Greek Cuisine Cooking Delicious Lentils
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- Greek Cuisine Cooking Delicious Lentils
Ladies and Gentlemen!
In this video, Elvira will show you how to make a delicious and healthy lentil dish. This product is rich in vegetable protein and has been eaten since prehistoric times.
Lentils contain a large amount of plant protein, which is easily absorbed by the body, while the content of sulfuric amino acids and tryptophan in lentils is lower than in other legumes. Lentils contain less fat than peas and are an excellent source of iron. The advantages include the speed of preparation of lentils. Lentils contain more folate than any other food. One serving of cooked lentils contains 90% of the RDA for folate. Lentils contain soluble fiber, which improves digestion and deflects the prospect of rectal cancer. Lentil porridge stimulates metabolism, improves immunity and normalizes the genitourinary system.
And many, many other useful things!
Bon Appetit!
This video was edited using Movavi software - the best option for a CZcamsr! You can download it here:
cutt.ly/celCkdU
The address of our new channel: Elvira's Delicious:
goo.gl/sjJ4fU
Camera: Sony HDR AS50
aerial photography: DJI Mavic pro
Our hotel in Crete:
goo.gl/AX3iRr
Video about our hotel:
goo.gl/9g3T5V
To contact me:
bazantigor@yandex.ru
Social networks: Igor Bazadzhi
Instagram:
/ igorkritikos
Classmates:
ok.ru/bazadzhi...
Facebook:
www.facebook.c...
goo.gl/aDScv4
In contact with:
bazadzhi
club109...
Idea, script, shooting, editing: Igor Bazadzhi, Elvira Galimzyanova
Crete # Greece # GrecheskayaKuhnyaGotovimVkusnuyuChechevitsu # Lentils # Recipes # KakPrigotovitChechevitsu # BlyudoIzChechevitsy # Recipes # KakPrigotovit # ChechevitsaRetsept # RetseptyIzChechevitsy # VegetarianskieRetsepty # PostnyeBlyuda # ChechevitsaPoGrecheski # ChechevitsaKakGotovit # GrecheskayaKuhnya # ChechevitsaSMorkovyuILukom # VideoRetsepty # DieticheskieRetsepty # KakPohudet # NovyeRetsepty # VkusnyashkiOtElviry # VsoOKriteIzPervyhRuk # IgorBazadzhi # VkusnayaChechevitsa #LentilsSoup
*Кто готовил чечевицу по этому рецепту? Напишите, как получилось? Понравилось?*
Пробовал в двух расширенных вариантах.
1. В зажарке из лука с морковью и томатной смесью потушил куриную печёнку - она быстро готовится, главное не передержать. Хотя печень это на любителя, думаю легко пойдут сердечки, или грудка, только тушить дольше (особенно сердечки).
2. В зажарку добавил мелко нарезаный стебель сельдерея, по половинке баклажана и цукини.
Оба варианта понравились.
@@ZanudaTB Браво!!! 👍👍👍
Я часто так готовлю, очень вкусно!
Я готовлю очень вкусно и сытно Спасибо вам! Подскажите а шпинат возможно добавить и когда это лучше сделать?
@@rinchinosorov1702 я не пробовала добавлять шпинат. Попробуйте, потом напишите, как получилось. Думаю, что добавить шпинат лучше в конце, он готовится быстро.
Прекрасное блюдо!и очень своевременно-начало поста!благодарю сердечно вашу семью за рецепт и позитив!всех вам благ!🖐🌹🙏
нравится семья, как муж смотрит на жену, браво)))) вы молодцы
петушком
Супер, вкуснячее блюдо, я добавляю к чечевицей ещё киноа, больше специй (кардамон, имбирь, мускатный орех....) получается просто волшебно и пальчики оближешь. Благодарю. 🤗💞🤗😋
Вы такие позитивные и добродушные.Желаю Вам счастья, здоровья, любви, добра, благополучия, радости, успехов. Спасибо.
Приятное блюдо аппетитное. Красиво выглядит. Игорю спс за рекомендации. Спс за видео. 👍👍👍
Ребята вы такие классные!!!пойду на кухню готовить блюдо!!!
Какой интересный мужчина! Вам повезло, и Вы хозяюшка то что надо! Спасибо за суперский рецепт!
Эльвире несказанно повезло! иолодцы, они нашли друг друга, но Игорь сейчас даже интереснее, чем в молодости, так бывает часто, взять маэстро Андреа Бочелли или Богдан Ступка, видимо мудрость проявляется таким образом👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Вы такая гармоничная пара! И очень позитивные и приятные люди! Спасибо за рецепт.
Ирина, и Вам спасибо!)
Ни какой гормонии....Ему нужна высокая и фигуристая,а не кругляшка.😂😂😂
@@---mz2iu Гармония не в фигурах, а в отношении друг к другу... пара таки гармоничная, это видно.
@@---mz2iu а можно я сам решать буду, кто мне нужен? были уже и высокие, и фигуристые...
@@IgorBazadzhi 😀😀😀😀😀😀😀😀😀👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Я готовила, только без помидор.
Туда ещё кумин положила.
И когда она приготовилась, то положила нерафинированного масла туда. Один раз подсолнечного, другой оливкового.
Очень вкусно
Моя мама ( её еврейка-соседка учила готовить) так готовила, сначала отваривала, потом тушила с помидорами, морковью, луком и чесноком и теперь я так готовлю, особенно летом часто, через день почти, вкусно и не надоедает.
Очень понравилось В приготовлении блюда вы вложили помимо всего ещё частицу нашей донецкой души и юмора
Спасибо за вкусняшку, дай Бог здоровья😘💐
Приготовила чечевицу по вашему рецепту, просто вкуснотища, муж не любил никогда чечевицу а тут полную тарелку съел, очень вкусно я сама впервые её готовлю, Благодарю вас за рецепт подписка и лайки 👍👍🌹🌹🌹с праздником 8 марта!!!
Готовьте на здоровье! Приятного аппетита! С Праздником!!! 🌹🌹🌹
Спасибо , как раз думала что бы такое на завтра приготовить , а тут вот и решение . Обязательно надо сделать .
Светлана, всегда пожалуйста!)
Приготовила по вашему рецепту, очень понравилось, благодарю 🙏 😊👍🏼 Живу в Канаде и очень нравится смотреть ваши ролики про Грецию , спасибо большое 😊
Очень приятно было смотреть на вашу пару! Так что спасибо за рецепт и морально- эмоциональное удовольствие!
Возьму Ваш рецепт на вооружение! Люблю готовить чечевицу. Уверена на 100% - это вкусно!!!
Приятно смотреть на дружную семью,счастья вам.
Больше чем подготовки чечевицы,
Парочка поваров приятные 😍 это так красиво.
Спасибо, Алхамдулиллах! 😊👍💖
Вы такие молодцы!!! ❤️ СПАСИБО!!!! ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Алёна, всегда пожалуйста!) 😊👍💖
Спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно, семье понравилось! Ждем новых рецептов))
Елена, готовьте на здоровье! А наши рецепты мы теперь загружаем на наш канал: "Вкусняшки от Эльвиры":
czcams.com/channels/GaEaZBcT0_x4sDQlPsWwfA.html
Приготовила по вашему рецепту . Вкусно очень . Не знала ,что эта крупа может быть такой вкусной .
К посту очень хорошое блюдо .👍
Приятно видеть и слышать вас, ваше общение
Эльвира, вы пригласили меня в гости на Вашу кухню со всем радушием и чувством собственного достоинства, которые я наблюдала у жителей Крита. Мечтаю еще когда-нибудь увидеть остров. Место силы. Беларусь и Крит -- мои любимые места на земле.
Приготовила. Понравилось👍. Теперь это блюдо в моем семейном меню! И все это благодаря Вам Эльвира Хайдаровна💋💋💋💋💋❤💙💚💛💜💖❤
Хороший у вас помощник). Как раз купила чечевицу, рецепт очень пригодится.
Ирина, спасибо!) И приятного аппетита!)
Всех приветствую! Какая замечательная пара! Улыбки, огонек в глазах, задор, юмор и чудесно-мастерски поданный материал! Браво! удачи и успехов авторам канала!
Я замачиваю на ночь, готовится быстро , добавляю зажарку, лимон или уксус. Самая быстрая еда ,и вкусно.
Чечевица и без замачивания варится 20 минут.
афигенная семья, молодцы.
Спасибо за рецепт!!Просто и очень вкусно!!
Елена, готовьте на здоровье!) 😊👍
Я прожила в Греции 16 лет Греческая кухня очень хорошая
ТОЧНО ПОСЛЕ ВАШЕГО ВИДЕО БУДУ ГОТОВИТЬ ЧЕЧЕВИЦУ И ГОРОХ НУТ. Я ВИДЕЛА У ЗНАКОМЫХ И НЕМНОГО ПРОБОВАЛА БЫЛО ТАК СЕБЕ. А ВОТ КАК ЭЛЬВИРА С ПРИПРАВОЙ И СВОИМ ПОДХОДОМ НЕПРОБОВАЛА.И ВИД КРАСИВЫЙ.КОТЛЕТЫ ТОЖЕ СУПЕР С ЭКОНОМИЕЙ ФАРША.С П А С И Б О !!!!!!!!😃.
Приятного аппетита! У нас все рецепты вкусные и проверенные!) 😊👍
Добрый вечер. Ваууууу Вот это вкуснятина. Уже запах Чуствуетбся. Ням ням
Спасибо большое! Готовлю прямо вместе с Вами!!!… какие Вы позитивные оба!!!… Молодцы!!! очень вкусно получилось!!!!❤❤❤
Такие познания, всё пошла готовить чечевицу. Спасибо.
сладкая парочка. очень приятные люди, настоящие, без понтов.
Спасибо, Елена!)
Ελένη Κελεσίου 7
@@eleonoranadzharov2173 😊👍
Не плохие конечно, Но остальные блогеры хуже . Все без понтов
Действительно, очень гармоничная пара! Смотрю рецепт и думаю: и как это Эльвира без мужского руководства раньше готовила чечевицу?))) Без мужчин никуда)))
Эльвира, как вам идет это платье. Красивое.
Спасибо за рецепт приготовления чечевицы.
Привет, Игорь.
Какой симпатичный мужчина, а Эльвира вообще вне конкуренции и хозяйка бесподобный и женщина очаровательная. Приятная атмосфера царит на вашей кухне и это нам передаётся!
Спасибо Вам большое за этот интересный рецепт ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊
Сейчас приготовила в первый раз, очень вкусно. Большое спасибо!
Приятного аппетита, Татьяна! Всегда пожалуйста!)
Удачно увидела Ваши ролики, сейчас пост!!!Приготовила, накормил всю семью!!! Из нута варила только хумус, а из чечевицы суп с грибами, СПАСИБО!!!!!!!🌷🌷🌷🌷🌷
С детства люблю чечевицу и горох нут. У нас все это было в прошлой жизни, ещё с мясом очень вкусно. Вы молодцы
Так необычно смотреть ролик из Бали в самом Бали) надо приправ закупить для греческих блюд и зимой готовить.
:-)))
@@marinaol А почему это так смешно?
Сделала, очень вкусненько. Только была красная чечевица и тушила в целом минут 15.(она быстро разварилась) и без кубика. Спасибо большое!
Людмила, готовьте на здоровье! 😊👍👍👍
Никогда не готовила чечевицу и даже её не пробовала нашла этот рецепт и решила приготовить и Мне он понравился теперь готовлю чечевицу по этому рецепту и мои домашние тоже это едят с удовольствием
Спасибо! Приятных просмотров! Готовьте на здоровье!
Спасибо за рецепт! Очень люблю чечевицу и в виде гарнира и супа, ещё она хороша для начинки пирожков и блинов. Очень полезная, но её не надо есть часто и много людям страдающим артритом. Привет вам с Украины! Добра и процветания Вашему дому! 🗽🌼🌼🌼
Спасибо, Людмила! И Вам всего наилучшего!
Evxaristo!!!!!!!!😘. Какая красивая пара.спасибо за рецепт
Lusine Petrosyan, спасибо! Готовьте на здоровье!)
Ребята, вы такие позитивные, вас приятно смотреть. Спасибо за рецепт, никогда не готовила чечевицу, теперь попробую...
Спасибо, Лариса! Готовьте на здоровье! Приятного аппетита!) 😊👍💖
Хороший рецептик. Вполне можно воспроизвести в наших условиях. Спасибо!
Марина, всегда пожалуйста!)
А я как раз думала что приготовить на обед?! Спасибо за рецепт! Очень приятно вас слушать и смотреть🤗😍
Эльвира,спасибо!Часто варю чечевичный суп,нравится всем, теперь попробую приготовить по вашему рецепту
Браво 👍
Эльвира спасибо за рецепт! Здорово, будет новое блюдо, что бы накормить дочь вегетарианку!
Елена, всегда пожалуйста!)
Уверенна, что чечевица получилась вкусной! Важно ведь в какой атмосфере готовиться блюдо, и с каким настроением)))) Ваша- точно будет вкусной!!!
Спасибо, Виктория!) 😊👍💖
Я уже смотрю вас с повторами, такие вы прекрасные!!! ❤️
💖💖💖😘
Спасибо.
@@user-ul6sw7rk2m готовьте на здоровье! 😊👍💖
Спасибо за рецепт 👏. Попробую сегодня приготовить 😋
Готовьте на здоровье! Приятного аппетита!) 😊👍💖
Вы просто супер ребята я очень люблю ваши передачи 👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤
Мне очень понравился рецепт надо попробовать 👍🤗 и она полезна для тех кто не ест мяса 👍
Всё,что приготовлено с любовью,всегда вкусно 😋
Классная семья.Супер каналы.Хорошие рецепты.Браво летит на Крит😉👏👏
Супер👌🙏🇷🇺ммм вкусняшка)
Очень вкусно тмина не было добавил тимьян! Великолепно! Спасибо это мой первый рецепт с чечевицей и такой удачный
😊👍👍👍 На здоровье!)
Красивое,полезное,постное блюдо, а главное, счастливая семья! Молодцы!
Bardzo ciekawe,macie świetne pomysły i dajecie dużo ciepła i dobra ludzkiego od siebie .Świetnie się Was ogląda.Mimo ,że jestem z Polski śledzę każdy Wasz odcinek.Brawo
Dziękuję bardzo! Bardzo nam miło!)
Благодарю за рецепт! Чечевицу очень даже люблю)))
Алёна, всегда пожалуйста! Это вкусно и очень полезно!)
Игорь, вы как мой отец.😂😂 точно также во время готовки чего-то смотрит про это в интернете и начинает умничать.😂😂😂
🤣🤣🤣👍
Вы замечательная пара.Спасибо за рецепт.Приятная мелодия.
Спасибо, Елена!) 😊👍
Спасибо за рецепт. Благодаря вашему секрету проварить два раза чечевицу и слить воду. Там сливается темная горьковатая жидкость и само блюдо уже такое вкусное получается. Я добавила сельдерей, томат пасты не было. Больше помидор добавила. Ещё зелёный базилик. Очень вкусно. Действительно полезно, и овощи и много белка.
Спасибо
Эльвирочка,очень вкусно,полезно, бюджетно.Завтра сварю на завтрак,Спасибки
Нина, готовьте на здоровье! 😊👍👍👍 Только в Греции это блюдо в обед едят.)
Обожаем факес - мы пелопонесские:). Почти каждые среду и пятницу готовлю. И ведь не надоедает. Иногда делаю супчик - все один в один, только водички побольше. Тоже вкусненько :).
а я не люблю ни чечевицу , ни горох, только фасоль!
@@tatianag8705 И так бывает :).
Просто и очень вкусно)))зачет!!!!
:-)))
Спасибо, Ельвира, за такое чудесное блюдо, очень вкусно получилось, никогда раньше не пробовала чечевицу, а теперь она часто будет на нашем столе благодаря вам. Здоровья и удачи вашей семье!
Клавдия, готовьте на здоровье! Спасибо!) 😊👍
Добрый вечер.Здесь в Греции,чечевица продукт номер один почти, особенно для людей преклонного возраста,богатое железом.Кухня Средиземноморья вообще супер.
@@user-mr5rk3wr3r совершенно верно! Так и есть! 😊👍💖
Супер!В ближайшее время приготовлю!
😊👍👍👍
Спасибо!
Замачиваю на ночь.очень хорошо промыть.в кастрюлю наливаю воды -закипает, и туда--- тыква, морковь, перец молотый, лук ,чеснок,перец,помидоры, специи ,соль и тушу не долго ,добавляю томат попробуйте-вкусно и полезно .
Благодарю! Очень вкусно!
Елена, готовьте на здоровье.) 😊👍
Первый раз смотрю вас, обязательно приготовлю по вашему рецепту, Игорь Вы очень дополняете это видео , почаще появляйтесь!!!
Спасибо!) 😊👍
ПРЯМО ВРЕТ И НЕ КРАСНЕЕТ!
@@Lena-op7sp , это Вы о ком?))
Классный рецепт я обязательно повторю )
Приятного аппетита!)
очень приятно смотреть ваши видео, спасибо!!
Спасибо хорошо рассказали
Готовьте на здоровье!) 😊👍
Как интересно !!! Благодарю Вас!!!
Обязательно попробую приготовить по вашему рецепту.
Уверена, что Вам понравится! Приятного аппетита!)
Эльвира, вы прелесть! Буду тоже готовить по вашим рецептам.
молодец и вы оба классные
Эльвирочка, спасибо большое за этот рецепт! Очень вкусное блюдо получилось! Никогда раньше так не готовила.👍👍👍❤
Примерно так же супчик готовлю. Вторую воду не сливаю. И еще зеленый перец добавляю к луку, моркови и помидорам.
А рецепт огонь. Сам готовил по такому же принципу и другие блюда. Блендерить помидор с чесноком ваще четкая тема. Хотел бы попробовать по вашему рецепту еще сделать чечевицу) я делал также фасоль, но оливыч не добавлял)
Готовлю так же чечевицу, уже не знаю откуда я взяла этот рецепт, но из моих знакомых и друзей никто чечевицу не готовит, а мы очень Любим!!Думала может что-то другое, оказалось мой же рецепт.Блюдо постное, большое содержание белка.Кто не готовил советую.
Вместо феты в пост можно добавить тофу заложенный предварительно в рассоле по вкусу похож на Фета или брынза.
Спасибо, дорогие, знаю, что чечевица очень полезная и не заменима для того, кто контролирует свой вес. Давно хотела рецепт чечевичного супа. Спасибо! 👍
Хороший дуэт
Спасибо, Тамара! 😊👍
Вы супер милашки здоровья вам, мира и любви❤️👍👌✌️😎🌼🌼🌼🌼🌼
Спасибо! Приятных просмотров на канале!)
Спасибо! Я тоже совсем недавно открыла для себя чечевицу. Мне понравилось, вкусно, полезно.
Спасибо за видео, спасибо за рецепт, обязательно попробу.Не в коем случае не критикую, просто малюсенькое добавление: в Афинах некоторые греки едят факес или с капчёной рыбкой, можно консервы тонос ,или с кефтедаками(если не пост)."Мой" дед в пост ест факес даже без масла, чуть больше специй и томата.Ещё мы добавляем ригани.Ещё раз спасибо за позитивное видео❤.
Так! Учусь! Надеюсь получится! Чечевицу купила давненько правда.... Буду готовить! Эльвира, вся надежда на твой рецепт!
Игорь и Эльвира,спасибо вам за ваши видео!Интересный рецепт,обязательно попробую приготовить!Надеюсь,что у меня
тоже все получится.
Наталья, конечно получится! Там всё просто и очень вкусно! всегда пожалуйста!)
Спасибо, вкусно
Ну, он хвалить умеет👍. Приятно было посмотреть вас