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Omlouváme se.
Como Hacer MANTEQUILLA DE MANÍ CASERA (Crema de Maní) Beneficios De La Mantequilla o Crema De Maní
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- čas přidán 22. 02. 2021
- Hoy veremos como cómo hacer mantequilla de maní casera, también conocida como mantequilla de cacahuates o crema de maní, sus propiedades y los beneficios que nos ofrece.
La mantequilla de maní casera no solamente es fácil de hacer, más económica y, más deliciosa que las disponibles en el mercado, sino que es más saludable, ya que a muchas de las que compramos listas para su consumo le agregan ingredientes como azúcar, aceite vegetal y grasas trans que pueden reducir su valor nutricional.
En el video voy a mostrarte paso a paso como hacerla y los beneficios que la mantequilla de maní nos ofrece, los cuales se atribuyen a sus propiedades nutricionales como a su alto contenido de importantes compuestos que le dan propiedades antilipidémicas, antioxidantes, cardo protectoras y anticancerígenas, entre otras.
Dentro de esas propiedades se destacan su alto contenido de vitamina E, vitamina B3, vitamina B6, ácido fólico, magnesio, cobre, manganeso, biotina y cantidades más reducidas de vitamina B5, hierro, potasio, zinc y selenio y su contenido de proteína, grasas mono insaturadas y poliinsaturadas, resveratrol, ácido p-cumárico, ácido oleico y otros importantes antioxidantes.
Pasemos al video y veamos cómo hacer mantequilla de maní o cacahuates y los beneficios que se obtienen de su consumo regular.
Muchas gracias por la información parque queda más sana
Excelente. Muchas gracias que buena explicación, y que buena demostración es un material de calidad. Bendiciones y felicitaciones
Excelente!! por lo natural y sencilles..sos un capo..desde Cordoba Argentina
Hola muy buena Receta, gracias🙏🙅♀️
Excelente video, explica al detalle su preparación y su valor nutritivo y más, mil gracias, bendiciones!
Súper me encantó tu explicación. muchas gracias
Super. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 nos ahorrará el alto costo de ésta. 👌👌👌👌👌👌
Muchas gracias por su visita y comentario. Me alegra que haya sido de su agrado
Pos quinto comentário jejje gracias por lá info que dá mientras prepara... Mas ganas me dan de hacer esta receta. Dios les bendiga. Saludos desde torreon Coahuila México
De nada Sarita. Muchísimas gracias a usted por visitar y comentar. Bendiciones y saludos cordiales.
Se ve rica y saludable 👌.gracias
A la orden
Gracias por la buena información saludables. Bendiciones
mil disculpas si por favor y muchas gracias por conpartir saludos que dios lo Bendiga 🙏✋✋💜🥜🥜🥜🥜
Saludos Biky. Gracias a usted por su visita. Bendiciones
Hola, mil gracias por el video. Que marca es la líquadora de alta potencia. Gracias otras vez! 🙏 Ojala me responda 😘
Iba a hacer la misma pregunta
Yo preparo comida con el maní es muy delicioso .
Buenas tardes amigo bendiciones gracias por la información es muy Rica con tortillas recién e chitas bendiciones para todos en donde quiera que esté viendo este video
Bendiciones José Luis. Gracias a usted por su visita y apreciado comentario. Feliz tarde
Gracias por compartir su receta hace mucho queria apennder ahora voy hacer gracias bendicioes💥💥
Bendiciones Blanca. Un placer poder compartirla. Gracias a usted por su visita
Muchisimas gracias. Ya comparti con familia y amigos. Bendiciones para Ud hace tiempo estoy suscripta porque me gusta mucho su canal y su manera sencilla y sin vueltas para explicar. Nos vemos en el proximo video.
Mil gracias a usted Nadia por su muy apreciado comentario y apoyo al canal. Hasta pronto
Excelente!!! La voy a hacer.. Muchas gracias. Un saludo desde Medellin, Colombia
Saludos Zulma. Gracias a usted por visitar
Hola, me encanta su voz...que bella
Como siempre tienes excelentes videos
Excelente,receta
Gracias, saludos
Gracias bendiciones
Bendiciones Estela. Gracias a usted por su visita
Gracias, en tostadas muy buena.
Gracias a usted por su visita
Gracias!! Excelente!!!
A la orden Juliana. Gracias a usted por su visita
Wow qué fácil yo se la pongo a mi licuado de proteína y me encanta Gracias remedios caseros👍🤗
Gracias a usted Maria por su visita y comentario. Feliz noche
Gracias x tu exelente receta , manuel de venezuela
Saludos Manuel. Gracias a ti por visitar el canal
Excelente dato
Gracias Mario
Hola 👋!!! Me encanta tus videos,,, son muy interesantes para la salud... saludos desde Argentina!!! Soy de San Nicolas de los arroyos...🤗🤗❤❤
Me alegra que sean de tu agrado. Muchas gracias por visitar
Hay que rico con un pan tostado 😋
Así es Juan. Simplemente deliciosa y muy saludable. Gracias por su visita
Buenísimo
Gracias Irene. Feliz noche
Se ve riko !!
Si lo es Dévora. Muchas gracias por visitar
ya me suscribi..
Hola q rica
Se muele sn nada de liquido??
Saludos Adela. Algunas personas le agregan un poquito de aceite de oliva; pero como ha visto, eso es innecesario. Si la licuadora no es muy potente, como en el caso de la segunda que he utilizado, solo hay que tener un poquito de paciencia y mover varias veces.
@@RemediosCaserosEfectivos gracias bendiciones
Hola 😊 como y por cuanto tiempo se puede consevar?
hola muy buena solo tengo una pregunta ya embasada se puede estirilizar para alargar su duravilidad mas tiempo estare esperando su respuesta
,
Hol, de cuántos watts de potencia es la licuadora grande
Primera en comentar y dar me gusta 🤗🤗Gracias por la receta saludos y bendiciones del bello puerto de Veracruz México 💖💖💖💖💖
Muchas gracias Gabriela. Es un placer poder compartirla. Bendiciones
Me gusta todas sus reservas y consejos gracias
Resetas
Muchas gracias a usted Flor por su visita y comentario. Feliz noche
wow esa es tremenda licuadora. ni en mis sueños me queda así con la mia XD
Con la almendras se puede hacer lo mismo???
Así es Charito. De hecho, algunas personas la preparan con maní y almendras a la vez.
Excelente textura, solo que se quemó el motor de mi licuadora Phillips, ¿hay algún tipo de procesador que recomienden?, por favor.
Ninja blender
lastimosamente el contenido de omega 6 esta por las nubes por lo que no es aconsejable consumirlo mucho.
Q cantidad ahi q comer al dia?
Achis, tiene arginina? Voy volando a comprar cacahuate tostado
Hol solo quisiera hacer una pregunta ya que no lo Menciono. Me gustaría Saber Que tiempo nos puede durar la Mantequilla, de Maní Echa en Casa y si se puede dejar Fuera Del Refrigerador, gracias por Su repuesta
Saludos Alejandra. Fuera del refrigerador puede durar hasta un mes. En el refrigerador hasta 6 meses. Gracias por su visita
Q pasa si lo envaso en pomo de plástico?
No se le echa agua?
Hola lo hice pero me queda más seca,a qué se debe?
Yo sólo pregunto: Es ud. Nutricionista y promociona tu consultorio??? Lo que ud. Dijo en diez minutos, eran suficientes dos minutos para explicar el proceso. Y eso espanta usuarios.
🤫🤭🤔🤔🤔🤔🤐🤐🤨🤨
Se tuesta el cacahuete con cáscara o sin ella
En realidad se puede tostar de la forma que se prefiera. Muchas gracias por su visita
Y si lo hago sin tostar. ?????
Hago la mantequilla, pero no consigo la cremosidad que tiene la que tu haces....😪
Mi snack favorito, rebanadas de manzana 🍏 apio y zanahoria 🥕 con una cucharada de crema de cacahuate 🥜 por lo menos 3 veces por semana..
Se podrá preparar la de almendras ?
Es mucho más cara y la de cashew nuts aún más 🤔 y todas muy ricas y saludables 👌🏻 DLB 🙏🌟
Saludos Carmen. Este modo de preparación funciona también con las almendras y los cashew nuts (Anacardos) o cualquier otra nuez que prefiera. Bendiciones y como siempre, muchas gracias por visitar y comentar.
@@RemediosCaserosEfectivos Gracias a usted 🙏 cada receta que nos comparte siempre excelentes!!
No sabía que los cashew nut se llaman anacardos.. 💁🏻♀️👌🏻
trataré y prepararé las dos
Gracias de nuevo ♥️🌟
Cual seria su tiempo de caducidad
?
Algunas fuentes indican que en un logar fresco y oscuro se puede guardar hasta por un mes y en el refrigerador se puede mantener hasta por 6 meses. Gracias por visitar
Gracias!!
No es la misma comer el cacahuate al natural?
Comer el cacahuate también es beneficioso
Necesariamente se tiene que tostar el maní?
Gracias por su aporte Erika. Feliz día
@@erikamartald141 gracias
Saludos Kattya. En lo personal la encuentro más deliciosa con el maní tostado; pero como dice Erika, si se puede utilizar crudo y también sabe muy bien. Muchas gracias por su visita
@@RemediosCaserosEfectivos gracias. Buen día.
De nada Kattya. Feliz noche
Que marca es la licuadora?