Mutlu olmak için çıktığımız yolda neden bu kadar çok sorun çıkıyor?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 27. 08. 2024

Komentáře • 525

  • @Bdmvr
    @Bdmvr Před rokem +211

    dinlemeden beğenenler burda mi

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  Před rokem +8

      ❤🥰🙏

    • @Nur-sn6zl
      @Nur-sn6zl Před rokem +10

      Biliyoruz ki yine yaralarımız sarılacak neden beğenmeyelim ❤️

    • @garibe2570
      @garibe2570 Před rokem +8

      Bunu yaparken yorumu görünce yalnız olmadığımın mutluluğu oldu 😍

    • @turkanaozgu1390
      @turkanaozgu1390 Před rokem +4

      😀🙋🌺

    • @gokcecicekkoc
      @gokcecicekkoc Před rokem +4

      Elbette...👌🍒🍓🧿🧿daim olsun..🙏🧿🧿🌺🌺👏👏💐💐⚘⚘🍒🍓👌🥳🎈🥰

  • @maisultans
    @maisultans Před rokem +13

    Bu yorumu yapmadan geçemeyeceğim kararsız kaldığınızda hangi duayı edelim diye alo fetvayı aradım ilginç şekilde oradaki görevli hanım bana dua etmeden önce dedi ki ortam sıcaklığına dikkat edin ne çok sıcak ne çok soğuk olmasın hakimler karar verdikleri zaman ortam sıcaklığına özellikle bu sebeple önem verilir dedi, sonra yediğinize dikkat edin ne çok ne az yiyin dedi sonra hangi duaları edeceğimi söyledi bu cevap beni gerçekten şaşırtmıştı

  • @kalp7772
    @kalp7772 Před rokem +41

    Bugün doğum günüm.🕯️Şansa gelen videoya bak 🙂 1 yıldır bu kanaldayım. Şunu öğrendim ki insanların ruh halleri çok değişken. İnsan bugün işine geleni destekliyor, işine gelmeyen bir şey olduğunda desteklediği şeyi birden bire yerin dibine geçiriyor. İnsanların bu değişken hallerine kafayı taktığımızda olan bize oluyor. Hayatta zaten istemediğimiz ama yapmak zorunda olduğumuz tonlarca iş, görev var. İşe istemesekte gitmek zorundayız, okula huzursuz olsakta gitmek zorundayız, ukala, kibirli patronumuzla, şefimizle ya da çekilmez bir öğretmenimizle muhattap olmak zorunda kalıyoruz. Günümüzün yarısı bunlarla geçiyor. Bir de üstüne anlayışsız, sürekli eleştiren, karamsar, yanlış bir eş seçtiğimizde ve onun her yaptığına katlandığımızda günün tamamını bitmiş tükenmiş şekilde geçiriyoruz. O yüzden insanların yaptığı şeylere sürekli takılmak, sürekli bir şeyler beklemek, memnuniyetsiz kişilerin bizi tüketmesine izin vermek, hayatımızı cehenneme çeviriyor. Ben bu doğum günümde hayatımı insanların değişikliğine bırakmamayı, onların yaptıklarına takılıp hayatımı geri plana atmamayı öğrendim. Bizim amaçlarımız olmalı ve insanların saçma olgunlaşmamış laflarını, davranışlarını boşvermeliyiz.

    • @merveozcan5122
      @merveozcan5122 Před rokem +5

      Çok güzel anlatmışsınız. İnsanların neyi neden yaptığını bilmediğini kendiyle ilgili farkındalığı oluşmadığını o anki ruh haline göre davrandığını kabul edip bizim denge kalmamız gerekiyor kişisel algılamadan sınırları her daim koruyarak hayatımızın iplerini elimizde tutmamız gerekiyor yapabilenlerden olalım inşallah 🌸

    • @tansumd
      @tansumd Před rokem +1

      İyi ki doğdun!

  • @zekiyecakr9345
    @zekiyecakr9345 Před rokem +51

    Tülay hanım sizin sayenizde hayatım değişti çok psikolojik sorunlarım vardı bütün videoları izledim baştan sona ve hayata yeniden tutundum ve hayattan şimdi zevk alıyorum Allah gönlünüzce olsun amin inşallah 🤲 Allah yolunuzu bahtınızı açık etsin herşey gönlünüze göre versin

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  Před rokem +4

      Çok amin. Hepimiz için

    • @gulaykaya6131
      @gulaykaya6131 Před rokem +1

      Sizin adınıza sevindim inşallah banada fayda eder

    • @zekiyecakr9345
      @zekiyecakr9345 Před rokem +1

      Ya benim hayata bakış açımı degiştiyen TÜLAY HANIM oldu Tülay hanıma hergun dua ediyorum 🤲🤲

  • @g.c.8440
    @g.c.8440 Před rokem +71

    Sizinle tanışalı çok olmadı ama tanıştığım günden beri nerdeyse günde 6-7 videonuzu dinliyorum. Hiç sıkılmadan.Çoğu zaman sizin de söylediğiniz gibi başlıklara çok takılmadan. Dinleniyorum, öğreniyorum, büyüyorum. 39 yaşında bir anneyim, 17 yıllık öğretmenim. Önce kendimi , sonra etrafımdaki insanlari, öğrencilerimi anlama, dinledigimde belki onlara da yardımcı olabilme fikriyle tüm videolarınızı bitirmeyi düşünüyorum. Çok degerlisiniz, verdiginiz bilgiler de öyle 🙏❤️ Anlatım tarzınız ve enerjiniz mükemmel. İyi ki varsınız...

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  Před rokem +9

      Aramıza hoşgeldiniz sefalar getirdiniz. Siz de iyi ki varsınız😊

  • @deryaak6560
    @deryaak6560 Před rokem +3

    Evet benim de oluyor özellikle iş yerinde, okulda ve staj yaparken. Öğlen 15 dk.'da olsa ayaklarımı uzatıp sessizce uyumak, bir kahve içmek, bir şey yemek. Ama maalesef bazı zorunluluklar ve özellikle Türkiye'deki işyeri kavramı insanın insan olduğunu kabul etmiyor. Bu ihtiyaçlar için alan yaratmıyor, bunların ihtiyaç olduğunu kabul etmiyor. Bari dinlenme aramda 15. dk gözümü kapatayım oturduğum yerde diyorsun bir dünya insan gece mi uyumadın, çok mu yorgunsun, uykusunu alamamış, uyanamamış, belki de içinden tembel diyor. Rahat vermiyorlar. Halbuki ben 15 dk. ayağımı uzatıp dinlensem hata yapmayacak ve daha anlayışlı olacağım ama anlamıyorlar. Taciz var. Ciddi bir şekilde. İnsanların alanları o kadar daralıyor ki, gergin ve mutsuz olmaktan başka çaresi kalmıyor. Bunlar mecburen katlanmak zorunda olduğumuz ortamlar için geçerli tabi. Özel hayatımda eğer kendimi keyifli hissetmiyor ve bir yere gittiğimde yorgun hissedeceksem iptal ediyorum ne düşünürlerse düşünsünler. Ertesi gün yorgun bir gün geçirdiğimde kimse benim yorgunluğuma derman olmuyor sonuçta.

  • @gulsenbal5917
    @gulsenbal5917 Před rokem +33

    Öyle bir konuyla geliyor sunuz ki tam da hayatın içindeyiz. 2 saat de konuşsanız hiç bıkmayız Tülay Hocam 💖💖💖

  • @alevcam2015
    @alevcam2015 Před rokem +6

    Ilac gibi geldi ilk 5 dakika bile. Durdurup begendim arsivledim ve yorum yaziyorum. Iyiki Allah sizi yaratmis. Cok seviyoruz sizi. Allah sizden razi olsun.

  • @demetkeman5187
    @demetkeman5187 Před rokem +7

    Evet oğluma sünnet düğünü yapmayı istemememi anlıyorum artık. Tecrübelerim, olabileceklerin garantisi.

  • @denizbayraktar4850
    @denizbayraktar4850 Před rokem +49

    Zekanızla şu doğaçlama yapmanıza bayılıyorum..Böyle eğlenceli anlatımınız sayesinde eşim de çok severek dinliyor sizi, birlikte kendimizi anlamaya çalışıyoruz..iyi ki varsınız 🙏

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  Před rokem +4

      Siz de iyi varsınız. Çok sağolun❤️

    • @mervetekin5712
      @mervetekin5712 Před rokem

      Ne mutlu size 💛

    • @nurankaraca190
      @nurankaraca190 Před rokem

      Tülay kök videoları kiminin canını acitabilir ,ilk başlarda canım yana yana dinlerdim ,devam ettim dinlemeye iyileşme sürecinde çok eğlenceli ve bir okadar eğitici çevremdeki olaylara bakış açım değişti,artık beni kimse kolay kizdiramiyor ,eşimin her hareketine kızardım beni kızdırıp giderdi.

  • @mutluumutlu
    @mutluumutlu Před rokem +4

    Sosyal psikolojiden verdiğiniz cümle ve günümüz insanını anlattığınız cümleler çok doğru. Trafiğe çıkıyorum herkes nimet azgını, instagrama bakıyorum herkes nimet azgını, öğrenciler, veliler, iş arkadaşım olan öğretmenler, akrabalar.. (ki hepimiz orta sınıf ya da alt orta sınıf mensubuyuz) ne kadar fakiriz diye şikayetlensek de toplumca kesinlikle nimet azgını olmuşuz. belgesel kanalında görüyoruz ne hayatlar var ne fakirlikler var dünyada büyük bir çoğunluk bir lokmaya muhtaç, biz firavunun sarayında yaşadığı koşullardan daha iyi yaşıyoruz evlerde sıcak sular dolaplarda soğuk sular bin çeşit kış hazırlığı yapacak nimetler.. hala herkes mutsuz, öfkeli, karşıdakini yönetme ezme yok etme peşinde, gençler aşırı isyankar, ailelerini acımasızca eleştiriyor, şükretmelerini bile eleştirip fakirliğe şükredilir mi diyorlar.. Allah akıl versin hepimize, nimetleri elimizden almasın.

  • @denizdeniz2376
    @denizdeniz2376 Před rokem +4

    Mavi oda da her hafta 2 video izliyorum vurguladığınız yerleri yazıyorum video izlemediğim günler aldığım notları okuyorum . 10 dk da olsa okuduklarim üzerine ve kendi hayatima disardan bakarak düsünüyorum. Bi Cok psikologa gitmistim Umutsuzluga düsüyordum . Ama sayenizde evimin konforunda terapi aliyorum
    🙏🏻🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  • @IremR
    @IremR Před rokem +2

    Yüksek beklentiler, mükemmelliyetçilik ve hayal kırıklığı üzerine çok güzel bir video olmuş Tülay Hanım sonuç olarak esnek olabilmek çok önemli

  • @sunabulent5165
    @sunabulent5165 Před rokem +7

    Haftaya bir doz Tülay Kök dinleyerek başlamak ruha şifadır ❤️

  • @sevcan4855
    @sevcan4855 Před rokem +5

    Mutluyum huzurluyum. Sağlıklıyim. Çocuklarım var. Eşim var. Evim yok. Eşim yanımda değil ama olmayacağı anlamına gelmez. Yaşıyor ve mutlu olma ihtimalimiz var.

  • @elifcuhadar6027
    @elifcuhadar6027 Před rokem +10

    Geçen hafta turla kapadokyaya gittim. Gece yola çıkış sabah vardık tüm gün gezip sonra geri yola koyulduk ve gerçekten çok istediğim bir şeydi rehberle Kapadokyayı gezmek ama rutin dışı, ama çok yorucuydu. Dinlenmeden uykumu almamış olmadan gezmiştim çünkü. Bi ara sebepsiz canım sıkıldı suratım düştü hatta sorun bende mi diye düşünmüştüm bi an. Bu videoyu dinleyince iyice anladım ki gayet normalmiş. Dediklerinizi kendi hayatımdan örneklerle bağdaştırınca çok mutlu oluyprum. Bayadır da yeni video bekliyordum seviliyorsunuz ♥️

  • @sevalaslan7409
    @sevalaslan7409 Před rokem +5

    3 yıl 4 aydır yolculuğuma rehberlik ediyorsunuz . Teşekkür ederim💐🌹🌷❤️😘

  • @hulyakuru9
    @hulyakuru9 Před rokem +13

    Nasıl buluyorsunuz böyle içimizde ki, yalnızca bize oluyor sandığımız duyguları.. 🌱🌳🏡

  • @turkceogretmeni1562
    @turkceogretmeni1562 Před rokem +8

    Tülay Hanım sizi çok seviyorum. Örf adetlerimize (geleneksel kodlarımıza)ve inancımıza uyacak, kalbimizi mutmain edecek, Ufuk açıcı bu güzel sohbetleriniz için çok teşekkür ederim size. ❤

  • @seldakursun2472
    @seldakursun2472 Před rokem +2

    Düşünerek ağlayacak halime gülerek dinledim canımin içi psikoloğumu
    Üç çocuğumun doğumunu burnumdan getirenleri dördüncüsünu dogurayim söyle olsun böyle olsun dememin yanlış bir karar olduğunu iyiki yapmamıştım diyerek anımsadım😃😃😃😃😃😃😃
    Özel gunlerinde hiç bir sorun yaşamasinlar diye cabaladigim insanların nankorlukleri vefasızlıklarini kendime kizarak hatırladım 😭😭😭😭😭😭ve beni hiç tanımayan senin beni nasilda çok düşündüğünü anımsadım🥰🥰🥰🥰🥰💐💐💐
    Acıdan kaçmayı anlayarak mutluluğun peşinden koşmaktan vazgeçtim
    O gelsin beni bulsun😍😍😍😍🥰🥰💐
    İyiki varsın iki gözümün çiçeği 💐💐💐💐💐😍🥰🤩😘😘😘😘😘

  • @isvectehayat5358
    @isvectehayat5358 Před rokem +2

    Kar da yağsa, taş da yağsa 3 gün de uyumasak hep mükemmel olmamız bekleniyor. Evet ben bir insanınim ve acizim. Giderilmesi gereken İhtiyaçlarım var 👍👍❤❤

  • @benguvuran9907
    @benguvuran9907 Před rokem +2

    Tülay Hanım o kadar güzel anlatmışsınız ki... Ben günde 3 ana öğün, 2 ara öğün yemezsem dengem şaşıyor. Bir seyahate giderken uçak saatini insanın biyolojik ritmine uygun saatte seçiyorum. Sabaha karşı uçağa binmek demek tüm gece uyuyamamak demek. Böyle bir durumda kalırsam tüm günüm mahvoluyor. Sadece yatıp uyumak istiyorum otelde. Gezdiğim yerden hiçbir keyif almıyorum. Hiç günü kurtarma peşinde falan değilim. Dinlenip keyifli gezmeyi severim. İnsanların çoğu dinlenmeyi bilmiyor. Bunun farkında değiller. Sadece koşuşturma peşindeler. Farkındalıkları yok. Sonra gelsin hastalıklar. Bu video için teşekkürler. Birçok insana farkındalık kazandırması dileğiyle.💖💞💓

  • @hulyaadguzel528
    @hulyaadguzel528 Před rokem +3

    Canım evin tavanı yok ışık iyi değil kendine stres yapmayın bilgi birikiminzi ağzı açık izliyorum niyet ediyorum kitabları imzalatır gözlerinize yakından bakarım iyiki varsınız 🥰

  • @senay6926
    @senay6926 Před rokem +6

    Önce yorum,sonra izleme. İyi ki geldiniz. Emeğinize sağlık!

  • @oyaozturk779
    @oyaozturk779 Před rokem +2

    Yorulup yıpranacağım hiçbir şeyi yapmıyorum artık .Enerjim sabrım tükenen bir şeymiş geç de olsa anladım . Canım Tülay hanımcım hayatıma renk kattınız❤

  • @aylakarakoc2987
    @aylakarakoc2987 Před rokem +6

    Tülay hanım yine süper bir enerji ile evime misafir oldun cok seviyorum sizi ...bizim buralarda "Lodos yemiş hamsi gibi bakma derler 😆" nasıl ters esen bir rüzgarsa hayvanları bile etkiliyor... videolara bu tür bilgiler serpistiriyorsunuz ya harika oluyor ...

  • @cicek4802
    @cicek4802 Před rokem +3

    Hoşgeldiniz Tülay hanım sefalar getirdiniz Allah razı olsun rabbim bilginizi arttırsın SORUM ANNE BABA YAŞLANINCA TEK BİR KARDEŞ İLGİLENİP BAKIYOR DİGER KARDEŞLER ÜZERİNE ALMIYOR BEN İNANCIM VE SEVGİMLE İLGİLENİYORUM AYNEN KÜÇÜK ÇOCUĞUM GİBİ BÜTÜN ZAMANIM ONLARLA ÖRNEKLERLE ANLATIRMISINIZ

  • @ecemoksuz
    @ecemoksuz Před rokem +1

    Kesinlikle ve fark etmedigim ama bedenimin bana soyledigi en mutlu oldugunu sandigin zamanlarda icinden boyle bir his geliyor ve diyor ki dur bir sorun var. Ac degilsin, sagliginda problem yok. Ama kalbin bi sıkışıyor. Iste onu duymak cok buyuk mesele ve duydugun anda huzura eriyorsun:)

  • @minetuncer653
    @minetuncer653 Před rokem +1

    Cansınız❤️🌺☘️🧿

  • @zahidesar3743
    @zahidesar3743 Před rokem +2

    Tulay hanim bir insan birinden en ufakcik bir sevgi gordugunde neden tum benligini o insana verir hicbirseye hayir diyemez verdiginde hep terkedilir cok can yakici bisey bu ve hic akillanmadan bunu tekrar tekrar yapmak cok aptalca

    • @suheylasahin5837
      @suheylasahin5837 Před 10 měsíci +1

      Küçükken yeterince sevgi alamamış olabilir ve kendini sevmiyor önem vermiyordur

  • @e.s.88
    @e.s.88 Před rokem +7

    Hocaaam dinlemeden, yorum yapiyorum, sizi cok ozlemistim yaa🥺🥰.
    Iyi ki varsiniz !
    Hayatim değisti sizinle.
    Ben arnavut oldugum icin, ve arkadaslarimin da cogu turkce bilmedigi icin, onlarla sizin bilgilerinizi, sizden ogrendiklerimi paylasiyorum, ne kdr gonlu guzel bir insan oldugunuzu onlarla ovguyle anlatiyorum ve en onemlisi benim sizi tanidigim icin ne kdr sansli oldugumu herzaman dile getiriyorum. Allah razi olsun her saniye icin. Sizi cok seviyorummm 🥰🥰🥰. Kosovadan saygilar ve kucak dolusu sevgiler.🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  Před rokem

      Allah razı olsun. Ne güzel bir hizmet yapıyorsunuz. Çok mutlu oldum😊❤️ Kosova’ya sevgiler selamlar. Babamın memleketi😊❤️❤️❤️

    • @e.s.88
      @e.s.88 Před rokem +1

      @@PsikologTulayKok yaaa gerçekten mii?? Ne guzel yaa, meğer ben bunun için gonulden çok yakkin hissetmisim sizi. Tekrardan Allah razi olsun, ailenize de Kosovadan cook selamlar, ozellikle babaniza, ne mutlu sizin gibi bir kizi oldugu icin🥰🥰🙏🙏🥰🥰🥰

  • @safiyecanka1744
    @safiyecanka1744 Před rokem +13

    Hocam sizinle gelişiyorum,hayattan nasıl tad alacağımı sizin videolarınızdan öğrendiklerimle öğrendim.Eski videolarınızı bile açıp izliyorum.Evet şuan Tülay Kök izlemem gerek dediğim zamanlar yaratıyorum kendime.❤️

  • @Esraege397
    @Esraege397 Před rokem +5

    Tülay hanım 3 gün önce buldum sizi ve saatlerdir sizi dinleyip notlar alıyorum ve kendimi çok iyi hissetmeye başladım meğer ne çok yanlış yapmışım.cok çok teşekkürler dilinize sağlık

  • @fatmaparlayan1421
    @fatmaparlayan1421 Před rokem +4

    Yarın yeni bir velimi daha sizinle tanıştırıyorum inşallah❤️

  • @s.hanm6197
    @s.hanm6197 Před rokem +12

    Bunların hepsini Spotify da, tekrar tekrar dinlemek isteriz Tülay hocam, oraya da yüklerseniz memnun oluruz❤️ ben her zaman sizi dinlemeye ihtiyaç duyabiliyorum, Spotify da kulaklığım da sizin tavsiyeleriniz olunca kendimi yeniden bulmuş gibi oluyorum. Sevgiler🌷❤️🌿

  • @ozdenandroidozdenandroid4523

    hocam tesekkurler sayenızde kendımıdaha ıyı tanımlıyorum kendıme daha anlayıslı davranıyorum ve herkese daha anlayıslı davrnıyorum

  • @aysedanyal5757
    @aysedanyal5757 Před rokem +1

    İyiki sizle karşılaştım bizler buradayız coooooook teşekkür ediyorum sizi seviyorum selamlar

  •  Před rokem +1

    Teşekkürler.

  • @tabhwei9139
    @tabhwei9139 Před rokem +1

    aslında kavgalar grur, kibir, enaniyet duygularından kaynaklanıyor. aktarım olur ve geçmişte veremediği cevapları cocuklarının düğünü doğumu kendilerinin duygu onarımı yapamadıklarını yapmak gibi hissettiklerinden gibi geliyor

  • @selma1639
    @selma1639 Před rokem +1

    Iyiki varsiniz gozunuze aci yas ayaginiza tas degmesin ❤

  • @filizsertepe5087
    @filizsertepe5087 Před rokem +2

    yay Burcu tahmin etmiştim.sizi keyifle dinliyorum dikkate alıyorum hatalarımı fark ediyorum

  • @baharuretici5330
    @baharuretici5330 Před 9 měsíci

    Allah razı olsun Ömrünüze bereket ❤

  • @mukaddesaydogdu9096
    @mukaddesaydogdu9096 Před rokem +1

    Aferin bana yaa her zaman önce keyfim derim.. yurtdışı tatiline gidince ilk gün sabah bile insek yatarım gece sokaklarını gezerim ilk.. araba yolculuklarında ayak ucumda termoslar meyveler atıstırmalıklar olur.. 2 saatlik yola bile bunlardır gitmem çünkü yolculuk bizim için böyle keyifli hale geliyor.. tadilat nefret ederim olacağı zaman ortamdan kaçarım veya kendime iş çıkarır sorumluluklarımı yerine getirirken eğlenmiş olurum vakit öyle gecer

  • @siirsever3967
    @siirsever3967 Před rokem +7

    Uzun zamandır dinlemiyordum sizi çok özlemiştim bu günlerde de acılarla boğuşuyorum bu sohbet başlığı tam yaşadıklarıma uygun ve bana iyi gelecek diye inanıyorum sağolun 🍀

  • @elcinyldz5694
    @elcinyldz5694 Před rokem +1

    5 dakika da dunyamiz degisiyor iyi veya kotu yon de iyi anlar ve kotu anlar , hepsi geciyor gececek sabredince 🥰

  • @kirbyz1221
    @kirbyz1221 Před rokem +2

    En mutlu olmamız gereken günde birisi bize o anı neden zehir ediyor?
    Günlük rutinin dışına çıktığımız her an dengemizi korumakta zorlanırız.
    02:00
    Bir doğum günü hazırlığı, yılbaşı ya da bir bayram hazırlığı vb. sizin için ne önemliyse… Böyle zamanlarda da rutinimizin dışına çıkarız. Böyle zamanlarda da dengemiz bozulur, böyle zamanlar da bizi strese sokar. Sadece acı veren travmalar, sıkıntılar, hastalık haberi değil aynı zamanda ani bir şey olmamasına rağmen planlanan ve istenen bir düğün de bizi strese sokar. Böyle günlerde insanların olmadık şeylere takılıp o günü size zehir ettiklerini görürsünüz. Rutininiz dışında iki kez hafta sonu avm’ye gitmek bile sizi yorar.
    04:25
    Biz insanlar yorulduğumuzu, dinlenmemiz gerektiğini, etkilendiğimizi kabul etmekte çok zorlanırız. Tatile, konsere gitmek de sizi yorar.
    06:18 (önce rutinlerinizi kontrol edin)
    mutlu ya da mutsuz olaylar için ilk bakmanız gereken yer, derinlerde değil çevrenizdedir. İnsan değişikliklerden etkilenir. Can sıkıcı bir şey yaşadığımızda tahammül sınırımız düştüğünde kendimize şunları sormalıyız “aç mıyım, yorgun muyum, uykusuz mu kaldım” alıştığınız rutinlerinin dışında olup olmadığınızı düşünün. Fiziksel olarak yorulduğumuz da ruhsal olarak da dengemiz şaşar. Daha zor karar alır, daha zor idare ederiz, çocuklaşırız, korkarız, kaygılarımız artar, kötümser oluruz, olayları abartırız.
    10:22 (modumuzun düşmesi)
    Düşüşler olacak, bu düşüşler çoğu zaman yorgunken açken, hayatınızda birtakım değişiklikler olduğunda o halinizin daha kolay düştüğünü göreceksiniz. Çocuk moduna girip yetişkin dirayetini kaybedebilirsiniz. Böyle zamanlarda merak etmeyin, psikolojiniz falan bozulmadı. Bedeninize bakın; iyi beslenin, derin nefes alın, kendinize bakın, kendinizle ilgilenin. Hızlı bir şekilde yeni ortamınızda yeni rutinler oluşturun. Uyum sağlamak için kendinize zaman verin. Tatil yolunda incir çekirdeğini doldurmayacak şeylerden dolayı aile içinde kavgalar olabiliyor.
    14:26 (havadan ne kapmak)
    bu tür ortamlarda krizi çıkaran siz misiniz? Önce kendinizi kontrol edin. Lodos bizi çok etkiler, doğru karar almamızı engelleyebilir, bizi yorar. Biz havadan, sudan, hava değişiminden etkileniriz.
    23:43 (acı üzerine)
    acı gerçektir, acıyı hissederiz; ama iyi olduğumuz zaman bunu hissetmiyoruz ve fark etmek için bunun üzerine tefekkür etmemiz gerekiyor.
    Şimdi başınız ağrısa acı bütün dikkatinizi emer. Acıya dikkat etmeniz gerekmez, çünkü sizin dikkatini alır.
    İnsan acıdan kaçar hazza yönelir. Ama günümüz insan daha çok o anlatılan mutluluk peşinde.
    Mutluluk ararken bulduğunuz bir şey değil. Hiç ummadığınız bir anda psikolojiniz düzeliyor, acil çözüm arayınca olmuyor.
    “en kötü günümüz böyle olsun” cümlesini seviyorum. Çok şükür, hamdolsun, bugünü atlattık başımıza kötü bir şey gelmedi diyen büyükleriniz ellerinden öpün. Bunlar kıymetli sözler, çünkü bugün başımıza kötü bir şey gelebilirdi ve evet başımıza kötü bir şey gelmediği için sevinmeliyiz.
    Tatlı yediğinizde hazzı kısa sürer, ama acı yediğinizde üstüne yoğurt falan yemek istersiniz. Hazlar kısa sürelidir, ama acılar daha uzun süre kalır.
    33:05 (mutlu düğün yoktur)
    Mutluluk çabası da bizi yorar, mutlu düğün diye bir şey yoktur. Düğünlerde mutlu pozlara rastlarsınız, ama gerçek mutluluk düğünlerde pek yoktur, varsa çok şanslısınız demektir.
    34:03 (doğum stresi)
    43:04 (yorgun refakatçi)
    Hastaneden ayrılamam diyor herkes ve günün sonunda herkes yorgun. Biri eve gidip uyusa sonra gelip yardımcı olabilir, ama kimse orada eve gidip uyuyan kişi olmak istemiyor.

  • @sevcan4855
    @sevcan4855 Před rokem +2

    Köyceğiz sarigerme, Dalyan,Dalaman Fethiye ben muglaliliyimda buralar güzeldir. Tülay abla sizi çok seviyoruz.

  • @gamzekaraoglu4463
    @gamzekaraoglu4463 Před rokem +1

    tamda düğün arefesinde kızımın düğünü olacak bu sohbet çok güzel oldu rabbim idrakımızı artısın diye hep dua ediyorum idrakımın açılmasında çok faydalı bu ders için çok teşekürler selâm aleyküm güzel insan♥️

  • @gonulb.g.8204
    @gonulb.g.8204 Před rokem

    Muhabbet eder gibi olmuş, cok keyifliydi sizinle sohbet.Teşekkürler .Sevgiler.

  • @enisem41.74
    @enisem41.74 Před rokem +4

    Yorum ve beğeni atıp çıkıyorum sonra izliycem. Özledim sizi 😍💞😘

  • @ferideseker9038
    @ferideseker9038 Před rokem +5

    Dinlemeden mükrmmel oşduğuna eminim ❤️❤️❤️

  • @asmn7520
    @asmn7520 Před rokem +2

    Tam şu an durdurup yazmak istedim instagram keşfet te gördüğüm Kadir Doğulu nun biz düğünleri insanları eğlendirmek için toplamayız verdiğimiz söze şahit olsunlar diye çağırırız demesi düğünlere bakış açımızı değiştirir diye eklemek istedim🥰

    • @handy9057
      @handy9057 Před rokem

      İnsanları mutlu edemedik diye üzülenlere ben çok şaşırıyorum. Banane ki kimin mutlu olduğundan düğün benimse ben mutlu oldum mu o önemli.

  • @merveylmaz8202
    @merveylmaz8202 Před rokem +2

    Siz hayatimiza ışık saçan güzel kalpli ablamsınız belki hic tanisamayacagiz ama sizin sohbetlerinizle iyilesmek, daha iyi ve bilincli bir insan olmak cok güzel iyiki varsınız 💚

  • @sevincozkan1937
    @sevincozkan1937 Před rokem +3

    Tülay hocam sesiniz huzur veriyor. İyi ki siz tanımışım. Bugünde hayatta yaşattığınız farkındalık için hamdolsun. Şükürler olsun. İyi ki varsınız

  • @firdevsyurdagul48
    @firdevsyurdagul48 Před rokem +2

    Düğünümden önce eşim benim isteklerimden çok akraba aile isteklerini onemsedi.halbuki istediğim şeyler çok basit şeylerdi ve önemsenmedim.bunun sonucunda da bir yıllık evlilik sonunda ayrılmak istediğime karar verdim.bu süreçte elimden geldiği kadar hızlı adapte olmaya çalıştım ama gördüm ki düğünümde de sonrasında da önemli olan ben değilmişim eşim ve akrabaları ailesi herşeyden önemliymiş.esim bana sen benim ailemsin demedi ve ailemin parçası oldun deyip durdu.bu yüzden de biz evlendikten sonra da tercih meselesi haline getirdi.beraber vakit geçirmek yerine ailesiyle vakit geçirmeyi tercih ettiğini gözüme soktu.yoruldum.evliligimiz üzerinde eşimin akrabalarinin hepsi söz sahibi ve yorum yapıp bizi yönlendirmek istiyorlar.bundan rahatsızlık duyduğum halde "kötü" ilan edildim.geri dönüşü olmayan bir daha yaşanmayacak şeyler için daha dikkatli davranmak gerekiyor.bir daha düğünümüz olmayacak ve o yorgunluk önemli değildi.onemli olan tek bir defa olacak olması ve balayı adı altında iki gün kayınbaba oteli seçmiş ve iki gün sonunda beş gün kayınvalide kayınbaba ile beraber onlarin evinde kaldık.kendi evimde olmak istediğimi soyledigim halde onemsenmedim.evimin eşyaları bile kutulardan çıkmamış evim darma duman ve düğünümden sonra bunlarla tek başıma ugrasacaktim ve eşim bana destek olmak yerine ailesiyle beraber orada olmayı tercih etti.evimize geldik ve ben tek başıma evi toparlayıp yerleştirdim ve eşim destek olmadı.fiziksel yorgunluk önemli değildi dinlendim geçti ama psikolojik yıkıntı geçmiyor acısı da gecmiyir ve ayrilmak istiyorum.anlatilacak bundan daha kotu bir suru anı birikti bir yıl içinde.su an tek istediğim ayrılmak.icimi döktüm bir nebzede olsa

    • @gulserkarakas7101
      @gulserkarakas7101 Před rokem

      İnşallah huzurlu olduğunuz yerde olursunuz hakkınızda hayırlısı olsun. Her şerde hayır vardır çok şey yazasım var ama yeri degil , aynaya bakın ve ne kadar değerli olduğunu unutmayın olur mu

    • @suheylasahin5837
      @suheylasahin5837 Před 4 měsíci

      Kusura bakmayın ama onlar sizin eşyalarınızı açıp yerleştirmek zorunda değil ayrıca balayı sonrası evinizde olmanız daha iyi olurdu bunu keşke eşinize soyleseydiniz güzel bir dille

  • @sevimsezgin5717
    @sevimsezgin5717 Před rokem

    Allahim nasil guzel bi Rehbersin ,tesekkurler iyiki varsiniz🙏🙏🙏💚💚💚

  • @oaksslk1580
    @oaksslk1580 Před rokem +3

    Eşim açsa ve uykusuzsa ve bu halde fiziksel bir şeye mecbursa içinden bir canavar çıkar. Normalde kuzu gibidir. Alttan alır çok toleranslı biridir. Bu yüzden uzun yola çıkmayız, tatil için biryere gidemeyiz. işten gelince uyumasına da artık gıcık olmuyorum 😊

    • @lix_routines
      @lix_routines Před měsícem

      Aynı biz...
      Özel günlerden korkar oldum, yada beklentiye gidilen programlardan gezmelerden... Adam geriliyor mu nedir tamamen tersi duygularla çoğunlukla kavga ve kuslujle eve dönüyoruz 😢😢😢

  • @rukiyeuckun3656
    @rukiyeuckun3656 Před rokem +3

    O kadar doğru bir zamanda gelmiş ki bu video çok teşekkür ederim yüreğinize sağlık ışık oldunuz iç dünyama 🧡

  • @sayeban4765
    @sayeban4765 Před 4 měsíci

    Bayram tatilinin 7 gününü kayınvalidemlerle geçireceğimizi öğrendiğim gün denk geldi. Can kulağı ile dinliyorum. 🥲

  • @melikek.3508
    @melikek.3508 Před rokem +6

    genelde hazırlanırken tülay hanım'ın sohbeti için yüklenen videoları arka planda açıp dinleme dönemindeydim tam. yeni video ilaç gibi gelecek yine eminim. 💜

  • @sevalarkn6424
    @sevalarkn6424 Před 8 měsíci

    Muhteşem bi anlatım. Dağınık bile olsa hatta dağınık olduğu için daha iyi sınıyor insanın içine dedikleriniz.

  • @sitare2665
    @sitare2665 Před 17 dny

    Siz ne harika bir insansınız. İyi ki sizinle tanıştım.. Size Tülay abla demek geliyor içimden. Tülay ablacım Allah sizden razı olsun 🥲❤️💕🥰

  • @zehraakgul8844
    @zehraakgul8844 Před rokem +5

    Tülay hanım iyi ki varsınız.

  • @hulyatokmak5771
    @hulyatokmak5771 Před rokem +2

    Havanın ruhsal etkisini çok fazla hissedenlerdenim. Muhteşem boğaz manzaralı önümüz deniz yanımız orman ama deli gibi esiyor. 2 gün durgun 5 gün rüzgar. Sinir sistemim o kadar bozuluyor ki kimseye anlatamıyorum.😊 bu videoyu kanıt olarak göstericem😊

    • @ozlem4882
      @ozlem4882 Před rokem

      Ben sizi anlıyorum😁 önü açık manzaralı bir ev kiraladik İlk bir hafta aşırı mutluydum ama sonra dediğimiz gibi o rüzgar olayı 🤦🤦🤦

    • @hulyatokmak5771
      @hulyatokmak5771 Před rokem

      @@ozlem4882 yalnız olmadığıma sevindim☺️

  • @kitapmuzikdoga
    @kitapmuzikdoga Před rokem +1

    Degerli hocam. Sevgiler💐💐

  • @blackcadillac4473
    @blackcadillac4473 Před rokem

    Sesiniz çok huzurlu ve güven verici ve değindiğiniz konular tam yerinde keşke herkes bu söylediklerinizi dinlese ve içselleştirse teşekkür ederim

  • @turkanaozgu1390
    @turkanaozgu1390 Před rokem +3

    Kızımın düğünde çok mutluyduk, Allah' a çok şükür, çok şanslıyız demek ki❤❤

  • @sematswitzerland
    @sematswitzerland Před rokem +1

    Hastaneden kimsenin eve giden kişi olmak istemeyip sonra yorgunluktan kavga çıkması örneği, o kadar hayatın içinden ki. Çok ama çok bize bizi anlatan, yol da gösteren bir video olmuş emeklerinize ve ağzınıza sağlık 🧡 43:40

  • @burcuisilicen
    @burcuisilicen Před rokem +1

    Emeğine sağlık canım hocam.🐞🧚‍♀️🌅

  • @Zeynebinyorumu
    @Zeynebinyorumu Před 10 měsíci

    Çok iyi gözlem yapmışsınız , biz kendinizden sorumluyuz kimseyi ikna etmeden inandığımız yolda ilerlemeye devam etmeliyiz.

  • @hulyagkts8716
    @hulyagkts8716 Před rokem +1

    Cok sagolun, bu bilgiler can kurtariyo

  • @gazel_halit1466
    @gazel_halit1466 Před rokem +1

    Teşekurler Tülay hanim iyki varsınız ❤

  • @kamalaahmadova7321
    @kamalaahmadova7321 Před rokem +1

    Yine nokta atışı video olmus. Allah razı olsun!

  • @made_byyesim
    @made_byyesim Před rokem +2

    Lodoslu günler bende baş agrisi yapiyor cidden. Havanin etkilerini bilmek küçük ama cokta önemli 👍

  • @យងសៗឆ
    @យងសៗឆ Před rokem +2

    Burdayim seni dinliyorum her kes giddi ben burdayim❤😃

  • @tenzileozgun7548
    @tenzileozgun7548 Před rokem

    Ah canım hocam sizi çok seviyorum 💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @husniyecam4817
    @husniyecam4817 Před rokem +1

    Bilmeden düşünmeden yaşadığımız olayları ne kadar güzel anlattınız.
    Çok teşekkürler

  • @poopy1981
    @poopy1981 Před rokem +5

    Yine her zamanki gibi harika bir video olmuş Tülay hanım 💜 sizi dinlemekte ayrıca keyif veriyor bunu da belirtmek isterim. Ben de uzun yıllardır kronik bir hastalıkla uğraşıyorum ve hayatımın son on yılı ağrılarla geçti. İnanın sağlıktan kıymetlisi yok, eğer eliniz ayağınız tutuyorsa, kendi işinizi kendiniz görebilecek güce sahipseniz, basit bir kahveyi bile içerken keyif alabiliyorsanız dünyanın en zengin insanısınız. Mutluluk denen şey anlardan ibarettir. İyi varsınız Tülay hanım, sağlıcakla kalın 🙋🏼‍♀️🐈💐

    • @elauys1963
      @elauys1963 Před rokem +1

      Geçmiş olsun, Allah şifanızı versin.

    • @poopy1981
      @poopy1981 Před rokem +2

      @@elauys1963 Çok teşekkür ederim, dünyanın neresinde olursa olsun her kim şifa bekliyorsa Allah en kısa zamanda nasip etsin inşallah 🙏🏻💐

  • @yildizkiz.
    @yildizkiz. Před rokem +2

    Tülay hanım lütfen videonun uzamasindan veya konudan konuya geçmekten cekinmeyin. Video öyle güzel ve öyle daha faydalı oluyo bence. Çok teşekkürler aklımıza bile gelmeyen şeylerin ne kadar önemli olduğunu gösterdiğiniz için. 💕🙏

  • @yesimozkan6146
    @yesimozkan6146 Před rokem +1

    Hiç kimsenin değinmediği ama beynimizi kemirip duran sorulara cevap niteliğinde bir video olmuş çok teşekkür ederiz 💕

  • @seymavarlik
    @seymavarlik Před rokem +1

    Bizimle kurduğunuz ilişkiye o kadar yoğun konsantre oluyorsunuz ki o güzel enerjiniz bizede şifa oluyor 💐🥰 çok duâ ediyorum size 2 cihân seâdetiniz için💝 ve birde dünya gözüyle sizinle bi tanışıp kavuşmak için🍀

  • @zeyneptasdelenofficial20

    Oleyyy Tülay hocaaa yine mesaide dinliyorum sizi 🌺🌺🌺

  • @BS11ysf
    @BS11ysf Před rokem

    "Hemen o ortama uygun rutin oluşturun" Ne kadar doğru keşke o an farkına varabilmek....

  • @shamzaoglu8681
    @shamzaoglu8681 Před rokem +1

    45. Dakikadan selamlar iki gözüm. 🌼🌼. Biz de ozlemisiz

  • @nihalyakar4106
    @nihalyakar4106 Před rokem +1

    Canım hocam, ağzınıza sağlık, yine çok iyi geldiniz 🌹💜🌸

  •  Před rokem +2

    Özlemiştik, sonunda yeni video 😇❤️

  • @minepolat6775
    @minepolat6775 Před rokem +1

    Nasil ilaç gibi geldi , düğün arefesinde.Ağzınıza sağlık.

  • @sukran96
    @sukran96 Před rokem

    Uyanmazsak hayat da tıpkı doğduğumuzda acı biber yemişiz de ömür boyu o acıyı dindirmekle uğraşıyormuşuz gibi geçiyor.

  • @rabiayarli
    @rabiayarli Před rokem +1

    Çok güzel ❤ anlatımınız, düşünceleriniz… beni dinlemeden hayatı benim gibi anlayan birini bulmak çok güzel.. bana çok iyi geliyorsunuz…

  • @aysealkan7131
    @aysealkan7131 Před 7 měsíci

    Çok faydalı bir video çok teşekkür ederim Allah razı olsun Tülay hocam ❤

  • @siirsever3967
    @siirsever3967 Před rokem +1

    Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam çok ama çok güzel anlattınız 🌻🌸

  • @tenzileozgun7548
    @tenzileozgun7548 Před rokem

    Anlattığınız her şey çok çok değerli bana çok iyi geliyorsunuz ilaç gibi çok şükür ki sizi buldum 🙏🙏🙏🙏

  • @Okkllljuhb
    @Okkllljuhb Před rokem +2

    her insanin yaşadigi haller bile sanki beni değersiz ediyor. Mesela sacma gele bilir sabah uyandigim için her sabah aynı evde uyandigim için insanlarin beni sürekli gördüğü için kendimi degersizmişim gibi hissediyorum. Sürekli ayni odada bulunmak sanki beni degersiz ediyor... Biri sürekli beni görürse en boyuk utancimi gorecek, değersizliyimi gorecekmiş gibi....

  • @aylincelik6586
    @aylincelik6586 Před rokem

    sizi dinlemek o kadar iyi geldi ki terapi gibi, ağzınıza sağlık :)

  • @Retorikdüşmanii
    @Retorikdüşmanii Před rokem

    Bu güzel anlatıda en beğendiğim şey öngörmek kelimesiydi. Evet, her şeyin
    başında her durumu öngörebilmek vardır.

  • @haticeuslu6564
    @haticeuslu6564 Před rokem +3

    Ayy tamda ihtiyacım olduğu sırada geldi bu video
    Her cnm yandığında bana iyi gelecek bir videonuz var
    Sizi seviyorum iyi varsınız 🥰

  • @belkisdemirdag2874
    @belkisdemirdag2874 Před rokem +1

    Sizinle de olmak çok güzelll Tülay hanım ❤️❤️❤️

  • @edebistans6056
    @edebistans6056 Před rokem

    Allah razı olsun hocam o kadar haklısınız ki var olun🥰

  • @nihannihan6433
    @nihannihan6433 Před rokem

    Acıyı anlatırken gözleme bile yiyemezsiniz demeniz:) harika değil çok harikasınız🌸🤍🤍

  • @yelizincekaya4298
    @yelizincekaya4298 Před rokem

    Yaklaşık bir senedir videolarınızı diliyorum o güler yüzünüzü seyrediyorum hayatıma çok şey kattınız çok teşekkürler Allah yar ve yardımcınız olsun ❤