Всем привет ❤ Приятного просмотра 🥰 Присоединяйся ко мне в Телеграм - t.me/olyapodn ✨Центр онлайн образования "Вектор - М" - дополнительное-образование.рус 🔴Получить скидку 40% на обучение - forms.amocrm.ru/rrwwmxl?dp=Q1zaSQHqO-hHArUG1UMtpcq-O203Vddv-2s920dy2eki7TJtqZa0LrMCNU6TW6Cp&track=0 ООО «Вектор-М», ИНН 5029198803, erid:2VtzqvfM8TV
Говорю как ветеринарный диетолог, которая тоже начинала с "бесплатных рационов" - бесплатное не ценится. Поставь хотя бы минимальную стоимость рублей в 500, это сразу отсеит большинство тех кто ничего не собирается делать
Попробую сначала бесплатно, думаю по первым двум неделям будет заметно есть ли желание у человека работать)) если не получится то за минимальную сумму попробую))
Поздравляю с успешным окончанием учёбы🎉🎉🎉😊 верила что у вас все получится и с похудением и учебой, рада видеть что у вас все хорошо. Кстати в одном из видео видела у вас вафельницу, купила себе такую же, теперь буду на пп выпечке)
В перед месячными я снижаю физическую активность, чтобы не перенапрягать организм, а в сами месячные вообще не занимаюсь спортом, только если какая-то растяжка, врачи и тренера не рекомендуют занятия спортом в это время, тк вредно для здоровья
Здравствуйте. Оля, кто о чем, а я хочу спросить у Вас про пылесос. Насколько я помню у Вас был робот пылесос, пользуетесь ли Вы им? Во время тренировок,видно ручной пылесос, если можно отзыв на него, и вообще какой Вам больше нравится?
Всем привет ❤ Приятного просмотра 🥰
Присоединяйся ко мне в Телеграм - t.me/olyapodn
✨Центр онлайн образования "Вектор - М" - дополнительное-образование.рус
🔴Получить скидку 40% на обучение - forms.amocrm.ru/rrwwmxl?dp=Q1zaSQHqO-hHArUG1UMtpcq-O203Vddv-2s920dy2eki7TJtqZa0LrMCNU6TW6Cp&track=0
ООО «Вектор-М», ИНН 5029198803,
erid:2VtzqvfM8TV
"Мне пришлось бежать по сугробам"😂 Я прям представила эту сцену) Ой, ну вы смешная)
😂😂
Говорю как ветеринарный диетолог, которая тоже начинала с "бесплатных рационов" - бесплатное не ценится. Поставь хотя бы минимальную стоимость рублей в 500, это сразу отсеит большинство тех кто ничего не собирается делать
Мне это и на курсе говорили и знакомые, но я боюсь вдруг ко мне никто не придет(((
@@OlgaPodnebesova придут)))
Попробую сначала бесплатно, думаю по первым двум неделям будет заметно есть ли желание у человека работать)) если не получится то за минимальную сумму попробую))
@@OlgaPodnebesovaпридем!
УРААА!!!! ВИДЕО)
❤️❤️❤️❤️
Поздравляю с успешным окончанием учёбы🎉🎉🎉😊 верила что у вас все получится и с похудением и учебой, рада видеть что у вас все хорошо. Кстати в одном из видео видела у вас вафельницу, купила себе такую же, теперь буду на пп выпечке)
Спасибо большое ❤️❤️❤️
Вафельница классная штука, недорогая и очень вкусные вафли получаются)))
Не забудь про гамбургеры и шаурму 😂😊
Поздравляю!
Спасибо ❤️
Поздравляю!)) не знаю как будете выбирать, но я бы хотела поработать с Вами))
Спасибо ❤️
В тг в понедельник напишу пост, постараюсь до этого дня решить все таки как выбрать)))
В перед месячными я снижаю физическую активность, чтобы не перенапрягать организм, а в сами месячные вообще не занимаюсь спортом, только если какая-то растяжка, врачи и тренера не рекомендуют занятия спортом в это время, тк вредно для здоровья
Да, все правильно 👍👍👍
Здесь стоит опираться на ваше состояние, не делать упражнения на пресс, какие то агрессивные тренировки, а так почему бы и не заниматься
Мне есть куда худеть. Я готова работать ❤
Сколько держите калорийность?
Пока не считаю калории, после нового года начну)
Здравствуйте. Оля, кто о чем, а я хочу спросить у Вас про пылесос. Насколько я помню у Вас был робот пылесос, пользуетесь ли Вы им? Во время тренировок,видно ручной пылесос, если можно отзыв на него, и вообще какой Вам больше нравится?
Здравствуйте)) Если коротко мне больше нравится ручной пылесос, роботом практически не пользуюсь. Подробнее в следующем видео в воскресенье расскажу))