睡好很重要！喝1碗湯，改善手腳冰冷、預防掉髮，讓你一覺到天亮。酸甜好滋味！吃1種莓果防癌、減少焦慮情緒｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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＃安眠水果 ＃焦慮 ＃失眠

[@hraycheng5310]

很棒喔👍

[@user-xj9kc5ef7w]

請問沒有甘麥可以用小米煮嗎？

[@hungyeehealth]

湧泉穴，太衝穴，及耳神門穴，謝謝分享了！

[@jinhuama9672]

.燕鱼每天给.几凝

[@meikuijin6726]

我按也不会睡

[@rl1381]

希望醫師們在提議食材時说明材料的份量，這樣，對觀眾真正有禆益，先謝過。

[@belindaxu2098]

10克小麦还是100克小麦?

[@mimidam8741]

我只知道晚上的那一碗粥，睡得好不好不知道，只知道會一直上廁所！

[@chunyinli9714]

阳虛体貭，小米寒涼加点姜較好?

[@mao9176]

牛奶可以奶粉泡的？？？還是鮮奶加熱？？

[@flyingphoenix9191]

鲜奶

[@tobytam3048]

@@flyingphoenix9191 in