八卦掌实战or说手？程廷华前辈的凶猛不敢想象（Baguazhang）

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[@harrychen22]

助教的表情很到位 :D

[@CBDeep]

有幸和程廷华先生在一个地方生长，从小也听过老人说他的故事，说他在簸箕上转圈，簸箕不翻，虽然夸张，但是他被日本人暗枪打死，还是挺佩服的

[@user-vr2ih4ll4d]

胡扯，他哪裡是被日本人殺的⋯⋯⋯，明明就是他去偷襲八國聯軍在北京城的駐地，被人「光明正大」的槍殺。
北京城還是北京百姓親自開城門給列國軍隊進去的。
不要在那邊仇恨日本人，很下作。
練武術就練武術。

[@user-mo8hk7vh9g]

自然門好像也有類似的訓練，當作輕功來練的，走在圓形的畚箕還是篩子邊緣，不能掉下來

[@authentickungfu7910]

interesting！

[@blockmasterscott]

at 0:10 are you striking with your or your hand?

[@Joel-xt5yz]

可怜的黄教练表情惊恐极了。我发现庞老师的视频里黄教练就是来卖惨的

[@user-ni8zx1uf8k]

日本では使えない。

[@titanpang]

どこにいても人を殴ってはいけません。。

[@user-ni8zx1uf8k]

技術としては素晴らしいと思う。

[@w88h88y88]

你这个斜方跟核心打这种招式能发挥出威力，圈里这帮修仙术的，连基本的运动常识都没有，肩胯腰合不到一块，两腿还双重，像你这样发力能把他们自己腰闪了😃😃😃

[@titanpang]

大哥哈哈哈，我以为只有知乎能看到您哈哈哈哈，想不到这里也看到了