я в этом году назвала свой список не "цели", а "что я хочу сделать в 2022". кажется так я чувствую меньше давления и делаю то, чего хочу достичь в удовольствие, а не потому что надо)
Маулида, у меня тоже часто болела спина и правая рука, много приходится сидеть. Я делала зарядку, упражнения, но нашла самый лучший выход- записалась к массажисту спины. Это огромное удовольствие, тело больше вообще не беспокоит, да и после массажа чувствуешь себя очень расслабленной и отдохнувшей)
Спасибо)) Главное - не давить на себя, не ждать что свернёшь горы за день или неделю. Регулярность и разбивание на мелкие задачи помогают не перегореть 🤍 Удачи тебе))
Я в декабре как раз прошла курс лечебного массажа для спины, это просто что-то с чем-то. От первых сеансов ревела от боли, а всего сходила 8 раз. Теперь такая лёгкость в теле, а я тоже очень много сижу, работаю за компьютером, да ещё и вяжу на заказ и спина всегда страдает. Теперь массажист посоветовала заниматься йогой для укрепления мышц и только для профилактики приходить на массаж. И это наверное самая крутая моя привычка в новом году, один из лучших шагов заботы о себе. Очень советую
Какая же ты уютная, спокойная и уверенная, Мау 😍 каждое твоё видео - просто подарок для меня! слушала бы тебя вечно, ты очень помогаешь мне 🥺 Я тоже с началом этого семестра поняла, что мне удобнее планировать в электронном формате, но до этого видео я была просто в заметках. Про notion слышу впервые, так что благодарю тебя за подсказку! 💞
То самое чувство, когда спина болит уже в 14🤟 Надо действительно начать заниматься какой то зарядкой, да и к врачу не плохо было бы сходить Огромное спасибо за ролик, как всегда очень информативно
Похвально все то что ты делаешь для своего канала и зрителей. Спасибо за старание) мы ценим) А также супер мило что ты все таки замечаешь комментарии и пытаешься держать связь с любящими тебя людьми 🥺❤️ Желаю всего самого наилучшего для такого светлого человечка)
О, да....ситуация со спиной для меня также является болезненной 😂 Особенно ощутимой боль стала с прошлого года, а мне сейчас 17🙃 Наверное, это самый главный минус сидячего образа жизни, когда ты вечно пишешь что-то, находясь в одном положении 😅
Можешь, пожалуйста, снять видео о том, какие упражнения ты делаешь для укрепления и растяжки спины, это было очень полезно для меня ( и не только) p.s. Очень приятно смотреть твои видео *тьмок*
Маулида, спасибо за видео. Хотела тебя попросить снять видео упражнения для спины, у меня такая же проблема...оч сильно болит периодами, спасибо)🤍🧘🏻♀️
Это видео является именно тем, что мне сейчас было необходимо🖤 спасибо. Ps: мне тоже очень нравится notion, но пока не могу идеально подстроить под себя, видео про него было бы полезно🌿
Ооооу, как я ждала это видео🔥 я тоже в этом году перешла на ноушен, но под рукой всегда ежедневник🤣 про минимализм класс, тоже в целях полностью расхламиться, подскажи пожалуйста, что за челлендж?
Твои видео так вдохновляют 🥺Так откликнулись твои слова про то, что ты хочешь проживать полноценную жизнь ахах. Я живу с этой мыслью всю жизнь ( Надеюсь в этом году начну жить, а не существовать. Ну либо хотя бы приближусь к этому..
Расслабся и не торопись. Это просто красивая картинка, которую нас преподносят. Настоящий труд над собой - труд. Все мы вертимся в этом колесе жизни и пытаемся успевать. Да, она молодец. Но прикинь сколько стрессов она пережила с подобной жизнью. Хочешь большего?- умей жертвовать, и тут идёт жертвования временем, друзьями и тд, ради своей цели...аминь, чтоб я не сдохла с этими дедлайнами
У меня наоборот учеба выжимает все соки, не могу найти свое дело, выбрала неудачное направление, сейчас ищу работу, чтобы не зависеть от родителей и исполнять свои мечты
никогда раньше вас не видела, и с первых минут лайк. во-первых, правильная небанальная музыка(и как раз в моем любимом стиле), во-вторых, не клишированная речь(несмотря на "в фокусе").
Привет! я купил себе для спины стол с электроприводом, который можно поднять и работать стоя. Очень советую и тебе купить такой стол, и для ног полезно и для спины. Спасибо за классные вмдео.
Я не претендую на ничего большего. Мне нужно хотябы допереть до 9-ого класса вечерки и выучить французский, который я выбрала, хотя он сложный, а еще я должна не сдохнуть с матешой. спасибо за внимания
Эххх, танцы.. Ненавижу танцевать, меня это раздражает, даёт только негативные эмоции. Совершенно не слышу какой-то там ритм о котором мне говорят, я его вообще не СлЫшУ. Ааааа.
Привет-привет! Очень скучала🥺
Какие цели ставите себе в этом году?💛
Ссылка на Notion: ntn.so/maulida
Быть здоровой, заботиться о себе
я в этом году назвала свой список не "цели", а "что я хочу сделать в 2022". кажется так я чувствую меньше давления и делаю то, чего хочу достичь в удовольствие, а не потому что надо)
Мне уже за 30, но с удовольствием слушаю очень грамотные рассуждения молодой девушки. Мне бы в юном возраста да такие мысли а голову
Вы еще такая молодая, не вешайте на себя ярлыки🥺
Маулида: "Мне очень грустно что я в свои 20 лет сижу и говорю о своей боли в спине:
Я,которая имею такую же проблему в 15 лет: 🙂
все мы немножко Маулида
В 11 😥👌🏼
в 12 👌🏼
Жду новое видео про твою организацию в Ноушн 😍
Если вас будет много, обязательно сниму такое видео)
Тоже жду такое видео!
Ждем видео про обновленный Notion! Я бы с удовольствием посмотрела.
Как вас много. Похоже придётся делать))
Маулида, ты меня оочень мотивируешь. Мне так приятно смотреть твои видео, как будто болтаю с лучшей подружкой хи-хи
Ага 🌝💓
Если бы у меня был друг,изучающий русский,я посоветовала бы видео Маулиды для уровня B2-C1-2😂
Уооу вот это комплимент😄❤️
целый год подписки на маулиду - это достижение
радуюсь каждому твоему новому видео, очень надеюсь, что все твои цели на 2022 будут реализованы
Маулида, у меня тоже часто болела спина и правая рука, много приходится сидеть. Я делала зарядку, упражнения, но нашла самый лучший выход- записалась к массажисту спины. Это огромное удовольствие, тело больше вообще не беспокоит, да и после массажа чувствуешь себя очень расслабленной и отдохнувшей)
Спасибо за совет)
Цели и саморазвитие это всегда актуально. Поэтому и у меня есть видео на эту тему 😎
Мне кажется , что групповые занятия танцами будут ещё круче , потому что ты видишь как танцуют другие и понимаешь , что нет повода для стеснения 💓
Ты так быстро добиваешься своих целей!😻🔥 Всегда стараюсь брать с тебя пример в жизни и в съемке видео!!🤍 сделала атмосферу моего дня♡
Спасибо))
Главное - не давить на себя, не ждать что свернёшь горы за день или неделю. Регулярность и разбивание на мелкие задачи помогают не перегореть 🤍
Удачи тебе))
Привет,Маулида .мне 16 и у меня тоже болит спина так как у меня тоже сидящая режим,учеба(((
Выложите видео с упражнениями, было бы полезно🥺
Какая Вы сегодня особенно классная в кадре! Кардиган, часы и другие украшения так гармонично смотрятся ;)
Благодарю 🤍
Подписалась из-за очень красивой, грамотной речи с богатым словарным запасом. ❤
Только пришла со школы и тут уже новое видио)
Урааа Новое вииидеоо от Мау💕. С ВОЗВРАЩЕНИЕМ ✨🥳 САМАЯ ЛУЧШАЯ 🪐❤️. ЛУЧШИЙ МОТИВАТОР 🪐🫀🤍
Я в декабре как раз прошла курс лечебного массажа для спины, это просто что-то с чем-то. От первых сеансов ревела от боли, а всего сходила 8 раз. Теперь такая лёгкость в теле, а я тоже очень много сижу, работаю за компьютером, да ещё и вяжу на заказ и спина всегда страдает. Теперь массажист посоветовала заниматься йогой для укрепления мышц и только для профилактики приходить на массаж. И это наверное самая крутая моя привычка в новом году, один из лучших шагов заботы о себе. Очень советую
Какая же ты уютная, спокойная и уверенная, Мау 😍 каждое твоё видео - просто подарок для меня! слушала бы тебя вечно, ты очень помогаешь мне 🥺
Я тоже с началом этого семестра поняла, что мне удобнее планировать в электронном формате, но до этого видео я была просто в заметках. Про notion слышу впервые, так что благодарю тебя за подсказку! 💞
Привет!
Спасибо за твой тёплый отзыв) notion большие молодцы. Можешь посмотреть другие видео про них, чтобы быстрее разобраться что там к чему🤍
То самое чувство, когда спина болит уже в 14🤟
Надо действительно начать заниматься какой то зарядкой, да и к врачу не плохо было бы сходить
Огромное спасибо за ролик, как всегда очень информативно
Мау, спасибо за 15 минут ментального спокойствия и мотивации😍
Похвально все то что ты делаешь для своего канала и зрителей. Спасибо за старание) мы ценим)
А также супер мило что ты все таки замечаешь комментарии и пытаешься держать связь с любящими тебя людьми 🥺❤️
Желаю всего самого наилучшего для такого светлого человечка)
❤️😌
Будет очень интересно посмотреть на твой обновленный ноушен!!! И спасибо за потрясающий, как всегда контент💛💛
Спасибо тебе за отклик🤍
Мау, ты мой лучший мотиватор!!!❤🩹 Обожаю тебя и Notion💌👀
долгожданное, и прекрасное видео ❄️💗
Спасибо за очередное мотивирующее видео, Маулида!!
если честно, как только увидел ваше видео, то как будто желанный глоток воздуха наполнил мои лёгкие..
я ждал вас и ваше видео 😌
Спасибо тебе за вдохновение! Тебя всегда так приятно смотреть ) А танцы меняют жизнь 😍 Особенно парные социальные
Подумала о приоритетах, и позавтракала с утра под видео маулиды💕
спасибо что делишься такими моментами о своей жизни, это вдохновляет! 💕
О, да....ситуация со спиной для меня также является болезненной 😂 Особенно ощутимой боль стала с прошлого года, а мне сейчас 17🙃 Наверное, это самый главный минус сидячего образа жизни, когда ты вечно пишешь что-то, находясь в одном положении 😅
Урааа еще одно вдохновеениее!! Спасибо тебе огромное, всегда приятно смотреть твои видео QWQ 💕
как я по тебе соскучилась, спасибо большое за видео, солнышко ❤️❤️❤️❤️❤️
Ждём видео про минимализм, видео как всегда 😍😍😍😍😍
Благодарю за тёплый отклик. Уже скоро))
какое классное видео! как всегда, заряжает мотивацией 💓
а насчёт обновлённого видео про ноушен было бы очень здорово! ☄️
Спасибо большое за видео! Невероятная атмосфера🥰
и да, видео про notion было бы очень полезным)
Можешь, пожалуйста, снять видео о том, какие упражнения ты делаешь для укрепления и растяжки спины, это было очень полезно для меня ( и не только)
p.s. Очень приятно смотреть твои видео *тьмок*
МОЙ КРАШ💚💚💚
Көп рақмет😍💞
Долгожданное видео 💖✨💗
Видео Мау мне сейчас было очень кстати! Спасибо!💕😘
Самое долгожданное видео.
Жду видео с notion ☺️
Маулида, спасибо за видео. Хотела тебя попросить снять видео упражнения для спины, у меня такая же проблема...оч сильно болит периодами, спасибо)🤍🧘🏻♀️
Сочувствую 🤍
Думаю расскажу р своих успехах, когда найду то, что помогает )
Давно ждала такое видео) Хочу новое о Notion. Сама пользуюсь и обожаю. Могу часами о ней говорить. Интересно будет посмотреть твою систему)
очень классное видео, спасибо тебе Маулида❤
Я тоже за цели на год. Но не постоянно смотреть на них, а лишь в конце года. Не гнаться за выполнением их, а размеренно выполнять)
учусь на 1 курсе , хотелось бы узнать как планировать рационально , жду видео с ноушн )))
крутоо я тоже люблю составлять планы на год !! Очень мотивируешь!
и кстати у мя есть свой канал!
Очень жду организацию notion😍🤩
Упражнения на спину реально помогают , на своем опыте говорю 😉
ждем видео про Notion!!!!!
Спасибо за видео, про спину актуально, мне 24, развалина уже ахах. Я скачала по твоим видео! С возвращением
Какое полезное видео. Спасибо ☺️
супер атмосферное видео от супер girl 💖 очень жду видео с notion!!
Это видео является именно тем, что мне сейчас было необходимо🖤 спасибо.
Ps: мне тоже очень нравится notion, но пока не могу идеально подстроить под себя, видео про него было бы полезно🌿
Да, gpa есть по всему Казахстану, так как наша образование работает по Болонской системе.
Такая прекрасная 💗
Нужно было ехать на лекции с 2х до 9 и так не хотела. А твоё видео как-то подняло настроение и придало сил)
Ооооу, как я ждала это видео🔥 я тоже в этом году перешла на ноушен, но под рукой всегда ежедневник🤣 про минимализм класс, тоже в целях полностью расхламиться, подскажи пожалуйста, что за челлендж?
Удачи!!!
Привет!🙃😍 Сними пожалуйста видео про то как ты планируешь, оформление ежедневника и видео про то как ты за собой ухажуешь... Пожалуйста 🔥💞💋❤️😉😁
видео про ноушн определено нужно🥺❤️❤️❤️
видео про Notion очень ждём!!!
Как вас много! Скоро будет ✨
Твои видео так вдохновляют 🥺Так откликнулись твои слова про то, что ты хочешь проживать полноценную жизнь ахах. Я живу с этой мыслью всю жизнь ( Надеюсь в этом году начну жить, а не существовать. Ну либо хотя бы приближусь к этому..
Спасибо большое ☺️
Очень приятно читать ваши тёплые слова🤍
Расслабся и не торопись. Это просто красивая картинка, которую нас преподносят. Настоящий труд над собой - труд. Все мы вертимся в этом колесе жизни и пытаемся успевать. Да, она молодец. Но прикинь сколько стрессов она пережила с подобной жизнью. Хочешь большего?- умей жертвовать, и тут идёт жертвования временем, друзьями и тд, ради своей цели...аминь, чтоб я не сдохла с этими дедлайнами
Расскажи пожалуйста больше о ноушене. Для новичков🦋🙌🏻
У меня наоборот учеба выжимает все соки, не могу найти свое дело, выбрала неудачное направление, сейчас ищу работу, чтобы не зависеть от родителей и исполнять свои мечты
очень жду видео про notion!!
Дождались☺
20 лет и тоже боль в спине появилась)
согласна насчет движения своего тела! у меня такая же проблема(
Ждём update по notion)
Лучшая!!!
недавно тоже занялась notion, поэтому было бы интересно увидеть апдейт!!
Привет)
Скоро будет! Уже посмотрела первую часть?
никогда раньше вас не видела, и с первых минут лайк. во-первых, правильная небанальная музыка(и как раз в моем любимом стиле), во-вторых, не клишированная речь(несмотря на "в фокусе").
❤️❤️😘
да, GPA по всему Казахстану
Привет! я купил себе для спины стол с электроприводом, который можно поднять и работать стоя. Очень советую и тебе купить такой стол, и для ног полезно и для спины. Спасибо за классные вмдео.
Как же мне тебя не хватало
Мне почему-то показалось, что ты смотришь канал с переводом роликов Мэтта Девилла ( или оригинал), но может я ошибаюсь
Сними пожалуйста видео про ноушен. 🥺🥺🥺
Маулида,можешь оставить ссылку на «30 дней расхламления»
Привет )
Видео выйдет чуть позже
gpa в ЕНУ тоже есть 🙋🏻♀️
извините где можно найти похожие обои на рабочий стол ?спасибо заранее
Привет, вас плохой зрения было -8.5 ну щас сколько вы хорошо видите. У меня минус 2
А где ты учишься?
Я не претендую на ничего большего. Мне нужно хотябы допереть до 9-ого класса вечерки и выучить французский, который я выбрала, хотя он сложный, а еще я должна не сдохнуть с матешой. спасибо за внимания
У меня ссылка почему-то ошибку выдаёт((
кстати да, куда девать вещи?😂
Мне 48😂внимательно тебя смотрю. Не найду, где ты живёшь? 🙂
Сними что в моем телефоне
МАУ а ты не хочешь вести тик ток мне кажется ты там 🤟🏼.
То чувство, когда собирала подушку безопасности годами, я твоя собственная семья ее разграбила, пока я была год в отъезде
ХОЧУ ДРУЖИТЬ С МАУ!!!!!
Эххх, танцы.. Ненавижу танцевать, меня это раздражает, даёт только негативные эмоции. Совершенно не слышу какой-то там ритм о котором мне говорят, я его вообще не СлЫшУ. Ааааа.
стыд в движениях тела - не в восточной ли ментальности коренится? образ восточной женщины и вот это все