#3 WHAT I EAT IN A DAY *to lose weight - 'Hallo Sixpack' || Denise Anna
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- In deze video een What I Eat In A Day. Deze video is heel veel aangevraagd, dus ik vond het tijd om te delen wat ik eet. Hoop dat je er wat inspiratie uit kunt halen.
Ik zou het onwijs leuk vinden als je op mijn kanaal (gratis) abonneert! :-) / deniis44
Liefs, Denise Anna
-----------------------------------------------------------------------
💕☆ Een handige video over interemittent fasting: bit.ly/3fZEcAr
💕☆ MIJN VLOG KANAAL:
bit.ly/33Z0cob
-----------------------------------------------------------------------
💕☆I N S T A G R A M
bit.ly/2p8vrvc
-----------------------------------------------------------------------
💕☆D I S C L A I M E R
Alle gesponsorde content op mijn CZcams kanaal of social media is duidelijk te herkennen aan de hashtags spon/partner of 'deze video is in samenwerking met'. Wanneer dat niet het geval is, dan heb ik de producten zelf aangeschaft OF gratis gekregen. Ik zal nooit een product promoten waar ik niet achter sta! Alle content probeer ik zo eerlijk en oprecht mogelijk te houden zodat het voor jullie ook leuk blijft om naar te kijken. Wanneer er toch verwarring ontstaat kunnen jullie altijd contact met mij opnemen!
Deze video bevat geen gekregen producten en is niet gesponsord.
Hoor je al bij de #DeniseAnnaSquad ??
Heyy ik wil even zeggen dat je echt leuke video's maakt.Je inspireert ook heel veel mensen.Mij wel tenminste💕
Goeie video en lijkt me wel interessant om wat meer te weten over intermittent fasting. Aleen zou je wel even moeten zeggen dat het niet geschikt is voor kinderen. (het kan je groei en hormonen huishouding beïnvloeden)
Super video weer heel leerzaam ❤️❤️ dankjewelll dat je dit allemaal deelt met ons😘
Lief! Graag gedaan😊💕
Ik hou echt van all je video’s dit is een leerzame video ik ga zeker de smoothie bowl maken 🥰🥰💕💕💕
Graag een video over het vasten!!
Ik vind deze video's echt leuk. Zelf werk ik van maandag t/m vrijdag en moet ik die dagen om 5:10 opstaan. Om dit tijdstip heb ik geen motivatie om zo'n uitgebreid ontbijt te maken en op te eten. Dan houdt ik het liever bij een standaard boterham. Ook op werk heb ik niet de gelegenheid/mogelijkheid om wat klaar te maken voor de lunch en heb ik echt alleen tijd voor een boterham. Zo'n levensstijl is meer geschikt voor als je bijvoorbeeld thuis werkt of op kantoor werkt (ik heb geen kantoorbaan).
Ja klopt! Wat je ook kan proberen is overnight oats? Lekker en makkelijk mee te nemen! 😃
@@DeniseAnna dat is inderdaad ook een goed idee! Dankje :D
Dit vind ik echt top, want ik ben zelf ook lactose intolerant.
Ik vind dit soort video’s altijd mega interessant om naar te kijken 😍 haha om inspiratie op te doen ♥️
Ah wat leuk💖
Je hebt ook lactose vrije kwark bij de jumbo of appie melk, yoghurt etc
Bedankt ik had hier zo veel vragen over maar ze zin eindelijk beantwoord♥♥♥
Aah wat fijn😊💕
Eindelijk iemand die net als ik over alles Sriracha doet 😄 maakt groente veel lekkerder. Ik heb zoveel What I est in a day videos gezien maar jij bent de eerste die echt letterlijk bijna hetzelfde eet als ik. Inclusief mega baal groente naast je stukkie vlees haha. Leuk om te zien 🌻
Hahaha wat leuk om te lezen!! Ja echt LOVE Sriracha 😍😍😍!!
Leuk een video over interminting fasting
Leuke blouse aan het begin!!!❤️❤️
Dankjewel💖
Echt een leuke serie😍😍
Leerzame video!! Wat me wel opvalt is dat je aan het begin zegt geen lactose te eten , maar kaas en kaassnitzel zit toch melk in? En vroeg me af wat voor muesli je gebruikt? Lekker hoor, ik ga ook eens zo’n smoothiebowl proberen! :) en lijkt me interessant als je eens wat meer verteld over intermittend fasting!
Dankjewel, super lief. Ja klopt!! Volgens de dokter kon een beetje kaas nog wel (maar vermijd het nu ook zvm!) muesli is die van Atkins! 😊💛
Je hebt ook vegan en lactose vrije kaas!
Ja maak zo'n video over dat vasten
Zit in cacao niet veel suikers of welk merk is gezond?
Leuke video. Zitten een hoop goed tips bij. Ik ben nu in 3 maanden tijd 6 kilo afgevallen. Dus gaat de goede kant op. Heb er nog 7 te gaan 😊
Fashion Lover thanks!! Wow wat goed bezig!! Nog even😃💖
Je maakt leuke filmpjes en je bent mooi
Super goede intro en uitleg!
Ah wat leuk om te horen. Dankjewel💖😊
Ik kom uit België. Iedereen die ook uit België komt likt
Waar heb je de mealprep bakjes vandaan? Waar je het fruit in had zitten
Van Bol.com! X
Je intro hoe heb je deze gemaakt ! LOVE IT
Ahh lief! Dankjewel!💖
Ja maak zo een video over dat vasten! x
Hoi Denise. Ik heb een vraagje want eet jij dan nooit is een koekje of een stukje chocola of zo?
Jaaa tuurlijk!! Meestal in het weekend😊
Super inspirerend deze serie. Gebruik je voor je ijskoffie alleen zwarte koffie en die stevia vanilla drops of nog meer? Ivm het niet breken van de fast?
Soms alleen zwarte koffie en soms iets van flag drops van My Protein🥰
Welke app gebruik je voor je voeding en calorieën in te voeren?
Ik gebruik yazo! 💖
waar heb je die fles met rietje gekocht? :)
Hema🥰
Super leuk, ook leerzaam hoor! Woon jij niet meer samen? Ik dacht dat je een vriend had🙈
Wij wonen nog wel samen haah!! Alleen Menno wil liever niet op beeld🤪
Welke cacaopoeder gebruik je juist?
Waar vind jij al je recepten? En wat kan je als vervanging eten voor banaan? Daar houd ik niet zo van maar eigenlijk moet ik het misschien leren eten?
Dat heb ik met appel 🤦🏼♀️
Waar heb je die stevia vanille drops gekocht? ;)
Via Iherb.com een Amerikaans site!
leuke video weer
Zoveel zakjes en aluminiumfolie jij gebruikt! Het is een tip hè! Om het mss in een doosje te steken want je weet wel dat je anders je eigen wereld kapot aan het maken bent en ook die waar jou/andere kinderen later/nu op (gaan) leven! Xx
jou ogen zijn zo mooi omg
Interessante video 😄
Dankjewel!!💕
Je bent super goed bezig!! 🌈 Waar is die te leuke beker van met die regenboogjes
Hema
@@catokroese3526 super bedankt dat je reageerde! Heb 'm meteen gekocht
Ik wilde de eerste video kijken maar deze staat op prive..?
Jeetje zoveel plastic zakjes!! Ik zou herbruikbare zakjes van ikea of bakjes gebruiken. Dit kan echt niet meer deze tijd...
💕
Jammer dat gezond leven zo duur moet zijn!
Hoeveel gram cacaopoeder doe je er ongeveer in?
Oeeehhh ik denk 20?
suiker zonder calorieën? hoe dan!?😅
Denise Anna look very nice! ik weet precies wat je daar zeg Denise had ook veel last van buikpijn gaat nu heel goed met zuivel vrij lactose soya vegan! prima 🍲👍💪🍌🍓🍉🍒🍏🍐🍍kaas eet ik niet lust ik niet.wat ik ermee bedoeld gele kaas omdat hutte ka'sse eet ik wel met avocado olijven lekker. op volkoren crackers.🌺🌻😍
Aah wat toevallig!!💛
@@DeniseAnnaJa echt he mijn dochter is ook vegen zij kan ook niet tegen kaas melk yohurt raare geluiden in je biuk piijn rennen naarde toilet herken je dat gelukkig gaat het nu prima.💗
Moet die proteine erbij ?
Hoeft niet hoor!😊
Eet je geen brood?
Nee, ze eet eigenlijk geen brood. Heel af en toe bij uitzondering
Blijf wel weten ontbijt in de ochtend eten is heel erg belangrijk wel leuke video
Zij heeft een vast systeem wat werkt voor haar ze word ook begeleid door een diëtist ze is ook slank en heeft veel spieren dus voor haar werkt dit
Haha ik dacht dat je 10 eieren op 1 dag at😅😅😅😅😅
Eet je dan ook helemaal geen brood meer? Ik zou wel meer van intermittent fasting willen weten! 🍽
Eigenlijk niet! Heel soms bij een BBQ of uiteten oid wat stokbrood. (En nu op vakantie wel hoor) 😊