30 Min Deep Stretch Yoga Flow | Yoga For Flexibility and Pain Relief

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 14

  • @KellyAlexanderYoga
    @KellyAlexanderYoga  Před měsícem +1

    How do you feel after taking this time for yourself?

  • @rachellong5844
    @rachellong5844 Před měsícem

    Feeling relaxed and calm after this class. My mind and body needed this. Thank you!

  • @mariebrechet1438
    @mariebrechet1438 Před měsícem

    C'est du yin YOGA 😍

    • @KellyAlexanderYoga
      @KellyAlexanderYoga  Před měsícem +1

      Haha oui, une sorte de yin yoga - mais je vais faire une séance avec des postures tenues plus longtemps.

  • @aslisahinkaya4307
    @aslisahinkaya4307 Před měsícem

    Great thx 🙏🏻🤗

  • @mariebrechet1438
    @mariebrechet1438 Před měsícem

    Encore merci beaucoup . Ca doit faire du bien le soir et quand on est fatigué comme moi en ce moment . Namaste 🙏🪷🪷🪷🧘‍♀️🪔📿🕉️🛐

    • @KellyAlexanderYoga
      @KellyAlexanderYoga  Před měsícem

      De rien - c’est une excellente séance pour la récupération.

  • @ericpatterson5050
    @ericpatterson5050 Před měsícem

    Great video! You have a soothing voice. 😊🙌🏿🧘🏾‍♂️💙🐲

  • @vocefalaportugues4736
    @vocefalaportugues4736 Před měsícem

    Lovely, only one correction, you said half moon at 8.52 but half moon is another position. You can delete this comment, just wanna help.