Este Nevoie Să Schimb Gândirea Ca Să Elimin Anxietatea?
Vložit
- čas přidán 16. 12. 2019
- #GentianaBordieanu #Anxietate #Zen #ZenPsychology
Pentru mai multe informații și articole, vizitează:
1. Pagina de Facebook: Viața Fără Anxietate - Psiholog Gentiana Bordieanu
/ gentianaw
2. Site-ul:
gentianabordieanu.com/
Notă: Conținutul acestui video are caracter informativ. Prin vizionarea și aplicarea informațiilor din acest video, sunteți de acord să deveniți 100% responsabili pentru toate consecințele.
Multumim!🙏🌷
super ! :D mersii. cu cat ma documentez despre asta incep sa imi dau seama ca am fost sclavul mintii mele pentru mult mult muuulti ani ..si ca am ratat cei mai frumosi ani din viata mea probabil .. dar inca sunt tanar si am timp sa imi repar asta ! :D inca o data mersii Gentiana
Mă bucur foarte mult că te-am descoperit și te ascult cu mare drag, îmi ești dragă și învăț foarte multe lucruri dela tine, explici foarte bine cu recunoștință!!😘❤
Am 57 de ani si am remuscari pt trecut....se traieste greu atunci cand trebuie sa ,te prefaci....cel mai greu cand anxietatea devine ,,stapana noptii/somnului,,....nu ma gandeam ca o persoana decisa,cu caracter puternic poate fi invinsa de aceasta blestemata anxietate.😓
Vă invit pe Grupul Zen Psychology pentru a învăța cum să depășiți anxietatea.
facebook.com/groups/zenpsychology/?ref=share
Buna ! Ma lupt cu anxietatea cu 4 ani și simnt ca in fiecare dimineața ma ia din ce in ce mai dez . Nu am fost la nici un control . Îmi fac Imaginați ca o sa mor frica panica etc
Doamna Gentiana, va rog sa - mi spuneți dacă am dreptate și dacă am dedus cum trebuie. Mie îmi ste frica sa nu fac attac de panica pe strada sau când singur(din senin m-am trezit cu frica asta) numai acolo ma gândesc. Eu cred ca oamenii care fac atatc de panica din aceste cauze, nu cred ca se gândesc "dacă fac atac de panica"? pur și simplu îl fac și nu se gândesc acolo mereu. Eu m-am trezit cu gândul "daca fac atac de panica"? Și cu cât ma gândesc, ritmul inimii îmi creste și chiar am senzația ca fac atac. Va rog mult puteți să-mi spuneti dacă am înțeles bine, m-ar ajuta foarte mult răspunsul dv. Asa am înțeles eu la 17 ani