RETOUR DE COURSES BIOCOOP + recettes 🛒🍏🥒
Vložit
- čas přidán 7. 07. 2024
- On se retrouve aujourd'hui pour un retour de courses de magasin bio !
Je vous donne ci dessous mes idées recettes :
Concombre au yaourt :
1 yaourt nature non sucré
1 concombre découpé en dés
des herbes de Provence (romarin, origan, sarriette, thym), poivre et sel
Houmous de pois chiche :
1 bocal de pois chiche
le jus d'un demi citron
1 cas de tahin (purée de sésame)
2 petites gousses d'ail
2 cas d'huile d'olive
du cumin
Mixer tous les ingrédients, et ajuster selon vos goûts
tarte au pommes :
une pâte à tarte feuilletée
purée de pommes maison
4 ou 5 pommes découpée en lamelles
Je fais cuire la pâte 10 petites min au four avant d'étaler la purée de pommes, puis 30 min au four à 180° (adapter la cuisson à votre four)
Flan Poires et amandes aux flocons d'avoine
-5ooml de boisson végétale amande
-80g de flocons d'avoine
-39g de sucre
-2 œufs
-100g de compote de poire
-extrait de vanille liquide
-1 poire entière
-1 poignée d'amandes effilées
Cuire 19 à 15 min les dlicons d'avoine avec le sucre et la boisson végétale.
Laissez refroidir puis ajoutez les œufs battus, la compote de poire et 5 gouttes d'extrait de vanille.
Versez dans un moule et déposez de fines tranches de poires et quelques amandes effilées.
Cuire au four à 180° pendant 30 min (les temps de cuisson peuvent varier d'un four à l'autre)
BONNE DÉGUSTATION !!
00:00-01:36 : Introduction
1:36-3:00 : Compléments alimentaires
3:00-3:25 : Concombre à la crème
3:25-3:48 : Radis à la poêle
3:48-5:16 : Tarte aux pommes
5:16-7:32 : Houmous maison
7:32-9:45 : Flan aux flocons d’avoine - Jak na to + styl
Bonjour Solenn, je viens de decouvrir ta chaine tres interressante, je m'abonne, au plaisir d'echanger avec toi.
J'aime bien biocoop aussi jen ai un dans ma ville.
Belle journée 🌿🌸☀️
@@brindilleetpapille2112 Merci 🥰 je suis ravie que cela te plaise et au plaisir d'échanger. Je reviens vite !👋
Coucou je viens de te découvrir et j’aime beaucoup je m’abonne pour te soutenir, j’aime tellement les vidéos j’en fais moi même hihi tu m’as donné envie d’allez chez Biocoop 🤩 gros gros bisous merci beaucoup à très vite
@@camandco05 coucou ! Et merci 🙏 j'espère que mon contenu autour de la santé naturelle t'inspirera🌸
Je découvre votre chaine ..jadore je me suis abonnée également..
@@ameliecombepine291 ça me fait très plaisir 🙏 Merci. A bientôt pour la prochaine vidéo et bon dimanche !!!
Bonjour Solenn, je découvre également votre chaîne 😉 . Votre vidéo me donne envie de découvrir Biocoop ! Merci pour les recettes 👍. Pouvez-vous préciser les quantités des ingrédients pour le gâteau avoine et poires ?😊 Belle soirée 🌞🌻
@@domifa9889 Merci beaucoup 😀🌸 je suis en train de préparer une autre vidéo "retour de course" pour la semaine prochaine ! Pour les quantités je retrouve ça rapidement et je te fais signe 👋 à bientôt !!
Je viens d'ajouter la liste des ingrédients, les quantités et la recette pour le flan poire amande aux flocons d’avoine🌸 Bonne dégustation !!🍐
Merci, je vous dirai quand j'aurai testé la recette 😉 👍😃
Belle soirée 🌻🌞