هالجديد2024💪سلو أو سفوف مغربي صحي💯 حلو بلاسكر بلاقلي بلازبدة بلادقيق أبيض معلك بنيين هيشكروك عليه👍

هالجديد2024💪سلو أو سفوف مغربي صحي💯 حلو معلك بلا سكر بلاقلي بلا زبدة بلادقيق أبيض الكل هيشكرك عليه👍
المقادير :
500 غ دقيق إيلان
500 غ دقيق الشعير
1 كيلو دقيق القمح الكامل
1 كيلو ونصف زنجلان
2 كيلو لوز او على حسب الذوق
3 ملاعق كبيرة قرفة
3 ملاعق كبيرة خليط نافع وحبة حلاوة
القليل من المسكة الحرة
رشة ملح
📕 لتحلية سلو او السفوف المكون والطريقة في الفيديو
سلو او السفوف، سلو مملكة النساء، سلو او سفوف، سلو او سفوف مملكة النساء، سلو مغربي، سلو حليمة الفيلالي، سلو صحي، سفوف صحي، سلو بدون دقيق ابيض، سفوف بدون دقيق ابيض، سلو بدون زيت بدون زبدة، مقادير سلو او السفوف، السفوف المغربي، كيف تحضير سلو او السفوف .
selou marocain , sfouf halima filali, sfouf sihi, sfouf nfissa , sfof maghribi, sfof Ramadan,