💯 ВКЛЮЧИ ЭТО ВИДЕО И 3 МИНУТЫ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! экспресс практика выхода из стресса 👍🏻 518 Гц

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 09. 2021
  • 👉🏻 ПРЕДЗАКАЗ НА НОВЫЙ ПРАКТИКУМ ПО ЭНЕРГОДЫХАНИЮ t.me/+tR5bQRoFmzNmNzIy
    ЭТУ ПРАКТИКУ МОЖНО ДЕЛАТЬ КаЖДЫЙ ДЕНЬ
    В сегодняшнем видео #РоманКарловский расскажет своим подписчикам, друзьям и гостям канала о том, как действует мощная 3х минутная практика для борьбы со стрессом. Практика антистресс является абсолютно безопасной, а потому прорабатывать ее можно всем, в независимости от возраста.
    Если человек долгое время пребывает в стрессе, его организм начинает истощаться, психика также чувствует давление, а это в свою очередь опасно уже нарушениями в области подсознания. Специфика дыхания, которое может дать возможность качественно расслабится и не просто подавить стресс а нейтрализовать его, убрать из подсознания, стереть его.
    528 гц частота любви действует как исцеляющая энергия. Выход из депрессии не может быть простым, и здесь на помощь человеку приходит практика антистресс, эта дыхательная практика, энергодыхание, медитация воздействует непосредственно на подсознание человека, снимает блоки и «очищает» мысли от негатива.
    Правильное дыхание может стать своего рода панацеей, если человек научится работать со своими ощущениями. Осознанное дыхание это самый эффективный метод избавления от стресса. Смотрите практику «выход из стресса за 3 минуты» и избавляйтесь от проблем легко и быстро!
    528 Гц : Выход из любого стресса за 3 минуты : практика Романа Карловского
    #ЦентрЭнергодыхания
    Поддержать проект по созданию таких фильмов можно в Биткойне BTC -
    bc1q2l2eyf9gggqjmju7mup9lepk76gqhqql7xlvwa
    Каждый может стать меценатом и повлиять на идеологию мышления через такие фильмы. Все средства мы направим на создание такого контента.
    Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале t-do.ru/energybreathing
    КУПИТЬ БАЗОВЫЙ КУРС по Энергодыханию ОН-ЛАЙН energybreathing.ru/courses/on...
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    💥 Официальный Сайт Энергодыхания energybreathing.ru
    💥 Статьи
    vegetarian.ru/tested/praktika...
    energybreathing.ru/blog/
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    🔶 Тренинги Центра Энергодыхания очно Москве
    🔥 energybreathing.ru/courses/ed/ ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ в Москве
    🔥 energybreathing.ru/courses/baza/ БАЗОВЫЙ КУРС ПО ЭНЕРГОДЫХАНИЮ ОЧНО
    🔴 Поддержите Канал 👍 Лайками и Репостами! Это мотивирует создавать для вас практики ! 🔶
    ------------------------------------------------------------------------------------------------

    🔴ВНИМАНИЕ: Есть ограничения по здоровью! Все виды заболеваний и ослабления сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, не зажившие рубцы и швы, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы. ЕСЛИ У ВАС ЭТО ИМЕЕТСЯ, то ЗАНИМАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ. В любом случае, за любые последствия вы несёте полную ответственность за себя!
    --------------------------------------------------------------------------------------------------
    🔴Все треки в свободном доступе, в Ютубе или на сайте - предназначены только для того, чтобы попробовать Энергодыхание. Это ознакомительный материал! Если вы хотите освоить метод профессионально - запишитесь на Базовый курс Энергодыхания в Москве или приобретайте Базовый курс он-лайн.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    🔶 Все вопросы на почту: info@romankarlovskiy.com
    🔷 Личная консультация с Романом Карловским
    🔷 Курс на тренера по Энергодыханию (франшиза в вашем городе)
    ------------------------------------------------------------------------------------------------
    Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале t-do.ru/energybreathing
    Группа VK practica_for_me
    Группа FB / energybreath
    Страница VK roman_karlovskiy
    Инстаграм / energybreathing
    Ютуб канал / romankarloss
    Ссылка на это видео • 💯 ВКЛЮЧИ ЭТО ВИДЕО И 3...

Komentáře • 529

  • @altayana622
    @altayana622 Před 2 lety +245

    Мне очень странно, почему так мало людей пользуются тем, чем делится с нами Роман. Мало просмотров и лайков для такого крутого контента. Жаль, что нельзя ставить лайк всякий раз, когда занимаюсь практиками. Но мысленно- всегда посылаю благодарность и любовь

    • @Karlovskiy
      @Karlovskiy  Před 2 lety +10

      Во благо!

    • @Karlovskiy
      @Karlovskiy  Před 2 lety +25

      Очень много людей, кто не верит и не хотят улучшить свою жизнь!

    • @viktoriahartwich6919
      @viktoriahartwich6919 Před 2 lety +29

      @@Karlovskiy все кто меня знает- говорят что я ведьма, сушу травы, разговариваю с едой , перед тем куда то идти,высказываю намерение что все кто мне встречаются здоровы, дома везде висят надписи, вообщем- думают что я ку-ку, но мне так хорошо быть одной, никто не отвлекает. Но мне с ними страшновата общаться, говорят про негатив, про новости, про то как страшно жить, про болезни , про таблетки. Печально становиться за них. Благодарю вас Роман за практики❤️

    • @vlada-narodu69
      @vlada-narodu69 Před 2 lety +20

      @@viktoriahartwich6919 Спаси себя и вокруг тебя спасутся тысячи - сказал Серафим Саровский. Быть одной хорошо, я тоже люблю, однако важно помнить, мы все действительно Одно, хотя в то же время множество. Я содержу в себе других людей, как и они меня. Бояться людей, ничком с ними не делиться, отгораживаться от них - это отгораживаться от себя же… Роман яркий пример человека-Прометея)) Есть у него огонь, он дает его людям ❤️🙌🏼🔥

    • @andrewsmadich6384
      @andrewsmadich6384 Před 2 lety +5

      Наверное потому,что ничего не понимают.

  • @user-id9kf5nr3l
    @user-id9kf5nr3l Před 3 měsíci +10

    Первое ощущение: хотелось остановиться, немного страшно)) далее пожар по копчиком и ноющая боль в ногах, затем тотальное расслабление и остановка мыслемешалки. Отличная практика, мне по душе, спасибо Роман.

  • @ionelapanfil9667
    @ionelapanfil9667 Před 2 lety +66

    Как бы плохо тебе не было,помни, после ночи наступает рассвет.

    • @evgenygoodman5989
      @evgenygoodman5989 Před rokem +5

      А если ночь не кончается лет так 20?

    • @user-jp2iz2gl8j
      @user-jp2iz2gl8j Před rokem +4

      @@evgenygoodman5989 тогда надо убрать все если и понять, и принять, что всё зависит только от вас, всё в ваших руках, только вы можете изменить ночь на День вашей ЖИЗНИ, используя помощь других, при этом создавая намерение. Всё другое и все другие это лишь инструменты, если вы не будете ничего делать, не примите что всё зависит только от вас, ничего не изменится

  • @user-xl9my5vp8t
    @user-xl9my5vp8t Před měsícem +3

    Мощно,сильно,как будто летаешь

  • @elena_sedakova
    @elena_sedakova Před rokem +62

    Классно, что она короткая и сильная! Побольше бы коротких, утром чтоб успеть подышать. Спасибо за практику 🙏

  • @dikh4059
    @dikh4059 Před měsícem +2

    По чаще делаете такие медитаций, так быстро восстановилась после ваших медитаций

  • @Karlovskiy
    @Karlovskiy  Před 2 lety +85

    Друзья! Поделитесь этим видео в Телеграмме и соцсетях 🙌 Ютуб её почему то режет по просмотрам((( И ещё очень хорошая новость: ЭТУ ПРАКТИКУ МОЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ДАЖЕ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ.

    • @arinakoh7243
      @arinakoh7243 Před 2 lety +1

      Добрый день. Как платно подписаться на ваш канал в Телеграм? Ссылки под видео не работают. Спасибо.

    • @Karlovskiy
      @Karlovskiy  Před 2 lety +3

      @@arinakoh7243 energybreathing.ru/courses/energypeople/ попробуйте эту

    • @arinakoh7243
      @arinakoh7243 Před 2 lety

      @@Karlovskiy , благодарю.

    • @user-ps9gn6gl5p
      @user-ps9gn6gl5p Před 2 lety +1

      Роман, как попасть в закрытую?

    • @Karlovskiy
      @Karlovskiy  Před 2 lety +1

      @@user-ps9gn6gl5p energybreathing.ru/courses/energypeople/

  • @user-kx3ct6no2r
    @user-kx3ct6no2r Před měsícem +2

    Роман) - это бомба)) ! Прямо сейчас и передам по цепочке)

  • @user-zp6qe9co6f
    @user-zp6qe9co6f Před 2 lety +15

    Хорошо развитый дыхательный аппарат - надежная гарантия полноценной жизнедеятельности организма и избавления его от стрессов!

  • @user-pk5em1yh5i
    @user-pk5em1yh5i Před 2 lety +46

    Благодарю 🙏 именно такие экспресс практики нужны при при плотном погружении в достаточно жёсткую социальную среду, когда нет даже 15 минут подышать. Эта практика прекрасно дополняет предыдущую.

  • @user-vr5xy2bn5j
    @user-vr5xy2bn5j Před 11 měsíci +2

    Благодарю, Роман! Ощущение такое, что выбросил скопившийся мусор из себя.

  • @Zhenia_niki
    @Zhenia_niki Před 2 lety +28

    Я начала с вами опять дышать! Буду продолжать❤️☀️благодарю вас за то, что вы делаете!

  • @kapitalinasoloveva1731
    @kapitalinasoloveva1731 Před rokem +6

    Продышалась Легкая тяжесть в груди Все прошло замечательно Спасибо !!! И вам всем здоровья и успехов

  • @dnikandrov
    @dnikandrov Před rokem +7

    У меня действительно раскрылось сердце. Очень простая и действенная практика.

  • @user-qc9fv7rq3d
    @user-qc9fv7rq3d Před 2 lety +13

    Как кстати мне пришлась ваша практика(приехала на дачу посадить цветы, ветер сильный,гора посуды /муж живёт на даче/, настроение на нуле и вот такой подарок! После практики в медитации ощутила такое блаженство,покой,тишину,никакие мысли не проходили в голову.От всего сердца и всей души БЛАГОДАРЮ ВАС!ВСЕХ БЛАГ ВАМ!

  • @MariyaRaiter
    @MariyaRaiter Před rokem +21

    6:50 начало практики. Роман, спасибо вам, чудесная "стрессостиралка" эта ваша практика)

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 Před 8 měsíci

      Не поняла или прослушала Ртом дышать или носом , а через рот выдыхать?.
      И лёжа или сидя ?😊🎉

  • @user-ok9vr7ig3s
    @user-ok9vr7ig3s Před 4 měsíci +1

    Попробовал первый раз...в голове, полный череп космоса , вселенная со вспышками по часовой стрелке

  • @e.akilova4424
    @e.akilova4424 Před 2 lety +1

    Отлично!спасибо большое))

  • @SvetlanaMakarova888
    @SvetlanaMakarova888 Před 2 lety +2

    Благодарю за практику🙏🏻

  • @user-os6jw4xj3n
    @user-os6jw4xj3n Před rokem +1

    ❤благоДарю Роман!

  • @dianam5268
    @dianam5268 Před rokem

    БлагоДарю Вам за Вашу работу 😊

  • @user-wx9wo3fs2b
    @user-wx9wo3fs2b Před 2 lety +2

    Роман, спасибо!!!!!

  • @user-od8my3ps2g
    @user-od8my3ps2g Před 3 měsíci +2

    Благодарю 🙏. Я делаю Ваши практики не так давно, но они мне очень помогают. У меня успокаивается ум. Я чаще отслеживаю замирание внутри, когда просто перестаю дышать, я чувствую, что сон улучшается. Это очень здорово. Благодарю ❤

  • @user-ph8tn7ov5v
    @user-ph8tn7ov5v Před 2 lety +3

    Спасибо Роман. Было очень круто.

  • @stellapostolache3277
    @stellapostolache3277 Před 2 lety +3

    Благодарю Вас Роман

  • @nnn7163
    @nnn7163 Před 2 lety

    БЛАГОДАРЮ 👍

  • @user-xp5fz4gw5i
    @user-xp5fz4gw5i Před rokem +1

    Благодарю Роман, очень круто!

  • @user-uy6pq2im7l
    @user-uy6pq2im7l Před 2 lety +3

    Всех благ!!!

  • @user-vz6nv3kb5e
    @user-vz6nv3kb5e Před 2 lety +8

    Благодарю Вас за практику. ❤

  • @user-ot3ms2qy4r
    @user-ot3ms2qy4r Před 2 lety +2

    Благодарю за сеанс! Тепло в груди, кайф!

  • @user-jp2iz2gl8j
    @user-jp2iz2gl8j Před rokem +1

    Благо дарю ❤🌸

  • @DecorettoKursk
    @DecorettoKursk Před 3 měsíci +2

    Я не давно практикую дыхание. Это так круто. Я благодарю Романа за это чудо!!! Действительно жаль, что дыханием мало занимается людей. Может мир стал бы добрее!!! Благодарю 🙏🙏🙏

  • @vlada-narodu69
    @vlada-narodu69 Před rokem +9

    Ваша идея дыхания в мире - это абсолютно гениально! Максимально много вам людей))

  • @Roman_Aether
    @Roman_Aether Před 2 lety +3

    Благодарю

  • @marytedambrauskiene1535
    @marytedambrauskiene1535 Před rokem +2

    БлагоДарю!!!

  • @alseralser4539
    @alseralser4539 Před rokem +1

    Большое человеческое спасибо очень круто

  • @user-sd3by9xj8s
    @user-sd3by9xj8s Před rokem +1

    Супер 👍🎉 Благодарю вас.

  • @EgorrogE1
    @EgorrogE1 Před 9 měsíci +1

    Благодарю, Роман🙏

  • @user-vf7pn8gg3y
    @user-vf7pn8gg3y Před 2 lety +15

    Ооочень легко стало....особенно в голове такаая светлость!!! Спасибо за практику...сразу отошли негатив, смотришь на него и думаешь зачем эти эмоции и мощная энергия жизни, вера сила и желание действовать.Благодарю

  • @user-lo8vf6pq2t
    @user-lo8vf6pq2t Před 5 měsíci +1

    БЛАГОДАРЮ!!!❤

  • @user-gv4eh4wj1l
    @user-gv4eh4wj1l Před 5 měsíci +1

    Роман! Благо дарю❤

  • @soul7552
    @soul7552 Před rokem +1

    Благодарю🙏, очень интересно и приятно ❤

  • @user-vz9bt4pm3d
    @user-vz9bt4pm3d Před 11 měsíci

    Благодарю от души❤❤❤❤❤

  • @user-sm5ok3bm2e
    @user-sm5ok3bm2e Před 2 lety +5

    Роман, огромное спасибо! Чудеса просто какие-то!!!! 👍👍👍

  • @faceplasty2023
    @faceplasty2023 Před 9 měsíci +2

    ❤❤❤❤❤ Благодарю Вас

  • @tiksmi1461
    @tiksmi1461 Před rokem

    Спасибо Роман! Желаю Вам крепкого здоровья, счастья и всего самого наилучшего! 🙏

  • @user-gx8fg7ii2j
    @user-gx8fg7ii2j Před rokem +1

    Благодарю!

  • @user-yd7ti7qm2g
    @user-yd7ti7qm2g Před 2 lety +2

    Благодарю Роман. Регулярно использую твои дыхательные практики. Мощно.

  • @user-nu4op6ob7e
    @user-nu4op6ob7e Před 2 lety +7

    Большое спасибо, Роман, за практику. Ощущение лёгкости.

  • @nureddinmammedov4646
    @nureddinmammedov4646 Před rokem

    Отличная медитация

  • @user-qq4cv6hv4w
    @user-qq4cv6hv4w Před rokem +4

    Роман, благодарю!
    Состояние стало приятнее, как будто пришла расслабленность и паранойя из головы улетела куда-то.

  • @user-sn9np5fm1d
    @user-sn9np5fm1d Před rokem +1

    🙏 благодарю за практику 🙏

  • @kant890
    @kant890 Před rokem

    Спасибо!

  • @Der-Youtuber741
    @Der-Youtuber741 Před 9 měsíci

    Круто, очень круто!

  • @user-ng3fk9hw9h
    @user-ng3fk9hw9h Před 2 lety

    Классно 👍

  • @user-gu4wk4ku1z
    @user-gu4wk4ku1z Před 4 měsíci +1

    Благодарю за практику!

  • @svetlanaivonina7936
    @svetlanaivonina7936 Před 2 lety +4

    Благодарю за необычные неземные для меня ощущения!🔥

  • @user-lp8tn9zf3l
    @user-lp8tn9zf3l Před rokem +1

    Роман благодарю за практику.

  • @andreizhoglov
    @andreizhoglov Před rokem +1

    Для экспресс техники оч круто)

  • @user-dp2pl4sl6p
    @user-dp2pl4sl6p Před 10 měsíci +1

    Благодарю Вас Роман! Мощно. ✨🙏👍

  • @user-ny7oe7rq5c
    @user-ny7oe7rq5c Před rokem

    Благодарю ❤️

  • @dikh4059
    @dikh4059 Před rokem

    Очень приятно вас слушать и ваши медитаций эта огонь 🔥

  • @user-kk3ne2ei9x
    @user-kk3ne2ei9x Před 11 měsíci +1

    Благодарю Роман! Прошло просто чудесно!

  • @SE_MA_NICK
    @SE_MA_NICK Před 4 měsíci +1

    Роман, благодарю за практику👌❤

  • @user-en4nu1mw7p
    @user-en4nu1mw7p Před 8 měsíci

    Супер❤

  • @Светлана-ы9е

    Отличная практика ! Благодарю ❤

  • @user-iu4ow3ru2k
    @user-iu4ow3ru2k Před rokem +1

    Спасибо большое Вам за практики .

  • @regressologya_1
    @regressologya_1 Před rokem +1

    Лёгкость , спокойствие и ощущения умиротворения ! Благодарю тебя Роман !

  • @user-gq5ts8xm6q
    @user-gq5ts8xm6q Před 2 měsíci

    Большая благодарность вам Роман!!! 🙏

  • @user-cb4nh3jf7c
    @user-cb4nh3jf7c Před 2 lety +2

    Отличная практика , люди распространяйте это видео 🙏💫

  • @arina-hs9ux
    @arina-hs9ux Před rokem

    Спасибо❤

  • @komissarka
    @komissarka Před 2 lety +11

    Роман, вы потрясающий! Благодарю вас! Наставляете на верный путь и познание себя таких же молодых как я!

  • @Iruna_Ukraine
    @Iruna_Ukraine Před rokem

    Чудово. Німіли руки. Швидко та ефективно❤ Дякую, Роман.

  • @swetlanarogov6069
    @swetlanarogov6069 Před 2 lety +3

    Чудесная практика 🥰🙏🙏🙏
    Буду пользоваться каждое утро перед выходом ❤️❤️❤️
    Благодарю 🙏

  • @grechka721
    @grechka721 Před rokem +1

    спасибо за практику ❤

  • @tattoohacker
    @tattoohacker Před rokem +1

    Прекрасная практика, спасибо! Блаженное состояние.

  • @Victoria-vm5bf
    @Victoria-vm5bf Před rokem +1

    Много СВЕТА И КРАСОТЫ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ ¡ ВСЕМ МАГИИ И ЛЮБВИ ¡😇🤗💖💗💖💗💕❤️🧡🧡💛💚💫💫💫💚💫💚💫🤍🤍💫💫🤍💫🤍💫🤍💫🤍💫💫🤍💗💖💖💖💫💫💫💫

  • @dianam5268
    @dianam5268 Před rokem +2

    Super Роман 🎉.

  • @eduardminniakhmetov2930
    @eduardminniakhmetov2930 Před 2 lety +2

    Круто

  • @yuliyavladimirovna861

    Благодарю 🙏

  • @alperch2760
    @alperch2760 Před rokem +4

    Состояние полного расслабления.

  • @user-xc4bx7fe1l
    @user-xc4bx7fe1l Před rokem

    Күшті болды❤

  • @Olga.shtory34
    @Olga.shtory34 Před 11 měsíci

    Роман , благодарю !!! Часто использую энергодыхание после курса !!! 🔥🔥🔥

  • @Olga.shtory34
    @Olga.shtory34 Před 5 měsíci

    Роман , благодарю -чудесные ощущения от энергодыхания ! 🎉

  • @ivaudash1849
    @ivaudash1849 Před rokem +1

    Роман. Спасибо огромное. Вы Звезда среди нас.

  • @elenakharkova1722
    @elenakharkova1722 Před rokem +1

    Приятные ощущения тепла, спокойствия, уюта. Благодарю Роман

  • @goddetox
    @goddetox Před rokem +7

    Роман Вы умеете удивлять и радовать! Благодарю за щедрость и такие чудесные практики ВОЗ ДУХА!!!♥️🌹✨

  • @faceplasty2023
    @faceplasty2023 Před 9 měsíci +3

    Благодарю Вас!!! Роман!!!❤ Вы мой кумир!!! Примите восхищение и ещё раз благодарность🙏🏻💯☀️

  • @user-ie1wj3fu9l
    @user-ie1wj3fu9l Před rokem

    Прикольное состояние. Как будто растождествился с телом, спасибо!

  • @raisa1231
    @raisa1231 Před 19 dny

    Это самое лучшее,для изменения своего состояния

  • @Sobesednica
    @Sobesednica Před 5 měsíci

    Благодарю , практика дыхания понравилась .❤❤❤ ощущения легкости , радости ❤

  • @surfspacesoul
    @surfspacesoul Před 7 měsíci +1

    очень круто, как будто соединилась с собой) благодарю)

  • @MarinaMarina-xo6jz
    @MarinaMarina-xo6jz Před 2 lety +2

    Благодарю,супер❤️👍🔥

  • @mijgonasaidova2570
    @mijgonasaidova2570 Před rokem

    Я Вам очень очень очень очень очееееееееееень благодарна! Спасибо за состояние!

  • @user-et6ys7th9c
    @user-et6ys7th9c Před 2 lety +5

    Благодарю, Роман! Умиротворение..подольше бы оно оставалось..

  • @user-ks7xu3mo5v
    @user-ks7xu3mo5v Před 2 lety +3

    Благодарю за практику💖✨🌹🙏

  • @vadimus55
    @vadimus55 Před 3 měsíci +2

    Замечательная практика!!!
    Отличная музыка!!!!
    Большое спасибо🙏💕

  • @user-no8dq7wc1n
    @user-no8dq7wc1n Před 2 lety +2

    Благодарю. Очень интересные ощущения. Я почувствовала отсутствие времени, такое приятное состояние невесомости!

  • @user-me8su5bn3d
    @user-me8su5bn3d Před 4 měsíci +1

    О боже , это прекрасно.