چرا کارها را به تعویق می اندازیم؟

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
یک کشش درونی در همه وجود دارد که ما را به سمت تنبلی ، اهمال کاری ، بی حوصلگی در انجام کار و همینطور به تعویق کارها هدایت می کند. به نظر من تا زمانی که ریشه این مشکل را درک نکنیم، هرگز نخواهیم توانست چاره جویی درستی برایش داشته باشم. برای همین هم من در این ویدیو به ریشه های به تعویق انداختن کارها پرداخته ام.
اگر تا پایان با این ویدیو همراه باشید، خواهید توانست دلایل اصلی امروز و فردا کردن را درک کرده و نسبت به آن چاره جویی بکنید.
حتماً در کامنتها بنویسید که آیا شما هم اهل به تعویق انداختن کارها هستید یا نه و اینکه اگر پاسختان مثبت است، بگویید اصلی ترین دلیل شما کدامیک از این 5 دلیل است.
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpelleba...
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/cha...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 CZcams Gear: kit.co/AydinNa...
🔻 کورس‌های آنلاین ـ رشد فردی 🔺
🟠 هنر عشق به خود: bit.ly/3xRk9fw
🟠 آیین شادمانگی: bit.ly/3yKhMMS
🟠 غلبه بر آشفتگی ذهنی: bit.ly/37GAqJP
🟠دوره جامع اعتماد به نفس: bit.ly/3g4JX1G
🟠 دوره جامع مدیر بی نظیر: bit.ly/3mj8ioH
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
[e-mail]
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 6462 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

[@ashkanfozouni160]

سپاسگزارم از زحمات شما دکتر ، کلیپ هاتون ، فوق العاده و کاملا به درد به خور هست ،❤️❤️❤️❤️

[@KM-cm3vf]

@@yekpellebalatar8553 شما دکتر هستید؟

[@mahdighorbani4266]

بسیار ممنون و متشکر از شما... من همراه و همیشه در طول زندگیم دارای برنامه بودم و الحمدالله ب تمامی اهدافی ک برای ۲۷ سالگی از سال های قبلش یادداشت کرده بودم رسیدم...منتهی پس از تولد ۲۷ بنا ب اتفاقات و شرایط دیگر توان و انگیزه انجام و برنامه ریزی درست رو نداشتم...صحبت های شما پس از ۲ ماه سردرگمی مفرط در من اراده ی ۲۰ سالگیم ک باعث برنامه ریزی و هدف چینی بود رو با قدرت بیشتر دوباره شعله بخشید.... خیلی ممنون متشکر از شما

[@user-hb1sc2ow3o]

برنامه و لیست کارها و انگیزه داشتن 🌿🌱🌴🌷🌹💐👌

[@nasrinasayesh5073]

سپاس از شما
مشتاقانه منتظر ویدٸوهای بیشتری از شما هستیم❤👍👍

[@aftabsayeh4781]

سلام
خدا قوت مرد بزرگ

[@MarYam_2072]

خیلی عالی بود 🌷

[@yekpellebalatar8553]

زنده باد. ممنونم.

[@febr.r1616]

خیلی جالبه که رنگ تی شرتتونو با بک گراندمحتواها ست میکنید😁😁 مگه میشه یک مرد انقدر خوش سلیقه باشه و به جزییات انقدر توجه کنه 😍😍👏🏽👏🏽👏🏽

[@sinashahbeigy7691]

بسیار عالی آقای نامدار

[@mohamamda6598]

بسیار مفید، اینکه ویدیوهاتون کیفیت محتوای مناسب داره خیلی عالیه

[@user-ee5xl6tp7t]

بسیار عالی مفید

[@goozgool]

مرسی از ویدیوهای خوبتون، خیلیییی خوووب توضیح میدین

[@myazdani0289]

بی نظیرید 😍😍

[@navidghasemi99]

خیلی درست و دقیق بود

[@imanoustube]

خیلی ممنون و خسته نباشید
و سپاس بابت جمع بندی چون این کار و در نهایت دیدن همه موارد گفته شده در کنار هم گاهی اوقات کمک خیلی خوبی میکنه به جا افتادن مطلب و ماندگار شدن تاثیر و نتیجه کلی

[@user-jd2ey3nd6r]

مثل همیشه عالی 😍

[@raz_77]

مرسی از اطلاعاتتون

[@houmanmilani]

عالی بود. ممنون از زحمات شما. خیلی وقتها شده که یه کاری به موقع یا زود تموم کردم بعد اطرافیان می گن حالا چه عجله ای بود.

[@Amiralirad82]

عالی خیلی عالی

[@roxandeh6735]

ممنون از باشنراک گذاشتن ویدیو

[@masoudbolandtaj1564]

باسپاس از ویدئوی خوبتون

[@samadhussaini4325]

متشکرم

[@amir-nm4nc]

سپاس

[@zahrafatehifar1071]

من هروقت برای درس خوندن کم‌حوصله می‌شم یا می‌بینم دارم کارهام رو پشت گوش می‌ندازم، میام سراغ کانال شما تا انگیزه بگیرم.
ممنون از ویدیوهای عالیتون.

[@RapRoz1]

عالی استاد ممنونم

[@abbasfarahani7180]

عالی بود.ممنون

[@Ali-MJ]

ویدیوی بسیار خوب و مفیدی بود، اما یک انتقاد دارم.
از نظر بنده عقل تنها یک وسیله‌ی مدیریت احساس هست نه نقطه‌ی مقابل احساس؛ چرا که انسان تماما با احساس زندگی می‌کنه و تفکیک عقل و احساس ناچارا یک تفکیک قراردادی برای تصمیم‌گیری هست. اما باید بدونیم که عقلانی‌ترین تصمیمات ما هم ریشه در احساسات ما دارن، مسأله فقط مدیریت و گزینش احساسات کارآمدتر و بهتر توسط عقل هست.
پس گفتن اینکه عقل رو بر احساس ترجیح بدیم تلقین یک زندگی‌ بدون شور و هیجان هست، در صورتی که عقل وسیله‌ی به‌کارگیری احساسات عمیق‌تر و بادوام‌تر هست.
ممنون از شما آقای نامدار عزیز 🌹

[@ehsanlion4391]

خیلی عالی بود❤️👌

[@Matin_Ebrahimzade]

ممنون از شما بابت محتوای مفیدتون.
بنظرم گزینه ششم هم ترس از شکست و اوردن بهانه برای به تعویق انداختن اون شکست فرضی هست که در کل باعث به تعویق انداختن کار میشه

[@paria2612]

عالی ممنونم

[@phoenix_1383]

جنگ بین عقل و احساس باعث به تعویق انداختند کارهای منه

[@parham6315]

سلام .قسمت شد پیامتون رو دیدم ،علت تعویق کارها ؛یک افسردگی دوم کمال طلبی سوم امروز روز معادل فردا ندونستن و انتخاب لذت الان چهارم خودشیفتگی و بهانه انجام کار دررزمان کم برای بردن لذت الان پنجم یاد نگرفتن صبر در سن دو تا پنج سالگی. قطعا یک روانشناس تغییر بخشه

[@fatemehmohammadi3681]

عالی

[@hosseinkouhzad6646]

معرکه بود استاد لذت بردیم واقعا درد مشترک مارو بیان کردی مثله ذهن خوانی.قدرته عجیبیه قدرت ضمیر ناخودآگاه.امیدوارم بتونم باهاش بجنگم و تغییرش بدم

[@weatherman2808]

فوووول لاییییییک 👍👍 متاسفانه من اکثر کارهامو دقیقه نود انجام میدم و تا آخرین لحظه اونازو به تعویق می‌اندازنم اولش فکر میکردم که این یک مشکل خاصی نیست ولی وقتی تصمیم به برطرف کردن کردم تازه فهمیدم که چه گیری افتادم، خلاصه دنبال حل کردن این مشکل با کانالتون آشنا شدم و در تلاش برای بهبود زندگیم هستم با سپاس فراوان براتون آرزوی بهترینها را دارم 🌹🌹

[@Tabasomamadi]

خوشحالم كه سلامتيتون رو به دست آوردين و ما بهره مند ميشيم از ويديوهاي مفيدتون 🙏🏻 مرسي كه هستين

[@alizamani8943]

درود
کاملآ تصادفی با کانال تون آشنا شدم
ولی بدون تردید یکی از اساتید بزرگ در زمینه موفقیت و رشد فردی هستید که تا حالا دیدم اون هم در مقیاس جهانی
آموزش های کاربردی، منطقی و مفید
پاینده باشید انشاالله

[@avafardoost5474]

درود و سپاس از زحمات شما ،، و وقتی که برامون صرف میکنید.
متشکرم

[@MrNoboy2525]

مثل همیشه عالی ، ممنون از زحماتتون ❤❤❤

[@onestepup7343]

استاد گرامی کانال تان خیلی مفید است برای مون بابت همه چیز تشکر🙏❣️

[@gilbertvendeta51]

کار شما خیلی عالیه

[@yekpellebalatar8553]

🌲🌲

[@wahidwahed6090]

سلام بر شما استاد عزیز 🥀🥀🥀
امیدوارم لباس عافیت و سلامتی بر تن داشته باشید
ممنون از آموزش های خیلی خوب شما.

[@justinclark688]

خدا خیرتون بده

[@footballplus8572]

فوق العاده درست، تاثیرگذار و کاربردی بود👌... مرسی🌹🌹

[@shaghayeghh1998]

یک دنیا سپاس از شما استاد عزیز♥️♥️🌹🌹

[@sorayaba2624]

بسیار جامع و کامل
سپاسگذار از لطف بی حدتون

[@hamidjaleh4392]

شما خیییییلی خوبیییین ممنونم از حرفااااای قشنگتون
بسیار عالی و پرانرژی هستین موفق و پیروز باشید ...

[@mohammadbordbar469]

بله هستم

[@mattjahantark]

جمع بندی ویدئو :
- جنگ عقل و احساس
- نداشتن انگیزه کافی برای اتمام
- ایده آل گرایی
- ضعف اولویت بندی
- نداشتن هدف و برنامه

[@mattjahantark]

@@yekpellebalatar8553 همیشه سلامت باشید منتظر مصاحبه دوم هم هستیم ... ازت ممنونم

[@hosseinmdd]

بهترین کانال رشد فردی که تا الان دیدم واقعا خیلی عالی هستید

[@darushn5816]

سلام
حرف های شما را با آب طلا باید نوشت
بسیار عالی

[@mbclass1077]

خیلی عالی بود❤

[@MohsenAlirezaeian]

ممنون از این برنامه فوق‌العاده خوبتون، شخصا تا حد امکان سعی میکنم کارهامو عقب نندازم و شکر خدا میتونم بگم با مطالعه و تمرکز بر "مفهوم خودآگاهی لحظه‌ای" تونستم کنترل خوبی روش پیدا کنم. اما مورد سومی که گفتید، یعنی ایده‌ال گرایی اصلی ترین دلیلیه که بعضاً کارهام رو عقب میندازم. یعنی فکر میکنم روز بعدش بهتر انجامش میدم.

[@frank-lx2yn]

perfect

[@mohammadjavadmahdavi4624]

بسیار عالی از صحبت های شما استفاده کافی را میبرم❤

[@alirezasharifii]

واقعا لذت بردم از صمیم قلب ازشما تشکر میکنم ...

[@none_1853]

آقای نامدار محتوای عالی در اختیار ما قرار میدید

[@adibborna1073]

دم شما گرممممم با این همه انرژی پر قدرت ادامه بدید

[@rxngh2473]

پست هاتون بهتر از صدتا ولاگ هست
ایده آل گرایی و نداشتن امید لطفا یه پست هم در مورد امید درست کنید

[@hamedmafakheri4035]

awliiiiii

[@zmasih9315]

ممنون از مطالب مفیدتون💚💚

[@ahmadjaderi2249]

عالی و به شدت مفید👏👏

[@elnazkazemi8862]

خیلی ممنون بابت محتوای مفید 🌹🙏🏻

[@Elena-wy3kd]

سپاس🌸

[@Amirreza_shams]

ویدیو عالی بود پر از نکته های خوب😍😍

[@azitahoobakht759]

عالی هست ممنون

[@alirezashahmoradi7634]

واقعا عالی بود❤️❤️❤️

[@shahnamjahanbakhsh1047]

خیلی عالی بود ممنونم ازتون

[@user-qb6ux4lc7b]

باز هم عاااالی

[@abolfazlhosseini5723]

مرسی واقعا از محتوای خوب و خلاصتون🙏🙏 فقط چقد خوبه که راه مقابله با هر کدوم از این موارد رو هم بهمون بگید

[@loghmanman8251]

عالی بود

[@aminsh2641]

ممنون

[@alireza2615]

خسته نباشید

[@mojtabanoorbakhsh3100]

سلام دکتر متاسفانه من هم جزء همین افراد هستم با دلیل ضعف در اولویت دادن وکارو برای بعد موکول کردن.

[@naveednaghavi3324]

نوروساینس همینو میگه

[@mohamad.mashinchi]

👌💎❤️

[@maryh7005]

من همشو تقریبا داشتم ولی مشکل اصلیم ایده آل گرایی هستتتتت. جمله ای که باعث از دست رفتن زمانم میشه ( فردا از صبح زود با انرژی شروع میکنم که با کیفیت مطالعه کنم، امروزم نصفش رفته پس بیخیال😀)....امیدوارم بتونم این عادتو ترک کنم

[@mahdi-hd5um]

دقیقا منم مثل شما هستم

[@fard.85]

سلام خدا خیرتون بده. من هر بار که برنامه ریزی کرده، اولویت بندی کرده، زمان تعیین میکنم هر چی به شروع انجام کار نزدیک میشم استرسم بالا و بالاتر میره و حتی بشدت عصبی هم میشم . گاهی اوقات دچار دردهای عضلانی میشم و علائمی شبه آنفولانزا از خودم نشون میدم که دکتر تشخیص فیبرومیالژیا دادن. با اینکه ۵۳ سالمه اما هنگام شروع کارها خیلی اذیت میشم اینم بگم که مشکل کمالگرایی و هم دارم

[@aminkeymasi1968]

سلام مطلب مفیدی بود بله منم کارها رو عقب میندازم نه خیلی زیاد ولی سر موعد به مشتری تحویل نمیدم این کارم باعث میشه همیشه ذهنم درگیر باشه

[@amin2891]

💙👊🏼💪🏼

[@narimanrezaee3633]

Perfect

[@arshiapq7952]

آیدین اومده که پاره کنه ♥️🧿😂
ماشاالله 🤍

[@elyasrigi3060]

😍

[@cute5010]

سلام وقت بخیر ،خب برای هرکدوم باید چکار کنیم که انجامشون ندیم؟

[@sepidehahmadi9061]

سلام، ممنوم از کیپ های خوبتون، میشه یه ویویو هم در مورد اینکه چجور انقدر اُورثینکر نباشیم برامون بذارید؟ 😢یکی از مشکلات بزرگم که نمیذاره به هدفام برسم همینه

[@sepidehahmadi9061]

@@yekpellebalatar8553 خیلی ممنون از لطفتون❤️

[@parybakhshi357]

مشکل من ایده ال گرایی هست و همیشه هم به اتلاف وقت منجر میشه😞

[@user-ti7fe6od1v]

تنها نیستی

[@sepideha6277]

امان از ایده آل گرایی، امان...

[@seyedehsantahajafari1303]

سلام شماره ۲ وشماره۵ خیلی همه خسته شدم . الان ۲۹ماه است که اسیرشدم.ونمدانم که چی کارکنم. باز از برنامه شما کمی امیدوار شدم .ممنون ازبرنامه زیبای شما

[@masomemahboby365]

سلام متاسفانه من مدتهاست دچار این مشکل شدم😔😔

[@user-mg6qb6ur9u]

من اراده ام کم هست و همیشه باید مجبور بشم تا کاری رو انجام بدم ، با علاقه کارهام رو انجام نمیدم ، چیکار کنم؟

[@user-vt2tc7li5s]

آقای دکتر چرا دیگه ویدیو نمیذارید

[@shahabhooshmand8994]

👏👏

[@fa.s.2154]

👌👌🙏🙏

[@hazultlobition9524]

سلام بر شما استاد جان . من یه مشکلی دارم
من میدونم چطور آدم باید به اهدافش برسه هزاران فیلم و آموزش در این زمینه وجود داره .
ولی مشکل اینجاست که من اصلا نمیدونم چه اهدافی باید داشته باشم و اصلا دنبال چی برم؟
من چطور باید بفهمم که تو زندگی چه اهدافی باید بخوام و چی بدردم میخوره؟
این مشکل رو خیلی ها هم دارن
آیا انتخاب هدف باید با توجه به نوع شخصیتمون باشه؟
اگه یه برنامه بسازید راجب اینکه ما اصلا چه چیز باید در زندگی بخواهیم، واقعا ازتون ممنون میشم

[@Sport-xm9sb]

تعویقه نه تعوبقه

[@sajjadkarami872]

عالی

[@abumir3959]

عالی بود

[@abasfoor3989]

عالی