সকাল বেলা পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | Heel pain after waking up - Causes & treatment

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 08. 2024
  • #heelpaintreatment #plantarfasciitis #bangalidaktar
    সকাল বেলা পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | Heel pain after waking up - Causes & treatment in Bengali
    𝐃𝐫. 𝐏𝐫𝐚𝐬𝐞𝐧𝐣𝐢𝐭 𝐃𝐚𝐭𝐭𝐚 - Orthopedic Surgeon
    𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐞𝐚 - North Kolkata
    𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐥 - +𝟗𝟏 𝟗𝟖𝟖𝟑𝟐 𝟑𝟔𝟎𝟑𝟖
    𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤 - / bangalidaktar
    Our Other Health Related Channels
    Health Inside | English - / healthinside
    Health Inside | বাংলা - / healthinsidebangla
    Health Inside | हिंदी - / @healthinsidehindi
    For More Healthy Information in Bengali Please visit www.healthinsi...
    Follow our Facebook Page healthinside.in
    for any query mail us @ healthinside.in@gmail.com
    you can also call @ +91 9681578800 for further information

Komentáře • 95

  • @user-wm9xo6jb4d
    @user-wm9xo6jb4d Před 3 měsíci +2

    স্যার গোড়ালি ব্যথার জন্য কি ইনজেকশন দিতে হবে দয়া করে যদি বলতেন

  • @sujit9100
    @sujit9100 Před rokem +3

    প্রয়োজনীয় পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু।

  • @mdwaliullah9066
    @mdwaliullah9066 Před 4 měsíci

    আপানাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার। সবগুলি বিষয় খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন। খুব ভাল লাগলো

  • @nasreennasir159
    @nasreennasir159 Před 2 lety +6

    Assalamualaikum Doctor. খুব উপকারী তথ্য জানানোর জন্য ধন্যবাদ। এবার Frozen Shoulder নিয়ে কিছু বলেন। 🇧🇩

  • @smkingctg8998
    @smkingctg8998 Před rokem +4

    অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেলাম। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ!

  • @nanditaghoshal4013
    @nanditaghoshal4013 Před 4 měsíci

    ধন্যবাদ আপনাকে ভালো করে বুঝিয়ে বলার জন্য।

  • @sajalbanerjee3423
    @sajalbanerjee3423 Před 11 měsíci +2

    অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ advice দিলেন স্যার, ধন্যবাদ।

  • @papribanerjee6947
    @papribanerjee6947 Před 11 měsíci

    আপনার ভিডিও আমার খুব কাজে লাগবে আশা করি ভালো থাকবো।

  • @milibegum9201
    @milibegum9201 Před 11 měsíci +1

    আমার পায়ের গোড়ালির ব্যাথা নাই,কিন্তু অসহ্য যন্ত্রণা হয় ছয় মাস থেকে মনে হয় কেউ ব্লেড দিয়ে কাটছে, নতুবা অনেক বালু জমে খচ খচ করছে।আমার থাইরয়েড হাই,কি করলে উপকার পাবে প্লিজ একটু খুব কষ্টে আছি😥😥

  • @liaquattalukder8014
    @liaquattalukder8014 Před 11 měsíci +4

    স্যার যেই ঔষধের কথা বললেন আমাকে ঔষধের নাম লিখে দিবেন।
    আমি সৌদিআরব আছি ব্যাথার করনে কাজ করতে কষ্ট হয়। আমার আকামা নেই তাই ডাক্তার ও দেখাতে পারছিনা।

  • @mdnazimuddinsheikh2136
    @mdnazimuddinsheikh2136 Před 11 měsíci +1

    ধন্যবাদ ডাঃ বাবু।

  • @pintughughu7141
    @pintughughu7141 Před rokem +1

    স্যার খুব কষ্ট পাচ্ছি। এর ব্যায়াম গুলি ভিডিও করে দেখান।

  • @henabd
    @henabd Před 10 měsíci +1

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @Missmario-ck8bg
    @Missmario-ck8bg Před 4 měsíci

    আমার এটা ই হয়েছে , ধন্যবাদ

  • @sathi444
    @sathi444 Před 2 lety +3

    আমার স্বামী পুলিশের চাকরি করে আমার স্বামীরও পায়ের গোড়ালি ব্যথা হয় খুব সকাল থেকে ঘুম থেকে ওঠার পরে মাটিতে পা রাখতে পারেনা তারপর কিছুক্ষণ হাঁটাহাঁটি করার পরে ঠিক হয় আবার সময়ে পুরো পা টান ধরে মেসেজ না করলে ঠিক হয় না আপনি বললেন ডিম খেলে প্রোটিন পাবে কিন্তু আমার স্বামী লিভারের সমস্যা যে কারণে ডিমও খেতে পারবে না সবজি ছাড়া কিছু খেতে পারবে না জিনসেট পরলে কি গোড়ালি ব্যথা পুরো পা ব্যথা বেশি হয় বলবেন এ ব্যাপারে, আর সব সময় বাইকে থাকতে হয়। আর ও সব সময় শক্ত জুতো পরে

  • @MdHabib-wi1ii
    @MdHabib-wi1ii Před rokem +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার হঠাৎ আজ তিন দিন ধরে পায়ের পাতা প্রচন্ড ব্যথা হাঁটতে পারিনা সামনে পা দিতে পারি না এই অবস্থায় ঘরোয়া পদ্ধতি কি

  • @engr.biswas2691
    @engr.biswas2691 Před rokem

    কোনো ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নিতে হবে কিনা। কি কি টেস্ট করা লাগবে এবং সেগুলোর রেফারেন্স ভেলু কতো এবং কতটুকুর মধ্যে থাকলে অপারেশন লাগবে না, জানাবেন প্লিজ।

  • @krishnahalder5340
    @krishnahalder5340 Před měsícem

    ক্রনিক কিডনি রোগী ও সাথে ক্রনিক গাউট আছে এবং পায়ের গোড়ালির পিছনের দিকে ব্যাথা, কিছুক্ষণ হাঁটলে ঠিক হয়ে যায়। কিভাবে পরিত্রাণ পেতে পারি?

  • @mostafizurrahman2191
    @mostafizurrahman2191 Před 10 měsíci

    কি ওষুদ খেলে ব্যাথা কমে যাবে। এবং ইনজেকশন এর নাম কি জানালে খুশি হব।

  • @prankrishnahalder5999
    @prankrishnahalder5999 Před 2 lety +2

    ডাল বা High protin জাতিও খাবার খেলে
    Uric Acid বেঢ়ে যায় +Prosted problem আছে

  • @mdmahafuzhosen3064
    @mdmahafuzhosen3064 Před rokem +19

    বেশি হাটাহাটি করলে বা পায়ে চাপ পরে এইভাবে অনেকটা সময় বসে থাকলে পায়ের গোড়ালি প্রচন্ড ব্যাথা হয় এখন করনীয় কি

    • @sheikhayatulislamzaif1178
      @sheikhayatulislamzaif1178 Před rokem +3

      আমারও বাম পায়ে

    • @bmsaddam6566
      @bmsaddam6566 Před rokem +4

      আমার ২ পায়ে

    • @mayamollik74
      @mayamollik74 Před rokem

      এমনটা আমার ও হয়. ব্যাথার জালাই হাটতে পারি না.. 🥺

    • @jesminakterruna5819
      @jesminakterruna5819 Před 11 měsíci

      Bosa teke ote hatle betha kore tarpor aktu hatle tik hoye jay

    • @tanyadev1782
      @tanyadev1782 Před měsícem

      ​@@jesminakterruna5819ekdom thik. bosey thakar por uthhe darale, prochondo betha hoe, abar kichhukhon hatahati korle, betha ta kome

  • @mohonaactivities3671
    @mohonaactivities3671 Před rokem +1

    Good . thanka

  • @rajatshubhradas7139
    @rajatshubhradas7139 Před rokem

    Amar acha ai gorali batha...Achhha Dr Babu calciyam sapliment medicine a ki khala kaj hoba?Tahola ki medicine nabo?janala valo hoy Dr babu

  • @mithuhasan9259
    @mithuhasan9259 Před 5 měsíci

    SR, আমি ওষুধ খাচ্ছি কোনো পরিবর্তন নেই। FINIX D_RISE 2000 KALSIAM D এখন করনিও কী। প্ 10 দিন ধরে খাচ্ছি

  • @tapaskumargoswami1688
    @tapaskumargoswami1688 Před 2 lety +1

    হাই প্রোটিন তো ইউরিক এসিড থাকলে খাওয়া মানা। তাহলে কি করা যাবে ?

  • @user-yg4vs3yc6f
    @user-yg4vs3yc6f Před rokem

    অনেক ব্যায়াম এবং পুষ্টিকর খাবার সত্বেও আমার কোমর এবং হাঁটুর ব্যাথা সারেনি।কম ক্ষতিকর কয়েকটি painkiller ঊষধের নাম যদি পাঠিয়ে দেন তাহলে খুব উপকৃত হই।

    • @sumanbarman9415
      @sumanbarman9415 Před 3 měsíci

      Valo Calsium, neurobion forte 2month continue kro khub byatha hle nice tab 3din khete paren(Heart liver kidney) kono rog thakle nice tab khaben na

  • @rokshanaparveen442
    @rokshanaparveen442 Před 2 měsíci

    Thank you.

  • @Sarkars108
    @Sarkars108 Před rokem +1

    I am suffering this pain from.last 10 years. Kindly help me

  • @yasinmdyasin9225
    @yasinmdyasin9225 Před rokem +3

    দীর্ঘ দিন ধরে পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা অনেক ঔষধ খাওয়া হয়েছে এবং ইনজেকশন নেওয়া হয়েছে এখনো ও ভালো হয় নি।এখন কি আর কোনো উপায় আছে।

  • @amarmondal7869
    @amarmondal7869 Před rokem

    খুব সুন্দর কথা

  • @Lipiranikuri-qz7sy
    @Lipiranikuri-qz7sy Před rokem +5

    বেশি হাটা হাটি করলে গোড়ালি ব্যাথা হয়।কি করণীয়

  • @FarhanaParvin108
    @FarhanaParvin108 Před rokem +1

    Homoeopathy treatment ache khub valo medicine ache

  • @sudipchandra4065
    @sudipchandra4065 Před rokem +1

    ধন্যবাদ

  • @arifaislam-gq8lo
    @arifaislam-gq8lo Před rokem

    Sir goralir ekto opore je joint ache se khane betha kore abong Sumner dike je rog golo ache sprog golo prochondo betha kore .ami ki korte pare.

  • @sankarsamanta5916
    @sankarsamanta5916 Před 11 měsíci

    কি ধরনের ব্যায়াম করা দরকার, একটু বলবেন।
    আমার বা পায়ের গড়ালি ও তার নিচে ব্যাথা হয়, সকালে ঘুম থেকে উঠার সময়।

  • @tanushreeroy5855
    @tanushreeroy5855 Před rokem

    প্রতিদিন রাতে ঘুমোনোর সময় পায়ের গোড়ালি ও পায়ের পাতা তে ব্যাথা হয়। প্রতিদিন হয় এর জন্য কি করবো যদি বলেন খুব কষ্ট পাচ্ছি।

  • @Abdulaziz-ox2hm
    @Abdulaziz-ox2hm Před 27 dny

    আমার অনেক দিন যাবত বেথা মেড়ীচেন কাই বেথা কমে না

  • @JahangirMolla-fr5jc
    @JahangirMolla-fr5jc Před 3 měsíci

    Sir apnar chamber kotai acha ami chakup korabo

  • @nurulamin9748
    @nurulamin9748 Před 3 měsíci

    স্যার, আমার মায়ের গোড়ালি ফোলে গেছে ওষুধ খাচ্ছে কিন্তু করছে না। এখন করণীয় কি???

  • @mazderrahman2974
    @mazderrahman2974 Před 11 měsíci

    গরম সেক দেওয়া যাবে কি,প্লিজ বোলবেন।

  • @parulparvin2140
    @parulparvin2140 Před rokem

    স্যার আমার গোড়ালি খুব জালা করে, ব্যথা ও করে এটার কি? প্লিজ জানাবেন।

  • @murtujask3080
    @murtujask3080 Před rokem

    আমার আজ থেকে হঠাৎ করে গোড়ালি ব্যাথা শুরু হয়েছে সারাদিন ব্যাথা হচ্ছে

  • @naiemhossain384
    @naiemhossain384 Před rokem +1

    Thank you

  • @rinamukherjee5088
    @rinamukherjee5088 Před 2 lety

    Amer paer nervegulo maje maje pain hoi. Goralir oporer vaingulo khub tan dhoe ki korbo aktu janale khub bhalo hoi

  • @m.s.zamanbhuiyan3576
    @m.s.zamanbhuiyan3576 Před rokem +1

    Thanks

  • @thouhidulbarisadi1624

    আদাব।আমার বয়স ৫০ বৎসর। আমার ডান পায়ে এমনই অনেক সমস্যা। যেমন,উরুতে বেথা,হটাৎ বসা থেকে উঠলে পায়ে ঝিন ঝিন সারতে অনেক সময় নেয়,সিড়ি বেয়ে উঠতে কস্ট হয়।যাক,গতকাল রাতে হটাৎ করে পায়ের গুরালির উপর দিকে কিছুক্ষণ পর পর সুইর মতো ঝিল্কি মারতেছে,যা একেবারে অসয্য।দয়া করে পরামর্শ দিবেন।ওকে

  • @shahadatkhan7953
    @shahadatkhan7953 Před rokem

    আমার গোরালি অনেক বযাথা হয় . আমি কি করতে পারি .. দয়াকরে জানাবেন

  • @sahinakhatun3530
    @sahinakhatun3530 Před rokem +1

    Sar Amar payretolata baro mas fate take please aktu bolben please kub uokar hoy

    • @mahbubhossain88
      @mahbubhossain88 Před rokem +1

      Use cotton socks
      Cosvate S cream and Dermadew aloe cream apply BD

  • @parvenjharna6452
    @parvenjharna6452 Před rokem

    Same batha amar bash kicodin thaka hossica uric acid and X-ray koriaci ta normsl

  • @sweetfamily7550
    @sweetfamily7550 Před 2 lety +1

    sir amar age 28 ami house wife amar paye gorali batha 3-4 mass dhore vug6i kintu apni je bollen tiroyed dibetik present der ei doroner somossa takle hoy amar to egulo nai tahole amar ki teke ho66e kivabe bujbo àmar sudu dan pa tai lage goralite ba payer abar patar ka6e ei 7 don moto holo batha ki karone pleace jodi ektu bolen

  • @foridsheikh1251
    @foridsheikh1251 Před rokem +2

    ধন্যবাদ দাদা

  • @gourangaadhikary2640
    @gourangaadhikary2640 Před rokem +1

    Good

  • @user-pw1bt6xq7z
    @user-pw1bt6xq7z Před rokem

    আমি গাছ থেকে পড়ে গোড়ালি ফ্যাকচার হয়েছে। চিকিৎসা করার পর মোটামুটি ভালো হইছে।এখন দেখি পায়ের গোড়ালি আর পায়ের পাতার নিচে ব্যাথা।আবার এক্স- রে করছি ওখানে স্পার বলতেছে। এখন আমার করণীয় কি?

  • @SostyKumar-nb2nh
    @SostyKumar-nb2nh Před 5 měsíci

    পুঠির কারনে কি এই ব্যথা হয়

  • @mayamollik74
    @mayamollik74 Před 11 měsíci

    ভাইরে ভাই আমার এত পরিমাণ ব্যাথা. সকালে উুঠে দাড়াতেই পারি না. হাটতেও পারি না. বাড়িতে ব্যায়াম করে দেখেছি কমে না.. পরে অসুদ খেয়ে কমিয়ে রেখেছি..

  • @palashzpanda9530
    @palashzpanda9530 Před 2 lety

    Goralir pichon dike ektu jorse
    chot lege vison pain hoy ! 10
    din evabe cholte cholte ekdin
    gorali bisaaal phule galo ! Vison
    nervous hoye haspatal a aurthopedician k dekhai --tini digital
    x ray kore dekhe.bollen haar bereche 6/7 mass hoye galo ! Daan gorali ...
    Plz dr apni bolun ami ki korbo ?
    Weather kharap thakle ba kotal
    purnima ekadoshiteo eta konor o
    haatur moto pain hoy ! Fiue jay !
    Plz reply me fast ! Thank u sir ! 🙏🤔

    • @MdSuMoN-pj9ep
      @MdSuMoN-pj9ep Před 2 lety

      আমারও সেম সমস্যা।। আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারটা দেন

  • @MdIbrahim-oy3dz
    @MdIbrahim-oy3dz Před rokem

    পায়ের তলায় হার বারলে করনিয় কি

  • @sanjoydas3181
    @sanjoydas3181 Před rokem +1

    আপনার চেম্বার কোথায়? যোগাযোগ করার ব্যবস্থা কী? ফোন নাম্বার কত?

  • @user-gj5ir3jr2s
    @user-gj5ir3jr2s Před měsícem

    আপনার চেমবার কথায় দেখা করতে চাই

  • @ShortFunVideo95
    @ShortFunVideo95 Před rokem

    স্যার আমার পায়ের গোলি সকাল বেলা অনেক ব্যাথা করে।
    বসার কাজ হওয়ার কারণে মাঝায় অনেক ব্যাথা করে।
    এর আগে আমি একজন ডাক্তার দেখাইছি বলছে ইউরিক এসিড নাকি বেশি।
    কি খাওয়া বন্ধ করলে এসিড কমে যাবে।
    দায় করে জানাবেন।

  • @SharminSultana-zn4yh
    @SharminSultana-zn4yh Před rokem

    আপনাকে কোথায় দেখাতে পারবো ???

    • @HealthInsideBangla
      @HealthInsideBangla  Před rokem

      𝐃𝐫. 𝐏𝐫𝐚𝐬𝐞𝐧𝐣𝐢𝐭 𝐃𝐚𝐭𝐭𝐚 - Orthopedic Surgeon
      𝐏𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐫𝐞𝐚 - North Kolkata
      𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐚𝐥𝐥 - +𝟗𝟏 𝟗𝟖𝟖𝟑𝟐 𝟑𝟔𝟎𝟑𝟖
      𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐥𝐢𝐧𝐤 -
      / bangalidaktar

  • @Parthadas7699
    @Parthadas7699 Před 8 měsíci

    সেম জিনিস টা আমার হচ্ছে

  • @mousumiakter5050
    @mousumiakter5050 Před rokem +1

    Hater. Angullgulo betha.?

  • @bkghosh
    @bkghosh Před 2 lety +5

    কিন্তু আমার স্থানীয় হাড়ের ডাক্তারবাবু বললেন গোড়ালির হাড় বেড়েছে তাই ব্যাথা । এজন্য খাওয়ার ওষুধ,গরম,ঠাণ্ডা জলে সেঁক,তার সাথে সদাসর্বদা নরম সোলের জুতো পরার পরামর্শ দিলেন। বিশেষ খাদ্য কিছুর কোন‌ও উল্লেখ করলেন না।

    • @somachatterjee6055
      @somachatterjee6055 Před rokem

      Amaro same problem

    • @bkghosh
      @bkghosh Před rokem +1

      @@somachatterjee6055 , নরম সোলের জুতো ,সঙ্গে planter faciitis exercise নিয়মিত করে বেশ কিছুটা উপশম হয়। ওজন বেশী হলে ,কিছুটা কমাতে হবে।

  • @ranjitadhikary2804
    @ranjitadhikary2804 Před rokem

    এই টা আমার হয

  • @shantaislam9507
    @shantaislam9507 Před rokem

    Hi

    • @maasanitary
      @maasanitary Před rokem

      আমি একজন টেইলার্স মাস্টার দৈনিক 14 ঘন্টা দাঁড়িয়ে কাপড় কাটতে হয় এই রমজানে মাসে দেখি পা ফুলে জায় সাথে ব্যাথা করে এখন বাম পায়ের বাম সাইটে গোরালিতে অল্প ফুলা ও অল্প ব্যাথা কি করতে পারি মেহেরবানী জানাবেন আমার বয়স 65 বসর

  • @susandas1736
    @susandas1736 Před rokem +1

    আমার গোড়ালির ওপরে হারে ব্যাথা করে

  • @taherkhatunakhi2063
    @taherkhatunakhi2063 Před rokem

    আমার হাঁটু কোমড় হাড় ক্ষয় হয়ে গেছে পায়ের গোঁড়া লি তে অনেক ব্যথা গোড়ালি ভুলে গেছে হাটতে অনেক কষ্ট হয় ডায়াবেটিস আছে থাইরয়েড আছে।

  • @parishkitdas9281
    @parishkitdas9281 Před rokem

    পাযের নিচে কনিকেল সফার দেখা গেছে। এখন কি করনিয।

  • @user-mt3rs5xn3i
    @user-mt3rs5xn3i Před rokem

    ..d

  • @mdeliashossain477
    @mdeliashossain477 Před rokem

    Ph no diben

  • @MursalimSk-qz3xo
    @MursalimSk-qz3xo Před rokem

    😂🎉
    Mn

  • @rakibhossainvlogs5379

    আমার ও same রোগ... এই অবস্থা তে কি police training করতে পারবো???

    • @mdruhul2370
      @mdruhul2370 Před rokem

      করতে পারবেন না ভাই

    • @mdruhul2370
      @mdruhul2370 Před rokem

      অনেক কষ্ট হবে