ТехСовет#1 Привязывание веревки к страховочной системе. Узел "восьмерка".

Сегодня говорим о том, как правильно ввязывать веревку при лазании с нижней страховкой, используя узел "восьмерка".
Предыдущие уроки по скалолазанию вы найдете тут:
Урок 1 Пять основных правил скалолазания. • Пять основных правил с...
Урок 2 Йога для скалолазов. • Йога для скалолазов. Р...
Урок 3 Построение тренировочного процесса и приоритеты в лазании • Построение тренировочн...
Урок 4 Домашние тренировки. ОФП. • Домашние тренировки. О...
Урок 5 Дыхательные практики. • Дыхательные практики. ...
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: lasport...
Instagram: / lasportiva_russia
Facebook: / lasportivarussia