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[@danielgiraud5681]

Merci pour tout ce que tu fais.. Donner ses précieuses informations gratuitement c'est vraiment tout à ton honneur.

[@TomRnrd]

Magnifique le commentaire 🙏 ça fait plaisir !

[@BranKrew]

Merci pour les conseils !

[@michaelgorez8376]

Extremement quali ce que tu fais mon jeune amis ! je m'abonne

[@leonard2383]

Giga propre le contenu 🤝

[@Paul_jve]

Carré ! Merci pour ces conseils

[@aymericlenoir5561]

Ohlololo mais encore ce duo de qualité tout autant que la vidéo bv les gars !

[@leonard2383]

Petit détail vu qu’on cherche toujours la perfection tu as dis un moment que pour serrer le poids vaut mieux faire une flexion dorsal + inversion sauf que l’inversion c’est un mouvement combiné composé entre autre d’une flexion plantaire (et non dorsal)

[@abdoudzstreetlifting]

👌🏼

[@Tescoaching]

C'est fort

[@luck_menn]

Pourquoi à chaque fois que je regarde une vidéo de Tom, j'ai les meilleurs conseils du Street Lifting ? 👀

[@TomRnrd]

Peut-être parce que c'est @luck_menn qui fait les scripts avec moi 🧐

[@ahmadchehade2652]

Merci le big Tom ! 🫶🏻

[@TomRnrd]

Toujours présent 🫶

[@ahmadchehade2652]

@@TomRnrd depuis le début 🫡

[@jirenm9223]

Merci beaucoup pour tes conseils pour une personne qui doit tout recommencer tu me conseille pour le réussir le muscle up

[@TomRnrd]

Viens en privé je te répondrais en détails 🫡

[@jirenm9223]

Ah c'est cool merci

[@LIFTRAINER]

Quel enfer ces basiquefist ! On aime ce genre de vidéos

[@TomRnrd]

ptdr les basic c'est tendu 😬 merci Marco !

[@cribat684]

J'ai une question à vrai dire. Mon record étant de 10 kilos actuel, es ce que si tu ne fait pas de kipping cela muscle plus car je recherche de la puissance de quoi enchainé 10 tractions one arm pour l'instant j'en ai seulement 2. En dehors des compétitions es plus qualitatif de na pas kipping, en toute logique oui merci pour ta réponse.

[@CyanSilver]

Superbes les conseils, t'arrives à rester original alors que t'en as déjà bcp dit dans ta formation c'est cool
d'ailleurs aucun rapport mais si t'as une reco de corde ou autre pour attacher son poids à sa ceinture pour le SL je suis preneur (ou d'autres qui voient mon com)

[@TomRnrd]

Meilleur commentaire merci ça fait plaisir à lire 🙏
Au niveau des cordes je ne peux que te recommander celle de la marque fondée par Marco de Liftrainer: "Street-Lifteur" (elle doit être disponible sur son site)

[@marlonmahe2984]

C'est quoi la différence entre MU endurance et MU lesté ?

[@ahttpsavr]

on entend que toi ruben 🤨

[@TomRnrd]

ce mec est insupportable

[@rubrodmar]

Lache ma veste avril tout le monde sait que t’es amoureuse de moi

[@ahttpsavr]

@@rubrodmar j’avoue 😦

[@TojiFushiguroSl]

Mdr on aurait mieux appris à l’école dans ce genre d’ambiance 😂