Easy Fitness 💪 for everyone 🌻☀️ triceps, pecs, abs

[@jaminakukec6865]

.....und colle Musik auch noch dabei ❤❤

[@lillyschilling2547]

Die erste Stellung ,auf dem Bauch liegen, genau meins. (Bitte mit Humor nehmen)

[@mels8515]

einmal das 😂 und mütze gerade ziehen klappt noch😂 lg🤗

[@karmananda]

👍🙏😀😀😀

[@katharinalemke1548]

Respekt, ich wäre froh wenn ich das nur zur Hälfte wieder könnte. Aber es ist nie zu spät. Ich beginne in kleinen Schritten und komme dann ein mein altes Ziel zurück. DANKE für die täglichen Übungen und Motivationen❤

[@karmananda]

Ja, das ist eher eine schwere Übung. Aber man kann das auch einfach auf den Knien machen das muss ich auch mal vormachen. Dann ist es deutlich einfacher. Viel Erfolg weiterhin und ganz liebe Grüße, Karl

[@Adam77777]

Respekt !!!!.

[@Luciie6363]

Versuch ich sofort 🎉❤

[@mels8515]

👍 ich kann das zwar nicht mehr, aber für alle die es noch können, ist das ne tolle übung🙂 und ich wollte nen kommentar für den algorhythmus da lassen😉 lg🤗

[@karmananda]

❤😊