俺の絞りに圧倒された山澤に究極に絞る食事法を伝授してやったwww
Vložit
- čas přidán 8. 08. 2022
- 背中300理論チャンネル
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楽曲提供：Production Music by www.epidemicsound.com
#ドロップセット #ボディビル #オーバーワーク - Sport
野菜に関しての人生を豊かにする何かにはハッとさせられたなぁ
サイヤさんと山澤さん2人でいるCZcams好きです！飯食ってても、話してるだけでも、スゲー楽しいです！
この二人のコラボほんと良い！
このカップル大好きだわw
@一般人男性 大体こういうの釣りだよ
見てないけど、本当だったとしてもそういう言い方してるのが悪い
サイヤマンの軽い毒と山澤さんのほんわかトークが合わさって永遠に観てられる
サプリには無い人間を豊かにする何かがあるってめっちゃ名言だと思う笑笑
本当そう思う☺️
考え方が「確かに！」っていつも納得しちゃう。
ブロッコリーも冷凍の食べるより生をレンチンして食べないと意味ないとか小さな一つ一つがいつも頷いちゃう。
山澤さんとの絡みは1番面白いです！
サイヤさんバキバキですね
野菜には豊かになる何かが入ってると信じてます！
この御2人が仲良いのは嬉しいです😊サイヤさんには本当にオーバーワークする為の筋肉飯！的な本出して欲しい！
筋肉な2人が仲良く飯食ってる動画も全然見れるな
この2人見るのほんとすこ
サプリにはない人生を豊かにするなにかっていうのわかる
サプリで理論上とれててもリアルフードにしかない栄養がある気がする
栄養が本当に全く同じだったとしても、食を楽しむことはリアルフードでしか出来ないからやっぱり出来る限りはリアルフード取りたいよね
これはホントに同意するわ
目と舌を使って味を楽しむのとは天と地の差がありますよね〜
リアルな食材をしっかり食べて内蔵もしっかり動かして鍛えないとね。
腸内細菌の働きやら脳内物質の影響やら体の中のことは複雑に絡んでくるからいろんな食材から必要な栄養素をたくさん取り込んで食べ力つけないとサプリだけじゃ強くならないなと常々思います。
賛成
肉食わずにプロテインだけ飲んでるのと同じ理論だよね
PFCの数字だけ揃えれば、いいってもんじゃない
食材でしかとれない成分が無数にある
微量元素など細かい成分は気にし過ぎるとキリがない
サイヤさんが正論だと思います
サイヤマンの野菜への思い、共感です！
気持ちだけと言う山澤氏、トレーニングも結局、理論より気持ちですよね！
ｼｯｸｽﾊﾟｯｸかっこいい✨✨
ｻｲﾔさんの考え方のほうが
初心者にはわかりやすいと思います☺︎
農学部出身者として申し上げたい
野菜を大事にするサイヤさん好きやで！
*腹筋と背中のコラボすこ*
この2人一緒なのほんと好きだわ
ほんと仲良し😀
いつもありがとうございます😀
オクラの頭食べちゃうところがgood！
いつも豪快な料理もgood！
何だろう、サイヤマン氏の「達観度合い」が素晴らしいと思う今日この頃。
マッチョが並んで飯食ってるだけで笑ったwwww
こう見ると確かに質感変わってきてるなサイヤマン
減量末期なの考えても、ふとした時のカットとか肩のストリエーション明らかに違う
なんなら30分この光景が続いても全然楽しめる
山澤さんの優しい声が好きです☺️
昨晩から3年ぶりに体調崩してトレーニングできず、飯もろくに食えず、尻からは全部出てしんどいので、サイヤさんを見て目から筋肉を刺激しようと思います。
はよ治ってくれ～…。
サイクルマシン回しながら観させてもらってます！
声を全く張らなくても尺持つし、画角も安定する二人…この二人で地上波で番組やらんかな
私サイヤさんの減量めし、栄養バランスよくて好きです☺️
見てて微笑ましい2人だな
おっさん2人が飯作って食ってるだけの動画を喜んで観てる僕も2人以上のおっさん。
大会終わったら山澤さんのホームジムを見に行ってくれサイヤマン
サイヤさんの食事も昔と比べて変わりましたよね
メカブとオクラで胸肉流し込んでた頃が懐かしい
ここまで意見が違う2人が仲良しなのすごいな
たがいを尊重できるからだね
n極とs極的な
サイヤマン飯を見ると食事の重要性がわかる。
仲良すぎ笑
昔からの友達みたい
本当仲良いなぁー、この二人。笑
@一般人男性 お歌がじょうずじょうずでちゅね〜！
@一般人男性 毎日ランニング20キロは凄いですね～
こういう雑談でも好きww
山澤さんの育ちが良すぎるww
サイヤンの立体感やべぇ
山澤兄貴が引っ越した理由
食生活って大事だよね。
腹筋やばすぎ
山p呼びほんと好き
良いとこ取りっての
この事ですね
兄弟並みに仲良いよねこの二人
体の関係あるからねー
男兄弟はこんな仲良くないやろ
@@wsankawasaki5165
それただの偏見だよね
男兄弟でなかいいのあんま聞いたことないわ。
@@On_fleek420 あたぼーよ
サイヤマンは胃袋もサイヤ人みたいに強いよね
バズーカ岡田教授が、野菜を食うのは未発見の微量栄養素の為って言ってましたね。僕は野菜好きなのでたべてます。オクラとか葉っぱ類とか食感楽しいし美味しい。
そもそもケトジェニックがボディビルダーにとってオールドファッションな減量だったから、ケトで絞り切る→カーボアップ→大会という流れがあって、ディプリートはその名残なんじゃないかと思う。
どんなトレーニングしたらこんなでっかい腹筋できるんだ？
ちょいちょい先生発言すんのおもろwww
体力は筋肉と別ステータスだなぁと思うw
こういう動画のほうが好き
ライトで輝いてるサイヤマンの肌がエラフスホソアカクワガタと同じ色
早く見れた！
4:42これは響く
山澤さん、思ったろうなぁ。
オクラ洗わないんだ…
ローファットはお腹減るの分かる
炭水化物摂ると食欲湧きます
応援
まぁ、人間に必要な栄養素も、新たに発見されて年々増えてるしねw
発見されてないだけの栄養素もきっとあると信じて、野菜を食べてる
なんか兄弟っていうより歳の近い従兄弟みたい
今ケトやってますけど1週間終えてもう食事に飽きてますｗ
これは仲良しさんですな🤔
サイヤマンがちでもこうwwwwww
山Pまんまる可愛い
もうケトって言っちゃってるwww
青いお箸おそろで嬉しい☺
自然な感じで観れます。
ありがとうございます。
ってお礼が言いたくなります。
青春してるなって
野菜、キノコにはサプリには入っていない栄養素とかありますね。例えばマイタケにはマイタケアルファグルカンの様に風邪やインフルエンザ治療に効果のある栄養素とか。
オクラはガクを取ればアタマごといけるよー！
サイヤマンが飲んでる赤ちゃんの純水ってそのまま飲んでも大丈夫なん？
このコンビ好きです^ ^
ディプリート中の飯はローファット中に胸肉から毟った鶏皮食うと良いんじゃないかな
タンパク質ほぼ無いけどプロテインでカバーすれば無問題だし何より食費が浮く
とはいえ今は米がくっそ安いんでコスパはやっぱローファットに負ける
筋肉ムキムキの人はやっぱ野菜は洗わない感じですか？おもむろに出てきた赤ちゃんの純水に笑
野菜には人間を豊かにする何かありますよ！
ひょっとしたらケトが合う人がいるかもしれないので、オフの時期に試してみるのはいいと思います。
そして金かけないために、スーパーの特売日に牛豚合いびき肉や豚肉等やっすいのを週1回買いこんでました。
オクラのトゲとってないねんけど…ダイナミックさがめっちゃおもろいし、素晴らしい😂
減量中って事もあって少しギクシャクしてる感じが映し出されてち人間味あって良い^_^
2人とも既にお金持ちでしょうけどこのまま変わらずずっと友達でいてほしい。
サイヤマン彼氏めちゃいるじゃんw
サイヤさん彫刻みたい
うわぁこの豚みたいな山澤が可愛くてファンになりそう笑
一食納豆1パック加えれば安いし栄養効果高いですよ。当然お米はなしで納豆直撃。
皮付き胸肉の代わりに、鶏もも肉や手羽元はどうですか？！
何ちゃら式の戦いからローファットvsケトの戦いになってる
でもサイヤマンの方が絞りに関しては上手い
胸肉と卵とマヨネーズで安価ケトやりましたがマヨネーズの量がヤバくて減量中なのに食欲無くなりました。
以前本当に、小麦は身体に悪いのか疑問に思って
各県別の小麦の消費量と、平均寿命をググってみたことがあります。
実際、小麦の消費量と平均寿命の相関関係は、
無いように見えたのですが、
驚いたのは、今一番長生きなのって長野県なんですね。
で、長野県は全国で一番野菜の消費量が多いんです。
結論、野菜はやっぱり身体に良いし沢山食べるべきだと思います。
サイヤさんの言うとおり、ビタミン剤では取れない何かが、あると
私も思います。
深読みして困る。絞り中に食べる飯として行けるのか普通にいけるのか
"絞りに圧倒した山澤"じゃなくて、"圧倒された山澤"
栄養が食べ物から取れるんだったらしっかり食べ物から摂取するべきだと思うけどな
サプリメントはあくまで補助として取り入れるべきなんじゃないかな
そうなんだよね、、ケトってお金かかるんよねー。
もうコラボじゃなくて同棲しちゃえば？笑
山澤さん増量中顔がちょいふっくらして目が小さく見える
ケトは金持ちにだけ許された減量方…笑
鯖缶続けろ言われたらキツすぎでしょ！
サバ缶も、加熱用冷凍鮭切り身も、海外産鶏腿も大してカロリーやタンパク質辺りの値段変わらんで。
刺し身用サーモンや、お高め牛肉と比較するから高くなるんで馬肉ローファットが高いみたいなもんだわ。
@@user-kd1fu3ry4h 地域差もあると思いますが…サバ缶や鮭は海外の冷凍鶏肉に比べると流石に高いかなーと思います😅
私の住んでるところでは、安いスーパーでもタンパク質量で計算するとサバ缶とか倍くらいしたり🥲
@@86csn
ああ、そういう意味なんですかね。
牛肉より安いサバ缶だけを毎日食えって意味だと思っていました。
個人的には、ケトでもローファットでも単純なカロリーダイエットでも毎日半缶位は食べるのはオススメではあります。
@@user-kd1fu3ry4h
既出の意見と少しズレるかもですが、あくまでコメ主さんの意見に対してですがタンパク質以外のエネルギーを『良質な』脂質で摂るか炭水化物で摂るかだと、炭水化物の方が安上がりだということだと捉えています。
炭水化物無しでエネルギーを整えると、食物繊維やビタミンをサプリメントで頼らざるを得なくなり、ビルダーとかで無ければコスパ悪いかなと。（一般人の意見で恐縮です）
食品関係の仕事していたので、栄養素の勉強はしていましたが、アスリートに必要な栄養とかは詳しい訳でもありませんので間違っていたら申し訳ありません🙇♂
赤ちゃんの純水
オクラの頭は喰うもん、オレ。（名言）
根菜類を食べると大地のエネルギーを口から入れることが出来て、人間を元気にするってテレビに出てた占い師の人が言ってました☺️（人間を豊かにする何か笑）
サイヤマンの動画好きなんだけど川の動画といいだいたい白飛びしてるから目が痛い
ローファットが最高に、絞れたままデカくなれる！！
サイヤさんが減量末期だから、余計に山澤さんが丸く見える❗