Как ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ в ФУТБОЛЕ? План тренировок для футболиста! обучение
Vložit
- čas přidán 20. 03. 2021
- Всем привет, в этом видео вы узнаете как правильно тренироваться в футболе составив свой план тренировок для того чтобы развивать разные качества футболиста, такие как скорость, дриблинг, контроль мяча, финты, обыгрыш и так далее. Видео будет полезно как полузащитникам, нападающим, так и защитникам
- Sport
Хотелось бы видео про игру без мяча. Т. е. как особождать зоны для партнёров, заполнять свободные зоны, прессинг, подстраховка партнёров и т. п.
В топ
Хорошо придумал
Забей в инете
Аддадададада
это уже командная тренировка)
Как хорошо, что мы играем на одной позиции и мне удобно смотреть на тренировки, которые ты выпоняешь
Давай пластичность тела и ловкость, всем будет интересно, как стать неймаром своей фамилии) Он яркий пример пластичности и ловкости, а телом работает просто смотреть и смотреть можно, чувствует его на максимум
Да, я тоже хочу про пластичность и ловкость. Но самый яркий пример это всё-таки Роналдиньо ⚽
Уже было
@@user-du4ou2hh6j кинь ссылку
Лайк однозначно. Такого полезного контента нет ни на одном канале!
Прикольное и полезное видео, Спасибо) А как ты в конце изчезаешь, это просто ЧУДО!)))
Спасибо ) все подробно и понятно и правильно ) составил для своей любительской команды тренировку на 1,5 часа из упражнений с твоего канала )
Как улучшить контроль мячом (Добавь в рубрику "Ответы на вопросы")
Дох*я видосов на эту тему у него
У него много видео на эту тему
@@user-ms1kv1nc5v какие
Можно видео как стать хорошим полузащитником?
Было
Надо смотреть такие видео ОТ хороших полузащитников
Нужно играть как хороший полузащитник, в чем проблема?
Уже было
@@romanromaldinho8475 +
Поздравляю 150к подписчиков:)
Спасибо большое, отличный ролик! Все кратко, ёмко и по существу, как обычно!👍💪 Тема хорошая, многим ребятам любителям пригодится, я думаю!
Брат, спасибо за старания. Очень помогаешь суоими видео. Реально благодарен тебе
Ты лучший, бро!!!! Очень полезные и качественные видосы, огромная Спасибо тебе! 🤙🏆
Спасибо огромное выручаешь всегда !!!
Жду от тебя новых видосов, без всякой воды, всё по делу, Супер!
Красава!!! Лучший обучающий футбольный канал!!!!
Спасибо за советы!Правда очень полезные!
Отличное видео) Спасибо!!!
Спасибо за очередной полезный ролик
Спасибо очень ждал это видео))
Спасибо за мудрость, ребята вас смотрчт с удовольствием! 🔥💪
Вы молодец спасибо 🙏
Спасибо большое!!!
Спасибо за тренировки
Очень полезно, спасибо
Я как раз играю на позиции крайнего полузащитника, кстати именно с помощью твоего видео я выбрал себе позицию (спасибо). У меня не очень хороший дриблинг, но и хромают подачи. Спасибо большое тебе за всё ❤❤❤
Видео топ!!! Сделай пожалйста видео "Играй как Бруну Фернандеш"!
Спасибо большое за видео!
Супер. Очень качественно обьяснил 👍
Я советую очень хорошое видео,1 это как тренируютса в академия или школах,2 какие нужно делать силовые упражнение футболисту.
Про силовые тренировки можешь прочитать в книге "Анатомия футбола"( автор Д.Киркендалл). Там много упражнений.
Спасибо за очень полезное видео🔥
Очень помогло. Долго искал Что-то свежее и подобное. Нашёл. Пойду писать тренировку. А, ну и лайк с ходу)))
Я люблю тебя смотреть😘, с помощью твоих советов я стал играть лучше 💪👍
Спасибо брат, я тебя обожаю, спасибо, я так рад
Спасибо огромное!😉
Полезное видео, никак не мог составить программу тренировок нормальную, но благодаря этому видео буду уверен в том что я делаю всё правильно
очень полезное видео. Спасибо автору
Спасибо крутой канал добьём лям
хороший ролик. спасибо
Спасибо то что надо
Ты вовремя видос выложил, Топ!
Спасибо большое за такое информативное видео!🤗
Супер👍
Очень люблю смотреть твои видео
Сделай ролик "Играй Как Илкай Гюндаган"
Очень интерестный игрок, и почему он так выстрелил, что забивает почти в каждем матче.
Ум
@@user-zc1dp2if2t Нее дело не в уме он даже с умом забивал 6 и отдавал 7 ассистов за последние 3 сезона а в этом 13 мачей и 1 ассист это результативность ЗВЕРЯ
@@redx8844 схема гвардиола предполагает практически ртутные позиции( они постоянно меняются ) они грузят центр поля , а нападающего нэт и в зону нападающего врывается гюндоган , а защитники эго там не ожидают поэтому он забивает ещё больше чем забивал раньше
@@redx8844 + канселу занимает эго позицию , а до этого был агуэро поэтому он был там где должен быть форвард , когда в этом году Агуэро сломался жезус не забивал вот пеп и дал ему такую роль
@@user-pu9pt3kk6p ааа Спасибо
Очень полезно спасибо
Круто бро! Спасибо.
Спасибо за видео,работаем))
Классный ролик, спасибо
Как всегда топово и полезно
спасибо, очень полезно
Отличное видео!
Спасибо за такие видео
Огромное спасибо
Спасибо ты мне помог
Лучший дядь.
Классный совет, годный контент!!
Спасибо
Топ спасибо ты лучший
Снимай почаще видео про футбол, пожалуйста, ты очень хорош🙏🙏⚽
Респектую за отличное видео
Видео очень полезное и классное, ты большой молодец
Спасибо тебе
Сделай видео на тему, как подходить к матчу. То есть , например, матч через 2 недели. За сколько дней снижать нагрузку, за сколько дней переставать делать рывки, кроссы, переходить на мячик и т.д, чтобы подойти к матчу в оптимальной форме
Согласен, сам задавался таким вопросом
+
В среднем для того чтобы полностью восстановиться после тренировок уходит 2-3 дня, максимум 4 дня.
@@andy5754 ну это же не значит, что 2-4 дня ты должен ничего не делать. Есть предыгровые тренировки, и мне вот интересно, что можно, а что нельзя делать в этот период
@@Melsp4s логично то что нельзя делать то что больше всего нагружает тебя перед матчем. И это элементарно
ПрофиФутбол выпускает видео нечасто, но очень полезно и интересно. Спасибо за помощь на пути к цели!!!
Топчик🎉
Очень классный ролик, молодец
Ти делаеш хорошие видео.
Но хотелось би, еще видео про психологию. Как из лавочника стать игроком основи. Как влится в новий колектив
Как играть под давлением. Как психологически востановитса после травми, как принять травму серйощнкю или не очень.
Просто красавчик 👍👍👍👏👏👏
Спасибо за видео
Респект 👍
О спасибо бро теперь понял почему я тренировался слишком сильно и потом не было горения играть но эта огонь возобновилась и теперь я понял как тренироваться
Спасибо очень помог
Сделай пожалуйста видео на развитие скорости принятия решения 🙏
Спасибо, очень полезное видео
Хочу попросить сделать видео при скорость
Полезное видео для начинающих футболистов
Очень классное видео молодец👍👍👍
Чисто комент для продвижение годноты бро
Очень хороший контент!
Очень нравятся твои ролики
Хороший видос
Спасибо. Все понятно разъяснили. Иду писать свои слабые стороны, сильные даже не знаю 😂
Класс
Лучший бро
Может число не совсем круглое, но с ЮБИЛЕЕМ тебя и твой канал
PS:Можно рубрику вопрос ответ?
Мой вопрос: как и зачем ты переехал в Польшу
Круто!
👍спасибо
*Давай видео о том, какие чемпионаты(команды) для просмотра посоветуешь для парней которые уже ушли с 11 класса) было бы не плохо*
Реально 👍
Спасибо большое бро, теперь можешь сделать видео как забить гол головой как Роналду и через себя
Recommended
Спс
Может , следующее видео - играй как Тер Штеген например ? Просто хочется что-то про вратарей
от полевого игрока для вратарей?
Он полевой игрок
@@user-eq4nb3ez8s у него же есть знакомые или вратарь команды
@@user-vs2ds3sd1h а если вратарь не хочет?
Привет можешь сделать видео про то как расчитовать силу удара, паса, подачи, и т.д
Супер, будем тренироваться с сыном!
Можно 2 часть, как составить план тренировок
Посоветуй упражнения с использованием утяжелителей для ног
Бро можно видео как тренировать сыграность пожалуйста🙏🙏🙏
Давай видос "Играй как" Неймар
Можете сделать видео про Как набрать Мышечную массу тренеровки по типу т.д.
Пажлуйста продалжай горизонтальные видео