UM PONTO PARA TE AJUDAR A CORRER

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  • čas přidán 8. 07. 2024
  • Você sente moleza e falta de fôlego quando faz uma atividade mais intensa como a corrida? No vídeo de hoje, ensinamos um ponto das terapias orientais e algumas técnicas que podem melhorar seu desempenho na corrida, na caminhada e em atividade aeróbicas. Assista agora e transforme sua atividade física com essas dicas essenciais. Não se esqueça de curtir, comentar e se inscrever no canal!
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