con esto, trataré de mejorar para el futuro.. gracias por tu comentario