Моя сестра, мне так и написала"ты всю жизнь была нам как мать, что же ты теперь творишь"?! А что я творю? Отказалась отдать ей участок земли, купленный мною на мои же деньги за 1500 000 руб., а продала его за те же деньги другим людям. Сестра меня заблокировала, а всего лишь потому, что всю жизнь они младшие от меня получали все бесплатно, в том числе квартиры, оплату учебы в Вузе и т.д. и т.п. Я отказалась от наследства родителей в их пользу, ни ниточки не взяла.И вот, один отказ и я полное г-но, несмотря на то, что прожита целая жизнь, и у меня нет прежних доходов, их это не интересует.
Ну предложили бы вы сестре быть для вас тоже матерью и отдать за просто так.Хотя есть матери что все гребут под себя,не все готовы на самопожертвования в ущерб своим интересам.Например,при наследстве сыну отдают деньги за часть квартиры отца,а от дочки ждут чтобы бескорыстно написала свою часть в пользу любимой мамочки.И ничего , жизнь продолжается,и все эту историю проглотили в прошлое
Ещё самый прикол в том, что если ты помог 100 раз и отказал 1, то ты станешь мегаговнюком по сравнению с человеком который 100 раз отказал и 1 раз помог. Т.е. когда ты изначально плохой, то это намного лучше, чем сначала хороший, а потом плохой.
Мне доставляет огромное удовольствие отказывать в соответствующих обстоятельствах. Это огромное удовольствие на самом деле, особенно наблюдать реакцию людей, на 200% уверенных, что ты не откажешь!) Училась я этому долго путём крепких подзатыльниов от жизни, а сейчас у меня чётко ограниченное личное пространство, в которое нет входа без моего милостивого на то согласия. Попробуйте, уверена-вам понравится! 👌
Отказывать людям стала только недавно. Говорить "нет" для меня было трудно. Какой-то ступор наступал. Мне бы такую лекцию послушать лет 30 назад. Но и сейчас не поздно. Спасибо!
Очень трудно было начать говорить нет. Я прошла через это. И самое ужасное, что ты испытываешь чувство вины. Без вины виноватый! Но потом, постепенно, ничего страшного не происходит. Самое главное, как Вы отметили, не надо оправдываться. И я заметила, что ко мне стали относится с уважением, и я бы сказала, с почтением, что меня очень удивило! Все таки, когда ведешь себя с достоинством и повышаешь свою самооценку, к тебе относятся по другому.
Меня научила отказывать год назад киевский психолог Наталья Кучеренко и буквально через неделю у меня ласково попросил воды парень у подъезда, когда я открывала домофон. За 57 лет жизни в этом многоэтажном доме это 1-й раз, это не дача, не сельская хата. Я должна была с тяжелыми сумками дойти до последнего этажа, открыть ключом дверь (он бы убедился, что муж не дома) и получить по голове, чтобы он спокойно почистил квартиру. А будучи подготовленной, что при странных просьбах надо решительно говорить "нет", я так и поступила. А парень был с наглой улыбкой, сигареткой в руках и похоже цыганской национальности. Не исключено, что за углом могли стоять еще подельники. Мою подружку еще в советские времена так и ограбили.
@@user-dy6fx9fx8k Обращайтесь. Не ко мне конечно. К Наталье Кучеренко. Мне 65, но именно она помогла мне сделать интересные выводы на основании жизненного опыта.
Каждый раз я себе говорю ,знала бы я это 20-30 лет назад ,сколько бы себе делала добра и сколько бы здоровья сберегла ,а сколько слез пролила от обиды ,сейчас почти научилась говорить нет ,и уже спокойно смотрю на ситуации ,где меня просто хотели просто использовать ,а сами для меня ничего не делают ,зная это я и не прошу никого ,сама потихоньку ,насколько хватает сил и денег ,зато спокойна и счастлива ,и рада результатам своего труда
Да. 7777раз отдавалось благославлялось, жертвовалось, сам едва едва выживал, - один раз ни сделал по их нуждам ,- сразу враг, дети отказываются от матери , сестра оклеветала, муж предал и т д . Всегда соглашаясь дать и отдать, приводит самую себя к умиранию душевно и физически. Слишком долго давать-смертельная опасность. Благодарю за урок, будьте благославенна Господом.
У нас с мужем был такой случай...мы приехали в церковь ,к священнику ,чтобы обсудить предстоящее крещение нашей дочки в 18.30 вечера,а назначил он нам на 19 часов. На наш звонок батюшка открыл дверь и вежливо проговорил:"Уважаемые, вы приехали на пол часа раньше,сейчас я смотрю новости ,в это время я всегда смотрю новости ,будьте добры прийти в назначенное мною время..." , после этих слов он закрыл у нас перед носом дверь, не уделив и двух секунд на наше оправдание.Мы были шокированы,но со временем поняли ,что он был прав,сказав нам "НЕТ".
При всем уважении к вам🙏, понимаю ваши чувства в тот момент... но, Боже, как это гениально и правильно! У батюшки надо учиться так же, не сходя с места, уверенно и вежливо отвечать отказом, если это необходимо. Какой классный пример!👍 спасибо.
Благодарю .Если бы боялась сказать ,,нет ,,давно оказалась бы на помойке бомжем .Продолжаю говорить негодям хитропопым ,,нет ,, и получаю теперь от этого удовольствие .При этом помогаю бездомным животным и людям,попавшим в сложные ситуации .
Большинство людей имеет комплекс "хорошего человека", который нам внушает общество: если ты не сделаешь, как кому-то надо, ты станешь плохой и с тобой никто не захочет "дружить". На деле убеждаюсь, что можно помочь словом, делом, но деньги давать нельзя! Только если в подарок. В долг берут у друзей с одной целью: избежать выплаты процентов и возможностью "потянуть" со сроками отдачи. У меня в жизни отлично сработала поговорка " Хочешь лишиться друга - дай ему в долг". Ещё ни один человек вовремя не отдал. И что теперь жаловаться? Я сама виновата, слишком доброй была и многое понимала, прощала, принимала. Сейчас учусь говорить "НЕТ". Лучше поздно, чем никогда!
Тянуть с отдачей нельзя, это нечестно, ведь друг доверял вам, когда одалживал. Что же касается процентов, то это вообще неприемлемо не только среди друзей, но и среди знакомых, сотрудников. Это вообще гнусность - ростовщичество.Любой человек просто обидится, если ему одалживют с условием отдачи с процентами. Неудивительно, что отношения будут испорчены.
@@user-ln7nd1zh4r вооот! Потому и не нужно занимать, ведь тот у кого вы занимаете, получил бы доход в виде банковских процентов, либо купил бы вещь, которая подорожает к тому времени пока вы ему деньги вернёте. Занимая деньги у друга вы хотите за его счёт экономить на банковских процентах, а это изначально не честно. Был у меня случай 12 лет назад, когда деньги нужны были срочно, сию минуту, заначки не было, а зарплата только на следующий день, до завтра заняла у коллеги, очень ей благодарна по сей день, на следующий день вернула и подарила коробку конфет. А так чтоб занять у кого-то на полгода и более и вернуть просто сказав спасибо....
@@marinagarbuzova9462 Я тоже занимала очень много раз своей соседке в 90 тые и во время никогда она не отдавала, а покупала что то нужное в дом чего и у меня то не было, а так же и её дети по мелочам на проезд итд ,потом уже так мне тягостно было тянуть это бремя, стала отказывать под любым предлогом, сама испытывала такой стыд, такие муки, ведь по иронии судьбы именно такие суммы у меня и лежали о которых они просили. Но все таки научилась отказывать. Потом так же всех соседей достала она, а позже появились кредиты, вот из них до сих пор и не вылазит, но это уже её выбор. Сейчас вспоминая очень жалею, что давала так использовать себя.
У меня была в жизни такая ситуация. Я привезла подруге с дачи ведро отличной сливы(с куриное яйцо). Но на тот момент была эпоха дифицита. У неё не оказалось сахара.Я по доброте дала ей 10 кг. в долг. И тут буквально через несколько дней произошёл дефолт. Она буквально на следующий день принесла мне вместо сахара деньги, причём по старым деньгам, на которые в тот момент я могла купить только 1 кг сахара. Мы поддерживали связь долгие годы,периодически возникали такие ситуации с отдачей. И вот ей срочно понадобились деньги для выкупа жил площади, я же вспомнив все эти ситуации не стала снимать так сказать "гробовые" за что оказалась в числе врагов. Очень ей не хотелось оформлять кредит, она рассчитывала на мою помощь. А тут пришлось платить проценты. Так я превратилась в заклятого врага.
У меня старший сын учится на психолога. И как-то раз он беседовал с девушкой с подобной проблемой. При этом они сидели на скамейке в каком-то оживленном и людном месте. Девушка жаловалась, что вот она такая, не может сказать "нет"... Сын и говорит: "Покажи сиськи! " Девушка сначала возмутилась и начала отказываться, а потом поняла, что это был тест и все на самом деле проще, чем она всегда думала. Поэтому, когда кто-то просит о чем-то, противоречащем вашим личным взглядам и планам и границам, просто представьте, что человек просит вас показать сиськи! И все встанет на свои места))
Анна Валентиновна! Огромное спасибо Вам за эту беседу! А то я постоянно чувствую себя виноватой, когда отказываюсь делиться своей пенсией с молодыми, пьющими соседями. Они пропили зарплату, и теперь им нечего кушать. И просят у пожилых соседок. Я отказала. А самой неловко - им же нечего кушать! А теперь поняла, что зря я нервничала. Спасибо Вам!
Гуляю в парке, идет навстречу пьяный мужик ,тянет руку ко мне ,а на ладони монеты 10 и и 5и рублевые . Говорит мне ,, Добавьте немного ,хоть рублей 5 , мне не хватает ,, А я тоже протянула к нему руку и говорю ,,Давай , высыпай мне , мне хватит , я ведь пенсионерка, мне много не надо.Он был ошарашен! Быстро засунул руку в карман и ушел.
Я вами восхищаюсь! Вы открыли мне глаза, я теперь понимаю почему меня многие ненавидят. Я не даю собой манипулировать и многим говорю "НЕТ"! Ещё могу сразу высказать своё мнение по такому поводу, естественно это многим не нравится, а от мстительных людей просто дистанцируюсь или сделаю так, что они поймут, что я не глупая. Лучше быть плохой - чем дурой!
@@ЕленаС-ъ7ц а главное,что сколько не давай не помогай все равно не ценится,как должное.Еще и борзеть начинают вместо спасибо.Чем жёстче,тем больше уважают и церемонится с тобой.Проверено.
Одноклассница заняла у меня круглую сумму денег, прошло 2 года, она до сих пор не отдала долг, а когда я ей напомнила, она поругалась со мной по телефону, чтобы не отдать долг. Хочешь иметь врага, одолжи ему деньги
У меня родственники один к одному такие же: когда просили меня им помочь олатить кредит, и в итоге меня же сделали виноватой. Вот она вся человеческая суть: поможешь человеку в первый раз- услышишь " спасибо", поможешь во второй раз- не услышишь даже " спасибо", откажешь в третий паз- обьявят врагом народа! короче урок получила на всю жизнь.
Вы не помогали им, а банально взвалили их проблемы на себя, а потом спрыгнули..... ну никому не понравится такой поступок. Или до конца вместе, или не впрягайтесь. Я сам прошел через такое. Действительно - урок на всю жизнь.
Полковник зачем «до конца» вместе? А чуть-чуть-чуть помочь уже не считается? Бред какой-то.. Можно помогать и по минимуму. Или есть какой-то «кодекс» по помощи?
Регина Казанская родственники. Это вообще проблема. Помогала годами. считая что должна. …… больше не могу. Ощущение что не понимают что со мной случилось. …… и мне не хорошо. Но больше не могу
Когда я сказала нет своим подругам я их потеряла. И думаю всё к лучшему, подруга хотела одолжить 2 тыс.$, зато просить у своего любовника или родителей она не хотела. Другой подруге отказала встретить и поселить у себя дома ее родственника.
Подруга могла бы своему родственнику гостиницу оплатить. В любом населенном пункте можно комнату снять. Сейчас вламываться к кому-то в квартиру пожить - это вообще верх неприличия.
И ещё насчёт дать денег в долг.Я человек не жадный.И раньше легко давала в долг деньги.Когда просят в долг,все такие милые,улыбчивые и т.д. и т.п.А потом когда из конца то в конец получаешь их обратно,вместе с ними получаешь дозу негатива.Тебе их отдают с таким видом,как будто ты последнее г-о.,вражина такая ждёшь тут каких-то денег назад.И никаких тебе улыбок.Куда что одевается.Короче говоря.За твою доброту тебе же и по лбу.Как говорит мой знакомый,берут чужие деньги,а отдают то своииии. Ну конечно не всё такие,но последнее время я уже научилась говорить нет.Сколько проблем сразу отпадает.
Никогда не забуду случай из моей жизни - девушка-моя сменщица по работе такая милая и хрупкая, такая трогательная...Однажды попросила у меня в долг довольно крупную сумму (4000р в 2007г). Я ей дала без сомнений. На след смену она уже не вышла. Деньги из кассы тоже пропали....Когда ее нашли, мы встретиоись с ней. Я ее спросила-ну как же так, зкчем ты так меня обманула? ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНА ОТВЕТИЛА?! она мне ответила с такой злобой: "Не надо быть такой дурой"....Я была ПОРАЖЕНА...
И на самом деле ,ведь все гениальное ПРОСТО ! Просто мы сами себя закапываем живьем ,боясь негатива от другого человека! А тот и рад этим пользоваться !получается САМИ ВИНОВАТЫ !Век живи век учись вообщем!!!!
И еще эти манипуляторы используют лесть: начиная свою просьбу, говорят, что ты самая умная, добрая, грамотная и пр., а дальше уже вроде и отказать неудобно...
Живем в селе .Садим огороды .Коллега по работе спросила на посадку картошку .Ну не оказалось у нее таковой .Ладно , не жалко , отдала шесть вёдер семенного картофеля , размером с куриное яйцо.Чем рассчитаться , спрашивает? Да дашь чашечку клубники и ничего не надо.Клубники у нее много) .Посадили , ушли по отпускам .В июле хвалится --- столько ягоды было , не знала куда девать .Последнюю и не собирали даже .Все ! Я поняла , что больше никогда не сделаю так , чтоб горбатиться на огороде и раздавать .Не ленитесь , сажайте , не 90 летние )) .А ягоду сама развела у себя )
Очень любят вгонять в чувство вины .Никогда не оправдывайтесь ! Это выгодно для манипуляторов .Второй раз попросят такого что вы вообразить себе не сможете .На это было рассчитано,сначало чувство вины потом загнать так чтобы вы не отказались .
Только сильный, независимый ни от кого человек может говорить легко слово "нет". Когда я говорю людям "нет"- они неожиданно обижаются на меня. А я поясняю людям в тот самый момент, что я им не обещала ничего, и обижаться не стоит.😄😊😊
Лучше сказать нет. И так, и так плохая будешь. Человеку не можешь отказать, делаешь добро, приходит в твой дом, нарушая твоё спокойствие в 3 часа ночи, твой хлеб ест и тебя же предаёт. А если бы отказала, подумала бы за это отомстили. А так, помогла человеку, и всё равно предали в спину. Держаться от таких подальше.
Алёна! Начинать и получать от жизни радость и удовольствия всегда вовремя! В любом возрасте! В любую погоду! Долой уныние! Долой обиды! Ура! Жизнь только начинается! Уууух, радуйся жизни, Алёна!
Все верно!! Я к 50 годам только научилась говорить НЕТ.Очень жаль, что большая часть моей жизни мною манипулировали.И я казалась для всех доброй. А сейчас я не хочу быть дрброй
Спасибо большое,за уроки жизни!Когда молод все как то не замечаешь,а когда за 40 переволило начинаешь слушать психологию и находить правильные ответы на все вопросы,я со своей добратой нажила кучу врагов и поняла что у меня не было бескорысных друзей,всем на руку была моя доброта,но лучше одной чем с гнилыми друзьями,жизнь на столько изменилась и появилась чуча времени которое я трачу на себя любимую.
Близкий мне человекв много, много лет назад попросил у меня деньги в долг. Я не могла этого сделать, т к они нужны были для операции. Не могла я рисковать. Если бы деньги не вернулись вовремя, срывалась операция. Я объяснила почему я так поступаю. Меня до сих пор попрекают, что я отказала. Прошло с тех пор более 20 лет. До сих пор он меня считает плохой и относится с пренебрежение. Вот цена моего "Нет ". Не жалею, что так поступила.
А я недавно потеряла близкую подругу. с которой были вместе с детства. Она меня попросила об одном одолжении. это нужно было для какого-то ее хорошего знакомого. Я была удивлена ее просьбой. потому что она меня ставила под удар. Я отказала. причем очень твердо. но она не успокоилась. стала звонить моим родным. чтобы они повлияли на меня. Но мои родные понимали последствия того. если бы я согласилась на это. Я ей позвонила и сказала. что мое "нет". окончательное и не надо доставать моих родственников. на что она мне ответила :"Я просто хотела сделать добро хорошему человеку". А почему это добро должно быть за мой счет?
Когда то моя младшая сестра выходила за муж и я кроме подарков решила отдать свои сервизы кое какие ( у меня всего много было) подумала, она только начинает семейную жизнь все нужно, пока еще ничего особо нет, но после того , как я отдала она стала просить все оставшееся тоже отдать)))) Говорит , а я видела, что у тебя там еще есть))) спрашиваю, а разьве мне самой ничего не нужно оставить, и был ответ,. , а зачем тебе)))И я отказала, так как у меня еще и дети ясть) Была обида на меня. Вот и мораль с нами поступают так, как мы сами позволяем что бы с нами поступали.
Юлия Баранова ,это не подруга! Не расстраивайтесь. Подруга не будет использовать дружбу в своих целях. Просто настройтесь,что впереди только хорошее!🌸🌷
Я почти всегда не могла отказать.За что была в основном и наказана.Манипуляторы ловко мной манипулировали,а я по душе добросердечной помогала им.Входила в их положение и много раз сожалела.Вот и сегодня смотря вашу лекцию меня умоляли позычитьденьги,так как я сказала нет зная почему.Меня уговаривали,наводили оргументы и в конце вообще обиделись.Это все то о чем вы говорите.Ощушения были разными но горжусь,что все таки не повелась на поводу.И ответила в добавок,я ни кому ни чего не должна.На что человек ужасно рассердился.А то что на мои деньги у меня есть свои дела им не интересно.Благодорю Вас за умные вещи которые вы доносите людям.Вы талант...
У каждого человека свои планы.И никто не обязан свои планы отложить, а выполнять другие.У меня тоже просят деньги, а я отвечаю,, у меня нет лишних денег,, Они отвечают,, ой, ладно не прибедняйся!! Да я то не прибедняюсь. научена.Просто не хочу исполнять желания чужие, за счёт своих
Спасибо за лекцию, Анна Валентиновна! Мой супруг отделал и обставил квартиру теще, деверю оплатил мебель и привез. В итоге они оклеветали его и даже не извинились. Видимо моя семья считает его по гроб жизни обязанным за такую « звезду» как я. В итоге я поставила всех на место и стала говорить» нет» такому отношению. Я -уже мужнина жена. А не собственность мамочки. Результат: угрозы лишить наследства пошли сразу. Все правильно, так и предполагалось. Это манипуляторы. Но когда я сказала так будет, и стала звонить мамочке когда я хочу и говорить что считаю нужным, я почувствовала СВОБОДУ и счастье. . Продолжаются бросания трубок и крики о давлении в сосудах, но я теперь отношусь к этому спокойно. Бог управит. Ведь я продолжаю о ней заботиться , но без перекосов и четко заявив свои приоритеты.
Очень полезная для такой как я лекция и таких как я думаю немало. Бесхарактерная....я так думаю, не могу отказать ...думаю обидиться, неудобно ведь...и т.д......прояснилось в голове после этой лекции........спасибо спасибо благодарна
Умение уважать себя и УВАЖАТЬ СВОЙ выбор. Это чувство собственного достоинства. Прежде всего - - уважение себя, своего состояния, и затем.. Уважение к пространству, ближним... И только затем... Все остальные. Круги близости, где в центре -Вы сами ❤❤❤ Лишь уважая, себя, ценя себя, мы можем адекватно, уважительно относиться к окружающим. А уважительное отношение к другим- это понимание, что окружающие такие же взрослые, полноценные люди, которые сами многое могут и умеют. И важно, КАК отказывать, с каким выражением лица, в какой манере... Это уже мудрость и опыт ❤ Будем гибкими, мягкими внешне (женщины), и сильные духом, цельные внутри. ( Это я, конечно, умничаю, сама только учусь этому... В 49 лет....)
Очень трудно отцепиться от липучек! Долго терпела и соглашалась из деликатности, в результате разогнала вокруг себя 7, а, может, 10 человек!!! Много! И очень рада! Наслаждаюсь жизнью!!!
С моим супругом такая же история... Если бы не я, его до сих пор бы доили.... Он работяга, хороший специалист, бизнес, порядочный человек..... Его родственники ,просто, сидели на шее .. Всех сюжетов не перескажешь.... Но наглость зашкаливала.-.хотели и меня припахать... Теперь ни с кем не общаемся ...Хорош- ооооо.....Всем порядочным людям Удачи ,!... А наглым - неудачи.....
Это так .я пользуюсь тем что есть .раньше раздааала на лево и право и деньги в долг и редко возвращали во время и предметы огородного инвентаря (который у них куда то девался и не найдут куда.и потом через время я вижу у них и говорю им это мое.они нет это мы сами купили.и об отдаче и речи нет) .теперь сама и детям то же говорю что б говорили : денег лишних нет.а вещи сами на пользование взяли не мое.так как то.нормальный поймет а пользователь и жадным и как может назовет.потому что он пользователь .и сам он людям то ничего никогда не даст и не поможет обращались когда не умели говорить нет.
Вот одна обиделась типа,ну там не смогла я ее принять на даче на ночь глядя с двумя взрослыми дочерьми и собакой..молчит не звонит не пишет..если честно,такое счастье!!!никто не дёргает.И без того что б выполнять из бесконечные просьбы-приказы дел полно!ну и что?какое мне наказание за то что не сделала по ее?она лишила меня своего общества общения?ой,не велик приз,честно,и слава Богу!))))когда общались,как чемодан без ручки и нести тяжело и бросить жалко..)))а тут она вдрызг разобиделась ,сама непонимая,какую у лугу мне этим оказала...ждёт же что я в ногах валяться буду прощение просить за свое низкое ,на ее взгляд,поведение...)))а я и вины то не чувствую а наоборот облегчение,что она такая отвалила наконец)))
Я давно почувствовала, что отказать "вежливо" у меня занимает много энергии. Приходится придумывать оправдание, но у меня к этому отвращение. Теперь говорю просто "нет". Но люди всегда спрашивают "почему?". И тогда я говорю, что просто нет. Но очень нужно видеть разницу, действительно ли человек нуждается в помощи или он пытается устроить свою жизнь комфортнее за наш счёт. Вот если ищет комфорта, то сразу нет.
Все как про меня,учили с детства быть доброй,а не научили говорить нет,а когда начала отказывать,стала неудобной,и многие( почти все) отсеялись "друзья"горько это было принять,до сих пор горько!
Спасибо, Анна! Ваша лекция помогла мне понять отношения, в которые я втянута много лет. Есть пожилая женщина, которой я помогаю и которой я могу сказать "нет" или "да". И она никогда не гневается на меня и никогда не обвиняет. А я думала, что мое чувство ответственности поставило меня в зависимость от нее. Была и подруга, которая постоянно хитрила, выливая на меня свои проблемы,манипулируя моими эмоциями и временем. Наконец, я смогла ей сказать "нет", что "не хочу больше слушать твои излияния, а мои советы и участие ты игнорируешь, поступая по-своему, и ,втягивая меня в свои проблемы, когда тебе вздумается,а не когда я могу".Ставлю "лайк" и подписку. Спокойный голос и рассуждения без указания на личности мне нравятся.
Заблокировала одноклассника и какое то было чувство вины, теперь понимаю правильно... Живёт в другом городе, но приезжает почти каждый год и приходит ко мне на работу. Мы никогда не были друзьями и в школе общалась с ним, как и с остальными одноклассниками. Просто завалил меня всякими ("добрыми утрами, вечерами, разной информацией, роликами и т.д.).Высылал три раза в день. Это ведь ненормально. Человек женат, я замужем и мы уже не молодые и на пенсии (58 лет) Чего ему обо мне думать 24 часа в сутки? Это ж все надо читать, потом отвечать. В общем заблокировала его и ещё двоих женщин. Тоже высылают часто и меры не знают. Одна с бывшей работы, другая вообще шапочно знакомая, уже несколько раз её блокировала, она появляется опять. В общем такие люди воруют энергию и надо от них отвязываться, говорить им Нет. Пересмотреть свое окружение.
Нам дороги...но если и мы им дороги они не посмеют демонстрировать обиду ,ведущую к разрыву отношений.А если демонстрируют,то надо переставать такими дорожить
Очень полезная информация для моей внучки. Посмотрев это видео, она теперь знает как сказать нет своей подружке, которая пытается манипулировать ею. Спасибо.
Чем ближе тебе человек, тем всё, что угодно можем ему сказать; и гадость, и "нет". А деньги в долг можно давать ровно столько, сколько не жалко или не накладно потерять.
Здравствуйте, Вы даже не предствляете, как Вы мне помогли своими лекциями, я была в полном отчаянии, сейчас я понимаю мои ошибки, из за которых пришлось пройти через унижения .Спасибо Вам , большое, СЕЙЧАС Я ДРУГАЯ, И МОЯ ЖИЗНЬ СОВСЕМ ДРУГАЯ
Спасибо большое! Наконец-то. Никак не могла понять: что со мной не так? Почему не могу отказывать, не понимая, что я уже давным давно в капкане манипуляции.
Я всегда шла навстречу начальнице, поддерживала ее. Но один раз я отказала ей в силу обстоятельств и все., все мои хорошие поступки забылись. Мало того она не погнушалась меня наказать. Отношения испортились. Эта тема весьма актуальна.
Да правильно не делай добра не будет зла. Я например говорила сестре почему ты ко мне всегда обращаешься за деньгами да потому что у тебя всегда есть.А ведь я не жаловалась что у меня мало я просто отсылала и потом страдала как дотянуть до зарплаты и никто из семьи не знал об этом.Во многом себе отказывала и было ощущение что этот груз меня задавит.Наконец я стала врать что у меня финансы истощились и стала отказывать и мне стало легче дышать.
Спасибо вам ,очень благодарна , что учите жизни , от души ,поэтому все страхи, бесконтрольные негативные эмоции уходят,мозги очищаются .Дай Вам Бог ,добрая мудрая женщина,впервые со мной так просто и понятно говорит профессионал!
Большое Вам спасибо за информацию. Вы настоящий Друг всех тех людей, которые Вас слушают. Всё нам во Благо, всё во Благо и процветание нашего Рода человеческого, всё во Благо и процветание нашей Родины Россия.
ура! значит я все верно сделала, коротко отказав. Хотя тот человек и пытался выведать причины моего отказа: "у вас какие-то планы ?" вообще-то причины -- это личное дело, для меня они существенны, а для кого-то, возможно и нет; поэтому стараюсь не вдаваться в объяснения. Намекнула, что отказала по принципиальным соображениям, хотя, боюсь , вышло у меня это несколько неуклюже и я чуточку попереживала из-за своей неловкости. но, уповаю, ко мне больше не будут обращаться с подобными просьбами. спасибо за лекцию!
Как Вы точно сказали! Часто окружающие манипулируют таким образом человеком, и неявно угрожают, что если скажешь нет - конец отношениям, дружбе! Я так понимаю- любая манипуляция - это скрытая угроза .Не физическая, а морального или энергетического удара.
Вы так просто объясняете проблемы.Поднимаете острые темы,открываете глаза на ситуации в жизни.Вы такая умная и Господь послал Вам мне в нужное время.Дай Бог Вам здоровья и счастья!!!
Очень много времени в своей жизни потратила на то,чтобы научиться отказывать.Из-за того что когда-то не умела правильно отказывать имела много проблем!Говорите нет,учитесь этому и это облегчит вам жизнь.Окружающие будут вас уважать и вы сами останетесь самим собой!☀️💖
Спасибо .В вашем примере я увидела себя.Как горько осознавать что долгие годы тебя использовали.Благодарю за ваш труд.Очень много полезной информации которую необходимо знать каждому.
Анна Валентиновна, благодарю Вас за лекции. Очень приятно Вас слушать. Голос поставлен хорошо. Рассказывайте все четко. Приводите много примеров из литературы. У меня появилось желание читать классиков после Ваших лекций.
Конечно , если ты постоянно идёшь на уступки человеку во вред собственным делам , то он настолько к этому привыкает , что уже считает , что твоя жизнь и твои дела и проблемы не столь значительны , а вот его жизнь - это крайне важно. У меня есть такая соседка , которая на слова - я сейчас занята - всегда говорит :"Ой , ну потом свои дела сделаешь." То есть - свои дела я могу отложить , а вот её - никак.
И у меня такая же, ну постой успеешь и вот стаю и слушаю одно и тоже, а тут она и сама мне говорит, зачем мне подруги когда я тебе могу всё расказать. Я была к этому готова и что я значить же летка для её отбросов. Сейчас стараюсь не пересекаться.
Я умею говорить "нет". Когда я могу помочь-помогу. Когда нет -то нет. Но люди не понимают, обижаются, настаивают, ноют, требуют, угрожают, ненавидят. Это и понятно. Вроде бы сказала "нет" и должно полегчать но все внутри сжимается когда это говорю и человек (паскуда такая) чувствует и продолжает и продолжает ныть, требовать, и т.д. При этом неправой себя я не считаю. Вот что с этим делать? Видимо это должно придти со временем -не чувствовать вины
Я теперь живу по принципу такому, говорю НЕТ и слушаю, что мне начинает говорить собеседник, если он после слова НЕТ начинает продавливать и настаивать на своем, то я прекращаю общение в этом диалоге если данный диалог идет по телефону и прекращаю отношение с таким тупарем, который не слышит слово НЕТ и не понимает смысл слова НЕТ, такими делать нечего.
Я считаю, что в этом виноват сам человек. Когда хочешь быть для всех хорошим, так и получается: " Тебя просто используют!" А откажи один раз!,,, и сразу станешь "плохим"
На востоке говорят доброта признак слабости.Слабый человек не может сказать Нет.Это про меня.Не могла сказать нет.Научилась говорить ..Нет...Все считают жадной
Всё-таки просьба может быть разной, я это разграничиваю бывают случаи когда у человека действительно проблема сильная боль и его нужно в больницу отвезти или еще какая серьезная причина. Я это четко вижу и разграничиваю, где человеку просто лень самому что-то делать и она просит меня за себя это сделать, а когда он действительно без моей помощи не сможет. Поэтому использовать можно того кто позволяет, т.е. не видит или не хочет видеть что человек и сам мог бы как-то решить проблему. Но если серьезные причины трудно назвать это использованием.
Моя сестра, мне так и написала"ты всю жизнь была нам как мать, что же ты теперь творишь"?! А что я творю? Отказалась отдать ей участок земли, купленный мною на мои же деньги за 1500 000 руб., а продала его за те же деньги другим людям. Сестра меня заблокировала, а всего лишь потому, что всю жизнь они младшие от меня получали все бесплатно, в том числе квартиры, оплату учебы в Вузе и т.д. и т.п. Я отказалась от наследства родителей в их пользу, ни ниточки не взяла.И вот, один отказ и я полное г-но, несмотря на то, что прожита целая жизнь, и у меня нет прежних доходов, их это не интересует.
Марина, поздравляю Вас с началом вашей новой жизни. Теперь у вас всё будет хорошо в жизни.
Теперь живите своей жизнью, а не их проблемами ...
А моя родная сестра спровоцировала скандал, стоб не отдавать мою часть наследства, они с отцом занимались продажей общего имущества)))
Ну предложили бы вы сестре быть для вас тоже матерью и отдать за просто так.Хотя есть матери что все гребут под себя,не все готовы на самопожертвования в ущерб своим интересам.Например,при наследстве сыну отдают деньги за часть квартиры отца,а от дочки ждут чтобы бескорыстно написала свою часть в пользу любимой мамочки.И ничего , жизнь продолжается,и все эту историю проглотили в прошлое
@@lavieestbelle3986 и что скандал помог ей
?цирк удался?
Ещё самый прикол в том, что если ты помог 100 раз и отказал 1, то ты станешь мегаговнюком по сравнению с человеком который 100 раз отказал и 1 раз помог. Т.е. когда ты изначально плохой, то это намного лучше, чем сначала хороший, а потом плохой.
класс
Это точно! Ещё и все вокруг будут хвалить и восхищаться, надо же, помог!
Верно!!
Вы совершенно правы! Проверено опытом!
Так и есть. Все верно.
Научилась отказывать,и сразу испарились все друзья и подруги.Живу для себя и семьи.
То же самое.
Научилась отказывать и при этом сохранять отношения в таком же русле )
Это правда жаль, что я поздно поняла это все
То же самое) но пришли другие люди, которые уважают меня и мои желания.
@@irinayakovleva9857 Получается у каждого при отказе своя история, у всех по-разному....
Дистанция и только дистанция, сказать "нет" и уйти - вот самый лучший сценарий!
Мне доставляет огромное удовольствие отказывать в соответствующих обстоятельствах. Это огромное удовольствие на самом деле, особенно наблюдать реакцию людей, на 200% уверенных, что ты не откажешь!) Училась я этому долго путём крепких подзатыльниов от жизни, а сейчас у меня чётко ограниченное личное пространство, в которое нет входа без моего милостивого на то согласия. Попробуйте, уверена-вам понравится! 👌
У меня так же.
Уважаю😊
Нужно попробовать, заинтриговали.
👏 брависсимо!
Как прекрасно вы написали про отказ! Возьму на вооружение!
Отказывать людям стала только недавно. Говорить "нет" для меня было трудно. Какой-то ступор наступал. Мне бы такую лекцию послушать лет 30 назад. Но и сейчас не поздно. Спасибо!
Я тоже научилась говорить нет. К другим не ходит просить, а зная что не откажу, стали НАГЛО ТРЕБОВАТЬ
Не стоит бояться ухудшения отношений после Вашего отказа. Дело в том чтр добрым людям с удоыольствием гадят.
Это энергия , затыкание дыр , чтобы не вытирали об тебя ноги
Что есть, то есть. Увы.
Человек ведёт себя с тобой так , как ты ему это позволяешь .
Верно сказано
Легко сказать а если это старший брат , и он этим пользуется есть люди а есть братья и сёстры.
Милая какая вы грамотная, начитанная и просто красавица!!!! Какие интересные беседы,,,!!!. Огромное спасибо!!!!!!!!
золотые слова!
@@user-io6gr4hp3g ПОнимаю. у меня похожие
Я научилась смотря в глаза открыто человеку говорить НЕТ. И это так кайфово!
Я не умела отказывать и лишь жизнь преподала мне уроки,а сейчас слушая понимаю, как ваши лекции важны и нужны.
Очень полезные советы, жаль что так поздно об этом я слушаю
Вкусно просто быстро пироги торты
@@user-gi6wo6dh7p.
Так вот кто такие эти манипуляторы - это любители "отрезать кусочки" от Вас. Прекрасное сравнение, очень точное!
Еще как отрезать! И словами и действиями. Безотказная, как автомат Калашникова. Ага💪✋
Великое искусство научиться бессовестным говорить НЕТ совестному человеку . Добра и мирного неба Вам Анна Валентиновна
Очень трудно было начать говорить нет. Я прошла через это. И самое ужасное, что ты испытываешь чувство вины. Без вины виноватый! Но потом, постепенно, ничего страшного не происходит. Самое главное, как Вы отметили, не надо оправдываться. И я заметила, что ко мне стали относится с уважением, и я бы сказала, с почтением, что меня очень удивило! Все таки, когда ведешь себя с достоинством и повышаешь свою самооценку, к тебе относятся по другому.
Меня научила отказывать год назад киевский психолог Наталья Кучеренко и буквально через неделю у меня ласково попросил воды парень у подъезда, когда я открывала домофон. За 57 лет жизни в этом многоэтажном доме это 1-й раз, это не дача, не сельская хата. Я должна была с тяжелыми сумками дойти до последнего этажа, открыть ключом дверь (он бы убедился, что муж не дома) и получить по голове, чтобы он спокойно почистил квартиру. А будучи подготовленной, что при странных просьбах надо решительно говорить "нет", я так и поступила. А парень был с наглой улыбкой, сигареткой в руках и похоже цыганской национальности. Не исключено, что за углом могли стоять еще подельники. Мою подружку еще в советские времена так и ограбили.
Вы- молодец! Избежали беды!
Спасибо за интересную историю. Очень поучительную
@@user-dy6fx9fx8k Обращайтесь. Не ко мне конечно. К Наталье Кучеренко. Мне 65, но именно она помогла мне сделать интересные выводы на основании жизненного опыта.
Мне бьі ваше видео увидеть 20 лет тому ...сколько жизненой енергии сбереглабьі...
Спасибо Вам за Ваш труд
Каждый раз я себе говорю ,знала бы я это 20-30 лет назад ,сколько бы себе делала добра и сколько бы здоровья сберегла ,а сколько слез пролила от обиды ,сейчас почти научилась говорить нет ,и уже спокойно смотрю на ситуации ,где меня просто хотели просто использовать ,а сами для меня ничего не делают ,зная это я и не прошу никого ,сама потихоньку ,насколько хватает сил и денег ,зато спокойна и счастлива ,и рада результатам своего труда
@@user-xq6yf1qt6w . Действительно так, поддерживаю ваше мнение.
И мне!
👍 "Нет" защищает от негатива и злых людей, дарит жизнь. 🙏❤🤗
У каждого своя жизнь, каждый приходит в этот мир со своей судьбой. Только родителей, родивших и вырастивших тебя, нельзя бросать без помощи.
Как родители вырастили, так и получают. Что человек посеет, то и пожнёт, слова из Великой Книги Библии.
и детей
Да!! 99раз сделай добро и 1раз откажи и будешь ужасным человеков в глазах просящего!!!
Да.Добро моментально забывается и тебя записывают в злодеи.
@@user-sj9xf4pn2g Плата чёрной неблагодарностью, это очень просто севшие на голову.
Татьяна Белая а потом эта фраза : Бог с тобой...))
Это точно, испытано на себе
Да. 7777раз отдавалось благославлялось, жертвовалось, сам едва едва выживал, - один раз ни сделал по их нуждам ,- сразу враг, дети отказываются от матери , сестра оклеветала, муж предал и т д . Всегда соглашаясь дать и отдать, приводит самую себя к умиранию душевно и физически. Слишком долго давать-смертельная опасность. Благодарю за урок, будьте благославенна Господом.
Анна, как редко в наше время бывают такие умные , порядочные , добрые люди как Вы.Спасибо Вам
У нас с мужем был такой случай...мы приехали в церковь ,к священнику ,чтобы обсудить предстоящее крещение нашей дочки в 18.30 вечера,а назначил он нам на 19 часов. На наш звонок батюшка открыл дверь и вежливо проговорил:"Уважаемые, вы приехали на пол часа раньше,сейчас я смотрю новости ,в это время я всегда смотрю новости ,будьте добры прийти в назначенное мною время..." , после этих слов он закрыл у нас перед носом дверь, не уделив и двух секунд на наше оправдание.Мы были шокированы,но со временем поняли ,что он был прав,сказав нам "НЕТ".
При всем уважении к вам🙏, понимаю ваши чувства в тот момент... но, Боже, как это гениально и правильно! У батюшки надо учиться так же, не сходя с места, уверенно и вежливо отвечать отказом, если это необходимо. Какой классный пример!👍 спасибо.
👏👏👏👏
Да, нас батюшки учат: надо уметь сказать "нет"
Отличный пример!👍
Прав
Благодарю .Если бы боялась сказать ,,нет ,,давно оказалась бы на помойке бомжем .Продолжаю говорить негодям хитропопым ,,нет ,, и получаю теперь от этого удовольствие .При этом помогаю бездомным животным и людям,попавшим в сложные ситуации .
Большинство людей имеет комплекс "хорошего человека", который нам внушает общество: если ты не сделаешь, как кому-то надо, ты станешь плохой и с тобой никто не захочет "дружить". На деле убеждаюсь, что можно помочь словом, делом, но деньги давать нельзя! Только если в подарок. В долг берут у друзей с одной целью: избежать выплаты процентов и возможностью "потянуть" со сроками отдачи. У меня в жизни отлично сработала поговорка " Хочешь лишиться друга - дай ему в долг". Ещё ни один человек вовремя не отдал. И что теперь жаловаться? Я сама виновата, слишком доброй была и многое понимала, прощала, принимала. Сейчас учусь говорить "НЕТ". Лучше поздно, чем никогда!
Тянуть с отдачей нельзя, это нечестно, ведь друг доверял вам, когда одалживал. Что же касается процентов, то это вообще неприемлемо не только среди друзей, но и среди знакомых, сотрудников. Это вообще гнусность - ростовщичество.Любой человек просто обидится, если ему одалживют с условием отдачи с процентами. Неудивительно, что отношения будут испорчены.
@@user-ln7nd1zh4r вооот! Потому и не нужно занимать, ведь тот у кого вы занимаете, получил бы доход в виде банковских процентов, либо купил бы вещь, которая подорожает к тому времени пока вы ему деньги вернёте. Занимая деньги у друга вы хотите за его счёт экономить на банковских процентах, а это изначально не честно. Был у меня случай 12 лет назад, когда деньги нужны были срочно, сию минуту, заначки не было, а зарплата только на следующий день, до завтра заняла у коллеги, очень ей благодарна по сей день, на следующий день вернула и подарила коробку конфет. А так чтоб занять у кого-то на полгода и более и вернуть просто сказав спасибо....
@@marinagarbuzova9462 Я тоже занимала очень много раз своей соседке в 90 тые и во время никогда она не отдавала, а покупала что то нужное в дом чего и у меня то не было, а так же и её дети по мелочам на проезд итд ,потом уже так мне тягостно было тянуть это бремя, стала отказывать под любым предлогом, сама испытывала такой стыд, такие муки, ведь по иронии судьбы именно такие суммы у меня и лежали о которых они просили. Но все таки научилась отказывать. Потом так же всех соседей достала она, а позже появились кредиты, вот из них до сих пор и не вылазит, но это уже её выбор. Сейчас вспоминая очень жалею, что давала так использовать себя.
У меня была в жизни такая ситуация. Я привезла подруге с дачи ведро отличной сливы(с куриное яйцо). Но на тот момент была эпоха дифицита. У неё не оказалось сахара.Я по доброте дала ей 10 кг. в долг. И тут буквально через несколько дней произошёл дефолт. Она буквально на следующий день принесла мне вместо сахара деньги, причём по старым деньгам, на которые в тот момент я могла купить только 1 кг сахара. Мы поддерживали связь долгие годы,периодически возникали такие ситуации с отдачей. И вот ей срочно понадобились деньги для выкупа жил площади, я же вспомнив все эти ситуации не стала снимать так сказать "гробовые" за что оказалась в числе врагов. Очень ей не хотелось оформлять кредит, она рассчитывала на мою помощь. А тут пришлось платить проценты. Так я превратилась в заклятого врага.
У меня старший сын учится на психолога. И как-то раз он беседовал с девушкой с подобной проблемой. При этом они сидели на скамейке в каком-то оживленном и людном месте. Девушка жаловалась, что вот она такая, не может сказать "нет"... Сын и говорит: "Покажи сиськи! " Девушка сначала возмутилась и начала отказываться, а потом поняла, что это был тест и все на самом деле проще, чем она всегда думала. Поэтому, когда кто-то просит о чем-то, противоречащем вашим личным взглядам и планам и границам, просто представьте, что человек просит вас показать сиськи! И все встанет на свои места))
Интересный тест!
Супер!
Оригинально!.. Встряхивает !..
Вау ,супер
Современный подход, в духе ЯПлакалъ 😂
Мы прибережем наше доброе отношения для тех, кто этого действительно заслуживает !
А как мы поймём, кто этого действительно достоин?
Опытным путём. Но тут немудрено ошибиться, так что никак)
Анна Валентиновна! Огромное спасибо Вам за эту беседу!
А то я постоянно чувствую себя виноватой, когда отказываюсь делиться своей пенсией с молодыми, пьющими соседями. Они пропили зарплату, и теперь им нечего кушать. И просят у пожилых соседок. Я отказала. А самой неловко - им же нечего кушать!
А теперь поняла, что зря я нервничала.
Спасибо Вам!
Всё это ужасно конечно
Гуляю в парке, идет навстречу пьяный мужик ,тянет руку ко мне ,а на ладони монеты 10 и и 5и рублевые . Говорит мне ,, Добавьте немного ,хоть рублей 5 , мне не хватает ,, А я тоже протянула к нему руку и говорю ,,Давай , высыпай мне , мне хватит , я ведь пенсионерка, мне много не надо.Он был ошарашен! Быстро засунул руку в карман и ушел.
Это уже за гранью! Еще и соседей _ алкашей кормить!
Сейчас соседям нечего кушать,а будете доброй ,они и вашу пенсию пропьют.Им только раз дай,так и будут просить.Сразу надо ставить на место...
Скажите наглым пьянчугам соседям, что Вам на лекарства не хватает и попросите у них денег в долг😅
Я вами восхищаюсь! Вы открыли мне глаза, я теперь понимаю почему меня многие ненавидят. Я не даю собой манипулировать и многим говорю "НЕТ"! Ещё могу сразу высказать своё мнение по такому поводу, естественно это многим не нравится, а от мстительных людей просто дистанцируюсь или сделаю так, что они поймут, что я не глупая. Лучше быть плохой - чем дурой!
Точно,лучше быть плохой,чем дурой,чем когда унижают и обесценивают.Для них плохая,а главное для себя хорошая
Людмила,но тогда Вас должны уважать Это так на самом деле?
@@ЕленаС-ъ7ц а главное,что сколько не давай не помогай все равно не ценится,как должное.Еще и борзеть начинают вместо спасибо.Чем жёстче,тем больше уважают и церемонится с тобой.Проверено.
Людмиле. Вы правы не на 100 а на 250%.
@@martalozberg9567 действительно. Не делай добра, не получишь зла.
Одноклассница заняла у меня круглую сумму денег, прошло 2 года, она до сих пор не отдала долг, а когда я ей напомнила, она поругалась со мной по телефону, чтобы не отдать долг. Хочешь иметь врага, одолжи ему деньги
Сейчас много банков,пусть там занимают,жить надо по средствам..
Пусть берут в быстро банках, я с вами полностью согласна
Нечего было давать без залога деньги
Ужас какой- то!!! Вот где наглость!!!
Одноклассница? А зачем Одноклассницам деньги давать в долг?
У меня родственники один к одному такие же: когда просили меня им помочь олатить кредит, и в итоге меня же сделали виноватой. Вот она вся человеческая суть: поможешь человеку в первый раз- услышишь " спасибо", поможешь во второй раз- не услышишь даже " спасибо", откажешь в третий паз- обьявят врагом народа! короче урок получила на всю жизнь.
Вы не помогали им, а банально взвалили их проблемы на себя, а потом спрыгнули..... ну никому не понравится такой поступок. Или до конца вместе, или не впрягайтесь. Я сам прошел через такое. Действительно - урок на всю жизнь.
Полковник зачем «до конца» вместе? А чуть-чуть-чуть помочь уже не считается? Бред какой-то.. Можно помогать и по минимуму. Или есть какой-то «кодекс» по помощи?
@@lenabecker9448 ы
Регина Казанская родственники. Это вообще проблема. Помогала годами. считая что должна. …… больше не могу. Ощущение что не понимают что со мной случилось. …… и мне не хорошо. Но больше не могу
@@Polkovnik271 Век живи, век учись и дураками умирают. Наверное такова жизнь.
Когда я сказала нет своим подругам я их потеряла. И думаю всё к лучшему, подруга хотела одолжить 2 тыс.$, зато просить у своего любовника или родителей она не хотела. Другой подруге отказала встретить и поселить у себя дома ее родственника.
Это правильно что там за родственник если б с ребенеом плмочь то да
всё правильно сделали, это её родственник - не ваш. и насчет денег всё верно!
@@user-vq3qm8dh5q , там просто был мущина один , которого я никогда не видела, , а у меня двое маленьких детей и муж уехал по работе.
Вы мудрый человек.Незнакомцев нельзя принимать у себя в доме .
Подруга могла бы своему родственнику гостиницу оплатить. В любом населенном пункте можно комнату снять. Сейчас вламываться к кому-то в квартиру пожить - это вообще верх неприличия.
И ещё насчёт дать денег в долг.Я человек не жадный.И раньше легко давала в долг деньги.Когда просят в долг,все такие милые,улыбчивые и т.д. и т.п.А потом когда из конца то в конец получаешь их обратно,вместе с ними получаешь дозу негатива.Тебе их отдают с таким видом,как будто ты последнее г-о.,вражина такая ждёшь тут каких-то денег назад.И никаких тебе улыбок.Куда что одевается.Короче говоря.За твою доброту тебе же и по лбу.Как говорит мой знакомый,берут чужие деньги,а отдают то своииии. Ну конечно не всё такие,но последнее время я уже научилась говорить нет.Сколько проблем сразу отпадает.
Никогда не забуду случай из моей жизни - девушка-моя сменщица по работе такая милая и хрупкая, такая трогательная...Однажды попросила у меня в долг довольно крупную сумму (4000р в 2007г). Я ей дала без сомнений. На след смену она уже не вышла. Деньги из кассы тоже пропали....Когда ее нашли, мы встретиоись с ней. Я ее спросила-ну как же так, зкчем ты так меня обманула? ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНА ОТВЕТИЛА?! она мне ответила с такой злобой: "Не надо быть такой дурой"....Я была ПОРАЖЕНА...
Боже от куда такие знания, какая же вы классная💐💋
И на самом деле ,ведь все гениальное ПРОСТО ! Просто мы сами себя закапываем живьем ,боясь негатива от другого человека! А тот и рад этим пользоваться !получается САМИ ВИНОВАТЫ !Век живи век учись вообщем!!!!
Вы тоже можете черпнуть Знания.
Из университета!
Благодарю Вас за обучение!
От куда ??🤣 от туда
И еще эти манипуляторы используют лесть: начиная свою просьбу, говорят, что ты самая умная, добрая, грамотная и пр., а дальше уже вроде и отказать неудобно...
Живем в селе .Садим огороды .Коллега по работе спросила на посадку картошку .Ну не оказалось у нее таковой .Ладно , не жалко , отдала шесть вёдер семенного картофеля , размером с куриное яйцо.Чем рассчитаться , спрашивает? Да дашь чашечку клубники и ничего не надо.Клубники у нее много) .Посадили , ушли по отпускам .В июле хвалится --- столько ягоды было , не знала куда девать .Последнюю и не собирали даже .Все ! Я поняла , что больше никогда не сделаю так , чтоб горбатиться на огороде и раздавать .Не ленитесь , сажайте , не 90 летние )) .А ягоду сама развела у себя )
Какая бессовестная!
Очень любят вгонять в чувство вины .Никогда не оправдывайтесь !
Это выгодно для манипуляторов .Второй раз попросят такого что вы вообразить себе не сможете .На это было рассчитано,сначало чувство вины потом загнать так чтобы вы не отказались .
Только сильный, независимый ни от кого человек может говорить легко слово "нет".
Когда я говорю людям "нет"- они неожиданно обижаются на меня.
А я поясняю людям в тот самый момент, что я им не обещала ничего, и обижаться не стоит.😄😊😊
Лучше сказать нет. И так, и так плохая будешь. Человеку не можешь отказать, делаешь добро, приходит в твой дом, нарушая твоё спокойствие в 3 часа ночи, твой хлеб ест и тебя же предаёт. А если бы отказала, подумала бы за это отомстили. А так, помогла человеку, и всё равно предали в спину. Держаться от таких подальше.
Мне не хватало по- жизни говорить некоторым людям НЕТ,от чего и страдал.
Как жаль, что это, я услышала, когда большая, часть жизни прошла.
Алёна! Начинать и получать от жизни радость и удовольствия всегда вовремя! В любом возрасте! В любую погоду! Долой уныние! Долой обиды! Ура! Жизнь только начинается! Уууух, радуйся жизни, Алёна!
Так проживете еще долго с радостью...
Все верно!! Я к 50 годам только научилась говорить НЕТ.Очень жаль, что большая часть моей жизни мною манипулировали.И я казалась для всех доброй. А сейчас я не хочу быть дрброй
Такая же история.
У меня тоже самое
А я зачем то молчала свекрови и матери. Высказать пришлось и вроде мир, но лишний раз общаться не хочется, только по делу.
Если бы прослушать эту лекцию лет на двадцать раньше!!!!
На 40...
Да , лет бы на 40 раньше услышать ...
@@Viktoria_Knyajeva лет 40 назад? а вы бы восприняли эту информацию?
Спасибо большое,за уроки жизни!Когда молод все как то не замечаешь,а когда за 40 переволило начинаешь слушать психологию и находить правильные ответы на все вопросы,я со своей добратой нажила кучу врагов и поняла что у меня не было бескорысных друзей,всем на руку была моя доброта,но лучше одной чем с гнилыми друзьями,жизнь на столько изменилась и появилась чуча времени которое я трачу на себя любимую.
Близкий мне человекв много, много лет назад попросил у меня деньги в долг. Я не могла этого сделать, т к они нужны были для операции. Не могла я рисковать. Если бы деньги не вернулись вовремя, срывалась операция. Я объяснила почему я так поступаю. Меня до сих пор попрекают, что я отказала. Прошло с тех пор более 20 лет. До сих пор он меня считает плохой и относится с пренебрежение. Вот цена моего "Нет ". Не жалею, что так поступила.
Вы ! Истиный психолог, обожаю Вас!!!!!!!
Я очень довольна и рада,что познакомилась с таким чудесным специалистом и прекрасной женщиной!Спасибо вам за ваши беседы.
А я недавно потеряла близкую подругу. с которой были вместе с детства. Она меня попросила об одном одолжении. это нужно было для какого-то ее хорошего знакомого. Я была удивлена ее просьбой. потому что она меня ставила под удар. Я отказала. причем очень твердо. но она не успокоилась. стала звонить моим родным. чтобы они повлияли на меня. Но мои родные понимали последствия того. если бы я согласилась на это. Я ей позвонила и сказала. что мое "нет". окончательное и не надо доставать моих родственников. на что она мне ответила :"Я просто хотела сделать добро хорошему человеку". А почему это добро должно быть за мой счет?
Правильно ДОБРО ИСХОДИТ ОТ ТОГО КТО РЕШИЛ ЕГО СДЕЛАТЬ ОТ ЧТСТОГО СЕРДЦА СВОЕГО💞💞💞
Вы помирились с подругой ?
Юлия, а была ли она вам подругой, вот вы ей, видимо, были.
Когда то моя младшая сестра выходила за муж и я кроме подарков решила отдать свои сервизы кое какие ( у меня всего много было) подумала, она только начинает семейную жизнь все нужно, пока еще ничего особо нет, но после того , как я отдала она стала просить все оставшееся тоже отдать)))) Говорит , а я видела, что у тебя там еще есть))) спрашиваю, а разьве мне самой ничего не нужно оставить, и был ответ,. , а зачем тебе)))И я отказала, так как у меня еще и дети ясть) Была обида на меня. Вот и мораль с нами поступают так, как мы сами позволяем что бы с нами поступали.
Юлия Баранова ,это не подруга! Не расстраивайтесь. Подруга не будет использовать дружбу в своих целях. Просто настройтесь,что впереди только хорошее!🌸🌷
Я почти всегда не могла отказать.За что была в основном и наказана.Манипуляторы ловко мной манипулировали,а я по душе добросердечной помогала им.Входила в их положение и много раз сожалела.Вот и сегодня смотря вашу лекцию меня умоляли позычитьденьги,так как я сказала нет зная почему.Меня уговаривали,наводили оргументы и в конце вообще обиделись.Это все то о чем вы говорите.Ощушения были разными но горжусь,что все таки не повелась на поводу.И ответила в добавок,я ни кому ни чего не должна.На что человек ужасно рассердился.А то что на мои деньги у меня есть свои дела им не интересно.Благодорю Вас за умные вещи которые вы доносите людям.Вы талант...
У каждого человека свои планы.И никто не обязан свои планы отложить, а выполнять другие.У меня тоже просят деньги, а я отвечаю,, у меня нет лишних денег,, Они отвечают,, ой, ладно не прибедняйся!! Да я то не прибедняюсь. научена.Просто не хочу исполнять желания чужие, за счёт своих
Спасибо за лекцию, Анна Валентиновна!
Мой супруг отделал и обставил квартиру теще, деверю оплатил мебель и привез. В итоге они оклеветали его и даже не извинились. Видимо моя семья считает его по гроб жизни обязанным за такую « звезду» как я. В итоге я поставила всех на место и стала говорить» нет» такому отношению. Я -уже мужнина жена. А не собственность мамочки.
Результат: угрозы лишить наследства пошли сразу. Все правильно, так и предполагалось.
Это манипуляторы. Но когда я сказала так будет, и стала звонить мамочке когда я хочу и говорить что считаю нужным, я почувствовала СВОБОДУ и счастье. .
Продолжаются бросания трубок и крики о давлении в сосудах, но я теперь отношусь к этому спокойно. Бог управит. Ведь я продолжаю о ней заботиться , но без перекосов и четко заявив свои приоритеты.
Да
Очень полезная для такой как я лекция и таких как я думаю немало. Бесхарактерная....я так думаю, не могу отказать ...думаю обидиться, неудобно ведь...и т.д......прояснилось в голове после этой лекции........спасибо спасибо благодарна
Вот вы молодец! Я за вас порадовалась!
Молодец
«Короче слов, чем ДА и НЕТ
не сыщешь, хоть пройди весь свет.
Но, если нужно молвить ДА
или отрезать НЕТ,
нам не хватает иногда
всей жизни на ответ.»
Вы образованный психолог,человек с большой буквы,я вас обожаю и всегда слушаю🥰🥰🥰спасибо вам огромное
Умение уважать себя и УВАЖАТЬ СВОЙ выбор.
Это чувство собственного достоинства.
Прежде всего - - уважение себя, своего состояния, и затем.. Уважение к пространству, ближним...
И только затем... Все остальные.
Круги близости, где в центре -Вы сами ❤❤❤
Лишь уважая, себя, ценя себя, мы можем адекватно, уважительно относиться к окружающим. А уважительное отношение к другим- это понимание, что окружающие такие же взрослые, полноценные люди, которые сами многое могут и умеют.
И важно, КАК отказывать, с каким выражением лица, в какой манере... Это уже мудрость и опыт ❤ Будем гибкими, мягкими внешне (женщины), и сильные духом, цельные внутри.
( Это я, конечно, умничаю, сама только учусь этому... В 49 лет....)
Удивительно то что больше 100 дизлайков. Неужели столько опущенных морально и отрицающих это даже перед лицом собственной совести.
Дизлайки ставят те, которые пользуются добротой людей, берут в долг и не отдают и т.д.
Очень трудно отцепиться от липучек! Долго терпела и соглашалась из деликатности, в результате разогнала вокруг себя 7, а, может, 10 человек!!! Много! И очень рада! Наслаждаюсь жизнью!!!
С моим супругом такая же история... Если бы не я, его до сих пор бы доили.... Он работяга, хороший специалист, бизнес, порядочный человек..... Его родственники ,просто, сидели на шее .. Всех сюжетов не перескажешь.... Но наглость зашкаливала.-.хотели и меня припахать... Теперь ни с кем не общаемся ...Хорош- ооооо.....Всем порядочным людям Удачи ,!... А наглым - неудачи.....
У " нет" голова не болит.Так говорила моя знакомая
Если говорить всем нет,то в итоге останешься одна,хотя я и осталась одна.....,но мне очень легко ,и никто не нужен,надоело под всех подстраиваться
А что одна?это ж прекрасно.Одна спокойно пользуешься своими же ресурсами ,а не раздаешь каким то паразитам .Все хорошо!))
Это так .я пользуюсь тем что есть .раньше раздааала на лево и право и деньги в долг и редко возвращали во время и предметы огородного инвентаря (который у них куда то девался и не найдут куда.и потом через время я вижу у них и говорю им это мое.они нет это мы сами купили.и об отдаче и речи нет) .теперь сама и детям то же говорю что б говорили : денег лишних нет.а вещи сами на пользование взяли не мое.так как то.нормальный поймет а пользователь и жадным и как может назовет.потому что он пользователь .и сам он людям то ничего никогда не даст и не поможет обращались когда не умели говорить нет.
А что, всем говорила да?
И одна осталась.?
Лучше быть одной, чем рядом с кем попало
Вот одна обиделась типа,ну там не смогла я ее принять на даче на ночь глядя с двумя взрослыми дочерьми и собакой..молчит не звонит не пишет..если честно,такое счастье!!!никто не дёргает.И без того что б выполнять из бесконечные просьбы-приказы дел полно!ну и что?какое мне наказание за то что не сделала по ее?она лишила меня своего общества общения?ой,не велик приз,честно,и слава Богу!))))когда общались,как чемодан без ручки и нести тяжело и бросить жалко..)))а тут она вдрызг разобиделась ,сама непонимая,какую у лугу мне этим оказала...ждёт же что я в ногах валяться буду прощение просить за свое низкое ,на ее взгляд,поведение...)))а я и вины то не чувствую а наоборот облегчение,что она такая отвалила наконец)))
Лучше одна, я собаку завела и Кайфую. Ну всех ошибокмне возможно избежать. Увы и Ах. Ну надо себя полюбить хоть когда то! 🌹💖🙏
Действительно, хороший пример 'отрезать от пудинга'. Теперь буду вспоминать про это и легче будет отказывать. Спасибо
Я давно почувствовала, что отказать "вежливо" у меня занимает много энергии. Приходится придумывать оправдание, но у меня к этому отвращение. Теперь говорю просто "нет". Но люди всегда спрашивают "почему?". И тогда я говорю, что просто нет. Но очень нужно видеть разницу, действительно ли человек нуждается в помощи или он пытается устроить свою жизнь комфортнее за наш счёт. Вот если ищет комфорта, то сразу нет.
Когда человек постоянно говорит Да...он удобен (((.... Но ,если последовало Нет- все !!!! Всемирная трагедия, как посмел....стать неудобным((((
Спасибо, вы говорите грамотно и просто о важном. Каждое видео заставляет думать, сравнивать, понимать , отстаивать себя.
Все как про меня,учили с детства быть доброй,а не научили говорить нет,а когда начала отказывать,стала неудобной,и многие( почти все) отсеялись "друзья"горько это было принять,до сих пор горько!
Спасибо, Анна! Ваша лекция помогла мне понять отношения, в которые я втянута много лет. Есть пожилая женщина, которой я помогаю и которой я могу сказать "нет" или "да". И она никогда не гневается на меня и никогда не обвиняет. А я думала, что мое чувство ответственности поставило меня в зависимость от нее. Была и подруга, которая постоянно хитрила, выливая на меня свои проблемы,манипулируя моими эмоциями и временем. Наконец, я смогла ей сказать "нет", что "не хочу больше слушать твои излияния, а мои советы и участие ты игнорируешь, поступая по-своему, и ,втягивая меня в свои проблемы, когда тебе вздумается,а не когда я могу".Ставлю "лайк" и подписку. Спокойный голос и рассуждения без указания на личности мне нравятся.
Спасибо
Заблокировала одноклассника и какое то было чувство вины, теперь понимаю правильно... Живёт в другом городе, но приезжает почти каждый год и приходит ко мне на работу. Мы никогда не были друзьями и в школе общалась с ним, как и с остальными одноклассниками. Просто завалил меня всякими ("добрыми утрами, вечерами, разной информацией, роликами и т.д.).Высылал три раза в день. Это ведь ненормально. Человек женат, я замужем и мы уже не молодые и на пенсии (58 лет) Чего ему обо мне думать 24 часа в сутки? Это ж все надо читать, потом отвечать. В общем заблокировала его и ещё двоих женщин. Тоже высылают часто и меры не знают. Одна с бывшей работы, другая вообще шапочно знакомая, уже несколько раз её блокировала, она появляется опять. В общем такие люди воруют энергию и надо от них отвязываться, говорить им Нет. Пересмотреть свое окружение.
Тяжелее всего отказать людям, которые нам дороги
Нам дороги...но если и мы им дороги они не посмеют демонстрировать обиду ,ведущую к разрыву отношений.А если демонстрируют,то надо переставать такими дорожить
А дороги ли вы этим людям, себя об этом спрашивали или боитесь ответа на этот вопрос, а может в душе знаете на него ответ.
Очень полезная информация для моей внучки. Посмотрев это видео, она теперь знает как сказать нет своей подружке, которая пытается манипулировать ею. Спасибо.
А еще надо задать себе вопрос.....а зачем мне это нужно?
А вы все ради выгоды делаете?
Анна Валентиновна! Спасибо огромное за Ваши видео, грамотная речь и потрясающие знания!
Спасибо вам.Ваши лекции олочень помогают.❤
Чем ближе тебе человек, тем всё, что угодно можем ему сказать; и гадость, и "нет". А деньги в долг можно давать ровно столько, сколько не жалко или не накладно потерять.
А, если им нужно больше, чем не жалко потерять?
Как раз близкому-то и трудно
отказать.
Обожаю вас Анна Валентиновна!!! Благодаря Вам я могу сказать нет.
Здравствуйте, Вы даже не предствляете, как Вы мне помогли своими лекциями, я была в полном отчаянии, сейчас я понимаю мои ошибки, из за которых пришлось пройти через унижения .Спасибо Вам , большое, СЕЙЧАС Я ДРУГАЯ, И МОЯ ЖИЗНЬ СОВСЕМ ДРУГАЯ
Спасибо большое! Наконец-то. Никак не могла понять: что со мной не так? Почему не могу отказывать, не понимая, что я уже давным давно в капкане манипуляции.
Я всегда шла навстречу начальнице, поддерживала ее. Но один раз я отказала ей в силу обстоятельств и все., все мои хорошие поступки забылись. Мало того она не погнушалась меня наказать. Отношения испортились.
Эта тема весьма актуальна.
Да правильно не делай добра не будет зла. Я например говорила сестре почему ты ко мне всегда обращаешься за деньгами да потому что у тебя всегда есть.А ведь я не жаловалась что у меня мало я просто отсылала и потом страдала как дотянуть до зарплаты и никто из семьи не знал об этом.Во многом себе отказывала и было ощущение что этот груз меня задавит.Наконец я стала врать что у меня финансы истощились и стала отказывать и мне стало легче дышать.
Большое Вам спасибо, Анна! Ваши слова очень сильно поддерживают мою позицию. Да преумножит Милостивый Господь вашу мудрость!
Спасибо вам ,очень благодарна , что учите жизни , от души ,поэтому все страхи, бесконтрольные негативные эмоции уходят,мозги очищаются .Дай Вам Бог ,добрая мудрая женщина,впервые со мной так просто и понятно говорит профессионал!
Большое Вам спасибо за информацию. Вы настоящий Друг всех тех людей, которые Вас слушают. Всё нам во Благо, всё во Благо и процветание нашего Рода человеческого, всё во Благо и процветание нашей Родины Россия.
Как мне нужны ваши лекции. Огромное спасибо
ура! значит я все верно сделала, коротко отказав. Хотя тот человек и пытался выведать причины моего отказа: "у вас какие-то планы ?" вообще-то причины -- это личное дело, для меня они существенны, а для кого-то, возможно и нет; поэтому стараюсь не вдаваться в объяснения. Намекнула, что отказала по принципиальным соображениям, хотя, боюсь , вышло у меня это несколько неуклюже и я чуточку попереживала из-за своей неловкости. но, уповаю, ко мне больше не будут обращаться с подобными просьбами. спасибо за лекцию!
Как Вы точно сказали! Часто окружающие манипулируют таким образом человеком, и неявно угрожают, что если скажешь нет - конец отношениям, дружбе! Я так понимаю- любая манипуляция - это скрытая угроза .Не физическая, а морального или энергетического удара.
Я умею говорить -нет. Не хочу быть удобной всем в ущерб себе.
Вы так просто объясняете проблемы.Поднимаете острые темы,открываете глаза на ситуации в жизни.Вы такая умная и Господь послал Вам мне в нужное время.Дай Бог Вам здоровья и счастья!!!
Рада, что нашла Ваш канал. Очень интересно и грамотно!!
Очень приятно Вас слушать.Вы умная женщина. Таких как Вы побольше.
Очень много времени в своей жизни потратила на то,чтобы научиться отказывать.Из-за того что когда-то не умела правильно отказывать имела много проблем!Говорите нет,учитесь этому и это облегчит вам жизнь.Окружающие будут вас уважать и вы сами останетесь самим собой!☀️💖
Спасибо .В вашем примере я увидела себя.Как горько осознавать что долгие годы тебя использовали.Благодарю за ваш труд.Очень много полезной информации которую необходимо знать каждому.
Я научилась говорить нет, а мысленно ещё и посылать на.
Анна Валентиновна, благодарю Вас за лекции. Очень приятно Вас слушать. Голос поставлен хорошо. Рассказывайте все четко. Приводите много примеров из литературы. У меня появилось желание читать классиков после Ваших лекций.
Спасибо.И до меня дошло ,как до утки , на седьмые сутки.
Благодарю за ту мудрость,что нам несёте!💥💕👏
Спасибо Вам. Храни Вас Бог
Конечно , если ты постоянно идёшь на уступки человеку во вред собственным делам , то он настолько к этому привыкает , что уже считает ,
что твоя жизнь и твои дела и проблемы не столь значительны , а вот его жизнь - это крайне важно.
У меня есть такая соседка , которая на слова - я сейчас занята - всегда говорит :"Ой , ну потом свои дела сделаешь."
То есть - свои дела я могу отложить , а вот её - никак.
Точно и моя такая же её всё важное, а чужое прям её бесит, потрясывает. Но я всё экспериментирую с ней и меня это радует, а её видно не очень.
И у меня такая же, ну постой успеешь и вот стаю и слушаю одно и тоже, а тут она и сама мне говорит, зачем мне подруги когда я тебе могу всё расказать. Я была к этому готова и что я значить же летка для её отбросов. Сейчас стараюсь не пересекаться.
Я поражаюсь Вашему уму и мудрости!Мировая женщина!Спасибо Вам за то,что делитесь такими ценными советами!Крепко обнимаю Вас:))
Анна, Ангелы вкладывают в Ваши уста все, что вы нам доносите. Спасибо им и Вам!
Благодарю за ваши лекции. Очень помогают в жизни. Лекции читаются доступным языком с примерами. Рекомендую своим знакомым.
Я умею говорить "нет". Когда я могу помочь-помогу. Когда нет -то нет. Но люди не понимают, обижаются, настаивают, ноют, требуют, угрожают, ненавидят. Это и понятно.
Вроде бы сказала "нет" и должно полегчать но все внутри сжимается когда это говорю и человек (паскуда такая) чувствует и продолжает и продолжает ныть, требовать, и т.д. При этом неправой себя я не считаю. Вот что с этим делать? Видимо это должно придти со временем -не чувствовать вины
Нужно уверенно и категорично отвечать "Нет". Представьте какой геморрой ждет Вас после согласия
Эти паскуды реально чуют жопой порядочных деликатных и лезут именно к ним))))чуют,кого можно прогибать,кто мучается говоря нет,мечется..
Может нужно спросить, почему ты на меня давишь. Или правильно ли я понимаю, что ты не услышал моего отказа
100% попадание в точку -- Вы , АННА, большая умница , спасибо, за грамотное донесение темы .
Спасибо за отличные лекции в доступном понимании.Нашла ответы на свои вопросы...
Всем желаю приятных, дружелюбных, доброжелательных друзей
Спасибо, Анна, я сегодня прошла позитивную душевную терапию, я из тех, кто не может сказать НЕТ.
Лучше поздно, чем никогда узнать такие нужные житейские советы, которые изменяют жизнь к лучшему. Благодарность Вам !
Я теперь живу по принципу такому, говорю НЕТ и слушаю, что мне начинает говорить собеседник, если он после слова НЕТ начинает продавливать и настаивать на своем, то я прекращаю общение в этом диалоге если данный диалог идет по телефону и прекращаю отношение с таким тупарем, который не слышит слово НЕТ и не понимает смысл слова НЕТ, такими делать нечего.
Беру на заметку))
А если это шеф???
А если этот чеовек твой сын и сестра?
@@user-bv1ps3xu5g , видимо, пришла пора им самим решать свои вопросы и разгребать свои проблемы ...
@@user-bv1ps3xu5g Да хоть кто!Самые горькие обиды наносят самые близкие..
Спасибо,Анна Валентиновна,за замечательный и полезный материал.Поможет очень и очень многим.
Спасибо большое ! Благодарю Вас за очень полезные жизненные уроки !
Я считаю, что в этом виноват сам человек. Когда хочешь быть для всех хорошим, так и получается: " Тебя просто используют!" А откажи один раз!,,, и сразу станешь "плохим"
На востоке говорят доброта признак слабости.Слабый человек не может сказать Нет.Это про меня.Не могла сказать нет.Научилась говорить ..Нет...Все считают жадной
Всё-таки просьба может быть разной, я это разграничиваю бывают случаи когда у человека действительно проблема сильная боль и его нужно в больницу отвезти или еще какая серьезная причина. Я это четко вижу и разграничиваю, где человеку просто лень самому что-то делать и она просит меня за себя это сделать, а когда он действительно без моей помощи не сможет. Поэтому использовать можно того кто позволяет, т.е. не видит или не хочет видеть что человек и сам мог бы как-то решить проблему. Но если серьезные причины трудно назвать это использованием.
Пока тебя гладят по снине(образно) другой получает другие весомые блага. Списывание в школе, у тебя списали, ты получил 3 а твой друг 5)). классика.
@@user-vv9ob3eo7o Валентина Вы правы так и у меня ☺☺☺😄😄😄
@@aksiniafuchs2412 э