16 leçons d'Ido Portal et d'Andrew Huberman - Le pouvoir du mouvement

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  • čas přidán 19. 06. 2022
  • Dans cette vidéo je vous partage 16 leçons très importantes qui sont tirées du podcast " Huberman lab " d'Andrew Huberman où il discute avec Ido Portal qui est un coach en Mouvement.
    Ca fait très longtemps que j'étudie le Mouvement ainsi que les travaux d'Andrew Huberman, qui est un neuroscientifique qui travaille à l'école de médecine de Stanford.
    Mon programme en ligne : mouvementconscient.podia.com/mmc
    #Mouvement #Movementculture #movement #idoportal #andrewhuberman #hubermanlab
    Qui suis-je ?
    Je m’appelle Clément et je suis un préparateur physique diplômé de la Faculté des Sciences du Sport de Strasbourg.
    Je suis « spécialisé » en Mouvement, une discipline popularisée par Ido Portal, dont le but est d’apprendre à mieux bouger afin de développer un corps complet qui est capable de répondre à plein de situations différentes.
    Pour en savoir plus sur le Mouvement, regardez cette vidéo : • Qu'est ce que le Mouve...
    Je m’engage beaucoup dans la communauté du Mouvement (Movement Culture), et j’ai fait des stages/coachings avec Ido Portal, Marcello Palozzo, Joseph Bartz, Mindful Mover, Dr. Wes Hendricks, Joachim Hilderson , Kyle Fincham, Alain Couturier, Marco Nektan, Jonathan Schmidt et Tom Weksler.
    Sur ma chaîne, je partage les meilleures informations concernant la force, la souplesse, la vitesse, l’endurance et la coordination dans le but de vous aider à développer un corps robuste, utile et qui sait bien bouger.
    Mon instagram : / the.real.clement
    #Mouvement #Movement #MovementCulture
  • Sport

Komentáře • 39

  • @hatoenz3255
    @hatoenz3255 Před 2 lety

    Merci à toi 🙏💞

  • @adamidrissadam7702
    @adamidrissadam7702 Před 2 lety

    Merci pour ce super résumé !!!

  • @veesten
    @veesten Před 2 lety

    Super résumé Clément merci !

  • @PorteEnSoi
    @PorteEnSoi Před rokem

    Merci beaucoup Clément pour le taff réalisé! Encore!

  • @jankrissPOMV
    @jankrissPOMV Před 2 lety +1

    Excellent !!!! Du coup je regarde cette vidéo en essayant toutes les façons de venir m'asseoir sur ma chaise. En partant couché sur le dos, en enjambant le dossier, etc. Finalement, c'est hyper bénéfique, de s'asseoir 😁
    Merci super vidéo !

  • @TonyMontana-hh7ho
    @TonyMontana-hh7ho Před rokem

    Super taf comme dab !

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 Před rokem

    Génial

  • @tiffaniewawrzyniak8367

    Salut,
    Merci pour tout le travail que tu réalises et la densité du contenu que tu apportes ! Ta chaîne est très riche, on apprend beaucoup 👍

  • @soniahh2875
    @soniahh2875 Před 2 lety +1

    Merci beaucoup pour tes vidéos elles sont toujours aussi géniales!
    J'ai des questions: avant de tomber malade j'avais une assez bonne capacité de mouvement, je faisais du roller, bon équilibre et assez souple puis j'ai développé une maladie auto-immune et depuis la douplesse revient mais je garde des blocages sur l'équilibre !
    est-ce que le corps est capable de se souvenir de ses capacités passées malgré des années d'arrêt et des séquelles neurologique ? Où puis-je trouver des études sur le sujets à ton avis?
    Merci pour ta chaîne en tous cas!

    • @MouvementConscient
      @MouvementConscient  Před 2 lety +2

      Merci beaucoup !
      Regarde des études sur la "mémoire musculaire". Et voici une citation d'Ido que tu devrais aimer : " Oublier ce n'est pas la même chose que de ne jamais avoir appris ". Ton corps se souvient de tout !

    • @soniahh2875
      @soniahh2875 Před 2 lety

      @@MouvementConscient merci pour cette réponse ! Je regarde immédiatement !

  • @DavidTremblay
    @DavidTremblay Před 2 lety

    Bon résumé. C'est dommage pour le monde francophone de ne pas avoir accès à la somme de savoir que distille A . Huberman mois après mois

    • @MouvementConscient
      @MouvementConscient  Před 2 lety

      En effet !
      Comprendre l'anglais est une compétence qui donne l'accès à plein de connaissances importantes

    • @Pos44Dami
      @Pos44Dami Před rokem

      de loin sa pire interview a andrew, il se fait totalement détruire dans les commentaires ..

  • @jonathanblanchet3415
    @jonathanblanchet3415 Před rokem

    C'est tellement similaire aux principes du systema. Je ne sais pas si Ido portal s'en est inspiré. Connaissez vous le systema, cet arts martial russe ?

    • @MouvementConscient
      @MouvementConscient  Před rokem +1

      Oui, je connais 💪
      Et Ido s'en est également inspiré, en effet

  • @sebastienvenereau2193
    @sebastienvenereau2193 Před 2 lety +1

    Le mouvement est le secret de la vie... Le kung-fu de la vie.... L énergie de la vie...

  • @jediaeljediael707
    @jediaeljediael707 Před 2 lety +4

    Ido portal fais payer ses formation 8000 euro . Cette homme dois se calmer

    • @tayleurdurden
      @tayleurdurden Před 2 lety

      Suis bien d'accord... Une fois de plus la connaissance est réservée aux personnes qui ont de l'argent 😔

    • @tayleurdurden
      @tayleurdurden Před 2 lety +2

      Mais heureusement y'a Clement 😜
      Ou tout simplement travailler seul. Avec les vidéos d'Ido... Après tout pas besoin de payer pour bouger 😉💪

    • @MouvementConscient
      @MouvementConscient  Před 2 lety +1

      C'est vrai que c'est cher. Mais ce qu'il propose est vraiment unique au monde. Et en tant que prof, c'est un investissement que je suis prêt à faire :)
      Même si le stage que j'ai fait avec lui était moins cher

    • @tayleurdurden
      @tayleurdurden Před 2 lety

      @@MouvementConscient merci Clément pour tes vidéos... J'ai 52😜
      Et te suis depuis pas mal de temps. J'aime beaucoup tes analyses de patterns.... Et me suis pas mal inspiré des vidéos d'Ido également pour créer mes propres enchaînements. Non diplômé mais ayant un bon physique, j'enseigne bénévolement à des connaissances pour faire connaître cette nouvelle approche du sport de la santé (ancien soignant) et du développement personnel. J'aurais aimé faire ton métier... Au plaisir 🙏

    • @Pos44Dami
      @Pos44Dami Před rokem

      un arnaqueur de premiere ido.. il y a pas mal d'histoire qui sorte