Starší a mladší žáci pokračují v přípravě na jarní mistráky!

23. ledna 2024: Viking Cross Gym
Tělocvična / fitness centrum
Fotbalisté FC Žďas Žďár nad Sázavou kategorie U13-U15 v předsezónní přípravě. ⚽
S klukama pracujeme zejména na rozvoji silové složky, mobility a kondice s cílem zvýšit výkon, zlepšit motoriku a hlavně předcházet možným zraněním, která sportovce nejčastěji v jeho progresu brzdí. 💪