“Leche” de Almendras Bajaría el Calcio - Conferencia #68 Contra las Enfermedades - Dr Benjamín PhD

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  • čas přidán 29. 06. 2024
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    🥼 Dr Benjamín Ramírez - Especialista en Enfermedades Crónicas
    PhD. en Bioquímica y Nutrición Clínica
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Komentáře • 214

  • @luzelianaavendanovillalba7334

    Dr. Benjamin si usted fuera parte de los X-MEN, sería el Dr. Molecular¡¡ 😊 felicidades a usted y todo su equipo¡¡

  • @luzamparogiraldoleon2431
    @luzamparogiraldoleon2431 Před 9 dny +29

    Dios bendiga al dr Benjamín Ramírez por el aporte tan valioso para nuestras vidas 🙏🙏👏👏👏

  • @mirnasaban7825
    @mirnasaban7825 Před 8 dny +7

    Bendice Señor, al Dr. Benjamin, por darnos a conocer la forma correcta de alimentarnos!! En este tiempo tan tremendo y veo que también es ma económico por no cocinar muchos alimentos en un solo plato!!! Bendiciones!!!

    • @Vainilla017
      @Vainilla017 Před 7 dny +1

      Mucho más económico desde luego que si y si vale un poco más ,vale la pena ya que de nuestra salud se trata.

  • @georginacampos8524
    @georginacampos8524 Před 8 dny +5

    Estupenda conferenciaD.Ramirez,cuanto aprendemos con usted,Dios lo bendiga.

  • @gloriatorres3804
    @gloriatorres3804 Před 9 dny +8

    Infinitas gracias dr. Benjamin soy usuaria de la leche de almendra preparada en casa

  • @DoloresLopez-lf7wm
    @DoloresLopez-lf7wm Před 9 dny +12

    Desde España muchas gracias doctor Benjamin Ramirez, por sus enseñanzas

    • @mariavictoriavera1970
      @mariavictoriavera1970 Před 6 dny

      gracias por su enseñanza, ya que será de gran ayuda para mi salud
      bendiciones.

  • @user-jm5mb8uw7e
    @user-jm5mb8uw7e Před 9 dny +7

    Doctor lo veo desde Quibdó choco Colombia gracias por sus enseñanzas son de muchaendicipn.

  • @elsagonzalez-qp2ob
    @elsagonzalez-qp2ob Před dnem

    PODEROSA INFOR.MACIÓN ❤ LO MEJOR QUE ME HA PASADO. DIOS LE BENDIGA RICAMENTE❤❤❤

  • @user-xo9wf3kz5k
    @user-xo9wf3kz5k Před 9 dny +4

    Dr Benjamín Dios lo bendiga siempre gracias por toda esta unformacion

  • @NutriJC
    @NutriJC Před 9 dny +7

    Hola Dr. RAMÍREZ, es usted una eminencia, todo explicado científicamente y lo divulga muy entendible, muchas gracias, desde España, un saludo

  • @user-fd5id2cl5h
    @user-fd5id2cl5h Před 9 dny +3

    Tremendo programa Doc .me parecio muy interesante y educativo ...para mejorar nuestras costumbres alimenticias ..y no caer en tantos errores a l hora de alimentarnos.GRACIAS DOC DE CORAZON POR TODAS LAS PERSONAS QUE AYUDA CON SU METODO DE CONVERGENCIA MOLECULAR ...DIOS LE DE VIDA Y SALUD A UD Y A SU FAMILIA .👍🤗

  • @EncarnaGarciaRuiz
    @EncarnaGarciaRuiz Před 9 dny +8

    Buenos días, soy Encarna desde barcelona España. Creo que mi desayuno de hoy es oro molecular:
    -tres rodajas de fiambre de pechuga de pavo.
    -arroz integral con leche de almendras, endulzada con eritritol, canela, cáscara de naranja.

    • @Vainilla017
      @Vainilla017 Před 7 dny +2

      El fiambre de pavo no es sólo carne de pavo ,tiene además otros ingredientes yo en su caso preferiría carne de pavo como tal y así estaría comiendo proteína segura .Un saludo

  • @esperanzaduarte8885
    @esperanzaduarte8885 Před 8 dny +4

    Desde Bucaramanga quiero agradecerle toda esta informacion tan interesante para nuestra salud. Veo que estoy haciendo mi desayuno mas o menos como usted lo recomienda.

    • @Vainilla017
      @Vainilla017 Před 7 dny

      Más o menos 🤔...o.como él indica .

  • @elenagalicio5487
    @elenagalicio5487 Před 8 dny +2

    Desde Perú, muchas gracias por su guía de que como debemos alimentarnos, Dios le bendiga Dr.

  • @mirnasaban7825
    @mirnasaban7825 Před 8 dny +1

    Que bendición Dr. Benjamin por su aportación a la humanidad y poder alimentarnos de calidad !!! Muchas bendiciones!!!

  • @margaritajardinot5672
    @margaritajardinot5672 Před 9 dny +3

    Muchas gracias Dr Benjamin. Sus recomendaciones de alimentación son excelentes, le sigo desde las Islas Canarias. Bendiciones para usted y su familia. Gracias por tanto.

  • @luadalubre4090
    @luadalubre4090 Před 9 dny +1

    Muchas gracias doctor Benjamín Ramírez por su labor divulgativa. Saludos agradecidos desde Madrid, España

  • @candidamorato3993
    @candidamorato3993 Před 9 dny +3

    Gracias Dr.por la explicación ,Dios le bendiga.

  • @anagalarza764
    @anagalarza764 Před 9 dny +1

    Gracias, gracias muchas GRAAACIIAAASS!!!!
    DOCTOR DIOS Siempre lo BENDIGA!!!
    MAR DEL PLATA
    ARGENTINA

  • @gladyscastillo2413
    @gladyscastillo2413 Před 8 dny +1

    Excelente , gracias doctor Ramírez por compartir sus conocimientos.Dios lo bendiga ❤

  • @mariateresabeltranmedina6039

    Saludos desde México Querétaro.
    Buenas Noches;
    INFINITAS bendiciones y como siempre mi agradecimiento, por sus conocimientos. Yo hidrato la almendra, y la licuo (10 o 12 almendras) por mi problema de salud, no puedo tomar Leche, como usted lo está indicando 😢

  • @luzcorredor3378
    @luzcorredor3378 Před 8 dny +3

    Excelente información dr. Benjamín, tengo tres hijos y uno de mis propósitos siempre ha sido intentar alimentarlos bien para garantizarles una vida sana.

  • @claudialeonorospinariobo5138

    Buenas noches muchas gracias por las conferencias

  • @mariaalban8340
    @mariaalban8340 Před 8 dny +2

    Doctor muchas gracias por todo su enorme generosidad al ayudarnos. Mi caso es igual al de la señora que mencionó. Tengo 64 años, he perdido 10 kg en un año, la vitamina B12 está bien, nivel de calcio bien, densitometría normal pero la D3 baja(18). Consumo poca azúcar. Soy hipertensa y parezco de hipotiroidismo. Acabo de escucharlo sobre otro tipo de exámenes para detectar el nivel de calcio y esos no me enviaron. Mil gracias por permitirme expresar mi dolencia y preocupación. Dios lo bendiga grandemente.

    • @silviahortencia5487
      @silviahortencia5487 Před 6 dny

      Su vit D3 está muy baja. Suplemente con vitD3K2 5.000 ui, tómese 2 todos los días y si tiene más de 40 años de por vida.

  • @amparofigueroa328
    @amparofigueroa328 Před 9 dny +2

    Gracias Dr Benjamin por la informacion

  • @bettygildea5885
    @bettygildea5885 Před 6 dny

    dr Benjamin millones de gracias nos da una clase univercitariaa con su maravillosa explicacion bendiciones por su tiempo le saludo sur carolina

  • @rosaalcala5914
    @rosaalcala5914 Před 9 dny +4

    Tambien se puede se puede hacer leche de semillas de marañon, de avena, etc. La de marañon y avena es mas facil hacerla pues no necesita colarla, solo se muele la semilla muy bien con agua tibia.

  • @user-hi8tn9ez1m
    @user-hi8tn9ez1m Před 9 dny +2

    Gracias doc por su informacion

  • @dorabermudez151
    @dorabermudez151 Před 9 dny +2

    Desde Caldas Antioquia.Un cordial saludo.

  • @rosasanchez2536
    @rosasanchez2536 Před 8 dny +1

    😊muchas gracias por enseñarnos
    Buenas tarde ❤

  • @luznellyalvarezacevedo4530

    Gracias doctor

  • @juanainclan2336
    @juanainclan2336 Před 3 dny

    Hola doc . Estoy agradesida por sus enseñanzas es el 2 segundo que le escucho su conferencia que dios la bendiga

  • @elizabethmadrigalrodriguez787

    SALUDOS DESDE SAN JOSÉ DE COSTA RICA 🇨🇷

  • @user-pd7vg2lv3k
    @user-pd7vg2lv3k Před 9 dny +2

    🙏👏👏👏👍👆👌💪🌻...
    Gracias Doctor Benjamín Ramírez 💝

  • @Carolina-ky9co
    @Carolina-ky9co Před 6 dny

    Gracias por orientarnos, había hecho algunas cosas pero ahora las entiendo mejor

  • @faragarcia5250
    @faragarcia5250 Před 7 dny

    Muchas gracias doctor, desde Perú

  • @MariaMartinez-gs6wf
    @MariaMartinez-gs6wf Před 8 dny +1

    Gracias!!!🙏🙏

  • @sandracanongarcia4480
    @sandracanongarcia4480 Před 7 dny +1

    Gracias por la información.

  • @user-uz4qg3oe6v
    @user-uz4qg3oe6v Před 9 dny +3

    Saludos desde Jalisco México

  • @mariaisabelfernandezlinare5459

    Un saludo desde España 👌

  • @adearguello9493
    @adearguello9493 Před 9 dny +3

    Saludos desde México

  • @faridemedina6442
    @faridemedina6442 Před 7 dny +2

    dr como esta Dios lo bendiga lo que es que para vernos con usted se nesecita mucho dinero

  • @hermenegildocruz5124
    @hermenegildocruz5124 Před 8 dny +1

    Excelente, a veces uso el sumo de almendra, pero su orientación es muy oportuna

  • @elizabethtoloza6330
    @elizabethtoloza6330 Před 8 dny +1

    Muchas gracias doctor pues lo que me pasa es que tengo la paratiroides elevada, calcio en la orina y espuma, y en la gammagrafias salió un adenoma. Dr porfavor que alimentación me favorece. Gracias Dios lo bendiga por su ayuda, soy una mujer de 65 años y tuve 4 hijos y los amamante y tengo osteoporosis y sigo sus consejos Dios lo bendiga por su ayuda y claridad científica que nos presenta.

  • @luzalbajorgegarcia1928
    @luzalbajorgegarcia1928 Před 9 dny +2

    Buenas noches saludos desde Colombia

  • @elsagonzalez-qp2ob
    @elsagonzalez-qp2ob Před dnem

    Saludos desde Indiana, USA❤

  • @user-hq5gf1rx8i
    @user-hq5gf1rx8i Před 6 dny +3

    Abundantes gracias por regalarnos educacion alimentaria. Dios lo bendiga.❤

  • @user-jf1qm3hx5b
    @user-jf1qm3hx5b Před 4 dny

    Dios lo bendiga ❤❤

  • @edgardpc6378
    @edgardpc6378 Před 2 dny

    Varios videos son muy importantes pero nuestro tiempo también, casi nunca termino de ver sus laaaaargos videos; igual se le pone un like por el gran aporte.

  • @mercedeschirinos5353
    @mercedeschirinos5353 Před 9 dny +3

    Buenas Noches, Saludo desde Miami doctor

  • @user-uz4qg3oe6v
    @user-uz4qg3oe6v Před 9 dny +2

    Saludos desde Jalisco mexico

  • @annacristinacastelblanco5018

    Saludos desde Vancouver (Canadá)

  • @claudiayanetharangorodrigu4219

    Bnas noches desde Jamundi Valle. Bendiciones

  • @marujitamiranda10
    @marujitamiranda10 Před 9 dny +2

    lo veo desde Costa Rica y me han ayudado mucho sus conferencias .gracias doctor por tomarse el tiempo para enseñarnos sobre su conocimiento-un abrazo a distancia a por cierto tengo 68 años

  • @mariaelbamartinez7341
    @mariaelbamartinez7341 Před 7 dny +2

    Gracias doc muy buéna la información, estoy comiendo mal me pondré las pilas

  • @nubiatutisar2430
    @nubiatutisar2430 Před 9 dny +2

    Muchas gracias Dr. Benjamin, he seguido sus recomendaciones y mi salud ha mejorado notablemente ❤ muchas gracias!! Desde Carolina del Norte ❤

  • @esperanzarivera4934
    @esperanzarivera4934 Před 8 dny +3

    Tiene razon las de caja contienen almidones igual que los yogur.

  • @energiarenovablegrasue1416

    Después de cuantas horas de comer puedo tomar café para no perjudicar la absorción de calcio?

  • @flormercedesveradepenedo2815

    Buenas moches saludos Doctor desde peru bendiciones.

  • @moreliaguevara146
    @moreliaguevara146 Před dnem

    Dr. Benjamín es cierto que las personas con osteoartrosis no debemos consumir lácteos, gracias por la información que nos da.

  • @zulemasosa3981
    @zulemasosa3981 Před 9 dny +1

    Desde Argentina

  • @nelramo
    @nelramo Před 8 dny +1

    buenas noches, gracias doctor por tan valiosa información, yo uso la leche de almendra con avena en hojuelas una veces con queso y otras veces con huevo, un saludo desde de Santiago de Cali 👍🙏

  • @eugeniacapozucco9859
    @eugeniacapozucco9859 Před 5 dny

    Hola. Desde Argentina. Amo tema alimentación. Investigo todo el tiempo, y voy incorporando lo que me resuena. Osea que los seres humanos, comemos en gral, muy mal

  • @nikkita8497
    @nikkita8497 Před 9 dny +3

    México 🇲🇽

  • @pipiripi-zn7pf
    @pipiripi-zn7pf Před 8 dny

    Sencillamente fenomenal Dr . Ramírez. Muchas gracias, que Dios lo bendiga.

  • @giselaguere7883
    @giselaguere7883 Před 9 dny +6

    Venezuela

  • @pedroisraelcamposreyes6381

    Porque se tiene que colar la almendra después de licuarla? Yo la consumo sin colarla, no se si se tiene alguna contraindicacion?

    • @TheArce01
      @TheArce01 Před 5 dny

      Yo la consumo igual, sin colar

  • @mapi7785
    @mapi7785 Před 8 dny +2

    Doctor, la bebida de almendras en lo posible prepararla en casa.
    Las marcas comerciales solo tienen el 2 % de almendras y el resto son conservantes saborizantes y azúcares añadidos, eso no sería óptimo para la salud.

  • @mauragutierrez4455
    @mauragutierrez4455 Před 5 dny

    Holaaaa, desde chile

  • @rossycamelo1326
    @rossycamelo1326 Před 9 dny +2

    Bogotá

  • @socorrogalvan1370
    @socorrogalvan1370 Před 8 dny +2

    Nos podría realizar la conveniencia o inconveniencia de comer soya en semilla y leche de soya?

  • @alejandrosalamanca8040

    Dr Benjamin muchas gracias por compartir sus valiosos conocimientos, por favor podrias hacer una conferencia sobre los alimentos que nos aporten calcio, diferentes a la leche de vaca ya que no me sienta bien, muchas gracias

  • @mariaalban8340
    @mariaalban8340 Před 8 dny +1

    Muchas gracias por aclarar esta confusión, pasa lo mismo con la de coco hecha en casa?

  • @josefinavasquezpinzon264

    Que frutas debo comer en desayuno

  • @isboque1
    @isboque1 Před 9 dny

    Buenos dias bendiciones, me gustaría saber como puedo adquirir este indicador de masa corporal, yo vivo en cartagena

  • @m.eugeniaidarragao.3325

    Buen tema de como usar las almendras

  • @rosaalcala5914
    @rosaalcala5914 Před 9 dny +71

    La leche de almendra envasada solo tiene el 3% a 5% de almendra, el resto es puros almidones y son caras. Es mejor comprar las almendras y hacer uno su propia leche. Ademas el desecho de la almendra se puede elaborar queso vegetariano. Ponga una tasa de almendra en agua herbida para hablandar la cascara, despues ya fria pelalarlas. Se muelen con 2 tasas de agua ya peladas y despues se le agrega otras 2 tasas de agua, ya bien molida se cuela y se guarda en la refri, dura 2 dias.

    • @user-ni5eu1yi1h
      @user-ni5eu1yi1h Před 9 dny +3

      En Inglaterra está fortificada con vitamina D 0.7577ug, vitamina E 1.8mg, Riboflavina 0.21mg vitamina B12 0.38 ug y calcio 120mg.

    • @user-ni5eu1yi1h
      @user-ni5eu1yi1h Před 9 dny +2

      Dr Ramírez. Se puede hacer avena con leche de almendras y semillas de chia, ? ¿Sería buena combinación?

    • @buganvillaamarilla517
      @buganvillaamarilla517 Před 9 dny +1

      Yo conozco una a tiene sólo un 2% de almendra.

    • @katherinemontes418
      @katherinemontes418 Před 9 dny +6

      ​@@user-ni5eu1yi1hEntiendo que estaría en convergencia molecular porque la chia y la avena ambas son carbohidratos. No se deben mezclar 2 carbohidratos. Le recomiendo que en vez de chía o linaza le agregue canela, vainilla, especias como anís, clavo, etc. En mi opinión, le gustará más. Buen provecho. 😊

    • @luadalubre4090
      @luadalubre4090 Před 8 dny +1

      @@user-ni5eu1yi1h no creo porque tanto la avena como la Chía son cereales y harían convergencia

  • @marghesalazar895
    @marghesalazar895 Před 8 dny +1

    Buenos días doctor le saludo desde Italia ,porque la que compro me da tanto acides estomacal ?? Y quando la preparo en casa no me da fastidio aparentemente,por favor consejos para prepararla en casa mil gracias. Dios lo bendiga grandemente.

  • @ma.etorres8625
    @ma.etorres8625 Před 7 dny +1

    Saludos 👋 Dr. Benjamín, y la leche de chiva , la puede uno tomar?

  • @gildatorres7324
    @gildatorres7324 Před 8 dny

    Buenas tardes Dr., gracias por ayudarnos para tener una buena salud.
    Tengo una pregunta, una persona sobreviviente de cáncer solo con un riñón que cantidad de calcio debe consumir.

  • @lilliamquinonez4978
    @lilliamquinonez4978 Před 8 dny +1

    Dr Ramirez, tengo cirugía bariátrica y osteoporosis, estoy tomando calcio, medicina presión alta y diurético, y usando Magnesio pues se que es bueno para los huesos. Puede orientarme? Muchas gracias, bendiciones

  • @lauracorredor1166
    @lauracorredor1166 Před 9 dny +1

    Hola buenos días Doctor, si tomo leche de almendras, con cual grasa frío los huesos huevos,? Gracias Doctor, por esas conferencias qué nos hace tomar conciencia sobre nuestro cuerpo, Doctor la leche de almendras sino le agrego calcio no me sirve.?

  • @soniareyes9099
    @soniareyes9099 Před 8 dny

    Hola! Esta siempre dando oro informativo y doy mil Gracias por ello. Quisiera dar otros pasos con ustedes pero, lo primero que sugirió, ir al banco de alimentos , NO lo encuentro. Me recrearon que había resido el tiempo sugerido para entrar. Esto no lo entendí. Que más puedo hacer????

  • @mercedesreyes59
    @mercedesreyes59 Před 9 dny +2

    Quisiera ver sus envivos pero no me llega la notification.
    Me pueden ayudar? Gracias.
    Yo Adoro Este doctor es UN Gran ser humano.

    • @marianadcg
      @marianadcg Před 9 dny

      Buenos días, conforme visualiza el vídeo y le aparece el nombre del canal del doctor, a la derecha, le sale la campanita y pinchándola puede elegir si quiere recibir todas las notificaciones para sus vídeos nuevos. Saludos

    • @helenacorzo4469
      @helenacorzo4469 Před 9 dny

      Muchas gracias Dr. Excelentes enseñanzas para mantener una buena calidad de vida. Estoy tratando de aplicarlas, ya que yo misma preparo los alimentos para mi familia. Muchas bendiciones 😊

  • @olgamartinez5093
    @olgamartinez5093 Před 8 dny +1

    Buenos días ; por favor el ajonjolí aporta calcio?

  • @lidapedreira8284
    @lidapedreira8284 Před 9 dny

    Hola, Dr. Quisiera su opinión sobre lo que he revisado y es si en verdad el carbonato de calcio añadido en este caso a la leche de almendra orgánica (sin contar el Xanthan Gum que es un preservante) se acumula en las arterias?

  • @Santigamer230
    @Santigamer230 Před 8 dny

    Que hermosa información,aprendo mucho con usted, que lastima que no lo tengo aquí en Uruguay 😢

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  Před 7 dny

      Muchas gracias por tus palabras. Si estás interesada realizamos consultas virtuales y podemos atenderte en cualquier lugar que te encuentres, ingresa a alimentacionmolecular.org ahí encuentras los datos de contacto.

  • @bellarachelgallo3104
    @bellarachelgallo3104 Před 9 dny +1

    Una pregunta entonces la avena no se puede mesclar con leche de almendras porke sube la precion y la azucar

  • @RosaNole-hs8ut
    @RosaNole-hs8ut Před 9 dny +1

    Saludos des Ecuador

  • @rudsalazar5352
    @rudsalazar5352 Před 2 dny

    Para quienes tenemos intolerancia a la lactosa una opción es transformarla en yogurt griego y kefir que además de ser digerible aporta probióticos a nuestra macrobiota.

    • @reinaaraujo4511
      @reinaaraujo4511 Před 17 hodinami

      El kefir de leche seguiría siendo un carbohidrato?

  • @MargaritaAndrade-gs8pu

    Desde NY, por favor Dr Ramirez. Cual calcio es mejor el carbonato o el citrato de calcio? Muchas gracias.

  • @flormercedesveradepenedo2815

    Doctor tengo higado graso y me pica el cuerpo puedo tomar leche de almendras.

  • @silvinacorrea1333
    @silvinacorrea1333 Před 7 dny +1

    Gracias dr por sus ensrñanzas
    Dr donde se consiguen las gotas de calcio y vit D gracias Dr Bendiciones

  • @mariaalban8340
    @mariaalban8340 Před 8 dny +1

    Doctor disculpe, se puede poner chocolate en polvo a la leche de almendras? Muchas gracias.

  • @hildamariacamargocamargo8579

    Se puede tomar leche de ajiljoli, lechende almendras, leche de soya, leche de coco es mas saludable que tomarse la leche de.loa cachos

  • @socorrogalvan1370
    @socorrogalvan1370 Před 8 dny

    Y por favor: es conveniente utilizar "prolia"? Por presencia de osteoporosis en columna?

  • @rosaangelicaespinozazegarr7951

    Buenas noches,soy de Lima Perú , las personas que tienen Osteoporosis pueden comer las almendras,o como deberían consumirlas. Gracias.

  • @gloriaga09
    @gloriaga09 Před 7 dny

    Quiero por favor hacerle una pregunta. Cómo se podría revertir el calcio en la arterias? Muchas gracias. Espero me responda. Dios le bendiga🙏❤️

  • @aidacevallos8641
    @aidacevallos8641 Před 8 dny +1

    Cómo saber que me falta calcio, gracias Dr

  • @mariafuentes-bm8jd
    @mariafuentes-bm8jd Před 8 dny

    Dr. Muchas gracias por su excelente labor de instruirnos. Quiero preguntarle: Tengo un paciente en coma desde hace un año. Ha perdido mucha masa muscular.. Le he estado dando leche de almendras, pero ahora me entero que no es una buena fuente de calcio, El se alimenta por sonda gástrica, se le podría agregar a la leche de almendras un huevo licuado, mezclando con la leche de almendras???? Le agradezco profundamente su respuesta.