Cuánta razón. Las personas emetofobicas muchas veces tenemos mucho miedo incluso al comer, el miedo a que el cuerpo rechaze la comida. La fobia es una de las razones por las cuales yo estoy en bajo peso.
Me pasa igual mi índice de masa corporal es inproporcional acorde a mi altura, muchos creen que es porque quiero estar así de delgada pero en si es porque me da miedo comer.
Yo la tenia desde los 11, ya hoy en dia que tengo 20 supere esa fobia, e incluso vomito por mi propia parte. me costo bastante pero bueno. Si yo pude ustedes tambien.
Yo le tengo mucho miedo al vómito, de manera que cuando estoy en ese momento, me empieza a dar mucha ansiedad, pánico y empieza a temblarme todo el cuerpo. Realmente me resulta muy agotador el no poder superar esta fobia, y más porque me da miedo hacerlo sola, cuando me empiezan a dar náuseas fuertes le pido a algún familiar mío o a mi pareja que me acompañe en el proceso, pero ésto a su vez me hace sentir tonta por no poder lidiar sola con algo que se supone que es normal hacer, además de que me siento como una carga para mis seres queridos que se han quedado a acompañarme cuando ésto puede parecerles algo asqueroso :(. Escuchar este testimonio me hace sentir menos sola y comprendida, y realmente espero poder salir de ésto de una vez por todas y también poder dar el mío.
Yo también tengo la emetofobia, si podríamos hablar sobre eso, sería muy interesante hablar un grupo de personas sobre lo que estamos pasando. Si tienen alguna opinión sobre esto, nos podemos contactar
En mi parte Ya lo estoy superando poco a poco Con la ayuda de dios. me da pena saber que hay gente que sufre lo mismo q yo pero ala vez me siento acompañado jaja Pero vamos que se puede q vamos a superar estar Horrible Fobia.
100 por ciento identificado siempre le digo a mi mamá que me ayude por qué yo sólo no puedo no se que hacer digo que me pasa ya tengo que superarlo más por qué cuando me alteró una vez llegue gritar en el carro por qué sólo tenía miedo a vomitar y me dio mucha pena por qué fue a mitad del carro y no se que hacer pero ánimo tenemos que vencer este miedo primeramente Dios va a sanarnos a todos de éste miedo ✨
Estas totalmente comprendida, esta fobia es horrible, pero vamos a superarlo en cualquier momento, y como se como se siente esto para cualquiera nomas te doy fuerzas para que se te valla💖
No he comido por tres dias por miedo a vómitar, me da demasiado miedo, todos los dias pienso, "algún dia voy a vomitar de nuevo" y me da ansiedad persarlo, la verdad siento que la gent2 que no tiene miedo a esto es muy suertuda la verdad es HORRIBLE una vez me sali de la sala porque una compañera de aula estaba enferma delestomago, es horrible esto
flaca, yo también tengo emetofobia y en verdad entiendo lo que sientes perfectamente. también me da ansiedad comer y me preocupo constantemente si algún día volveré a vomitar y lo desgastante que es eso me roba las ganas de vivir. si ves este comentario, me gustaría que pudiéramos hablar y tal vez llegar a ser amigas, nos podremos apoyar y dar consejos(; pd; q linda tu foto de yeji😿💔
hola kalindi,espero ya estes mejor, a mi tambien me pasa lo mismo, una recomendacion esque si tienes varios dias sin comer por el miedo a que te caiga mal, deberias empezar por comer solo un poco y algo que sea ligero, para que el estomago se acostumbre a digerir la comida, me explicaron que con los dias sin comer el estomago se encoje, y cuando comes demasiado con el estomago asi en esas condiciones se siente extraño y poco agradable, espero les funcione a las personas q lean esto saludos!! y buena suerte
Holaa :3 yo también sufro de esta fobia y lo peor es que no tengo los apoyos de mis padres ya que ellos piensan que es un tontería :(( y a mí también me da miedo vomitar la comida hubo momentos en los cuales no comía, lo que te puedo recomendar es que empieces comiendo una cantidad pequeña puedes beber líquidos eso te ayudará, trata de hacer ejercicio te dará más hambre
Les daré un consejo para todos los que tengan está fobia, sean creyentes de Dios o no, yo, soy creyente y quiero decirles que acercarte a Dios ayuda demasiado. Oren, oren a Dios, siempre que yo siento náuseas, me pongo a rezar y me siento mejor, me da paz y me ayuda a tranquilizarme porque se que Dios está conmigo y no me vomitare, las nauseas pasarán. Aunque no crean en Dios, les aconsejo que lo hagan, pero háganlo con fé y verán lo que es el poder de Dios. De igual manera sepan que la mente es muy poderosa, y no tienes porque vomitar, trata de calmarte de respirar y distraerte con algo, las náuseas pasarán. Yo tengo está fobia desde que era muy pequeña, no la he superado pero con ayuda de Dios la controlo, y peor aún que padezco mucho del estómago y muchas cosas me caen mal, me da mucha ansiedad el sentir las náuseas, pero ya he aprendido a controlarme.
Yo desarrollé emetofobia cuando vomité en el salón de clase a los 6 años, ahora tengo 44 años y la fobia sigue igual. Hace 15 años me estaba ahogando con un trozo de carne, mi mamá me dijo que me provocara el vómito pero no lo hice, me daba más pavor vomitar que morirme, gracias a la técnica de Heimlich logré respirar. En fin, a mi me dan ganas de vomitar cuando estoy en lugares cerrados como una consulta médica, en clases, en aviones y lo peor para mi es ir al dentista ya que siento que vomitaré en cualquier momento. Me da miedo ver a alguien vomitar porque comienzo a sentir nauseas y pienso que vomitaré, pero mi mayor temor es vomitar en público, en que la gente me oiga o vea vomitar y se sientan incómodos o se burlen de mí como cuando era niña. También me pone muy ansiosa lo feo que se siente minutos previos al vómito, la salivación, las arcadas, todo eso me pone a temblar. Mi vida siempre la controla el vómito, es decir, compro ropa por internet ya que siento que vomitaré adentro de los probadores, evito ir al doctor, salvo que sea necesario, evito ir de viaje en avión, no tomo alcohol por miedo a vomitar, no me subo a los juegos de las ferias, etc. Para controlar las ganas de vomitar siempre chupo dulces de menta e irónicamente me causó reflujo gastroesofagico y esto me provoca nauseas diariamente. No imaginé que tantas personas tuviéramos esta fobia.
Pasas exactamente por las mismas situaciones que yo!! Lo tengo desde los 8 años y ahora con 21 se empeoró. En mi caso no se de dónde viene, pero te entiendo tanto, más con el tema de ir al dentista, es algo que no puedo hacer porque siento que cuando quiera revisar mis dientes voy a terminar vomitando. Te recomiendo las pastillas "Valeriana" yo las tomo en momentos de mucha ansiedad (que se producen por mi miedo a vomitar), te van a calmar mucho. Espero que estés bien!
Todo eso de ir al médico, el dentista, o salir a cualquier lado, me hace sentir nerviosa, la entiendo, apenas tengo 13 y ya tengo esto, llevo unos 5 o 6 años así, también cuando tengo náuseas o siento ansiedad tomó agua o como cualquier cosa, a veces funciona, pero es lo peor, todo, el olor, como se siente, como se ve, simplemente no
@@user-ex7nq3rs8d si me embaracé y afortunadamente solo vomité 3 veces, tomé medicamento para las nauseas y todo super bien, nació muy sano mi niño. De hecho el haber vomitado esas 3 veces me ayudó como terapia para disminuir un poco el miedo a vomitar.
@@valntin4 es tan difícil tener esta fobia que hay que encontrar metodos para sobrellevarla, gracias por el consejo, voy a buscar la valeriana para que me ayude un poco porque hay días que realmente es difícil vivir con esta condición.
No pensé que había muchas personas con esto, me da un alivio cuando me siento mal leer comentarios o ver videos así, tipo, me encuentro mal, náuseas, miedo y ansiedad, veo esto y se me pasa al ver que no soy la única
Broder, Me pasaba lo mismo, Mi padre y madre son de los que si vomitan es para ellos algo Muyyyyy muy muy normal es más cuando lo hacen siguen haciendo lo que estaban haciendo, como si nada son personas duras, en mi caso cuando se dan cuenta de que de verdad te molesta y te estresa esta fobia te entenderán. En mi tiempo se me habría una ventana para hablar seriamente con ellos para ver si me entendían conversamos bien y no lograron entenderme, pero se los explique y lograron empatizar y entenderme entre comillas jaja, pero tienes que darte un tiempo y decirles de frente " sabes mamá\papá tengo esto. emetofobia* y me molesta y agobia y tienes que explicar lo que de verdad sientes por que se que es horrible y de miedo. Dale Broder explícale alo bien date el tiempo y di todo lo que sientes así le hice yo, y gracias a dios lo logré. Que me entendieran un poco nunca nos entenderán al 100% por que hay que estar en nuestros zapatos para entender y sentir lo que es tener emetofobia. Dale! Intentalo
Totalmente así casi toda mi vida. Inicié a los 7 años. He llegado al extremo de incluso no tomar viajes que me he ganado con tal de evitar una situación en la que me exponga, sobretodo a que otros vomiten. Durante toda la escuela primaria vivía con miedo a que los niños vomitaran y por ende me provocaran a mí.
Tengo esta fobia desde que soy una niña! Actualmente tengo 23 años y no puedo llevar una vida normal! Vivo angustiada y anciosa pensando en que todo lo que valla ha comer me va caer mal! No voy a Restaurantes, ni cómo en lugares públicos porque me da pánico que la comida me pueda dar náuseas! Es insoportable vivir así!
Me pasa desde chica q tengo esta fobia, hoy tengo 30 y la verdad q es horrible. Siento que "controla" mi vida porque al comer, pienso q me puede caer mal. Evito estar cerca de niños y embarazadas, lugares donde hay mucha gente, transporte publico y muchas cosas mas. Las veces q conte q tenia esta fobia, me han dicho "todos vomitan, no es tan grave" y eso me llevo a no contarlo mas
Yo también. Me dan crisis de ansiedad cuando he de viajar en avión o autobús y pensar que alguien puede vomitar.. Yo no me mareo, pero sé que hay gente que sí y más los niños.. Los evito y si están los voy vigilando todo el camino para huir en caso de ser necesario. Igual en restaurantes, prefiero los rincones y en el cine tmb. No me gusta tener nadie atrás.
@@Maria-so4wb te comprendo, me pasa igual. Es frustrante que cualquier situación normal de la vida se convierta en algo estresante, ya q estamos analizando todo lo que gira al rededor. Ojalá puedas superarlo pronto. Si querés charlar escribime :)
Muy bueno el testimonio, me siento muy identificada, llegué a pesar 45 kg por no comer por miedo a vomitar, me ayudó terapia e ir a una nutricionista que me guió en que comer para sentirme segura se los recomiendo, un abrazo ❤
Mi hijo tiene 8 años, tiene náuseas frecuentes y teme a vomitar y entra en pánico no sabía que eso tenía nombre, y justo ayer me dijo que está traumado porque tuvo un episodio de gastroenteritis y vómito fatalmente, también piensa que si come dulce le causará vómito, que si come mucho le provocará asco o náusea etc etc.... Justo en lo que tiene mi hijo!
Cada día de mi vida es una tortura, siempre que como me da demasiado miedo porque lo quiero que una comida me caiga mal y lo peor es que no me puedo controlar al comer, a veces como demasiado y me pongo demasiado mal...
Lo de tener miedo a comer no me pasa afortunadamente, espero que no me llegue a pasar, pero normalmente en la noche, o tener que esperar, o tarderme mucho en algo, me causa náuseas y me pasa literalmente todos los días, como ahora, por eso vine a buscar esto, y en lo personal me calma un poco
Yo creo que ya naci con esta fobia o talvez me quedo un trauma, todo empezo cuando tenia 7 años de mi vida y ya en mi hogar habia muchos problemas, me crie con familia que mucho hacian fiestas patronales y entraban a la casa y veia gente vomitar y eso me quedo traumatizado, la segunda experiencia ya fue cuando tenia 8 años. Y un dia me quedo mal la comida. Y yo me desperte en la madrugada y de pronto pude escuchar como un sonido. Dentro de mi cuerpo, y se me vino un sonido y vomite bien poquito. Por la mescla de alimentos malos, y entonces me levante un poco asustada y con mi barriga inchada y me sente, mi mamá estaba a mi lado. Y de pronto me tire un eructo muy fuerte y me vine en vomito tremendo que horrible y llore un poquito y me eche a dormir cerre mis ojos y me desmaye jejeje creo que del susto, y eso me quedo traumatizado mi cerebro
Yo igual tengo emetofovia y lo que me ha servido para controlarlo es hacer hipnosis y trabajar con mi respiración, ya lo había probado todo pero eso fue lo que me sirvió, ahora la controlo y trato de eliminarla de mi vida totalmente, espero que a algien más le sirva por que lo que vivimos día a día es un reto y hasta aveces una tortura.
Me ha pasado toda la vida, desde muy pequeño el tener que hablar en público, ir a clases que muchas personas me vean se me presentaba este miedo, nunca fue por una cuestión de obsesión física ni mucho menos, siempre paso evitando reuniones porq se me presenta esto
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Yo hoy salí a comer. Estuve muchas horas con nauseas y no había manera de calmarme, pero cuando por fin llegué al restaurante, estaba temblando y me dolia el cuerpo, sentía nauseas, pero no hize caso de mi mente y estuve comiendo temblando, pero iba comiendo. No me lo comí todo, pero fui a casa agradecida con dios. 😑
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Yo descubrí sobre esto hace 4 años. Pensé que estaba loca. Y me decía a mi misma porque me sucede esto de tenerle miedo al vomito y vomitar también. Es un pánico que he llegado hasta el punto en temblar y el corazón se me acelera horrible. Mi hijo de 10 años ya sabe mi problema y el es muy lindo cuando está enfermo que no a sido mucho porque yo trato de siempre mantenerlo sano. El se hace a un lado pero yo estoy pendiente a el. Y lo hace con el gesto de que yo no me vaya a sentir mal. Pero por el he perdido un poquito el miedo solo con el. No tolero a mas nadie. Mi esposo también sabe eso y el es otro que si se siente maluco de inmediato hace algo para yo no estar mal. Gracias a dios las personas q me rodean no toman y evitan ese tipo de cosas que produzca vomito. Pero es muy triste esta situación hasta incómoda , uno quiere divertirse y por eso. Muy poco lo hago, trato de no viajar mucho por eso. Y menos en carretera me he perdido Páseos familiares por eso y es muy triste y raro. Cuando ya paso todo esto me di cuenta que no estaba loca que si escote la fobia y q no soy la única. Y creo que yo le temo a esto por mi familia y mi papá ellos toman mucho y tube una experiencia cuando pequeña horrible.
Mi hijo tiene 6 años y le tiene mucho miedo a vomitar y por esa misma razón no quiere comer,por el temor de que le haga daño y vomite, es muy desesperante esta situación y no se como ayudarle.
Podrías tratar de explicarle que comer es algo que le hace bien, decirle que no le puede pasar nada ya que la comida si esta en buen esto le caerá bien, o tal vez que coma algo no tan pesado, menos en la noche, y que es algo que su cuerpo necesita, que no le hará ningún mal
Tengo una nena de 14 años que sufre de Este trastorno, no sé como ayudarla :'( me siento desesperada porque a ella le dan ataques de pánico, llora, le tiemblan las manos, se le dificulta respirar debido a esto, Ella fue diagnosticada con depresión y ansiedad" fobia social", a veces me dice ya no puedo más y me da miedo que atente contra su vida cada vez que le pasa este miedo irracional. Por favor ayuda :'(
Eyy tranqui yo sufro de eso y la vdd e pensando en eso pero al final ni fuerza fuerza voluntad tiene uno Pero debes de ayudarla y decirle que todo va a estar bien sin gritar y que poco a poco valla entendiendo que el vomitar es algo normal y que no es diario que aprenda que sus miedos sean sus amigos y asi podra vencerlos no es facil yo llevo desde los 7 añod asi actualmente tengo 16 ya casi 17 y pues estoy luchando claro hay días en donde uno ya no puede pero te aseguro que con amor y llevarla a una organización de ayuda mental no es que este loca si no que ahi a doc que pueden ayudar en eso y que poco a poco salga es lo que hoy voy a empezar a hacer tranqui para todo hay solución un saludo!
Mira, yo Teniendo emetofobia si me llegó un momento donde si se me pasó por la mente eso, pero uno empieza recordar razones por las cuales no hacerlo. ayudarla a distraerla de alguna manera cuando llegue el ataque de emetofobia, Hablarme sobre algún tema x que no sea la emetofobia. O el mejor hablar de la emetofobia, pero con tranquilidad mucha tranquilidad como si fuera una conversación normal y no que estuvieras hablando de una fobia la cual te agobia. Cuando yo hablaba con mis familiares sobre la emetofobia poco a poco se me olvidaba que tenía ganas de vomitar, Y me daba cuenta que era mental. Ayúdale hablando haciendo que se olvide de eso
Sufro de esto y lo he descubierto hace poco, últimamente pienso que cualquier cosa me puede caer mal, tengo miedo de comer, y siempre pienso cuantas horas pasaran hasta que la comida me pueda caer mal, tomo pastillas para las nauseas antes para evitar cualquier cosa, me da mucha ansiedad, y esto genera nauseas, muchas veces me he dado cuenta que es solo ansiedad y no que este enferma realmente
Toda la razón 😢 yo sufro de emetofobia más o menos desde los 9 años ahorita tengo 27 años y aun me da pánico no se como hacer me limito a muchas cosas solo por miedo a vomitar hasta la palabra me hace poner nerviosa 😢😢 vivo día a día con esto y es tan desagradable 😢
tengo 18 y hace unos días descubrí que tengo una fobia llamada emetofobia no tengo miedo al comer cosas o la hora que las como, solo me da miedo cuando en el momento existe la posibilidad de vomitar y la verdad me da mucho miedo y ansiedad pasar por eso, cuando una persona vomita cerca mío me tapo los oídos y los ojos para que no me de pánico, ahora mismo estoy pasando por eso y me da mucho enojo el vomitar de un minuto para el otro en partes que no quieres por no saber cuándo lo va a expulsar tu cuerpo, me siento tan cobarde al tener miedo de vomitar aunque se que a muchas personas les pasa siento que es una fobia que me a perseguido toda mi vida y que no muchos lo entienden ya que en mi círculo familiar vomitar no es un problema para ellos sólo quiero superar esto y vomitar con facilidad sabiendo que no tiene nada de malo y que es totalmente normal y no temblar y entrar en pánico cada vez que tienes ganas ojalá poder superarlo algún día y que pueda estar bien conmigo mismo.
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Hola tengo 14 años pero antes cuando tenía 12 empezó la pesadilla del miedo al vómito no podía comer normal debido a que cuando me daban las tres comidas de cada dia sentía mucho miedo a que vomitaria así que cuando me daban la comida siempre terminaba de comer en dos horas debido a que me asustaba más vomitar y pensaba que si comía lento no hiba a vomitar pero cuando comia sentía la desesperación de terminar debido a que pensaría que hiba vomitar en cualquier momento.Siempre trataba de comer tarde para evitar comer ademas que cuando me tardaba en terminar la comida se volvia fría con un sabor raro y también empeze a tener repugnancia a ella.Tuve dos ataques en la escuela , baje peso y uno de mis compañeros lo noto pesaba 34 kilos algo que para mi altura no estaba bien y más porque mi genética siempre fue delgada no salía con nadie ni una fiesta de cumpleaños evitaba comer las cosas más ricas que habían por miedo a vomitar las náuseas me volvían loca me encerraba a caminar en todas partes con una desesperación y ganas de llorar no pedí ayuda y deje que eso me controlará mi día a día completo a las 24 horas hoy en dia a mis 14 años lo supere... después de dos años pero tengo algunas secuelas que debido a la fobia y sin ayuda de nadie tengo algunas malas rutinas que ya me acostumbré. Siguo comiendo lento y si empiezo a comer rápido algunas veces me da náuseas (debido a que ya me acostumbré al comer a ese ritmo) siempre como tarde no me gusta comer temprano la fobia me hizo bajar peso y aún evitó que la gente me invite a comer porque me da mucha imcomodida pero ese miedo irracional a vomitar ya se me ha ido ademas que ya comprendí que vomitar es normal supongo.. aún no se lo conté ni a mis propios padres ni a nadie todo ese tiempo yo misma luchaba para superar la fobia yo sola y aunque no tuve ayuda de nadie lo logre pero si debo cambiar mis avitos que dejó la emetofobia pero todo lo demás ya es normal vivo feliz y si ustedes pasan por eso yo los entiendo eso es bastante duro de vivir todo los días y porfavor no sean como yo que lo oculte y pase ataques de pánico y desesperación y miedo a las 24 /7 que yo sola a mis 12 y 13 años que nisiquiera pude disfrutar recomiendo que se lo cuenten a sus padres y que no estén sólo quiero el bien para ustedes espero que las personas que pasen por eso puedan superarlo en un futuro les deseo mucha suerte a que puedan superarlo les mando besos y gracias por leer
Tengo emetofobia y te recomiendo que si vas a hablar de estos temas evites decir la palabra vómito en sí. Porque he querido ver este vídeo para escuchar otros testimonios y la repetición de la palabra me ha hecho ponerme nerviosa y sentir ansiedad fuerte durante todo el video
Este video me sirvió mucho porque yo cuando tenía 5 a 6 años me había pasado el vomito :( entonces nunca volví como a comer cosas malas pero me dicen ósea osi te comes un helado piensas que vas a vomitar pero no! Es un helado pequeño entonces no hace daño. (Sophia Garcia)
Yo comenzé con esto cuando tenía 7 u 8 años y fue por dos razones, no recuerdo bien cual suceso paso primero pero uno fue cuando mi papá llegó de pescar y como el está enfermo de gastritis no puede comer tanto ácido pero esa mañana el comió una toronja y cuando el llegó me pidió una cubeta y yo pues se la pase y me quedé jugando en el patio cuando de repente mi papá empieza a gritar muy feo y yo me asuste y me tapaba los oídos para no escucharlo pero ahí así lo escuchaba y ese día estuve nada más suspirando y recuerdo que me hicieron comer y en la noche soñé con una película que estuvo viendo mi papá y ya en la madrugada vomité. El otro suceso fue que un día mientras mis padres estaban ebrios empezaron a hablar de un tipo que conocían que tomo cerveza hasta estar muy borracho y luego comió en la calle y se acostó a dormir y vómito y se ahogo con su vomito y eso fue lo que más me traumo y desde ahí le agarré un miedo muy intenso a vomitar tan grande que cuando en mi casa alguien se siente mal del estómago yo no puedo dormir por el miedo de que en cualquier momento van a vomitar y me va a dar asco como aquella vez que vómito mi papá muy feo y voy a vomitar y de hecho es por eso que hoy en día padezco de gastritis pues cada vez que alguien se siente mal del estómago o mensiona que tiene asco yo también me pongo mal pero de la ansiedad y luego de la gastritis y es tanto mi miedo que cuando en la noche me pongo mal de la gastritis me la paso dando vueltas por toda la casa hasta que se me quita el malestar o me da hambre y a veces me dan incluso las 4:00 am dando vueltas por toda la casa, incluso si escucho que alguien tose empiezo a sobre pensar si esa persona está vomitando o solo tosiendo y hasta los 13 años dormía con mi mamá y mi hermano y como nos hacían acostarnos temprano tenía que acostarme a la hora que ellos se acostaban y si estaba mal de la gastritis solo me quedaba sentado eructando hasta que me ganaba el sueño y me quedaba dormido y ya me despertaba en la mañana y sin los dolores de estómago ni el asco y ahora que duermo solo pues solo me la paso caminando por toda la casa hasta que me dé hambre.
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Mi hija de 5 años esta pasando por lo mismo. Tiene un miedo irracional de vomitar y no se como ayudarla, no quiere comer y ya le esta costando ir a la escuela, realmente su vida ya no es la misma. Que consejo me puedes dar Claudia??
@@denimer9817 Lo que yo le puedo aconsejar desde mi sufrimiento personal es que le explique de manera detallada en que casos sería muy común que vomitara y en que otros no, dele de comer muchas verduras y hágale saber que el cuerpo difícilmente rechazara esos alimentos, asi le brindará seguridad a su hija de saber que el cuerpo rara vez vomitará unas verduras, o sopa (por que las comidas grasosas o pesadas son faciles de vomitar, y no quiere que vuelva a pasar por algo similar) cenen temprano, hagale saber que el estomago tiene que tener comida antes de dormir para que no exista indigestión.
sufro también de eso desde pequeña, pero este año junto con el anterior me enfrente a la fobia y cada vez que me sentía enferma solo vomitaba, me daban muchas crisis antes de hacerlo pero al terminar me sentía mucho mejor, no se si decir que ya lo estoy superando porque el ver o escuchar a otras personas me sigue la fobia y no encuentro manera de estar tranquila.
Yo tengo desde que tengo memoria esta fobia actualmente tengo 37 años y en esta etapa de mi vida esta peor que nunca literal todooos los dias tengo nauseas ya no disfruto mi vida y cada vez me siento mas desesperanzada incluso estoy comenzando a tener sintomas de agarofobia y no quieronllegar a eso.
Mi mente No máquina Bien Lamentablemente cuando mas tranquilo estoy me dan estos ataques de ansiedad o desesperación nose como se califican Vivo con el miedo constante de vomitar Ver a alguien vomitar lo soportaría entre comillas por que estaría muerto del miedo Aveces como cosas las cuales no debería y me dan Nauseas o Acides mejor dicho y eso me lleva a las nauseas y me empiezo a desesperar es una experiencia horrible el no saber que hacer y estar en constantes Pensamientos De que si voy a vomitar o no Es horrible horrible horrible D: Aveces estoy tan bien y de la nada mi mente duda es como si mi mente le dijiera a mi cuerpo " Estas seguro de que estas bien?" "Quizá vomites" " si comes eso vomitaras " mi mente hace q no aga algunas cosas pero me he dado Cuenta de que es mental 100% hace unos minutos tenia algo de nauseas y empece a escribir este mensaje y estoy como bueno me distraje un rato y eso fue todo pero Hay es donde entra mi mente de nuevo " y si después vuelven las nauseas y vomitas?" es horrible pensar eso casi siempre ahora me an dado ataques de emetofobia muy pocas veces gracias a dios estoy aprendiendo a superarla.
Mi miedo a vomitar esta muy ligada con el miedo a enfermar :( para mi mente vomitar es estar enfermo y pienso que voy a vomitar es xq estoy enferma y me da miedo que no pare , que si vomito a hora puede que no pare después :( es horrible.
Tengo emetofobia desde siempre. Recién lo empecé a tratar hace 2 semanas porque SUPERÉ casi completamente el TLP (con TFP), pero el miedo al vomito me sigue frenando demasiado!! Estoy haciendo EMDR… ojalá logre calmarme. Ya no me siento tan mal sabiendo qué hay otras personas (perdón 😢)
En mi caso yo comía normal incluso pensé q ya la había superado pero me enferme de gastritis y me la paso con el estomago hinchado e inflamado y eso provoca q me de náuseas al comer o después de comer, mi comida digiere muy lento después de 6 o 7 horas y volvió el miedo
Yo si algun familiar vómita que este en mi casa trato de alejarme por como 5 dias porque siento que me va a vomitar encima pero eso surgió cuando tenia 5 años mi familia y yo fuimos a una fiesta yo me sibi a un trampolín y un niño me vomito encima del pie y empecé a llorar y llorar y la gente me miraba como a normal si pero yo espero que la gente que no tenga esta fobia sienta empatia o refleccione de lo que los demas sentimos😥
Solo estoy aqui porque recientemente estaba cuidando a mi sobrino y el esta con mucha flema y en un momento el empezo con muchas arcadas hasta que el vomitó, y la unica reaccion que tuve fue alejarme y taparme los oidos, se que era difiicil para el ya que solo es un niño, entonces con los oidos tapados y un poco lejos de el le dije que vomite nomas, despues de que el haya vomitado solo tenia ganas de llorar, mis manos temblaban y mi voz estaba quebrada. Esto paso hace unos minutos, pero aun sigo igual como antes, procesando en por que soy asi y por que no hice nada
Recuerdo que mi emetofobia comenzó a los 6 o 7 años, cuándo vomité un trozo de pollo,y apartir de ese día,la sensación de sentir que la comida no entrará bien a mi estómago,no me deja en paz,por eso me he deshidratado tanto tiempos y aun así no puedo estar tranquila comiendo ya sea cosas que no haya probado,una vez que yo estaba en la camioneta en la parte de hasta atrás,me dió un mareo horrible,en ese momento nos bajamos para comer algo,y en cuanto di unos mordiscos a la comida, sentí una náuseas tan intesas,y comencé a temblar del miedo,y mi corazón estaba extremadamente acelerado,y comencé a sudar mucho,asi que salí para afuera para tomar aire,al igual que estaba tomando agua y se me quitó la sensación de ganas de vomitar, pero aun así me traumé y todavía no estoy tranquila.
Cuando iba a algun compartir de escuela u otros siempre me daba miedo ya que siempre cuando ocurria un compartir nunca lo disfrute por el miedo a que una persona se empache y luego le caiga mal (en mi colegio desde inicial ahi empezó todo)
Yo ahora estoy con un ataque de panico pq en la escuela casi vomito x fuertes dolores de barriga y es desesperante, no vomito desde los 8 años y simepre pienso cuando sera el dia que me toque vomitar, es horrible
Hola bueno solo quiero decir que la emetofobia es lo peor de la vida no saben lo horrible que han sido mis dias desde que tengo esta fobia todos los dias recuerdo el traume que tuve cuando era niña y me da nauceas ganas de vomitar y me pongo súper ansiosa realmente ya no quiero tener esta fobia ;(
esta fobia Te juega malas pasadas, Me desperté bien, Feliz me dieron ganas de ir al baño y me aguante "2" y me bañé normalmente y tan solo por eso empezó como a darme un minúsculo dolor de estómago, Acompañado de un estómago vacío. horrible son las 7:17 de la mañana y ya me está empezando a llegar la emetofobia. Siento que está cosa no se me irá nunca tendré que morir con ella, siempre intento controlarme pero aveces lo logro y otras veces no, como ahora estoy horrible pero solo por la fobia que cree que moriré 😂 y me hace Creerlo. horrible y más encima tengo que ir al Colegio y estoy empezando a Pensar que vomitare pero sé que este momento pasará por eso me tranquilizó un poco a darle pa delante. ✌🏻
Para mi es tan feo, agotador porque cuando alguien está con náuseas me da un ataque de pánico fuerte y no disfruto el momento y peor si es un viaje... Soy profesora y cuando un niño ha vomitado no reacciono bien pues lo dejo sólo o saco a toda la clase... Si voy en un viaje y voy en un bus es peor, porque tal vez estoy en un bus y en medio de la nada y no me puedo bajar 😢es todo una crisis de pánico porque también, después de talvez ver un evento me cuesta mucho comer por días 😢 De niña fué difícil, porque no podía comer bien en las fiestas de niños entonces siempre decía que no, a pesar de tener hambre... Si veía a un niño vomitando, nunca más me le acercaba jajaja hasta superarlo... Ahora con 33 años me cuesta mucho ir a los hospitales, tengo que llevar audífonos para evitar oír alguien vomitando o ponerme en un lugar donde no haya mucha gente
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Yo empecé con esta fobia hace 2 semanas y me he sentido horrible, desde que me levanto siento náuseas y me da mucho miedo comer por miedo a que me vaya a caer mal algún alimento, y la verdad ya estoy cansada 😊
Yo antes de estar soltera, comía mucho, y mi vida era normal🥰🤩😎, pero despues que me junté y me embarazé, los malestares se allegaron🙁 después de ello, jamás lo pude superar🙁 me gusta viajar pero al subirme al camión, lo que hago es rezar o pedirle a Dios que no pase algo feo🤮 entonces cada vez que siento náuseas me pongo de mal humor, y quiero echarle la culpa a mi esposo de porqué me dio de comer de más o cosas así 😐 o me tomo una dramamin o vomicin🤷🏽♀️ y me siento mal tomar mucho medicamento para tratar mis náuseas en ayuno 😓 Y cuando viajo o como de más, digo "ya valió madr.."🤦🏽♀️ (perdón pero es lo primero que se me ocurre cuando tengo náuseas muy feas🙁🙁 espero me comprendan) Entonces yo al ser soltera pesaba alrededor de 60kg, hoy en dia peso 47 kg y siento feo porque todo mundo me rechaza por ser flaca🙁 por que no como, me dice popote, tirizienta, o cosas despectivas de ser delgada, pero lo que no saben que tengo emetofobia, si sigo comiendo como ellos dicen, puedo vomitar y eso es algo que es totalmente incómodo y de terror para mí 😓 siento feo no poder superarlo😢 me encuentro desesperada😔 Mi esposo por ejemplo quiere tener otro hijo, y yo no quiero por la situación que pasé, francamente me quedé traumada por la emetofobia y otras cosas mas que me pasaron😔 Sé que me hago un gran daño al no querer comer normal como antes lo hacía, pero lo siento 😓 tengo miedo a vomitar 😐😐😐
Buen dia...por favor no se que hacer con mi hija de 5 años últimamente esta sufriendo de esta situación.eincluso no quiere ir al colegio porque un compañerito vomito en el salón..no se que hacer la verdad quiero ayudar a mi niña desde ahora...
Hola Mayra! Te cuento que soy emetofobica desde muy pequeña y sé lo difícil que es lidiar con este problema tanto por el lado de tú hija como el tuyo. Mi mamá estuvo en mis peores facetas que se describen en meses que no comía nada por la fobia. Además deje de ir a la escuela por el pánico a que mis compañeros vomitaran. Te puedo decir que no es algo que se supere, tengo 23 años y sigo en con esta constante angustia. Sin embargo considero que la eh controlado; entonces mi mayor consejo para tratar con la fobia de tú hija es hacerla consciente que padece esa fobia (por años pensé que era una rarita, no fue hasta hace poco que descubrí que era una fobia), de esta manera tú hija se sentirá menos sola en el proceso, llevarla a terapia le ayudará mucho con sus episodios de pánico que claro tendrá que enfrentar en algún punto. Aconsejo que la acompañes en su integración social, te comparto que mi mamá llegó a llevarme el lunch y quedarse conmigo en los recreos de la escuela para hacerme sentir más segura (claro esto solo en los momentos más difíciles para mí), eventualmente dejó que me desarrollará sola hasta que pude integrarme muy bien a la escuela. Y por último enséñale a expresar sus miedos, de manera que pueda sentirse segura de hablar de ellos sin tapujos y pueda ser entendida por los que la rodean. Espero te sirva un poco mi comentario y puedan resolverlo pronto, mucho ánimo.🌟
Le tengo demasiado miedo al vomito, siempre que como, intento no comer mucho porque siento que mi cuerpo se llenará y si sigo comiendo lo vomitará. Tengo miedo de comer harinas y de subirme a los juegos de diversiones. Un día de agosto vomite por primera vez después de 7 años, al principio pensé que ya había vencido mi fobia pero la empeoro. Desde ese día vivo con más traumas que antes, pienso que si hago algo que hice ese día vomitaré también. Por ejemplo; Ese día escuché una canción (Cardigan) y bueno desde ese día ya no la vuelvo a escuchar porque siento q voy a vomitar si la vuelvo a escuchar (escuchar la canción ahora me da miedo) o ese día jugué volley (desde ese día ya no juego por miedo) y así se repite. También aparte de eso me restrinjo la comida y ahora me lleno muy rápido. Se lo he comentado a más gente pero me dicen que todo el mundo le tiene asco al vomito, lo que no entienden es que yo no le tengo asco le tengo miedo. Le tengo miedo a cualquiera cosa q pueda causar eso y ya no se que hacer 😢
Me pasó igual. Llevaba 6 años sin vomitar y en junio del año pasado vomité por un descuido mio porque comí algo que estaba en mal estado. Igual que tú, en ese momento no lo sentí tan mal e incluso celebré que había manejado bien la situación, pero meses después tuve un ataque de ansiedad severo en el colegio donde estuve a punto de desmayarme con náuseas y pensar que podría pasarme algo igual a lo de la última vez, hizo que la fobia se intensificara. Desde ese ataque, volvió el miedo y sigo tratando de sobrellevarlo. Actualmente me siento mejor y creo que lo mejor que se puede hacer, es soltar el recuerdo enfrentando lo qué pasó gradualmente. Por ejemplo, yo comencé a visitar el lugar donde vomité y soltaba ese recuerdo yendo ahí y diciendo algo como "lo que pasó quedó en el pasado, sigo aquí y ahora me siento bien". También me sirve estar con una bolsa de emergencia en cualquier ocasión para sentir una especie de seguridad por si no consigo un baño. También me ha ayudado pensar en qué sobreviví 6 años libre y las cosas pueden ser así de nuevo, lo que sucedió el año pasado solo fué una situación excepcional que no es tan común y ahora tengo el conocimiento para evitarla. Actualmente aún no puedo comer directamente lo que me causó el vomito, que fué una manzana entera, pero he ido probando cosas de manzana como pastel o puré de manzana para poder soltar el pensamiento de que "me va a hacer vomitar" (es importante comenzar a dejar de pensar que SI vas a vomitar en alguna ocasión de temor, nadie conoce el futuro y nada está dicho. Pensar en que la situación no podría pasar ayuda a tranquilizarse) Creo que recordar qué esa situación no durará por siempre ayuda a seguir adelante y a estar más en paz. Espero puedas sentirte mejor :))
Respecto a la canción, también me sucedió. Estaba escuchando Clouds de pastel ghost ese día y pasé meses sin poder escucharla porque sentía náuseas y pánico solo al verla en mi playlist. Exponerse gradualmente a escucharla ayuda mucho, soltar el recuerdo "perdonando" a la canción por lo que sucedió ese día mientras suena de fondo me ayudó a superarla, de vez en cuando la ponía y trataba de pensar en que ahora podía escucharla estando bien y en qué ahora podría plasmar un nuevo recuerdo mejor en la canción. Espero todos estos párrafos puedan servir de algún consuelo, me sentí muy identificada contigo y quería compartirte cosas que me han ayudado 🥹
@@Mint.toru1 En verdad, te agradezco mucho por los consejos, a mi me pasa lo mismo, que llevo un Kit de emergencia con cosas para evitar el vomito, ya que aparte de lo del miedo tengo constipación, y eso también aveces me causa náuseas y dolores de estómago y me respetaron una pastillas que llevo a todo lugar (el problema es que aveces tomo las pastillas por miedo). También, desde ese día no puedo comer lo mismo que comí el día que vomite (no vomite por la comida, si no por un virus raro al estómago) porque siento que si lo como pasara lo mismo, intentaré seguir tus consejos, con lo de “lo que pasó quedó en el pasado”. Muchas gracias en verdad.💗
@@Mint.toru1 A mi también me pasa lo de sentir náuseas y pánico con solo verla en mi playlist, un día estaba escuchando música en aleatorio y se puso la cardigan (la canción de ese día) y me armé de valor para enfrentarla, la empecé a escuchar y me vinieron miedos y sensación de náuseas. Desde esa vez no lo eh querido volver a intentar, pero viendo que tú lo lograste veo que quizá yo también puedo lograrlo. Gracias por confiar en mi y compartirme tus consejos 💗.
@@Mint.toru1Gracias por este comentario, es de mucha ayuda para los que sufrimos está fobia. Son tips útiles, es nuestra mente que juega con nosotros, yo también cargo con una bolsa siempre, por mi y si por si alguien se siente mal. La última vez que lo hice, llore mucho y recuerdo que decía no todo el tiempo y el malestar de estómago no se iba, después de estar todo el día así, me di un baño y me dije, si voy a vomitar es para sentirme bien y después de decir esas palabras vomité y se me pasó el malestar del estómago y me sentí bien. Fue raro porque es algo que no se puede controlar pero al decirme eso lo hice con todo el temor que nos causa pero fue sanador para mí en ese momento, de que el cuerpo lo hace para sentirse mejor. Obviamente nosotros no lo entendemos y nos causa mucha ansiedad sentirnos mal del estómago o ver otra persona hacerlo. Actualmente sigo sin superar esta fobia, pero espero hacerlo algún día y que todos lo que la padecemos también
Mi hijo tiene miedo al vomito se le baja la presión se hecha agua se pone directo al ventilador es feo no poder ayudar a mi hijo y cuando se atraganta no vomita y es desesperante
Buenas tardes recién veo este testimonio y a mí me pasa que si como mucho bomito y no como cosas grasosas porque también bomito eso es a diario por eso trato de comer un poquito no darme a llenar para estar tranquila y pienso antes de comer que feo
La emetofobia Te hace dudar del Control de tu cuerpo, yo como Tengo esta fobia Me hace los días un infierno Eso si, Gracias a dios todavía no llego al punto De vigilar Al 100% Lo que como. Pero lo controlo hasta cierto punto por que vivo con el miedo De que me dé anorexia pero intento controlarlo dentro de todo, los métodos de relajación ayudan bastante, Hace unos días Estaba a Poco de vomitar Le explique a mi madre lo que me pasaba le conté todo y me entendió raramente, Mayoritariamente nosotros lo que padecemos De Emetofobia decimos que nadie nos entiende, Mi madre me entendió mucho, Y me empezó a cambiar el tema hablando de otras cosas, Conste que yo estaba apunto de vomitar y me dio algo ala piernas y no me podía parar y estábamos sentados en la cama con un Barril pequeño esperando a que yo vomitara 😂, Volviendo, me empezó a hablar de otras cosas estuvimos como 2 horas conversando lo que me iso de alguna manera bajar la comida que tenía en el estómago, Me distraje mucho de lo que era El vomito. Por un momento me olvidé de que quería vomitar 😂 tanto hablar se me quitaron las ganas He incluso me dio hambre 🤣, Tome un poco de agua muy poco de tanto hablar se me seco la Garganta, y Literalmente me sentía Como si Nada hubiera pasado, y para rematar del todo, Me dieron ganas de ir al baño, No exactamente vomitar o Orinar 😂 digeri al 100 todo lo que tenía en el estómago de tanto hablar con mi madre. Me sentí bien todo lo que quedaba de día Y en la noche y no vomité. En conclusión, si encuentras alguna manera de distraerte puedes Olvidarte de todo.
Q flojera que está cosa te de cuando más bien estés osea por todo te da este miedo, cuando más bien estás digo yo ahora estoy pero sudando horrible maldita sea que horrible es te aceleras horrible, en el momento te dan tritones entre eso también el sudor es lo peor empapado en sudor estoy ahora y con miedo horrible. Está cosa te crea mal estar mental y físico es horrible hay gente que hasta le da depresión, a mi no gracias a dios, todos los días en las noches siempre me arrodilló a dios para pedirle que me ayude cada vez me siento mejor pero poco a poco, pero en el momento uno siente que morirá 😂, lo que me da risa es que en realidad no lo harás pero tú cerebro o pensamiento te hacen creer que si. Hay varios métodos para poder relajarse solo hay que ver cuál es el mejor
Yo siempre tuve emetofobia, y de mayor desarrollé un meniere con lo que tienes vértigos y vómitos superfrecuentemente, por problemas de oídos, así que imagínate el panorama 😢
Cuánta razón. Las personas emetofobicas muchas veces tenemos mucho miedo incluso al comer, el miedo a que el cuerpo rechaze la comida. La fobia es una de las razones por las cuales yo estoy en bajo peso.
Ay Dios me pasa lo mismo
Ami igual
Me pasa igual mi índice de masa corporal es inproporcional acorde a mi altura, muchos creen que es porque quiero estar así de delgada pero en si es porque me da miedo comer.
Exactamente 🥺 párese que yo tengo emetofobia desde los 11 años🥺😭
Yo la tenia desde los 11, ya hoy en dia que tengo 20 supere esa fobia, e incluso vomito por mi propia parte. me costo bastante pero bueno. Si yo pude ustedes tambien.
Los comentarios me hacen sentir contenida💗 desde los 9 años tengo esa fobia y ojalá pueda superarla porque es algo que no me deja tranquila :(
Yo le tengo mucho miedo al vómito, de manera que cuando estoy en ese momento, me empieza a dar mucha ansiedad, pánico y empieza a temblarme todo el cuerpo. Realmente me resulta muy agotador el no poder superar esta fobia, y más porque me da miedo hacerlo sola, cuando me empiezan a dar náuseas fuertes le pido a algún familiar mío o a mi pareja que me acompañe en el proceso, pero ésto a su vez me hace sentir tonta por no poder lidiar sola con algo que se supone que es normal hacer, además de que me siento como una carga para mis seres queridos que se han quedado a acompañarme cuando ésto puede parecerles algo asqueroso :(. Escuchar este testimonio me hace sentir menos sola y comprendida, y realmente espero poder salir de ésto de una vez por todas y también poder dar el mío.
Te comprendo totalmente, me da tanto miedo y no puedo estar sola cuando tengo nauseas:(
Yo también tengo la emetofobia, si podríamos hablar sobre eso, sería muy interesante hablar un grupo de personas sobre lo que estamos pasando. Si tienen alguna opinión sobre esto, nos podemos contactar
En mi parte Ya lo estoy superando poco a poco Con la ayuda de dios. me da pena saber que hay gente que sufre lo mismo q yo pero ala vez me siento acompañado jaja Pero vamos que se puede q vamos a superar estar Horrible Fobia.
100 por ciento identificado siempre le digo a mi mamá que me ayude por qué yo sólo no puedo no se que hacer digo que me pasa ya tengo que superarlo más por qué cuando me alteró una vez llegue gritar en el carro por qué sólo tenía miedo a vomitar y me dio mucha pena por qué fue a mitad del carro y no se que hacer pero ánimo tenemos que vencer este miedo primeramente Dios va a sanarnos a todos de éste miedo ✨
Estas totalmente comprendida, esta fobia es horrible, pero vamos a superarlo en cualquier momento, y como se como se siente esto para cualquiera nomas te doy fuerzas para que se te valla💖
No he comido por tres dias por miedo a vómitar, me da demasiado miedo, todos los dias pienso, "algún dia voy a vomitar de nuevo" y me da ansiedad persarlo, la verdad siento que la gent2 que no tiene miedo a esto es muy suertuda la verdad es HORRIBLE una vez me sali de la sala porque una compañera de aula estaba enferma delestomago, es horrible esto
flaca, yo también tengo emetofobia y en verdad entiendo lo que sientes perfectamente.
también me da ansiedad comer y me preocupo constantemente si algún día volveré a vomitar y lo desgastante que es eso me roba las ganas de vivir.
si ves este comentario, me gustaría que pudiéramos hablar y tal vez llegar a ser amigas, nos podremos apoyar y dar consejos(;
pd; q linda tu foto de yeji😿💔
@@laraapao7896 graciad
@@laraapao7896 hola, yo igual tengo emetofobia, es horrible;( me gustaría que pudieramos hablar igual para aconsejarnos y ayudarnos😸
hola kalindi,espero ya estes mejor, a mi tambien me pasa lo mismo, una recomendacion esque si tienes varios dias sin comer por el miedo a que te caiga mal, deberias empezar por comer solo un poco y algo que sea ligero, para que el estomago se acostumbre a digerir la comida, me explicaron que con los dias sin comer el estomago se encoje, y cuando comes demasiado con el estomago asi en esas condiciones se siente extraño y poco agradable, espero les funcione a las personas q lean esto saludos!! y buena suerte
Holaa :3 yo también sufro de esta fobia y lo peor es que no tengo los apoyos de mis padres ya que ellos piensan que es un tontería :(( y a mí también me da miedo vomitar la comida hubo momentos en los cuales no comía, lo que te puedo recomendar es que empieces comiendo una cantidad pequeña puedes beber líquidos eso te ayudará, trata de hacer ejercicio te dará más hambre
Les daré un consejo para todos los que tengan está fobia, sean creyentes de Dios o no, yo, soy creyente y quiero decirles que acercarte a Dios ayuda demasiado.
Oren, oren a Dios, siempre que yo siento náuseas, me pongo a rezar y me siento mejor, me da paz y me ayuda a tranquilizarme porque se que Dios está conmigo y no me vomitare, las nauseas pasarán.
Aunque no crean en Dios, les aconsejo que lo hagan, pero háganlo con fé y verán lo que es el poder de Dios.
De igual manera sepan que la mente es muy poderosa, y no tienes porque vomitar, trata de calmarte de respirar y distraerte con algo, las náuseas pasarán.
Yo tengo está fobia desde que era muy pequeña, no la he superado pero con ayuda de Dios la controlo, y peor aún que padezco mucho del estómago y muchas cosas me caen mal, me da mucha ansiedad el sentir las náuseas, pero ya he aprendido a controlarme.
yo también
Yo desarrollé emetofobia cuando vomité en el salón de clase a los 6 años, ahora tengo 44 años y la fobia sigue igual. Hace 15 años me estaba ahogando con un trozo de carne, mi mamá me dijo que me provocara el vómito pero no lo hice, me daba más pavor vomitar que morirme, gracias a la técnica de Heimlich logré respirar. En fin, a mi me dan ganas de vomitar cuando estoy en lugares cerrados como una consulta médica, en clases, en aviones y lo peor para mi es ir al dentista ya que siento que vomitaré en cualquier momento. Me da miedo ver a alguien vomitar porque comienzo a sentir nauseas y pienso que vomitaré, pero mi mayor temor es vomitar en público, en que la gente me oiga o vea vomitar y se sientan incómodos o se burlen de mí como cuando era niña. También me pone muy ansiosa lo feo que se siente minutos previos al vómito, la salivación, las arcadas, todo eso me pone a temblar. Mi vida siempre la controla el vómito, es decir, compro ropa por internet ya que siento que vomitaré adentro de los probadores, evito ir al doctor, salvo que sea necesario, evito ir de viaje en avión, no tomo alcohol por miedo a vomitar, no me subo a los juegos de las ferias, etc. Para controlar las ganas de vomitar siempre chupo dulces de menta e irónicamente me causó reflujo gastroesofagico y esto me provoca nauseas diariamente. No imaginé que tantas personas tuviéramos esta fobia.
Pasas exactamente por las mismas situaciones que yo!! Lo tengo desde los 8 años y ahora con 21 se empeoró. En mi caso no se de dónde viene, pero te entiendo tanto, más con el tema de ir al dentista, es algo que no puedo hacer porque siento que cuando quiera revisar mis dientes voy a terminar vomitando. Te recomiendo las pastillas "Valeriana" yo las tomo en momentos de mucha ansiedad (que se producen por mi miedo a vomitar), te van a calmar mucho. Espero que estés bien!
Todo eso de ir al médico, el dentista, o salir a cualquier lado, me hace sentir nerviosa, la entiendo, apenas tengo 13 y ya tengo esto, llevo unos 5 o 6 años así, también cuando tengo náuseas o siento ansiedad tomó agua o como cualquier cosa, a veces funciona, pero es lo peor, todo, el olor, como se siente, como se ve, simplemente no
Has podido embarazarme ese es mi estrés en estos momentos porque quiero pero tengo miedo
@@user-ex7nq3rs8d si me embaracé y afortunadamente solo vomité 3 veces, tomé medicamento para las nauseas y todo super bien, nació muy sano mi niño. De hecho el haber vomitado esas 3 veces me ayudó como terapia para disminuir un poco el miedo a vomitar.
@@valntin4 es tan difícil tener esta fobia que hay que encontrar metodos para sobrellevarla, gracias por el consejo, voy a buscar la valeriana para que me ayude un poco porque hay días que realmente es difícil vivir con esta condición.
No pensé que había muchas personas con esto, me da un alivio cuando me siento mal leer comentarios o ver videos así, tipo, me encuentro mal, náuseas, miedo y ansiedad, veo esto y se me pasa al ver que no soy la única
Es una tortura y cuando se lo conté a mi mamá me tomó de loco, no sé con quién hablarlo sin sentirme rechazado o que no minimicen mi sentir):
te juuro, me pasó lo mismo, me está costando mucho vivir así, la vdd no se como superar esto y mucho menos tengo con quien hablarlo :/
@@sophia-hm5ht Yo tampoco se con quien hablar y decirle que tengo miedo de vomitar
Me pasa, a mi me tildan de loca mis padres :u solo le cuento a mi psicologa porq al menos me entienden
Broder, Me pasaba lo mismo, Mi padre y madre son de los que si vomitan es para ellos algo Muyyyyy muy muy normal es más cuando lo hacen siguen haciendo lo que estaban haciendo, como si nada son personas duras, en mi caso cuando se dan cuenta de que de verdad te molesta y te estresa esta fobia te entenderán. En mi tiempo se me habría una ventana para hablar seriamente con ellos para ver si me entendían conversamos bien y no lograron entenderme, pero se los explique y lograron empatizar y entenderme entre comillas jaja, pero tienes que darte un tiempo y decirles de frente " sabes mamá\papá tengo esto. emetofobia* y me molesta y agobia y tienes que explicar lo que de verdad sientes por que se que es horrible y de miedo. Dale Broder explícale alo bien date el tiempo y di todo lo que sientes así le hice yo, y gracias a dios lo logré. Que me entendieran un poco nunca nos entenderán al 100% por que hay que estar en nuestros zapatos para entender y sentir lo que es tener emetofobia. Dale! Intentalo
Totalmente así casi toda mi vida. Inicié a los 7 años. He llegado al extremo de incluso no tomar viajes que me he ganado con tal de evitar una situación en la que me exponga, sobretodo a que otros vomiten. Durante toda la escuela primaria vivía con miedo a que los niños vomitaran y por ende me provocaran a mí.
Si yo tengo temor a los baños públicos porque no se cuando alguien va entrar a vomitar
@@user-db5ko1qd5y Rayos! Tmb me pasa eso. Justo un día entré y había una chica vomitando y me salí corriendo...
Tengo esta fobia desde que soy una niña! Actualmente tengo 23 años y no puedo llevar una vida normal! Vivo angustiada y anciosa pensando en que todo lo que valla ha comer me va caer mal! No voy a Restaurantes, ni cómo en lugares públicos porque me da pánico que la comida me pueda dar náuseas! Es insoportable vivir así!
me acabo de enterar de esta fobia que me atormenta desde mis 4 años
Me pasa desde chica q tengo esta fobia, hoy tengo 30 y la verdad q es horrible. Siento que "controla" mi vida porque al comer, pienso q me puede caer mal. Evito estar cerca de niños y embarazadas, lugares donde hay mucha gente, transporte publico y muchas cosas mas. Las veces q conte q tenia esta fobia, me han dicho "todos vomitan, no es tan grave" y eso me llevo a no contarlo mas
Yo también. Me dan crisis de ansiedad cuando he de viajar en avión o autobús y pensar que alguien puede vomitar.. Yo no me mareo, pero sé que hay gente que sí y más los niños.. Los evito y si están los voy vigilando todo el camino para huir en caso de ser necesario. Igual en restaurantes, prefiero los rincones y en el cine tmb. No me gusta tener nadie atrás.
@@Maria-so4wb te comprendo, me pasa igual. Es frustrante que cualquier situación normal de la vida se convierta en algo estresante, ya q estamos analizando todo lo que gira al rededor. Ojalá puedas superarlo pronto. Si querés charlar escribime :)
Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Muy bueno el testimonio, me siento muy identificada, llegué a pesar 45 kg por no comer por miedo a vomitar, me ayudó terapia e ir a una nutricionista que me guió en que comer para sentirme segura se los recomiendo, un abrazo ❤
Mi hijo tiene 8 años, tiene náuseas frecuentes y teme a vomitar y entra en pánico no sabía que eso tenía nombre, y justo ayer me dijo que está traumado porque tuvo un episodio de gastroenteritis y vómito fatalmente, también piensa que si come dulce le causará vómito, que si come mucho le provocará asco o náusea etc etc.... Justo en lo que tiene mi hijo!
Por qué no hacéis un vídeo dando consejos de como se supera ?
Cada día de mi vida es una tortura, siempre que como me da demasiado miedo porque lo quiero que una comida me caiga mal y lo peor es que no me puedo controlar al comer, a veces como demasiado y me pongo demasiado mal...
Amiga, me siento realmente como tú y necesito hablar con alguien que lo necesite tanto como yo…De verdad que te entiendo
Te entiendo..
Lo de tener miedo a comer no me pasa afortunadamente, espero que no me llegue a pasar, pero normalmente en la noche, o tener que esperar, o tarderme mucho en algo, me causa náuseas y me pasa literalmente todos los días, como ahora, por eso vine a buscar esto, y en lo personal me calma un poco
Sentir un ataque de nervios o de pánico pensando en que sucederá estando en la calle es re feo, pero toca afrontar por más doloroso que sea
No sé cómo caí aquí pero agradezco al universo por escuchar este testimonio. al fin pude sentirme contenida 😢😢
Yo creo que ya naci con esta fobia o talvez me quedo un trauma, todo empezo cuando tenia 7 años de mi vida y ya en mi hogar habia muchos problemas, me crie con familia que mucho hacian fiestas patronales y entraban a la casa y veia gente vomitar y eso me quedo traumatizado, la segunda experiencia ya fue cuando tenia 8 años. Y un dia me quedo mal la comida. Y yo me desperte en la madrugada y de pronto pude escuchar como un sonido. Dentro de mi cuerpo, y se me vino un sonido y vomite bien poquito. Por la mescla de alimentos malos, y entonces me levante un poco asustada y con mi barriga inchada y me sente, mi mamá estaba a mi lado. Y de pronto me tire un eructo muy fuerte y me vine en vomito tremendo que horrible y llore un poquito y me eche a dormir cerre mis ojos y me desmaye jejeje creo que del susto, y eso me quedo traumatizado mi cerebro
Yo igual tengo emetofovia y lo que me ha servido para controlarlo es hacer hipnosis y trabajar con mi respiración, ya lo había probado todo pero eso fue lo que me sirvió, ahora la controlo y trato de eliminarla de mi vida totalmente, espero que a algien más le sirva por que lo que vivimos día a día es un reto y hasta aveces una tortura.
Hipnosis de que tipo?
Me ha pasado toda la vida, desde muy pequeño el tener que hablar en público, ir a clases que muchas personas me vean se me presentaba este miedo, nunca fue por una cuestión de obsesión física ni mucho menos, siempre paso evitando reuniones porq se me presenta esto
Me siento muy identificada con los testimonios tanto como el de ella como el de los comentarios...
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Yo hoy salí a comer. Estuve muchas horas con nauseas y no había manera de calmarme, pero cuando por fin llegué al restaurante, estaba temblando y me dolia el cuerpo, sentía nauseas, pero no hize caso de mi mente y estuve comiendo temblando, pero iba comiendo. No me lo comí todo, pero fui a casa agradecida con dios. 😑
qué buen testimonio, empaticé porque me pasa todos los días por mi trastorno de ansiedad.
Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a entrevistas@aepsis.com Esperamos tu mensaje.
Yo descubrí sobre esto hace 4 años. Pensé que estaba loca. Y me decía a mi misma porque me sucede esto de tenerle miedo al vomito y vomitar también. Es un pánico que he llegado hasta el punto en temblar y el corazón se me acelera horrible. Mi hijo de 10 años ya sabe mi problema y el es muy lindo cuando está enfermo que no a sido mucho porque yo trato de siempre mantenerlo sano. El se hace a un lado pero yo estoy pendiente a el. Y lo hace con el gesto de que yo no me vaya a sentir mal. Pero por el he perdido un poquito el miedo solo con el. No tolero a mas nadie. Mi esposo también sabe eso y el es otro que si se siente maluco de inmediato hace algo para yo no estar mal. Gracias a dios las personas q me rodean no toman y evitan ese tipo de cosas que produzca vomito. Pero es muy triste esta situación hasta incómoda , uno quiere divertirse y por eso. Muy poco lo hago, trato de no viajar mucho por eso. Y menos en carretera me he perdido Páseos familiares por eso y es muy triste y raro. Cuando ya paso todo esto me di cuenta que no estaba loca que si escote la fobia y q no soy la única. Y creo que yo le temo a esto por mi familia y mi papá ellos toman mucho y tube una experiencia cuando pequeña horrible.
Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistarte. Por favor,
escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Mi hijo tiene 6 años y le tiene mucho miedo a vomitar y por esa misma razón no quiere comer,por el temor de que le haga daño y vomite, es muy desesperante esta situación y no se como ayudarle.
Ya somos 2 y me parte el alma no poder ayudarla
hola, podria intentar darle de comer algo que a el le guste mucho y diciendole que solo pruebe un poco y no le pasara nada malo! suerte lety
Podrías tratar de explicarle que comer es algo que le hace bien, decirle que no le puede pasar nada ya que la comida si esta en buen esto le caerá bien, o tal vez que coma algo no tan pesado, menos en la noche, y que es algo que su cuerpo necesita, que no le hará ningún mal
Tengo una nena de 14 años que sufre de Este trastorno, no sé como ayudarla :'( me siento desesperada porque a ella le dan ataques de pánico, llora, le tiemblan las manos, se le dificulta respirar debido a esto, Ella fue diagnosticada con depresión y ansiedad" fobia social", a veces me dice ya no puedo más y me da miedo que atente contra su vida cada vez que le pasa este miedo irracional.
Por favor ayuda :'(
Eyy tranqui yo sufro de eso y la vdd e pensando en eso pero al final ni fuerza fuerza voluntad tiene uno
Pero debes de ayudarla y decirle que todo va a estar bien sin gritar y que poco a poco valla entendiendo que el vomitar es algo normal y que no es diario que aprenda que sus miedos sean sus amigos y asi podra vencerlos no es facil yo llevo desde los 7 añod asi actualmente tengo 16 ya casi 17 y pues estoy luchando claro hay días en donde uno ya no puede pero te aseguro que con amor y llevarla a una organización de ayuda mental no es que este loca si no que ahi a doc que pueden ayudar en eso y que poco a poco salga es lo que hoy voy a empezar a hacer tranqui para todo hay solución un saludo!
Llevala al psicólogo o que mantenga su mente ocupada en algo agradable para ella :(
Hola como va tu nena? Tengo un hijo de13 en la misma situación y empezó a los 8 es un poco desesperante como mamá pero como has hecho tu ?
Mira, yo Teniendo emetofobia si me llegó un momento donde si se me pasó por la mente eso, pero uno empieza recordar razones por las cuales no hacerlo. ayudarla a distraerla de alguna manera cuando llegue el ataque de emetofobia, Hablarme sobre algún tema x que no sea la emetofobia. O el mejor hablar de la emetofobia, pero con tranquilidad mucha tranquilidad como si fuera una conversación normal y no que estuvieras hablando de una fobia la cual te agobia. Cuando yo hablaba con mis familiares sobre la emetofobia poco a poco se me olvidaba que tenía ganas de vomitar, Y me daba cuenta que era mental. Ayúdale hablando haciendo que se olvide de eso
Sufro de esto y lo he descubierto hace poco, últimamente pienso que cualquier cosa me puede caer mal, tengo miedo de comer, y siempre pienso cuantas horas pasaran hasta que la comida me pueda caer mal, tomo pastillas para las nauseas antes para evitar cualquier cosa, me da mucha ansiedad, y esto genera nauseas, muchas veces me he dado cuenta que es solo ansiedad y no que este enferma realmente
Hola me pasa lo mismo ya fuiste al médico ?
Toda la razón 😢 yo sufro de emetofobia más o menos desde los 9 años ahorita tengo 27 años y aun me da pánico no se como hacer me limito a muchas cosas solo por miedo a vomitar hasta la palabra me hace poner nerviosa 😢😢 vivo día a día con esto y es tan desagradable 😢
La claudiaaaa❤️ la recuerdo de las aventuras deSofia!!! La amo 😢
❤❤❤❤
tengo 18 y hace unos días descubrí que tengo una fobia llamada emetofobia no tengo miedo al comer cosas o la hora que las como, solo me da miedo cuando en el momento existe la posibilidad de vomitar y la verdad me da mucho miedo y ansiedad pasar por eso, cuando una persona vomita cerca mío me tapo los oídos y los ojos para que no me de pánico, ahora mismo estoy pasando por eso y me da mucho enojo el vomitar de un minuto para el otro en partes que no quieres por no saber cuándo lo va a expulsar tu cuerpo, me siento tan cobarde al tener miedo de vomitar aunque se que a muchas personas les pasa siento que es una fobia que me a perseguido toda mi vida y que no muchos lo entienden ya que en mi círculo familiar vomitar no es un problema para ellos sólo quiero superar esto y vomitar con facilidad sabiendo que no tiene nada de malo y que es totalmente normal y no temblar y entrar en pánico cada vez que tienes ganas ojalá poder superarlo algún día y que pueda estar bien conmigo mismo.
Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de CZcams y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.
Yo también tengo emetofobia, y lo atribuyo a mi infancia
Hola tengo 14 años pero antes cuando tenía 12 empezó la pesadilla del miedo al vómito no podía comer normal debido a que cuando me daban las tres comidas de cada dia sentía mucho miedo a que vomitaria así que cuando me daban la comida siempre terminaba de comer en dos horas debido a que me asustaba más vomitar y pensaba que si comía lento no hiba a vomitar pero cuando comia sentía la desesperación de terminar debido a que pensaría que hiba vomitar en cualquier momento.Siempre trataba de comer tarde para evitar comer ademas que cuando me tardaba en terminar la comida se volvia fría con un sabor raro y también empeze a tener repugnancia a ella.Tuve dos ataques en la escuela , baje peso y uno de mis compañeros lo noto pesaba 34 kilos algo que para mi altura no estaba bien y más porque mi genética siempre fue delgada no salía con nadie ni una fiesta de cumpleaños evitaba comer las cosas más ricas que habían por miedo a vomitar las náuseas me volvían loca me encerraba a caminar en todas partes con una desesperación y ganas de llorar no pedí ayuda y deje que eso me controlará mi día a día completo a las 24 horas hoy en dia a mis 14 años lo supere... después de dos años pero tengo algunas secuelas que debido a la fobia y sin ayuda de nadie tengo algunas malas rutinas que ya me acostumbré.
Siguo comiendo lento y si empiezo a comer rápido algunas veces me da náuseas (debido a que ya me acostumbré al comer a ese ritmo) siempre como tarde no me gusta comer temprano la fobia me hizo bajar peso y aún evitó que la gente me invite a comer porque me da mucha imcomodida pero ese miedo irracional a vomitar ya se me ha ido ademas que ya comprendí que vomitar es normal supongo.. aún no se lo conté ni a mis propios padres ni a nadie todo ese tiempo yo misma luchaba para superar la fobia yo sola y aunque no tuve ayuda de nadie lo logre pero si debo cambiar mis avitos que dejó la emetofobia pero todo lo demás ya es normal vivo feliz y si ustedes pasan por eso yo los entiendo eso es bastante duro de vivir todo los días y porfavor no sean como yo que lo oculte y pase ataques de pánico y desesperación y miedo a las 24 /7 que yo sola a mis 12 y 13 años que nisiquiera pude disfrutar recomiendo que se lo cuenten a sus padres y que no estén sólo quiero el bien para ustedes espero que las personas que pasen por eso puedan superarlo en un futuro les deseo mucha suerte a que puedan superarlo les mando besos y gracias por leer
A ti te tomo dos años
Conmigo esto lleva 21 años y no logro superarlo toda una vida 😢
Tengo emetofobia y te recomiendo que si vas a hablar de estos temas evites decir la palabra vómito en sí. Porque he querido ver este vídeo para escuchar otros testimonios y la repetición de la palabra me ha hecho ponerme nerviosa y sentir ansiedad fuerte durante todo el video
Me pasó igual...
@@Eav06 disculpen por la incomodidad realmente no queria, para la proxima tratare de evitarla un beso!
@@ClioAngelss No te preocupes 🥺
Este video me sirvió mucho porque yo cuando tenía 5 a 6 años me había pasado el vomito :( entonces nunca volví como a comer cosas malas pero me dicen ósea osi te comes un helado piensas que vas a vomitar pero no! Es un helado pequeño entonces no hace daño. (Sophia Garcia)
Yo comenzé con esto cuando tenía 7 u 8 años y fue por dos razones, no recuerdo bien cual suceso paso primero pero uno fue cuando mi papá llegó de pescar y como el está enfermo de gastritis no puede comer tanto ácido pero esa mañana el comió una toronja y cuando el llegó me pidió una cubeta y yo pues se la pase y me quedé jugando en el patio cuando de repente mi papá empieza a gritar muy feo y yo me asuste y me tapaba los oídos para no escucharlo pero ahí así lo escuchaba y ese día estuve nada más suspirando y recuerdo que me hicieron comer y en la noche soñé con una película que estuvo viendo mi papá y ya en la madrugada vomité.
El otro suceso fue que un día mientras mis padres estaban ebrios empezaron a hablar de un tipo que conocían que tomo cerveza hasta estar muy borracho y luego comió en la calle y se acostó a dormir y vómito y se ahogo con su vomito y eso fue lo que más me traumo y desde ahí le agarré un miedo muy intenso a vomitar tan grande que cuando en mi casa alguien se siente mal del estómago yo no puedo dormir por el miedo de que en cualquier momento van a vomitar y me va a dar asco como aquella vez que vómito mi papá muy feo y voy a vomitar y de hecho es por eso que hoy en día padezco de gastritis pues cada vez que alguien se siente mal del estómago o mensiona que tiene asco yo también me pongo mal pero de la ansiedad y luego de la gastritis y es tanto mi miedo que cuando en la noche me pongo mal de la gastritis me la paso dando vueltas por toda la casa hasta que se me quita el malestar o me da hambre y a veces me dan incluso las 4:00 am dando vueltas por toda la casa, incluso si escucho que alguien tose empiezo a sobre pensar si esa persona está vomitando o solo tosiendo y hasta los 13 años dormía con mi mamá y mi hermano y como nos hacían acostarnos temprano tenía que acostarme a la hora que ellos se acostaban y si estaba mal de la gastritis solo me quedaba sentado eructando hasta que me ganaba el sueño y me quedaba dormido y ya me despertaba en la mañana y sin los dolores de estómago ni el asco y ahora que duermo solo pues solo me la paso caminando por toda la casa hasta que me dé hambre.
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Gracias por la invitación ❤️
Mi hija de 5 años esta pasando por lo mismo. Tiene un miedo irracional de vomitar y no se como ayudarla, no quiere comer y ya le esta costando ir a la escuela, realmente su vida ya no es la misma. Que consejo me puedes dar Claudia??
@@denimer9817 Lo que yo le puedo aconsejar desde mi sufrimiento personal es que le explique de manera detallada en que casos sería muy común que vomitara y en que otros no, dele de comer muchas verduras y hágale saber que el cuerpo difícilmente rechazara esos alimentos, asi le brindará seguridad a su hija de saber que el cuerpo rara vez vomitará unas verduras, o sopa (por que las comidas grasosas o pesadas son faciles de vomitar, y no quiere que vuelva a pasar por algo similar) cenen temprano, hagale saber que el estomago tiene que tener comida antes de dormir para que no exista indigestión.
Me siento muy identificado con su caso pero no tengo su facilidad para expresarlo
Es horrible esto. no se lo deseo a nadie!
sufro también de eso desde pequeña, pero este año junto con el anterior me enfrente a la fobia y cada vez que me sentía enferma solo vomitaba, me daban muchas crisis antes de hacerlo pero al terminar me sentía mucho mejor, no se si decir que ya lo estoy superando porque el ver o escuchar a otras personas me sigue la fobia y no encuentro manera de estar tranquila.
Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.
Me pasa lo mismo Justo tenía un viaje programado para New York y no pude subirme al avión por miedo a vomitar en el avión y no saber qué hacer
Yo tengo desde que tengo memoria esta fobia actualmente tengo 37 años y en esta etapa de mi vida esta peor que nunca literal todooos los dias tengo nauseas ya no disfruto mi vida y cada vez me siento mas desesperanzada incluso estoy comenzando a tener sintomas de agarofobia y no quieronllegar a eso.
Mi mente No máquina Bien Lamentablemente cuando mas tranquilo estoy me dan estos ataques de ansiedad o desesperación nose como se califican Vivo con el miedo constante de vomitar Ver a alguien vomitar lo soportaría entre comillas por que estaría muerto del miedo Aveces como cosas las cuales no debería y me dan Nauseas o Acides mejor dicho y eso me lleva a las nauseas y me empiezo a desesperar es una experiencia horrible el no saber que hacer y estar en constantes Pensamientos De que si voy a vomitar o no Es horrible horrible horrible D: Aveces estoy tan bien y de la nada mi mente duda es como si mi mente le dijiera a mi cuerpo " Estas seguro de que estas bien?" "Quizá vomites" " si comes eso vomitaras " mi mente hace q no aga algunas cosas pero me he dado Cuenta de que es mental 100% hace unos minutos tenia algo de nauseas y empece a escribir este mensaje y estoy como bueno me distraje un rato y eso fue todo pero Hay es donde entra mi mente de nuevo " y si después vuelven las nauseas y vomitas?" es horrible pensar eso casi siempre ahora me an dado ataques de emetofobia muy pocas veces gracias a dios estoy aprendiendo a superarla.
me esta pasando en este momento, como seguiste lograste mejorar
Yo también quisiera ser un testimonio.
¡Hola!... También sufres de emetofobia?
@@victorrodriguez3235 Sí
@@tititatituana6660 yo igualmente la sufro desde muy niño
@@tititatituana6660 a mí me gustaría compartir historias sobre eso, que edad tienes?
Titla, puedes contarme tu experiencia o como lo superaste. Ya quiero estar bien
Hola buenas noches desde Chile,
también me gustaría contactarme con algún Especialista??
Mi miedo a vomitar esta muy ligada con el miedo a enfermar :( para mi mente vomitar es estar enfermo y pienso que voy a vomitar es xq estoy enferma y me da miedo que no pare , que si vomito a hora puede que no pare después :( es horrible.
me pasa lo mismo, es horrible, desería ser alguien normal y vivir sin este miedo 😿😿
Tengo emetofobia desde siempre. Recién lo empecé a tratar hace 2 semanas porque SUPERÉ casi completamente el TLP (con TFP), pero el miedo al vomito me sigue frenando demasiado!! Estoy haciendo EMDR… ojalá logre calmarme.
Ya no me siento tan mal sabiendo qué hay otras personas (perdón 😢)
Te abrazo Claudia, yo vivo con lo mismo.
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En mi caso yo comía normal incluso pensé q ya la había superado pero me enferme de gastritis y me la paso con el estomago hinchado e inflamado y eso provoca q me de náuseas al comer o después de comer, mi comida digiere muy lento después de 6 o 7 horas y volvió el miedo
Yo si algun familiar vómita que este en mi casa trato de alejarme por como 5 dias porque siento que me va a vomitar encima pero eso surgió cuando tenia 5 años mi familia y yo fuimos a una fiesta yo me sibi a un trampolín y un niño me vomito encima del pie y empecé a llorar y llorar y la gente me miraba como a normal si pero yo espero que la gente que no tenga esta fobia sienta empatia o refleccione de lo que los demas sentimos😥
Solo estoy aqui porque recientemente estaba cuidando a mi sobrino y el esta con mucha flema y en un momento el empezo con muchas arcadas hasta que el vomitó, y la unica reaccion que tuve fue alejarme y taparme los oidos, se que era difiicil para el ya que solo es un niño, entonces con los oidos tapados y un poco lejos de el le dije que vomite nomas, despues de que el haya vomitado solo tenia ganas de llorar, mis manos temblaban y mi voz estaba quebrada. Esto paso hace unos minutos, pero aun sigo igual como antes, procesando en por que soy asi y por que no hice nada
me pasó-
Hola, me gustaría escuchar lo experiencia de emetofobia y el embarazo
Recuerdo que mi emetofobia comenzó a los 6 o 7 años, cuándo vomité un trozo de pollo,y apartir de ese día,la sensación de sentir que la comida no entrará bien a mi estómago,no me deja en paz,por eso me he deshidratado tanto tiempos y aun así no puedo estar tranquila comiendo ya sea cosas que no haya probado,una vez que yo estaba en la camioneta en la parte de hasta atrás,me dió un mareo horrible,en ese momento nos bajamos para comer algo,y en cuanto di unos mordiscos a la comida, sentí una náuseas tan intesas,y comencé a temblar del miedo,y mi corazón estaba extremadamente acelerado,y comencé a sudar mucho,asi que salí para afuera para tomar aire,al igual que estaba tomando agua y se me quitó la sensación de ganas de vomitar, pero aun así me traumé y todavía no estoy tranquila.
Cuando iba a algun compartir de escuela u otros siempre me daba miedo ya que siempre cuando ocurria un compartir nunca lo disfrute por el miedo a que una persona se empache y luego le caiga mal (en mi colegio desde inicial ahi empezó todo)
Yo ahora estoy con un ataque de panico pq en la escuela casi vomito x fuertes dolores de barriga y es desesperante, no vomito desde los 8 años y simepre pienso cuando sera el dia que me toque vomitar, es horrible
X2
Quisiera ser un testimonio más :(
Hola bueno solo quiero decir que la emetofobia es lo peor de la vida no saben lo horrible que han sido mis dias desde que tengo esta fobia todos los dias recuerdo el traume que tuve cuando era niña y me da nauceas ganas de vomitar y me pongo súper ansiosa realmente ya no quiero tener esta fobia ;(
te entiendo perfectamente, esto es horrible, ya no se q hacer 😿
esta fobia Te juega malas pasadas, Me desperté bien, Feliz me dieron ganas de ir al baño y me aguante "2" y me bañé normalmente y tan solo por eso empezó como a darme un minúsculo dolor de estómago, Acompañado de un estómago vacío. horrible son las 7:17 de la mañana y ya me está empezando a llegar la emetofobia. Siento que está cosa no se me irá nunca tendré que morir con ella, siempre intento controlarme pero aveces lo logro y otras veces no, como ahora estoy horrible pero solo por la fobia que cree que moriré 😂 y me hace Creerlo. horrible y más encima tengo que ir al Colegio y estoy empezando a Pensar que vomitare pero sé que este momento pasará por eso me tranquilizó un poco a darle pa delante. ✌🏻
A mi, mi doctor si me dijo que solo con hipnosis, pero aca en mi pais no hay personas que hagan eso, ya me resigne
Para mi es tan feo, agotador porque cuando alguien está con náuseas me da un ataque de pánico fuerte y no disfruto el momento y peor si es un viaje... Soy profesora y cuando un niño ha vomitado no reacciono bien pues lo dejo sólo o saco a toda la clase... Si voy en un viaje y voy en un bus es peor, porque tal vez estoy en un bus y en medio de la nada y no me puedo bajar 😢es todo una crisis de pánico porque también, después de talvez ver un evento me cuesta mucho comer por días 😢
De niña fué difícil, porque no podía comer bien en las fiestas de niños entonces siempre decía que no, a pesar de tener hambre... Si veía a un niño vomitando, nunca más me le acercaba jajaja hasta superarlo... Ahora con 33 años me cuesta mucho ir a los hospitales, tengo que llevar audífonos para evitar oír alguien vomitando o ponerme en un lugar donde no haya mucha gente
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Yo empecé con esta fobia hace 2 semanas y me he sentido horrible, desde que me levanto siento náuseas y me da mucho miedo comer por miedo a que me vaya a caer mal algún alimento, y la verdad ya estoy cansada 😊
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Yo antes de estar soltera, comía mucho, y mi vida era normal🥰🤩😎, pero despues que me junté y me embarazé, los malestares se allegaron🙁 después de ello, jamás lo pude superar🙁 me gusta viajar pero al subirme al camión, lo que hago es rezar o pedirle a Dios que no pase algo feo🤮 entonces cada vez que siento náuseas me pongo de mal humor, y quiero echarle la culpa a mi esposo de porqué me dio de comer de más o cosas así 😐 o me tomo una dramamin o vomicin🤷🏽♀️ y me siento mal tomar mucho medicamento para tratar mis náuseas en ayuno 😓
Y cuando viajo o como de más, digo "ya valió madr.."🤦🏽♀️ (perdón pero es lo primero que se me ocurre cuando tengo náuseas muy feas🙁🙁 espero me comprendan)
Entonces yo al ser soltera pesaba alrededor de 60kg, hoy en dia peso 47 kg y siento feo porque todo mundo me rechaza por ser flaca🙁 por que no como, me dice popote, tirizienta, o cosas despectivas de ser delgada, pero lo que no saben que tengo emetofobia, si sigo comiendo como ellos dicen, puedo vomitar y eso es algo que es totalmente incómodo y de terror para mí 😓 siento feo no poder superarlo😢 me encuentro desesperada😔
Mi esposo por ejemplo quiere tener otro hijo, y yo no quiero por la situación que pasé, francamente me quedé traumada por la emetofobia y otras cosas mas que me pasaron😔
Sé que me hago un gran daño al no querer comer normal como antes lo hacía, pero lo siento 😓 tengo miedo a vomitar 😐😐😐
Buen dia...por favor no se que hacer con mi hija de 5 años últimamente esta sufriendo de esta situación.eincluso no quiere ir al colegio porque un compañerito vomito en el salón..no se que hacer la verdad quiero ayudar a mi niña desde ahora...
Hola Mayra! Te cuento que soy emetofobica desde muy pequeña y sé lo difícil que es lidiar con este problema tanto por el lado de tú hija como el tuyo. Mi mamá estuvo en mis peores facetas que se describen en meses que no comía nada por la fobia. Además deje de ir a la escuela por el pánico a que mis compañeros vomitaran. Te puedo decir que no es algo que se supere, tengo 23 años y sigo en con esta constante angustia. Sin embargo considero que la eh controlado; entonces mi mayor consejo para tratar con la fobia de tú hija es hacerla consciente que padece esa fobia (por años pensé que era una rarita, no fue hasta hace poco que descubrí que era una fobia), de esta manera tú hija se sentirá menos sola en el proceso, llevarla a terapia le ayudará mucho con sus episodios de pánico que claro tendrá que enfrentar en algún punto. Aconsejo que la acompañes en su integración social, te comparto que mi mamá llegó a llevarme el lunch y quedarse conmigo en los recreos de la escuela para hacerme sentir más segura (claro esto solo en los momentos más difíciles para mí), eventualmente dejó que me desarrollará sola hasta que pude integrarme muy bien a la escuela. Y por último enséñale a expresar sus miedos, de manera que pueda sentirse segura de hablar de ellos sin tapujos y pueda ser entendida por los que la rodean. Espero te sirva un poco mi comentario y puedan resolverlo pronto, mucho ánimo.🌟
@@victoriacasanova1724 hola podemos hablar?
Le tengo demasiado miedo al vomito, siempre que como, intento no comer mucho porque siento que mi cuerpo se llenará y si sigo comiendo lo vomitará. Tengo miedo de comer harinas y de subirme a los juegos de diversiones. Un día de agosto vomite por primera vez después de 7 años, al principio pensé que ya había vencido mi fobia pero la empeoro. Desde ese día vivo con más traumas que antes, pienso que si hago algo que hice ese día vomitaré también. Por ejemplo; Ese día escuché una canción (Cardigan) y bueno desde ese día ya no la vuelvo a escuchar porque siento q voy a vomitar si la vuelvo a escuchar (escuchar la canción ahora me da miedo) o ese día jugué volley (desde ese día ya no juego por miedo) y así se repite. También aparte de eso me restrinjo la comida y ahora me lleno muy rápido. Se lo he comentado a más gente pero me dicen que todo el mundo le tiene asco al vomito, lo que no entienden es que yo no le tengo asco le tengo miedo. Le tengo miedo a cualquiera cosa q pueda causar eso y ya no se que hacer 😢
Me pasó igual. Llevaba 6 años sin vomitar y en junio del año pasado vomité por un descuido mio porque comí algo que estaba en mal estado. Igual que tú, en ese momento no lo sentí tan mal e incluso celebré que había manejado bien la situación, pero meses después tuve un ataque de ansiedad severo en el colegio donde estuve a punto de desmayarme con náuseas y pensar que podría pasarme algo igual a lo de la última vez, hizo que la fobia se intensificara. Desde ese ataque, volvió el miedo y sigo tratando de sobrellevarlo.
Actualmente me siento mejor y creo que lo mejor que se puede hacer, es soltar el recuerdo enfrentando lo qué pasó gradualmente. Por ejemplo, yo comencé a visitar el lugar donde vomité y soltaba ese recuerdo yendo ahí y diciendo algo como "lo que pasó quedó en el pasado, sigo aquí y ahora me siento bien". También me sirve estar con una bolsa de emergencia en cualquier ocasión para sentir una especie de seguridad por si no consigo un baño.
También me ha ayudado pensar en qué sobreviví 6 años libre y las cosas pueden ser así de nuevo, lo que sucedió el año pasado solo fué una situación excepcional que no es tan común y ahora tengo el conocimiento para evitarla.
Actualmente aún no puedo comer directamente lo que me causó el vomito, que fué una manzana entera, pero he ido probando cosas de manzana como pastel o puré de manzana para poder soltar el pensamiento de que "me va a hacer vomitar" (es importante comenzar a dejar de pensar que SI vas a vomitar en alguna ocasión de temor, nadie conoce el futuro y nada está dicho. Pensar en que la situación no podría pasar ayuda a tranquilizarse)
Creo que recordar qué esa situación no durará por siempre ayuda a seguir adelante y a estar más en paz.
Espero puedas sentirte mejor :))
Respecto a la canción, también me sucedió. Estaba escuchando Clouds de pastel ghost ese día y pasé meses sin poder escucharla porque sentía náuseas y pánico solo al verla en mi playlist.
Exponerse gradualmente a escucharla ayuda mucho, soltar el recuerdo "perdonando" a la canción por lo que sucedió ese día mientras suena de fondo me ayudó a superarla, de vez en cuando la ponía y trataba de pensar en que ahora podía escucharla estando bien y en qué ahora podría plasmar un nuevo recuerdo mejor en la canción.
Espero todos estos párrafos puedan servir de algún consuelo, me sentí muy identificada contigo y quería compartirte cosas que me han ayudado 🥹
@@Mint.toru1 En verdad, te agradezco mucho por los consejos, a mi me pasa lo mismo, que llevo un Kit de emergencia con cosas para evitar el vomito, ya que aparte de lo del miedo tengo constipación, y eso también aveces me causa náuseas y dolores de estómago y me respetaron una pastillas que llevo a todo lugar (el problema es que aveces tomo las pastillas por miedo). También, desde ese día no puedo comer lo mismo que comí el día que vomite (no vomite por la comida, si no por un virus raro al estómago) porque siento que si lo como pasara lo mismo, intentaré seguir tus consejos, con lo de “lo que pasó quedó en el pasado”. Muchas gracias en verdad.💗
@@Mint.toru1 A mi también me pasa lo de sentir náuseas y pánico con solo verla en mi playlist, un día estaba escuchando música en aleatorio y se puso la cardigan (la canción de ese día) y me armé de valor para enfrentarla, la empecé a escuchar y me vinieron miedos y sensación de náuseas. Desde esa vez no lo eh querido volver a intentar, pero viendo que tú lo lograste veo que quizá yo también puedo lograrlo. Gracias por confiar en mi y compartirme tus consejos 💗.
@@Mint.toru1Gracias por este comentario, es de mucha ayuda para los que sufrimos está fobia. Son tips útiles, es nuestra mente que juega con nosotros, yo también cargo con una bolsa siempre, por mi y si por si alguien se siente mal.
La última vez que lo hice, llore mucho y recuerdo que decía no todo el tiempo y el malestar de estómago no se iba, después de estar todo el día así, me di un baño y me dije, si voy a vomitar es para sentirme bien y después de decir esas palabras vomité y se me pasó el malestar del estómago y me sentí bien.
Fue raro porque es algo que no se puede controlar pero al decirme eso lo hice con todo el temor que nos causa pero fue sanador para mí en ese momento, de que el cuerpo lo hace para sentirse mejor.
Obviamente nosotros no lo entendemos y nos causa mucha ansiedad sentirnos mal del estómago o ver otra persona hacerlo.
Actualmente sigo sin superar esta fobia, pero espero hacerlo algún día y que todos lo que la padecemos también
A alguien más le tranquiliza hablar con mas gente con esta fobia tan mala?
Hola, tengo esta fobia y no sé como superarlo 😔
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Mi hijo tiene miedo al vomito se le baja la presión se hecha agua se pone directo al ventilador es feo no poder ayudar a mi hijo y cuando se atraganta no vomita y es desesperante
No es la única........
Buenas tardes recién veo este testimonio y a mí me pasa que si como mucho bomito y no como cosas grasosas porque también bomito eso es a diario por eso trato de comer un poquito no darme a llenar para estar tranquila y pienso antes de comer que feo
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@@calmaalmar claro que sí no sé cómo hacer para ser entrevistada muchas gracias
Lo tengo
La emetofobia Te hace dudar del Control de tu cuerpo, yo como Tengo esta fobia Me hace los días un infierno Eso si, Gracias a dios todavía no llego al punto De vigilar Al 100% Lo que como. Pero lo controlo hasta cierto punto por que vivo con el miedo De que me dé anorexia pero intento controlarlo dentro de todo, los métodos de relajación ayudan bastante, Hace unos días Estaba a Poco de vomitar Le explique a mi madre lo que me pasaba le conté todo y me entendió raramente, Mayoritariamente nosotros lo que padecemos De Emetofobia decimos que nadie nos entiende, Mi madre me entendió mucho, Y me empezó a cambiar el tema hablando de otras cosas, Conste que yo estaba apunto de vomitar y me dio algo ala piernas y no me podía parar y estábamos sentados en la cama con un Barril pequeño esperando a que yo vomitara 😂, Volviendo, me empezó a hablar de otras cosas estuvimos como 2 horas conversando lo que me iso de alguna manera bajar la comida que tenía en el estómago, Me distraje mucho de lo que era El vomito. Por un momento me olvidé de que quería vomitar 😂 tanto hablar se me quitaron las ganas He incluso me dio hambre 🤣, Tome un poco de agua muy poco de tanto hablar se me seco la Garganta, y Literalmente me sentía Como si Nada hubiera pasado, y para rematar del todo, Me dieron ganas de ir al baño, No exactamente vomitar o Orinar 😂 digeri al 100 todo lo que tenía en el estómago de tanto hablar con mi madre. Me sentí bien todo lo que quedaba de día Y en la noche y no vomité. En conclusión, si encuentras alguna manera de distraerte puedes Olvidarte de todo.
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yo tengo una duda la emetofobia se cura o solo aprendes a sobrellevarla pero es incurable el miedo?
Yo tenía y yendo a terapias me ayudó muchísimo a darme cuenta de que no pasa nada y aparte con el tiempo se me fue olvidando!
Yo si como pero
Q flojera que está cosa te de cuando más bien estés osea por todo te da este miedo, cuando más bien estás digo yo ahora estoy pero sudando horrible maldita sea que horrible es te aceleras horrible, en el momento te dan tritones entre eso también el sudor es lo peor empapado en sudor estoy ahora y con miedo horrible. Está cosa te crea mal estar mental y físico es horrible hay gente que hasta le da depresión, a mi no gracias a dios, todos los días en las noches siempre me arrodilló a dios para pedirle que me ayude cada vez me siento mejor pero poco a poco, pero en el momento uno siente que morirá 😂, lo que me da risa es que en realidad no lo harás pero tú cerebro o pensamiento te hacen creer que si. Hay varios métodos para poder relajarse solo hay que ver cuál es el mejor
Son ataques de pánico. Ve al psicólogo, bendiciones.
Yo siempre tuve emetofobia, y de mayor desarrollé un meniere con lo que tienes vértigos y vómitos superfrecuentemente, por problemas de oídos, así que imagínate el panorama 😢
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Le pifie a la búsqueda, yo vomito por fobia. Voy a seguir buscando, saludos.