소금, 이렇게 드세요! 몸속 온갖 염증이 사라집니다ㅣ병원에서도 알려주지 않는 소금의 비밀ㅣ책 읽어주는 남자
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2024
- (영상 속 오류가 발견되어 재업로드 하였습니다)
저는 전문가는 아니고
여러분들과 함께 건강해지고 싶고 알아보자는 취지로
백년 건강 정보를 전달하고 있습니다 🙇🏻♂️
00:00 들어가며
01:37 소금으로 염증을 다스린다
03:26 소금은 살균, 소염, 제독, 부패방지 역할을 한다
07:35 소금에서 살아남는 균은 없다
12:18 사례 : 고관절 괴사와 어깨 염증, 역류성 식도염
15:40 감기, 물과 소금이 필요하다
17:23 류머티즘은 관절 염증이다
18:50 소금이 부족하면 신장과 귀에 이상이 온다
19:59 비염과 천식, 소금이 필요하다
23:15 사례 : 비염, 천식, 피부건조, 가려움증
26:33 탁한 것을 맑고 깨끗하게, 어혈을 풀고 피를 맑게!
29:49 소금으로 피부미인 되기
33:05 건조함을 잡아라, 탈모, 노화, 건선, 주름
35:39 드러내놓고 말하지 못하는 발기부전, 성욕감퇴
37:34 사례 : 발기부전과 탈모
40:24 난임, 유산으로 고민하고 있다면
42:19 음식의 간이 짭쪼름해야 소화도 잘된다
44:42 소금과의 전쟁, 이제는 끝내야 할 때
이후 편안한 수면을 위한 반복재생이 이어집니다.
📚도서 정보
백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 / 앵글북스 출판
구매정보 : link.coupang.com/a/35zdN
📝 그 남자의 목소리 마이크 : link.coupang.com/a/1Fwlk
☑️ 이 콘텐츠는 출판사로부터 해당 도서 1권을 증정 받았습니다.
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#오디오북 #소금 #소금의효능
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00:00 들어가며
01:37 소금으로 염증을 다스린다
03:26 소금은 살균, 소염, 제독, 부패방지 역할을 한다
07:35 소금에서 살아남는 균은 없다
12:18 사례 : 고관절 괴사와 어깨 염증, 역류성 식도염
15:40 감기, 물과 소금이 필요하다
17:23 류머티즘은 관절 염증이다
18:50 소금이 부족하면 신장과 귀에 이상이 온다
19:59 비염과 천식, 소금이 필요하다
23:15 사례 : 비염, 천식, 피부건조, 가려움증
26:33 탁한 것을 맑고 깨끗하게, 어혈을 풀고 피를 맑게!
29:49 소금으로 피부미인 되기
33:05 건조함을 잡아라, 탈모, 노화, 건선, 주름
35:39 드러내놓고 말하지 못하는 발기부전, 성욕감퇴
37:34 사례 : 발기부전과 탈모
40:24 난임, 유산으로 고민하고 있다면
42:19 음식의 간이 짭쪼름해야 소화도 잘된다
44:42 소금과의 전쟁, 이제는 끝내야 할 때
이후 편안한 수면을 위한 반복재생이 이어집니다.
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Ej
¹w1y
신장병사구체여과율이40인데소금물많이마셔도되나요하루소금섭취양은얼마인가요
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
좋은정보 감사합니다
선생님~저는 현제 고혈압 당뇨 천식 관절염 비염 알레르기 녹내장 허리척추측만증등
종합병원이다~~
빨리걷거나 산에오르면 숨이많이차서 힘들다
체질도 약하고 피곤이오고 상처도 잘
아물지않고 여름철에는 자궁가려움증오고 등가려움증등 땀이너무많이흘러
움직일수가 없다
하루 몇번씩 몸을씻어야한다~~
어떻게 하면 될까요??
저는 신장병(iga신병증)이 있는데 그때의 담당의사선생님이 싱겁게 먹는것은 의학적으로 밝혀진게 없으니 평상시대로 먹으라는 자유를 주셔서 얼마나 감사했는지요^~~
30년이 지났지만 그때보다 신장이 더 좋아졌습니다^~
최고로 양심있는 의사였습니다.
혹시 사구체 여과율은 얼마였나요
지금은 다 나았나요?
우리딸이 똑같은 병이라 염분섭취 많이해도 상관없나요
아이구~감사합니다,77세할머니로,변비가,너무너무,심해,고생하던중,식후,소금물을,서너번,마셨더니,사일만에,변비치료되었고,오래된,비염즉,콧물이,심했는데,보름만에,치료됐습니다~앞으로,계속해서,소금을,섭취할겁니다~널리,알릴구요..감사합니다~🙏🙏🙏🙇🙇♀️🙇♂️..
소금 먹어야 기립성 저혈압(앉았다가 일어서면 어지러운 병)을 이길 수 있고, 공사장 일터에서 쓰러짐을 방지할 수 있습니다. 소금 드세요.
맞아요
저도비염
저혈압
체액부족 빈혈ᆢ
혈액순환안됨ᆢ
어지러움증등등
온몸이 아팠는데
한달전부터 소금알게되어
먹고있는데ᆢ
아주 조금씩 몸상태가 좋아지고 있어요ᆢ
그동안
물부족
소금부족으로
에너지 없이
난몸이 약한가보다
하고 살았네요ᆢ
기립성 저혈압을 낫게하는 소금이 고맙네요
시어머니 95새
평생 짜게 드셨는데
건강하시다
저희 어머니도 95세 이신데 아주 건강하십니다.
저도70대초반인데,
질병없이 잘지내고
있지요~^^
골다공증은 없으신가요?
짜게 먹으면 뼈를 약하게 한다고 들어서요
건강검진함 60대
골다공증도 없으신듯해요
특히 물을 많이 마시는 경우에는 몸속의 염분이 절대적으로 더 필요할 수 있으므로, 소금은 필수로 적절히 꼭 먹어야 합니다.
소금 물 먹으면 위가 더아파요, 원래 위가 안좋은데
@@user-rg8lk6mh2f인산가 죽염을 먼저 몇알 입에서 녹여먹고 15분뒤쯤 물마시세요.
@@user-rg8lk6mh2f저도음식을짜게 먹으면 소화가안되여 짜게못먹는편임니다
@@user-rg8lk6mh2f적적량을 먹어야죠
비염이너무심했는데 죽염 으로 너무좋아졌어요 감사합니다🎉🎉🎉❤
저이 아들 결혼식 앞두고 있는데 비염이 있어요 계절이 바뀔때 더 심해요 죽염 드시거에요 아닝 코 안을 씻엇나요 ? 궁금합니다
전 저번에 병원갔더니 의사샘이
코에 미스트마냥 뿌리는거 처방해주던데 괜찮더라구요
코에 뿌리는약 벨기에 제품 초록색 뚜껑 있습니다 좋아요 5년근 도라지 생으로 드세요 겉절이 해서 드세요 식초는 넣지 말고요
죽염치약인가요
아시는분알려주셔요
방광염과 질염에도 최고예요!!
실천해보겠습니다
감사합니다
나와 같네요 항생제 먹어야 하나 하다가 소금물 먹고 잘지내고 있습다
확실히 본초죽염먹고있는데 효과좋습니다. 당뇨랑 비염 만성인데도 많이 나아지고있어요 가족들도 소금으로 관리중이에요
저도본초죽염 먹고있어요 가성비있고 자죽염처음만든곳이라..
선생님 감사 합니다 우리 몸어 소금이 이렇게 큰 역할을 하는줄 이제 알았네요 짜게 먹으면 큰일 날줄 알았는데 저도 실천 해봐야겠네요
😮😊😊😊😮😅😮😮😮
혈압, 심장, 간에 문제가 없어야됨
@@user-ng7cx1we1i밥숟가락으로 퍼드시나요?아주 소량의 소금을 타서 드시면 괜찮을건데요?
염증이 심해서 의사께서 곧 암이 올거라고 말씀하셨다
소금물을 먹고나서 지금은 건강하다
다시 올려주셨네요 🫶🏼 더운날씨에 소금이 몸에 꼭 필요해요!! 항상 고마워요
촉촉한 목소리로 읽어주시니 이해가 잘 되었어요.
감사합니다
행복하세요^^
상세히 조목조목 모든것을 다 설명해주셔서 너무생활에 실감이 나서 감동입니다 정말 고맙고 감사합니다 홧팅❤
소금의 소중함 다시금 알게 되었습니다 덕분에 감사합니다 ㆍ☘️☘️☘️
너무 감사합니다 소금 정말 최고에요 이영 상 보신분들 모두 행복 하시고 건강 하시기를 바랍니다 최고에요
일반소금 먹으면되나요
@@user-hj2oc6px2g아뇨 좋은 소금 드셔야해요
융용소금이나 눈꽃소금ᆢ
용융소금 드세요
천일염
@@user-xc1wk8bh2y
융융소금은 어디서 구매하나요?
동네 마트 몇곳을 다녀도 없어서요
선생님 감사합니다
저도 소금 물먹고 많이 건강해 졌어요
전나름 소금 전도사예요^^듣기좋은 목소리로 ᆢ잘들었습니다😊
오늘은 일찍 접하네요
지인들이 많이 와서 바쁜데 그렇잖아도 소금 이야기를 많이 했어요
싱겁게 먹으면 장기들이 고장이 난다고 소금 많이 먹으라고 하던데요
시간나면 듣겠습니다
감사해요, 평안하세요 😊
참좋은영상 넘감사합니다~~
설명 넘넘 감사합니다ㅡ많은 도움이돼겠네요ㅡ
침삼키기 어려워목염증에 소금물로
1분 세척하니 좋아졌어요.
맞는 말씀 감사합니다
저는 의사들 저염식 하라는 말 절대 안믿고 오히려 음식에 간을 맞춰서 먹습니다 😂
저염식은 염증을 오히려 유발하죠.
각종癌미리막아야죠.위암이나.당뇨병및합병증100%막기(치통치석없애기.백내장녹내장막기.콩팥사구체수치살리기폰번호공일공칠이사삼육사팔팔폐암3기및각종의암들도예방도시키고완치시키기100%정답이란걸아시게되실겁니다.증거도만습니다.약.처방약들은오래먹으면.뱃속을할킨대죠.그래서.다른약들이늘어나는거구요.모든병은.위부터살피시라.음식은
한두가지끼리는.박사들이.절때훌륭힌일을아니한다고햇는데요
❤
울시어머니 전라도 바닷가 고향이신데 젓갈 만들어 드시고. 평생 젓갈 좋아하셨다 .
몇년전 돌아가셨는데 94세까지 비교적 건강하시고 장수 하셨다.😊
😅😅
선생님 감사합니다 자세한 말씀 하시고 열심히 듣고 있어요
저는미네랄융용소금마시고있는데넘좋아요비염이완화되었어요. 소금물이이렇게좋을줄정말몰랐어요.감사합니다.
싱겁게 먹어라는. 말만들었는데,, 이제 신경안쓰고 간간하게. 먹어야겠네요😊,
동감
@@user-zm4kv1wx7v
새로운 정보를 받아들이는 마음 자세도
중요 하다.
아는 지인... 소금 요법을 알려주니
단호하게 거부!!!
걸어다니는 종합병원인데...ㅉ
무좀에
한주소금으로문지르니 염증졸아졌어요
아들이
짜개 먹으면 해롭다는 말에 항상 싱겁게 먹고있었는데 이제부턴 간간하게 먹어야겠어요.
감사드립니다.
😂😂
👍👍👍👍..아주 유익
한 영상!
큰 도움이 됩니다
감사합니다
선생님 말씀 이해가네요
저가 신장 이식하고 늘 저염식했는데
입원 할때마다 천
전해질 부족이라고 짜게 먹으라고 하고
심하면 식염수 맞았어요
말씀 넘 감사합니다~^^❤
3번연속으로듣고
있습니다
종합병원인내몸
아~하
바로이것이구나 하고
평소 나트륨이란
무서운것으로알고
아주저염식을하였어요
너무나도 좋은글입니다
감사합니다
몇일전부터 운동하러
나갈때 보온병에소금물을
넣어나갔습니다
이글저글읽다가 느낌
오늘확실히 배웠어요
감사감사합니다
행복하세요~~
선생님 좋은 정보 감사합니다
감사합니다 ~
등에 뽀드락지
염증 다 없어졌다
비염도 점점...
앞으로도 꾸준히
섭치할것입니다
좋은말씀 감사합니다
고맙습니다 😂😂
건강에큰도움이되는 소금설명을 너무 잘설명해주시어 참으로감사합니다
복받으실거예요 1:16:55
소금물 먹으면 뽀드락지 나나요?
건강기능 식품 먹을때 소금물로 먹어서 그런가 온 몸 여기저기 뽀드락지 나고 그부위가 가려워요
소금물 먹고 여러가지 좋아졌어요.
소화도 잘되고 몸이 저린것도 쥐나는것도 숨차는것도 근데 어느날인가 목이 가려웠어요.
왜 그러런지 답변 부탁해요.
감사드립니다.
맞습니다 저도 소금먹으면서 몸이많이 좋아졌습니다 소식하는 편이라 음식을 잘먹지못해서 소금물을 수시로 먹습니다 유익한정보 너무감사합니다.
선생님 소금이 이렇게 여러 가지로 인체에 도움이 된 줄 몰랐습니다 좋은 정보 감사합니다
좋은말씀너무너무고맙습니다 소금이이렇게좋은줄 정말몰랐네요 😊
감사합니다
목소리가 너무 너무 좋네요…내귀에 당신의 목소리가 촉촉이 들려 오네요 고맙습니다 좋은 정보!사랑해요…좋은 밤 좋은 꿈 꾸세요~
정보 감사드립니다
행복하세요
💝💝💝💝💝
의사는 저염식 하라지만 병원입원하면 젤 먼저 몸에 꼿는게0.5 ~0.9%소금물입니다 그러니 병원서 젤 많이 쓰는게 소금물 입니다
ㅂ 44:52 😮💨😮💨😮💨😊😊😊😊😮💨😊😊
😊
00😊😂
48:47 48:47
0 48:47
48:47 48:47 48:47 48:47 48:47
48:47 48:47 *
48:47 ^80
48:47 Ì
소금에 좋은 정보 감사드립니다
참. 좋은 말씀. 잘 듣고있어요. 소금이. 이렇게 많은. 도움을주는. 것인지. 끅꼭. 맞는 말씀귀에 쏙쏙 들어오는 말씀. 많이. 많이 가르쳐주세요. 고맙읍니다.
참 귀한 영상입니다 저 역시 천식으로 잠을 못잘 때 소금물을 하루 4회 마시고 고쳤고요 감기 걸려서 병원을 3곳이나 다녔지만 안나아서 소금물을 보름 먹으니 치료가 되었어요 코로나 때 저는 오직 소금물 마시고 소금물로 양치하고 소금물로 눈과 코를 씻었지요 그래서 코로나가 두렵지 않았어요 남편이 코로나에 걸렸을 때 남편은 약으로 치료했고 저는 소금물로 했는데 제가 훨씬 빨리 나았답니다 제가 증인입니다 😅😅😊
어떤 소금을 드셨나요 알려주세요~^^♡
@@book59678검색해보면 용융소금이나 눈꽃소금ᆢ많아요
👏👏👏
구독좋아요
꾸욱~~하고
좋은강의 열공하겠습니다
감사합니다,소금에 대하여 반복해서 공부하고 있습니다,
네네. 선생님. 좋은 정보. 항상. 듣고싶어요. 감사합니다 들으면. 들을수록. 마음이. 편안해지는군요.
감사합니다. 오늘도 좋은하루. 되시기를. ~~~~
좋은영상 내용 잘보고 잘들엇습니다 감사합니다 😁👍
좋은 정보 감사합니다 ~^^
선생님 감사합니다 제가 꼭 먹어야할 이유가 많네요 당장 실천해 봐야겠어요 .^^^^
항상 좋은 말씀 감사해요.
아하...다시 꼼꼼히 잘 듣겠습니다.😊
구매해서 제대로 읽어보겠습니다.
감사합니다
멜로디도 너무 아름답고 목소리는 더욱 좋은^^ 잘 들었습니다.
유익한 정보 감사 기도드립니다
실천에 옮겨 건강하고 행복한 삶이 되길 소망해봅니다
오 ㅡ예전 울 엄니 살으실제
만병 약은 소금이였어요
얼굴에 종기가나면 소금물을
뽀얗게 발랐어요
어디에 종기가 나면 소금물을 발랐어요
그러면 꾸덕꾸덕 나았어요
우린 질색을 했죠
94세에 돌아가셨는데..
요즘 제얼굴에
주사염이 생겼어요
항생제만 잔뜩 주네요
엄니계시면 분명 소금물 바르라 하셨을텐데 ..ㅠ
감사합니다.저희어머니도97세에 돌아가셨는데 엄청짜게드셨는데도 얼고보니 모두가 짜게드신 결과같네요 저도짜게 먹었는데 딸아이가 짜게
먹지말라해 지금은 심심하게먹는게
안좋은거였내요.영상보고 여러사람에게공유했어요.병원에선 짜게먹지
말라..입원중에도 약병 매달아
놓은게 소금물
인줄몰랐네요.
좋은정보 넘감사합니다
하나님이 주신
자연 만고많은
것있지만 그중에 소중한게 소금
이 아닌가합니
다.모든분들이
건강한삶이 됐
으면합니다.
제가 가지고 있는 질병도 포함이 되는데 한번 실천해봐야 겠어요 감사합니다 ^^
어뜬소금을 먹어야 하나요
@@user-oq7rw6gc3l융용소금이나 눈꽃소금ᆢ검색해보세요 여러종류가 있어요
@@user-oq7rw6gc3l
히말라야소금 등 미네랄이 풍부한 소금 드세요~
천일염 볶아서드세요
많은 도움이됩니다. 감사합니다.소금의 중요성과 이로움에 대해알았으니 실천해보겠습니다.
감사합니다!!
용융소금 따소물 마십니다 가글도 양치질도 한답니다 요즘 너무 몸이 좋습니다 맨발걷기 까지 합니다 염증질환자인데 조절잘되고있답니다
맨발 걷기에 소금물 따봉입니다
아하
😢차분하고 은은한 목소리에 둘려주눈 말씀에 거부감이 없어 귀애 잘 들어옵니다
아무리 좋운 내용이라도 둗기애 거부감을주눈 목소리는 딱질색안대... 감사
잘들었습니다 감사했숩니다 앞으로도 좋운사연 들려주세요
감사햡니다~ 신장은 싱겁게 먹으라 하는데 , 저는 밥보다 반찬을 많이 먹는데 신장에 짜게 먹으면 안된다며 가족들이 짜게 못먹게 합니다.저는 만성 방광염으로 6개월째 항생제 , 진통제로 간치수까지 높다하는데 식생활과 소금을 어느 정도 먹어야 할까요.? 믿고 오늘부터 소금 차를 마셨습니다~
와우~ 목소리 정말 좋으시내요~^^ 톤이 안정감이 있어서 잘때 들으면서 자려구요ㆍ귀한영상 감사합니다~💗
감사합니다 제가아는 상식이 맞았네요 확신을 주셔서 감사드립니다 ❤🎉❤
잘배웠읍니다
고맙구요 감사합니다
이제 더많이
소금섭생에 신경쓰자
공감부분이 많이있다
소금이 그렇게 좋다
는것 새삼스레이.
응원 축복 감사.
합니다
소금칫솔을 하구나서 잇몸질환이 없어졌어요 굿~~
저도 그렇습니다 너무 아팠는데 아버님이 84세에 돌아가셨는데 충치하나 없으셨어요 매일 소금으로만 양치를 하셨거든요 그생각이 나서 나도 한번 해봤더니 일주일 정도 되었을때 잇몸도 가라앉고 이도 아프지 않더라고요
조은글 생활의 도움이 많이 됩니다. 언제나 건강하고 화이팅 하세요.
선생님정말로고맙습니다실천하겠읍니다좋은말씀감사합니다최고십니다
커텐에서 양이가 너무 귀여워요 ~~
소금이 이렇게까지 중요한지 다시한번 느낍니다
오늘도 잘듣고 갑니다
감사합니다 ~~
굿나잇^^♡
혈압이 오를까봐
저염식에 물을
많이 먹었는데
아 소금이 너무중요하네요
실천시작했어요
감사합니다
소금 좋다하니~~
양치질 할때도 치약에 소금을 쬐끔 섞어서 사용중입니다
입안이 훨씬 게운 한거 같네요^소금 효능 알고보니~~
만병통치약인듯~~
어릴적 여름에 땀 많이 흘리고 놀때~~조선간장을 물에 희석해서 먹던 기억도 나네요~
공사현장에서도 여름에는 따로 소금을 비치해두기도하죠~^^날씨도 더운데 수고했어요
❤❤❤❤❤❤❤
울엄니 만병통치약은 소금이였어요..
요즘같이 더운날
찬물만 마시면 절대안됨
어릴적엔 엄니가 간장물을 주었죠 ㅎ
저는 커피에도 소금을 약간 넣어서 먹으면 간이 되어서 더욱 깔끔하고 맛이 있습니다
치약으로 양치후 소금으로 한번더 헹구듯이 닦아주세요 저희 시부모님 두분은 평생 소금으로 양치하셨는데 95 92세이신데 본인이로 음식섭취하는데 지장이 없습니다
@@user-zm6ue6ie5q 오복에
치아가 들어있죠
며느님도 그중 하나 ^^
들을수록
감사합니다
나들이할일이있어
그만들어야겠어요
행복하세요~~
방광염이 있는데 한번 해보겠습니다
감사드립니다
너무너무 좋은 정보 감사합니다~~^^
맞습니다 저도 소금물은 잘넘어가는데 맹물은 안넘어갑니다 소금많이 먹으니 소화도 잘되고 심한 저혈압이 정상으로 되었습니다 소금 정말중요합니다 너무감사합니다.
저도위장이약해 자주채한대 이재소금을먹어야겠네요 감사합니다
학자들은 정확한 연구를 하여 전국민이 안심하고 먹을수있도록 하여주세요
넘 감사합니다❤
좋말씀감사합니다아주좋아요
소금의 중요성을 잔잔하게 그남자의 목소리로 읽어주며
이해가 빠르게 들어오도록 읽어주시는 목소리 멋지옵니다.
늘 의사의 저염식을 주장하시며 세뇌 시켰는데 소금에 대한
지식이 부족하기에
환자들에게 그리 설명 하므로 고혈압 치료가
안되고 있다는것을 알게 되었습니다. 혈압이 상승되면 혈압을 떨어지게하는 혈압약을 더 추가해 주는데 문제가 크다는것을 오늘 우연히 이 내용을 듣고
새로움을 알게 되었습니다. 내일 혈압이 낮아지지 않으면 혈압약을 또
추가해서 먹어야 한다고 하는데 오늘 이 정보 참 잘 들었네요.
감사합니다.
감사드립니다.
고맙습니다 🍀
세균이 염증을 없애는중요한 일을하는지 오늘 알았습니다 쌤 유익한 강의 감사합니다
좋은정보감사합니다
많은 도움을 얻었읍니다
🍀🍀🍀
70 펴생을 싱겁게 먹었는데 그래서 맨날 여기저기 안좋은가보네요. 한국에서는 걸어다니는 종합병원이라고 하지요 미국에서는 걸어다니는 약국 이라고합니다 "walking pharmacy"
여기저기 많이 아프니까 어딜가던 가방에 항상 약을 넣어가지고 다니니까요😅
😅 소금에 대해서 다시 생각해보는 시간 이었습니다. 고맙습니다💚💚💚💚💚
감사합니다 7:37 7:41
타국에서 건강유의하시구 건강하세요
@@user-asdf966
🍀🍀🍀
고맙습니다. 님은 마음이 따뜻하신분 같네요☺️☺️
님의 앞날에 따뜻한 봄길이길🙏🙏🙏
천연소금과 나트륨만 추출한 정제소금 을 구분하시면 좋을듯!!
소금에조은점잘들어습니다더조은정보많이많이강의해주세요
적당히
좋은것도 적당히 섭취하면
건강에 좋은것같아쇼
머든지 과하면 모를까
좋은정보 감사합니다~
고혈압땜에 국.찌게를 전혀안먹었더니.혈압은 정상으로되었으나.나트륨이 정상보다 낮다고.하네요.백혈구수치도 정상애서 조금 내려오고요.소금! 먹어야겠어요•~~•
소금물 먹다가 맹물못먹겠슴다 넘어가지도않고 맛도없고 물막을때마다 소금타서 먹습니다 습관적으로😊
저도 용융소금 먹는데
맹물 못마시겠어요
제일 신뢰감이 듭니다...신실하신것 갇고..감사합니다.
목소리 넘 좋아요
한번경험해봐야되겠네요
소금이 염증을 다스린다는 말은 맞습니다 제가 심한 피부염을 죽염으로 고친적 있습니다 제테크읽어주는 파일럿님의 소개로 유튜브 감사합니다
선생님소금에대한말씀처음드럿읍니다저는칠십사새임니다저는요태여나서배알리부시작해이나이까지하루에도날이면날마다온몬이다앞파요수술도면번했구요몬든병다있요저는신장이삼단이래요소금을섭치을해도돌까요조윈에말씀주시면감사하겐읍니다
싱겁게먹어야
좋다고들하였는데
귀한정보감사
합니다
저도 소금이 안좋다고 들어서 라면도 면만 먹고
소금을 멀리 했는데 몇년후에 각종 피부병 오고
조금더 지나니 소화가 안되서 식후 10분후에 한번씩 체한거 처럼 명치에 통증이 심하더라구요.20분간 아프다가 괜춘해짐..
요즘 염장반찬 주로 먹고 있거든요.
고추짱아찌.김치.무말랭이.깻잎짱아치.쌈장.된장찌개... 전부 겁나짠음식..
10일 두끼 정도 먹으니 장난 안치고 피부병 괜찮아 지고 있습니다.
불면증 있었는데 시간 되면 졸립니다..
소변도 자주 보는데 노란색에서 세번정도 싸고 나면 그담부터 맑은색이 나오네요.. 그전에는 하루에 3-4번정도 싸도 노란색..
입술도 항상 매만라 있었는데 부드러워지고 물도 잘 안마시는데 물 땡겨서 자주 마시게 되더라구요. 유명 교수님이 하루에 7-15그램 정도 먹으라더라구요. 세계보건기구 권장량은 5그램 입니다.
이거 보고 가만히 생각 해보니 유튜브 나 티비보고 저염식 하라고 하기전에는 짭짭한거 많이 먹었는데 그때는 피부트러블도 없고 아무리 많이 먹어도 더부륵 한건 있었는데 지금처럼 위장쥐어짜듯한 통증은 없었거든요. 그렇게 많이 먹는것도 아닌데..그리고 어디 아픈데가 하나도 없었습니다. 저염식 하고 나서 그런거 같네요. 하루에 소금섭취 거의 안하는날이 많았죠.. 물 많이 마시라고 해서 가끔 물만 많이 마셨지..
저도 20대 후반때는 저염식이 킹왕짱인줄 알고 하다가 전해질 부족+탈수로 응급실갔었어요. 지금은 단음식 과자같은거 다끊고 짭짤하게 식사하고 운동하는데 41세에 당화혈색소 4.7,혈압정상,신장수치 정상입니다.
고맙습니다 ^^
집중해서 잘 들었습니다.
고혈압 약을 먹고 있는데요. 소금을 얼마나 어떤 방법으로 먹는게 좋을까요?
저도궁금하네요
처음엔 혈압이올라갔다내려갔다합니다한달두달먹다보니혈압이조금내려가면서오르락내리락없이 안정의 잡아주네요
@@user-fk8ye3ly9w 예 감사합니다 ^^
소금마니먹으면 고혈압된다는말은 희대의 거짓말, 담즙의 원료는 염화나트륨과 콜레스테롤임 고지혈증예방 치료하려면 스타틴끊고 소금먹어야함요. 10년차 트레이너입니다.
소금물 먹고 1년된 심한 어깨 통증이 신기하게 사라졌어요 그리고 피로감도 없어지고요
그런데 소변에서 냄새가 심하게 나요 노폐물이 씼기기 때문인가요? 소금 않먹으면 냄새가 않나는데요
이것이 정상인가요
고맙고감사합니다소금좋은줄알면서도의사선생님짜게먹지말라는말머무많이듣다보니헸갈리네요
소금으로 염증을 다스린다😮 감사합니다❤
저는 대체적으로 짠 걸 싫어해서 국이나 찌게를 먹지 않았고, 라면도 국물이 짜서 면만 먹고 국물은 남편이 마셨고, 감자나 계란을 삶아도 소금에 찍지 않고 그냥 먹는 게 좋았습니다. 그런데 고지혈증, 신장사구체염이라 하여. 병원에서는 저염식을 하라고 해서 그렇게 했는데 이제는 간수치까지 나빠졌다고 합니다. 국물을 좋아하는 남편은 아무데도 아픈 곳이 없네요. 결국 소금부족이 아닌가 생각이 듭니다. 이런 영상 정말 감사하네요. 💕
감사합니다 쭉실천하겠습니다
늘건강하세요
저도어깨가 아픈데
해봐야되겠네요
너무너무 좋은영상 감사합니다
소금을약같이먹었는데 바로 속에서 느른한물이 쏟아진것만해도기적이입니다😊
두피가 심하게 가려워 많이 긁고 있어요 가려움으로
괴롭습니다
물론 머리를 감을때마다
한 움큼씩 빠지죠
당뇨 혈압 고지열도
중의염증 소피도 또한 참을 수 없는 상황이구요
싱겁게 먹다보니
과식 하는데 딱히 맛있어서 먹는것도
아닌데 많이 먹고 있어요
저도20년 넘게 머리가 엄청빠지고 가려움증과 따끔거림과(누우면 머리카락이 두피를 찌르는것같은)머리냄새가 많이 났었는데 3개월전에 소금물을 짭짤하게 타서 두피에 골고루 뿌려주었더니 그냥 그날로부터 모든 증세가 사라지고 머리도 하나도 빠지지않아요 정말 기적입니다 당장 시도해보세요 20년넘게 정신사납고 짜증스러웠던 두피 가려움증에서 해방되고 하루 하루를 얼마나 평안하게 지내는지요😇😊그 괴로움을 알기에 도움을 드리고싶어 글을 올려보았습니다
선생님차분하게 머리에 쏙쏙 들어오게 책을 읽어주셔서 정말 수고하셨어요 정말 많은도움이 되었어요 소금과 물을많이섭취해야겠어요 선생님 정말. 고맙고감사합니다
시험삼아 먹어야겠다 조은정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
정보감사⚘🌱😘
소금 이렇게 좋은 걸 왜 이제 알았을까요 감사 감사해요 ❤❤❤
좋은 영상 감사합니다