Qué como en un día (saludable) | Recetas de otoño de TikTok 🎃

📝 RECETAS: cuando dice “taza” té vale un vaso estándar :)
🥕 CARROT CAKE EN TAZA:
-1/4 de taza de zanahoria
-1/3 de taza de harina de espelta integral
-1/2 cucharada de levadura química
-1 dátil
-1/4 de taza de leche/ bebida veg
-Canela, clavo, vainilla, etc al gusto
-Queso crema o yogur
-Nueces pecanas
🎃 GNOCCHI DE CALABAZA
-1 patata grande o 2 medianas cocidas
-1/2 taza de puré de calabaza
-1 taza de harina de espelta integral
-Sal
-Un puñado de espinacas y albahaca
-2 cucharadas grandes de queso crema
-Nueces
-1/4 de taza de caldo
☕️GOGUMA LATTE
-Medio boniato al vapor
-1 dátil (yo se lo quitaría)
-1 taza de bebida de avena
-1 cucharada de canela
-Nuez moscada para espolvorear
🥫SOPA DE TOMATE:
-8 tomates
-2 pimientos
-1 diente de ajo
-1 cebolla peque
-1 taza de queso fresco/crema
-Hierbas provenzales, órgano, etc al gusto
-2 cucharadas de aceite
-Pan si quieres como dip :)

[@aghg2403]

Hace tiempo no llegaba temprano🤍 me siento contenta cada día que hay video nuevo, gracias por compartir tanto Violeta🫶🏻🥰

[@martoucedo]

Me gusta mucho tu blog. Especialmente los vídeos que incluyen recetas y sobre todo, las vegetarianas y veganas.
Muchas gracias por tu trabajo.
Te admiro. Eres la hija que me encantaría tener.

[@septimahora89]

Gracias por las ideas! Yo me quedo con el desayuno y la merienda

[@Omaita2008]

Este tipo de vídeos me encanta! Me das ideas ya q no son las típicas recetas y me encanta aprender variantes para usar los vegetales y no caer en la monotonía 👏🏼👏🏼😋

[@consueloolivo989]

Qué maravilla de vídeo!!!! Gracias de verdad

[@angelatrinhtoledo]

Qué talento tienes para la cocina de verdad!😍😍😍😍😍😍😍😍

[@loannagutierrezgomez7622]

TE AMOOOOOO SIEMPRE DISFRUTO TUS VIDEOS, tu estética y escucharte me gusta muchooooo ERES MI CZcamsR FAVORITA 😢❤

[@noeliaparodi5193]

Hermoso video ♥️

[@camilyly]

Se ve todo muy bien 😊😊

[@victoriasandoval6482]

Que lindo ver otro vídeo tuyo 😘❤️

[@lowshiidz2149]

Todo se ve deli 💜

[@angiepagnotta]

Hola Violeta, estoy encantada con tus videos. Conocí tu canal hace poco y me encanta lo que haces, como transmites, como te expresas, la estética de los videos, lo original, etc. ¡Te felicito! Te veo desde Berlín. ¡Un beso grande!

[@mel_pinkspider]

Intentaré hacer los ñoquis para Halloween 🎃 Violeta con el puré de calabaza que te sobró o si haces más en otra ocasión puedes ponerse las especias de canela, jengibre y nuez moscada y todo eso lo guardas. Cuando te prepares el café al calentar la leche le pones una cucaracha de la mezcla y te queda un pumpkin latte casero super rico, espero se entienda jajaja queda súper rico y perfecto para otoño 💕

[@mercedesperalta8666]

HOLA VIOLETA AMO LA VIBRA ESTÉTICA QUE TIENEN TUS VÍDEOS ME ENCANTAN

[@LouLou-px3uf]

Un video impecable. Muy otoñal, incluso la música. Saludos.

[@vvaradero1]

Riquísimas recetas, las haré algún día, desde luego 👏👏👏👏👏

[@oladmersoleada]

Ya esperaba tus recetas, en especial las de Otoño 🍁🍂🍄🍂🧡🎃🍂🍄🎃🍂🍁

[@lorenavibes]

qué rico todo 🤩

[@Lau-sw3oy]

Eeeeh podemos apreciar la levadura en forma de corazón de la primera receta? Si es que no puedes ser más cuqui 🥰😊

[@griselamorenomoreno237]

Hola Violeta eres super buena recreando Recetas🤭🤩🤩todo te queda super bien y se muy rico🌟un abrazo desde Perú 🤗🤗🇵🇪

[@marinapeich7343]

Podrías poner las cantidades en gramos que es internacional, en tazas no sé a qué equivale🥺

[@saaarapv]

una taza son 200 gramos :)

[@viomwest]

Es mejor que cojas un vaso estándar y te guíes por ahí si quieres hacer recetas rápidas, no necesitas comprarte esas tazas medidoras aunque las venden en bazares ya!:)

[@deblablancoandades4272]

@@saaarapv depende de qué alimento una taza pesa más o menos

[@catalinasalas1214]

Es proporcional, si ya eliges un vaso o una taza y te guías por eso, todas las proporciones calzaran igualmente

[@itzelb764]

@@saaarapv 240 gr es el estándar, y eso solo de agua si usas alimentos más o menos densos el peso cambia

[@Lau-sw3oy]

Sabes que justo estaba buscando una receta vegana (no lo soy, pero, como dices tú, así me siento mejor 🤣) de bizcocho y que mañana me pensaba hacer para desayunar o merendar o postre un muffin de zanahoria! Te copio la receta! :-)

[@mariasaavedras3979]

El polvo de hornear en forma de corazón 🤍😍

[@Amanda-ei4pg]

Que guapa estas!!te favorece mucho el naranja.Gracias por las recetas, un beso desde Sevilla😘😘

[@ireinabaena833]

Corazón en la primera receta no has dicho medida de la leche! La estaba apuntando y por eso me he dado cuenta. Muchas gracias por el vídeo todo tiene muy buena pinta! 💘

[@liorennysa873]

Me encanto🌺 voy a recrear todo con algunas cosas venezolanas🤭

[@YaaelMonreal]

Me encantó todo 💛 De dónde es el recipiente que metes al micro para cocinar al vapor??

[@garivag.n.]

😋😋😋😋

[@mirna-garcia]

Me ha encantado el carrotcake a la taza, estoy haciendo la dieta keto pero relajada, no estricta y lo único que cambiaría es la harina, mejor de coco o de almendra ¿sabes cual seria el equivalente si sustituyo la harina de avena por la de coco o almendra?

[@melanysquillace616]

❤❤❤

[@lowshiidz2149]

Violeta recomiéndame pelis de Halloween 🎃

[@elenagarciatundidor9952]

qué monísimos los gnocchis por favor :')))))

[@elisafigueras3672]

Me han encantado las recetas, te curras mogollón los videos 👏👏👏👏

[@Melodiesofoursouls]

Me he puesto el vídeo para merendar, había sacado leche y cacao pero cuando he visto el mug cake digo... tate un momentito que vamos a merendar mug cake. Que vicio!!!! Està espectacular!! Violeta, me encanta tu contenido y me relaja muchísimo. Lo único, por si sabes algo o te puede servir, creo que la patata es uno de los pocos ingredientes que no debe congelarse😢 ¿sabéis algo sobre este tema? Abrazos y gracias❤❤❤❤

[@viomwest]

Hola!! Me alegro mil de que te haya servido!!😍 pues no sé nada de eso de la patata porque incluso en el súper venden patatas congeladas (con conservantes claro) y hay gente que las corta en casa, las cuece y las congela! Así que no se que decirte jiji💕

[@melissafernandez4439]

Una pregunta las tasas se puede entrar en un air fryer? Que tipo de material se puede entrar?

[@viomwest]

Las tazas no lo sé, creo que se romperían :( puedes meter todo lo que meterías en el horno, que ya sepas que son resistentes 💕

[@Lau-sw3oy]

Ay no sé si hemos visto el mismo vídeo (pq los reels de YT son efímeros y volátiles... 😅) pero me pareció curioso cuando vi esa bebfia con boniato! Yo tb quiero conseguir bonitos blancos :P. Y la verdad es que sí pintaba denso... 😅 Costumbres culturales... 😁

[@curerose6906]

El último me suena a gazpacho o salmorejo 😂

[@viomwest]

Pensé lo mismo jajaj aunque en realidad es eso, sopa de tomate pero cruda 😂 (y que no me gusta nada además)

[@cristinaricocampos6938]

Hola violeta, podrías decir que persona del tik tok son estas recetas? 😘 Wapa.

[@viomwest]

Es que no es una concreta! Son recetas virales que repiten varias personas (aunque la de la merienda es la que os digo, CafeMaddy :)

[@cristinaricocampos6938]

@@viomwest ok, gracias wapa 😘

[@nataliavargas526]

Primeraaa