Micro-sieste réparatrice
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- čas přidán 25. 02. 2017
- sophro33.fr/
La micro-sieste ou sieste flash a été créée pour les navigateurs, les militaires. Maintenant pratiquée en entreprise elle permet de récupérer rapidement, augmente la concentration et permet de continuer notre journée en pleine forme. Une sieste dure entre 20 et 45 minutes maximum, la micro-sieste moins de 10 minutes. Son but est vraiment de relâcher les tensions. Pratiquer tous les jours, nous nous sentons plus en forme, moins émotif, plus efficace !
J écoute votre vidéo très régulièrement après le déjeuner depuis maintenant deux ans. Je suis régénérée pour la fin de journée. Milles mercis 🙏🙏❤
Merci beaucoup 🤩
Cette vidéo est excellente, je fais une micro sieste tous les jours de travail, après déjeuner, je me sens très bien. Merci beaucoup.
Ma kiné m'a donné votre vidéo, j'aime beaucoup votre voix douce qui détend et relaxe; merci :)
testé ce jour, excellent. Une voie douce et posée, merci beaucoup.
Merci beaucoup pour ce moment de détente dans ma journée
Un grand merci. Ce fût une belle petite sieste. Crdlt 😊
Merci, je me suis vraiment relaxée
Vraiment efficace et relaxant lorsque nous exerçons un travail intellectuel intense. :)
Belle image & bon son !
merci
Excellent
Super
J'ai pris sommeil
C'était magnifique gratitude
😊,..
mettez un réveil
Et si on s’endort pas
Le but n’est pas de s’endormir mais de récupérer pendant la journée en lâchent son mental, bonne journée
Hauser
Pujn
Mais pourquoi elle ouvre sa bouche en faite ???
Merci ça m'a aidé pendant mes révisions mdrr
Merci pour ces moments agréables
Merci de tout cœur pour cette vidéo, à chaque fois je suis ressourcée !
Merci à vous pour ce commentaire 😜
Super .....merci beauoup
Merci !
Merci pour cette séance,très agréable et efficace
Dommage que vous ne fassiez pas plus de vidéo de relaxation. Votre voix est faite pour ça! Je m'abonne au cas où ^^
J'aimerais Beaucoup mais j’ai besoin d’un bon enregistrement, si vous connaissez quelqu’un sur Bordeaux, je suis preneuse 😜