ТЫ УСТАЛА ОТ ДЕТЕЙ. Что делать? 100% способ
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- Здравствуйте, Меня зовут Татьяна Фролова. Мы с мужем и дочкой, два года назад, переехали из России (г. Калуга) в США, штат Аризона. Вторая дочка родилась здесь, в Америке.
В этом видео рассказываю о том, как помочь себе посмотреть на материнство другими глазами и ценить это время, когда дети еще маленькие.
Занимаюсь йогой и бейби-фитнесом дома, делюсь секретами молодости и красоты. Рассказываю, как не превратиться в тетку, будучи домохозяйкой. Люблю собирать нам с дочками наряды, в стиле фемилилук.
Мой инстаграм frolova__tatiana
В своих видео (постах в инстаграм) мотивация к тому, как стать лучше, чем вчера, о возможностях тела и разума, как это ценить и использовать их. Как избавиться от мусора в голове и в жизни, жить качественно, реализуя свой потенциал и становясь, по-настоящему, счастливой.
Также, я рассказываю о жизни в Америке и даю лайфхаки по полезным пищевым (и не только) привычкам, восстановлению после родов, как, с детьми, находить на себя время, развиваться, любить себя и о том, как вдохновлять мужчину❤.
Я никогда так сильно не уставала, даже учась днем и работая по ночам не уставала так, как в декрете. Помощи нет, дома бесконечный ремонт и уборка, без швабры в руках уже себя не представляю. И муж который не понимает от чего я устаю сидя дома с ребёнком
Это точно
Я работала на трёх работах и не уставала так, как сейчас в декрете
Чаще объясняйте мужу, скидывайте статьи специалистов и просто оставьте его на день с детьми и попросите сделать успеть все дела ) у меня муж , слава богу, уже понял !
Муж интересуется, почему часто в плохом настроении, сам он может быть, потому что работает, а вот для меня привилегия быть не в ресурсе)))
Жаль что мне этот способ не помог 😫😫 мечта в данный момент только одна, чтоб они наконец уже стали взрослыми. Ощущаю только что у меня не осталось сил душевных, психологических чтобы выдерживать ЭТО 😢😢 Оставьте меня одну, дайте мне покой! Не на час, не на день, а на год-два... Будто из меня все силы выпиты, я как выжатый лимон, и хочется только рыдать-рыдать-рыдать от такой жизни..😭😭😭
Очень вам сочувствую! У вас есть возможность оставлять детей в детском саду, кружках, с бабушками/дедушками и восстанавливаться?
У меня иногда так же... Иногда.... И ощущение, что я схожу с ума.... Тоже нет рядом никого, все далеко. Садики и школы закрыты....
Мне иногда помогает знаете что? Представляю, что вспомнят дети обо мне потом, когда вырастут... Злая мама? Вечно уставшая мама? Больная мама? Кричащая и ворчащая? Или мама, которая улыбается, разговаривает, что то рассказывает, играет, гуляет, путешествует вместе с детьми....вот это меня поддерживает и вдохновляет!
Сколько об этом написано... Сколько фильмов и программ снято....О равнодушии и злости матерей к детям...вот это меня поддерживает. Я не хочу подобного для своих деток. Ради этого стоит постараться и найти способ выдыхать... Понимаю всех мам, кому некому на время оставить малыша, чтобы выдохнуть..
Но мы, женщины, сильные, мы все можем, поверьте!
@@user-ox4zw3ei1y спасибо))) даже немного философский взгляд на вещи)) я попробую))
Все, конечно, правильно сказано, но тут ключевой момент, что вы уходите от детей на некоторое время, только так могут возникать положительные мысли. У меня самой трое детей с маленькой разницей, три беременности подряд с непрерывным шести летним грудным кормлением, я думала, что сойду с ума. Так вот мне врач сказала, что маме обязательно надо черпать положительные эмоции извне. Я стала гулять, бегать по сопкам каждое утро, благо я рано встаю и выхожу на пробежку в 5.30-6 утра , и действительно, стала лучше себя чувствовать. Обязательно надо ненадолго оставлять свою семью и приводить чувства в порядок. Ещё стала иногда ходить с подругами в баню или в кафе (только на чай, без алкоголя), жить стало легче, жить стало веселее
Мудрая врач...
Елена, а кто с детьми?
@@yasonya96 а дети спали, пока мама по сопкам бегала. Муж, конечно, тоже с ними был. Теперь они выросли, могу уходить в любой момент.
@@yasonya96 тоже такой же вопрос.... Мои вот проснутся и муж будет злиться, что они все его дёргают
Вы откуда?
Татьяна, я не могу просто удержать слезы... я просто не представляю свою жизнь без детей, всегда думаем что они будут маленькими. Я благодарю вас за то, что вы напомнили об этом, а ведь мы для наших деток-целая Вселенная..
У меня муж в море по 6 месяцев. Я 24/7 с детьми и от них не уйдешь, ни бегать, ни даже в магазин. Я всегда с ними. Даже в туалете, младшая меня караулит. Так что это все хорошо, но все эти тренинги и советы сходят к одному: валите из дома. А если нет возможности?
Видимо надо было думать раньше: за кого выходите замуж. Сил вам и здоровья
@@user-xn1vl5vj8vобожаю подобные комментарии. 🤦🤦🤦 Особенно для матери, которая на грани((((((((
Видео про меня прям! Только у меня один ребёнок,а так все тоже самое, муж целый день работает, бабушки далеко, мы в Америке , сад не пошло хотя пыталась отдать ))))вот выживаешь) Какой там наслаждаться) Я люблю например пианино, почитать, но ребёнку нужно постоянное внимание тут уж не сконцентрируешься на себе.. кстати, водителем работать в тысячу раз легче, чем мамой😅
А почему сад не пошло?
@@Rukinozhniciа ребёнок не был готов.. плакала постоянно сердце не выдержало и я забрала ее с сада.
@@light8030 это да,но я перетерпела)))Щас бежит туда
У меня такое состояние было ,что я просто устала действительно от детей особенно от старшего ему тоже почти 4 года а младшему полгода. И я тоже с ними с утра до вечера никого нет. Спасибо за такое видео,как будто я рассказала свою проблему подружке и она меня понела . Я тоже такая плакса стала в последнее время.
Я до того устала, что мне хорошо, от мыслей, что дома никого нет. Я одна!
Аналогично
Я вас очень хорошо понимаю. Живу за границей с 1.5 годовалым сыном. Схожу с ума. Спасибо большое за ваше видео !
Когда совершенно одна, даже без мужа, это реально очень тяжело, а помимо ребёнка есть и другие важные дела, которые надо как-то сделать и это просто полный ам эндэ..
Как же Вам благодарна за данное видео!!!
Рыдаююю... реву как не знаю кто, потому что я тоже устаю... и злюсь, и нервничаю и хочу, что дети прскорее выросли..
Буду применять данный метод. Благодарю!!!
Тоже самое Устала от детей
Дуже дякую, було надзвичайно щиро і правдиво. Нині люди агресивні і закриті, а тут просто супер емоції! Всіх благ!!!
Начала смотреть видео и параллельно читать коменты. Думаю: -почему все пишут про слёзы? Вроде, начало видео обычное....а потом... слёзы так и наполняли глаза! Спасибо большое за такой способ!
Села утром делать макияж и посмотреть это видео. Дочка играет в совей комнате, она стала капризуля такая и требовательная.. В общем в макияже смотрю видео и реву.... )))) спасибо за потрясающие слова, опыт и совет! Сама часто думаю в таком ключе, но именно так не размышляла еще никогда... Очень помогает...)
Большое спасибо! Проревелась дай бог. Мой малыш сейчас спит, но так захотелось подойти и обнять его, а я ведь тоже чуть ли не с рождения его хочу ,чтоб он быстрее вырос .Не получается у меня наслаждаеться. И не понимаю, как некоторые мамочки наслаждаются тем ,что из дети ещё маленькие. А хотя мой малыш очень долгожданный для меня
Первые 3 минуты были как то растянуто, потом только эмоции😣😢😟 . Потом понимаешь, если устала то спроси себя, а что будет через пару лет...? Когда дети будут самостоятельны и у тебя будет наконецто та свобода, которая тебе сейчас просто уже как свежий воздух нужна. И понимаешь, это наступит через каких то 10-15 лет, а ещё где-то 40 лет точно, будет свобода "от" дитей...
Любите своих дитей СЕЙЧАС!
Спасибо Вам за откровение! Реально дельный совет👍👍👍
Спасибо большое за вашу откровенность. Ваше видео оказалось для меня спасительным кругом... отпустило, слезы облегчения и осознание того , что все впереди и я могу этим наслаждаться здесь и сейчас. Метод потрясающий.
Тоже слёзы навернулись) пойду нацеловывать малышей❤️ спасибо😘
Фролова-Лова 💘
Тебе только МОДЕЛЬЮ быть или АКТРИСОЙ какой 💁♀️
Настоящая Русская Красавица 😍
Просто Прелесть! 💎
Класс! Спасибо, милая Татьяна!)Вы мудры не по годам))Нежная, чистая, проницательная)Я тоже нередко думаю о ценности момента на ряду с вечностью, но ваш метод прям огонь!Если бы мы почаще прокручивали подобное в голове, мы бы были лучше, более любящими близких и жизнь.. Спасибо!
Благодарю за такое прекрасное видео, очень нужное для меня сейчас❤ Всплакнула вместе с Вами😢
А я делаю кучу фотографий и видео в течение дня. Потом с детьми вместе смотрим. И я понимаю, что день был чудесным. А в процессе это не чувствовалось) Со стороны лучше видно.
Смотрю и сама представляю себя так же и плачууу😭😭😭 прекрасная мативация)) первый раз такую слышу!) Спасибо!))
На каком-то интуитивном уровне знала это, и никогда не допускаю мыслей "скорее бы выросли" и т.д., даже в дикой усталости. У меня двое, разница 3 г. Это очень тяжело. В какой-то момент я еще и осталась одна с ними, но морально так легче, чем с мужем, с которым еще и ругались ежедневно. Но и выйти куда-то без коляски я не могу. Садик старшего помогает на 50%. Бабушек рядом нет. Никаких маникюров/пробежек/бань/подруг и т.д.)) Но... да, пока так. Я это принимаю целиком. Наслаждаюсь, чтобы это не прошло быстро)) Этот период сменится другим рано или поздно, и я буду еще скучать по этому времени)) А то время сменится другим и тд) это жизнь и да, раннее детство - лучшее в мире время ❤ возможно, еще и третьего захочу 😂но не раньше школы 😂😂😂 А пока радуюсь, когда сынок меня дергает в который раз "пошли играть в машинкииии" 😊 хотя я честно так устала от этих машинок 😂 но это счастье!!!!!!
Какая же Вы красивая! И я не только о внешности! Хотя и о внешности безусловно! Такая нежная, хрупкая..
я плакаль😪😪😪 видео просто бомбануло меня!!!
Maryash Orazymbetova 🙏🙏🙏😘🌹
Я прям расплакалась…. Меня тяжело на слёзы вывести. На самом деле… спасибо большое ❤️ прям реально благодарна. А то очень неадекватной стала от усталости и невозможности делать все то, что хотелось бы…но не получается сейчас, с двумя маленькими детьми, погодками
Умничка! У меня тоже было такое когда дети маленькие были. Когда немного сходила с ума. Я почему то пошла в автошколу, хотя у меня не было машины и права не так уж и важно было, просто хотела себя занять чем то другим, кроме дома и детей. А потом через два года появилась машина и мне пригодилась права.
Спасибо вам❤️ моим деткам 4г и 1 г ) и я так устала, что просто невозможно больше терпеть😞хочу выдохнуть, побыть одна) и вот вы с этим видео… пойду к своим малышам , к своей семье❤️спасибо
Да У меня двое детей два пацана и помощников нет считай одна .Папа до самого вечера на работе .И я реально сума с хожу уже готова сбежать .Но посмотрела ваше видео попробую эту методику .Спасибо.
Когда мои дети вырастут и уедут, я перекрещусь! Я наконец то буду одна и счастлива. Обожаю пустоту и одиночество. 10 лет старшему. Младшему 5. Я буквально схожу с ума, мне плохо. Все 10 лет.
Танюша, а вот вам еще одна мотивашка- очень здорово, что Бог дал детей. Сейчас многие пробуют и у них не получается, а у вас есть то, о чем многие мечтают:)
Ekaterina Белоусова да да да👍👍👍
Это самое ужасное время для меня, я не думала, что это так тяжело. Так все достало, 2 года безвылазно, мужа полтора года уже не вижу по своим причинам. Живу с мамой и это дополнительное давление. Иногда даже жалею, что родила и загнала себя в такую ловушку
Это так здорово и душевно! Любви вам большой большой! Я думаю, что дети тоже будут с радостью вспоминать эти моменты:)
Вероника Смирнова обязательно! И вас! Спасибо большое
Какое прекрасное видео) как хорошо, что я вас нашла чисто случайно на ютуб) очень нравится вас смотреть!
А я взяла и забрала ребёнка из школы на семейное и начала заниматься с ним сама , господи , как же я устала !😢 Наверное , с радостью отправлю я в сентябре снова в школу
Боже, я так расплакалась. Спасибо большое за это видео!!!
Хорошо когда муж работает, и если он вообще есть. Я одна воспитываю двух детей, и дочке ещё год. Я очень сильно устаю. И приходится ещё самой работать. Я бы с удовольствием занималась только домом и детьми. Мне кажется это отдых просто
Каждый день я думаю,что ненавижу материнство и доказываю всем ,что не буду скучать по этим моментам,моим детям 8лет и 2 годика,а посмотрев ваше видео,просто плачу.....и понимаю,что это просто сложности периода вызывают подобные эмоции,а когда все станет стабильно и спокойнее я очень буду скучать....
Какого Пола дети?
какое мудрое решение… быть в моменте и наслаждаться именно этим 🙏🏼❤️🤱 у нас сейчас долгожданный ребёночек… очень хорошо понимаю вас. И правда все идёт быстро… уже подросла дочь, и осознаем, что каждый момент бесценен
спасибо Вам большое!!! вдохновили меня, я то же одна в другом городе,с 2 детьми, ))))уже мне кажется что я теряю себя во всем , спасибо вам за видео
я к этим сложностям отношусь как к пеперождению. если идти к ним навстречу, принимая как испытания, которые нам необходимы для роста, становится легсе и энергия приходит, а не уходит))) плпробуйте)
Ростя детей, мы ЗАБЫВАЕМ СЕБЯ. А дети - самые сильные энергетические Вампиры, к сожалению...
У меня закончилось всё Хронической Депрессией и не способностью оставаться дома одной с ребёнком более, чем на 2 дня. Спасает только РАБОТА ⚒
@@bodrayan тоже хотела сказать, что есть такая точка, переступив через которую, даже такая мотивация не поможет..... Но. Надо стараться!)) Не переступить эту точку
Такие чудесние девочки!!! КЛАС!)) Спасибо большое за совет, отличная медитация!))
До слез..тронуло..спасибо!
Спасибо, это то что мне было нужно сейчас услышать, чтоб появились силы. Спасибо!
Подобный прием я уже слышала от вас и это работает! Как здорово вы придумали перенести это и на такую ситуацию! Спасибо!
Монстер Капс на многие ситуации можно это использоват, я думаю! Большое вам спасибо ❤
Рыдаю, и не могу остановиться...🥲 Спасибо за это видео🙏🏻
Ой спасибо вам,это медитация и правдо сильная и очень красивая которого нельзя упускать и проводить пока есть время очень красиво и ярко,я с вами 100%саглашусь,спасибо вам большое
Спасибо за подсказку такой интересной практики! Конечно, нужно периодически отвлекаться на заботу и о себе, заниматься хобби, видеться с друзьями. Я смогла себе это позволить когда малышу исполнилось 1,5 года. До этого все никак не могла стабильно даже на тренировки ходить.
Я тоже стала после родов более стнтиментальной.
Привет Мамочки дорогие Всё будет хорошо я первый раз за долгое время сильно устала от детей и плакала но потом поняла что грех большой что так нельзя буду стараться не делать этого. Пусть у Вас будет все хорошо!!!
Отличный способ. Спасибо, мне стало легче ❤️
Потрясающая медитация, перезагружает и напоминает о вечных истинах!!! Татьяна, вы очень глубокая личность, спасибо, что делитесь своими мыслями! Снимите, пожалуйста, видео о том, как при всех заботах являться хорошей женой успешного мужа
до мурашек!! так точно!! спасибо за способ!очень вовремя!❤❤❤
Polina Kandasamy очень этому рада! вам спасибо😙🌹
Боже, как вовремя я посмотрела это видео🥲
Сначала, так раздражало Ваше лучезарность, потому что, по запросу думала посмотреть, есть ли ещё такие уставшие мамы, но дослушала и обязательно попробую вашу медитацию. Осталось уговорить посидеть мужа с ребёнком))
И я всплакнула😍У меня ребёночек ещё в животе, по-этому с вами я готовлюсь стать хорошей мамой😍
Таня, ты супер! Спасибо!
Татьяна очень хорошее видео, ты молодец! Так искренне всё.
nadi nadi спасибо большое! ага, сопливое немного, но да, от души😘🌹
Танечка!!!очень душевно!искренне
У меня 2-е полтора года разница. Я поступила в универ как только почувствовала что как то собой нужно заниматься. Нет время на подруг, но есть возможность отвлечься и заняться чем то очень полезным .
Не помогает...погрузилась в будущее, и хорошо, а в реальности все те же нервы и усталость
Это не поможет. Все будет также, и если вы будете жертвенно любить детей, беспокоится по будущему -лишний негатив. Вон только разнылись все, и стали накручивать себя еще больше "какие мы плохие матери, не ценим момент"
Везёт когда так можно уйти,и отстранить отдохнуть,а когда нет такой возможности то как?как этот ресурс восстановить когда ребёнок прыгает на твоей голове 24/7
Большое спасибо!
Какая ты умничка! Спасибо тебе!
Какая Вы умничка.Благодарю Вас за полезные знания.За то,что ими делитесь.
Могу лишь по доброму позавидовать что есть такая возможность!😊 Вам повезло - мы в другой стране тоже сами , муж с 6- 23:00...🤦🏻🤦🏻🤦🏻 Сил не и вечные срывы...
К сожалению человек так устроен что забывает о самом главном, причем часто и всегда, есть очень хорошая притча о любви
Смысл её в том чтобы понять представь себе лишь один будто тебе прописана лишь 1 неделя жизни,
И поведи себя так и сделай то чтобы ты сделал в эти дни...
Но к сожалению наша жизнь устроена так плюс наши будние дни... Мы забываем о том как поступать правильно, мы живём и поступаем так будто мы будем живы всю жизнь и будто у нас есть время на исправление этих ошибок, Но самое страшное что никто не знает сколько нам написано
Всё это отлично сказано, до слёз 😢 НО ключевое в этой медитации уйти, убежать из дома, и побыть одной, без этого подобная медитация не работает! Послушала, по плакала, прониклась до глубины души, прошёл час и всё вернулось на круги своя, раздражение, чувство безысходности, усталость (((( тк возможности уйти нет, от слова совсем....
Спасибо , просто замечательное видео!!!!! Мне очень помогло, замечательний способ!!!!!
Спасибо вам 🙏🙏🙏
Я прослезилась тоже 😢😢😢мы очень похожи😀😀😁
Спасибо большое, до слёз.
Спасибо вам большое за такое откровенное видео.
Anna Malkova спасибо и вам! оно случайно таким получилось))
У меня такой же способ перезагрузиться =)
Такие душевные слова!💋
Спасибо за видео
Спасибо 🙏 я тоже попробую так взглянуть на свою жизнь. Вы ведь правы на сто процентов, мы сейчас устали а потом будем плакать что их нет с нами....
Никто не будет плакать, моя мать и свекровь кайфуют сейчас одни, ни забот, ни хлопот, занимаются своими делами и с внуками посидеть палкой не загонишь
Спасибо прям в сердце 😅😅😅
Ох, до слез! Спасибо!!!
Полина Полукеева не за что😘🌸
БЛАГОДАРЮ
Скажите пожалуйста у вас было видео про появление ещё одного ребенка и чтоб первый не обижался ... как то так
Как его найти?
Такая молоденькая и такая умница
Какой красивый топ! Стильный образ
Спасибо. Правда. Я услышала то, что нужно было....задумалась. Стало грустно.
Субханаллах как будто я разговариваю,
+ Детей без памперса+ кормлю тандемом, устаю старший ребеноку постоянно кричаю, терпения нету ,
Спасибо вам большое за это видео 💗 оно мне сейчас очень помогло 💗
Вы потрясающая! Спасибо вам!
Не стоит извиняться за эмоции, они как раз и сделали это видео!)
Интересный подход к жизни)
А почему против сада, расскажите, пожалуйста? а то я сейчас тоже не хочу , но не могу себе объяснить почему
Спасибо😭
Умница!!
Любимая Калуга ))))
Спасибо вам за ваше видео! Такие люди как вы помогают перенастроиться на позитив! У меня грудной ребёнок, требующий постоянного внимания и при этом я тоже без помощи. После просмотра этого видео осознала, что каждый момент действительно безценнен.
подписалась) у Вас очень приятные видео спасиб
Спасибо Вам за ваши слова
Ох...видишь дверь и не хочешь в нее входить...и сидишь в машине и оттягиваешь время захода в дверь...😢
Спасибо...
Люблю ваш канал !Ваши видео!Вы очень красивая и приятная девушка!Ваши видео очень хорошие полезные и приятные !Но есть и другая сторона медали.Вы живете в США .Вам крупно повезло.У вас есть не только дети кров работа хороший супруг условия для хорошей жизни .Все таки это США.Я знаю как там классно мы тоже с супругом там жили недолго пока детей не было.Но как быть мамам которые живут в странах СНГ где даже нет нормальных пандусов для колясок и для инвалидов,где сломанные лифты,вечная нехватка зарплаты,где нет условии,где нормально даже в поликлинике твоего ребенка не посмотрят а посмотрят хорошо только в платных клиниках например,где в сад надо вставать в очередь ждать меняться местами если этот сад находится на краю света переживать...,стоять в очереди везде и ехать в автобусе как селедка в бочке ,если у мужа зп маленькая если даже он и старается ,не хватает на лекарства ,ээээх можно перечислять бесконечно...Как быть таким мамам...Такие мотивашки к сожалению для некоторых не выход...
..им нужно средство помощнее
Умничка😊
Я смотрела и рыдала!Танечка, ты - умница!Заставки в начале и конце видео классные!Я давно подписана на твой инстаграм, редко комментирую!И канал и профиль развиваються и становятся все лучше и красочнее!Желаю тебе успехов!
Юлия Крижановская спасибо, Юленька! Пишите, пишите, ваши слова дороже золота! Они очень мотивируют! И вам только самого лучшего❤❤❤
Умничка!!!
Я прослезилась... 🌹
Оксана Ионова 😔😙😙😙