【お手本用】200m個人メドレーを2分50秒で泳ぐ
Vložit
- čas přidán 28. 04. 2024
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憧れます〜あこがれ
Beautiful ✨
わぁー！これは保存版ですね。バサロ深いっすね。最初のバタフライの息継ぎや、ターン前の息継ぎタイミングなど、参考にします。ありがとうございます。
速い！私の水中動作は短くてたくさん掻いた方がいいと思っていましたがこんなに長くやるんですね 今日がちょうど月例記録会なので今のタイムの3分6秒から1秒でもあげられるように参考にします
楽で速い泳ぎを探していきましょう！
背泳ぎ平泳ってこんなにも長く潜水するんですね！😳息が持つのが凄い👏🏻
夏休み、まずは4分目指して頑張ってみます💪🏻
息は痩せ我慢でなんとかしてますw
やっぱり流石、先生‼️私はゼーゼー言いながらも4分ちょいで泳ぎたい... 暇なおばさん😂😂😂
うっとり♡
素晴らしいお手本動画。
バタフライのゆっくりストロークはかなり有効なんですが、4:20からのタッチについては最近完全水没を取る審判がいるのでちょっと要注意になります。
見る人によって変わりますが、安全の為にタッチ前はショートストロークで刻んでタッチするようにしています。
バックのバサロの際にカメラが追いきれてない速さ
この浅場で覆面付きでフォームでｆｒは4ビートですね、流石
おとーさんが動画で言っていた通りの
泳ぎですね〜😌
ターンのところの壁を蹴る際の姿勢
勉強になります😉
１個メ、最近同じようなタイムです😣
色々落ち着いたら、ターンの所
教わりたいです😌
泳ぎを直すのが先なのか?と
思ったりもしますが😓😅
壁際も泳ぎと同じくらい重要です！
素晴らしいお手本に感激してます🎉👏
今日 撮影会があり初めて自分のバタフライを直視、先生（z氏）に指摘された「変な癖」の正体がはっきりしました‼️
呼吸しない時、毎回プルと同時に小さくうねっています。
修正する為には毎回呼吸で癖が出ない状態を作るのも一案でしょうか？
自分の映像を見てわかる事が沢山ありました。宜しくお願い致します🙇♀️
本日（5/2）18:00アップの動画でお答えしました！（サブチャンネル）
ぜひご覧ください！
youtube.com/@otoosan-z-2nd?si=PgHVYhgMCMvA6oMw
バサロの時息が出ていませんが鼻から水が入らないように上唇で防止されてるのでしょうか？それにしても泡ひとつ出ておらずどうしてるのか不思議なので教えていただければと思います😂
私も思いましたわ😮
本日（5/2）18:00アップの動画でお答えしました！（サブチャンネル）
ぜひご覧ください！
youtube.com/@otoosan-z-2nd?si=PgHVYhgMCMvA6oMw
バタフライ プッシュのとき親指が太腿にあたる感じにしてますか？
本日（5/2）18:00アップの動画でお答えしました！（サブチャンネル）
ぜひご覧ください！
youtube.com/@otoosan-z-2nd?si=PgHVYhgMCMvA6oMw