Травма отвергнутого и униженного. Про низкую самооценку.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 07. 2024
  • Подписывайтесь на мой канал: goo.gl/QXzGZF
    ____________
    Ссылка на Таплинк: taplink.cc/institute_zinasham...
    Страница в инстаграме: / institute_zinashamoyan
    Подписывайтесь на наш Телеграмv-канал: t.me/zinashamoyan чтобы не пропустить выход новых проектов и техник!
    По всем вопросам пишите Администратору WhatsApp: wa.me/79281906600
    Оставить Зине личную благодарность:
    zinashamoyan.ru/blagodarnost1
    📌ТАЙМ-КОДЫ📌
    00:00 Вступление
    00:10 Тема эфира
    1:20 К чему вас приведёт выход из травмы отвергнутого и униженного?
    2:15 Выход из состояния неуверенности - вход в состояние сексуальности.
    3:40 В чём корень травмы отвергнутого и униженного?
    6:00 Люди, у которых был дефицит внимания мамы.
    7:20 Закрытие комплексов отвергнутости, униженности, неуверенности через замещение. Как это?
    7:55 Быть очень умным, чтобы стать очень нужным другим людям.
    9:55 О типе личности с оральной фиксацией по Фрейду.
    12:50 Чем больше вы работаете над собой, тем больше успеха без надрыва и борьбы вас ждёт.
    14:35 Как отличить здорового человека от униженного и оскорблённого?
    16:25 Почему здоровый человек в своей здоровой сексуальности всегда будет более эгоистичен?
    17:00 Что происходит, когда взрослый человек застревает в состоянии ребёнка, у которого был дефицит внимания и любви?
    18:50 Человек с травмой отвергнутости и униженности - это тот, кто…
    19:20 Почему люди со страхом отвергнутности и униженности особенно сильно боятся ответственности?
    22:16 Люди, у которых страх отвергнутого чаще всего одиноки.
    23:50 В чём такие люди нуждаются в отношениях?
    25:40 Почему люди с травмой отвергнутого и униженного инфантильны и ,как правило, только в какой-то одной сфере своей жизни?
    28:36 Как происходит лечение данных травм и с чего стоит начать?

Komentáře • 631

  • @zinashamoyan
    @zinashamoyan  Před 2 lety +50

    📌ТАЙМ-КОДЫ📌
    00:00 Вступление
    00:10 Тема эфира
    1:20 К чему вас приведёт выход из травмы отвергнутого и униженного?
    2:15 Выход из состояния неуверенности - вход в состояние сексуальности.
    3:40 В чём корень травмы отвергнутого и униженного?
    6:00 Люди, у которых был дефицит внимания мамы.
    7:20 Закрытие комплексов отвергнутости, униженности, неуверенности через замещение. Как это?
    7:55 Быть очень умным, чтобы стать очень нужным другим людям.
    9:55 О типе личности с оральной фиксацией по Фрейду.
    12:50 Чем больше вы работаете над собой, тем больше успеха без надрыва и борьбы вас ждёт.
    14:35 Как отличить здорового человека от униженного и оскорблённого?
    16:25 Почему здоровый человек в своей здоровой сексуальности всегда будет более эгоистичен?
    17:00 Что происходит, когда взрослый человек застревает в состоянии ребёнка, у которого был дефицит внимания и любви?
    18:50 Человек с травмой отвергнутости и униженности - это тот, кто…
    19:20 Почему люди со страхом отвергнутности и униженности особенно сильно боятся ответственности?
    22:16 Люди, у которых страх отвергнутого чаще всего одиноки.
    23:50 В чём такие люди нуждаются в отношениях?
    25:40 Почему люди с травмой отвергнутого и униженного инфантильны и ,как правило, только в какой-то одной сфере своей жизни?
    28:36 Как происходит лечение данных травм и с чего стоит начать?

    • @user-hz6js6py7v
      @user-hz6js6py7v Před rokem +4

      Желания людей идут вразрез с их собственными интересами, а терпимость к унижению и порабощению остаётся повсеместной.

    • @user-ie8on3lv1x
      @user-ie8on3lv1x Před rokem +3

      Неприятный нервный смех. Отталкивающее поведение, надо следить за собой, раз взялись за такую тему. Странно снимать видео для отвергнутых, ещё и смешки позволять себе над людьми.
      Вы точно психолог?? Не удивлюсь, если после просмотра данного видео, травма у человека только усугубится.
      Чуткости не хватает вам для работы с людьми.
      Но наврядли, конечно, вы прислушаетесь к данному комментарию

    • @user-so8ev5th4b
      @user-so8ev5th4b Před rokem +2

      @@user-ie8on3lv1x я с вами полностью согласна. Заметила это у психологов. Не у всех. Есть и те, которые понимают и учитывают это. Это тактичность. Растёт с уровнем профессионализма. У неё всё впереди. Сейчас молодые все умные, прокачанные, наглые, эгоистичные в массе своей. И среди молодёжи она считается нормальной. Чем больше мы сами себя прокачаем, тем менее болезненно будем к этому относится. Возможно и мы будем смеяться над собой. Я замечала за собой. То, что меня страшило, повергало в ужас, после проработки казалось смешным, глупым и непонятно как я могла придавать высокое значение?!

    • @Mila-fc7lz
      @Mila-fc7lz Před 16 dny

      А где можно купить эти техники? Техники проработки папы с мамой

  • @katerinakoshevko6882
    @katerinakoshevko6882 Před 2 lety +282

    К указанным в видео симптомам можно добавить: не звать никого на встречу (бояться отказа), бояться что-то кому-то предлагать, невозможность отказать (потому что тебя тогда перестанут ценить и вообще), подозрительность и ревность, желание выслужиться и/или быть лучшим - не для качества, а чтоб оценили, заметили и признали и т.д.

    • @alinaasadullah
      @alinaasadullah Před 2 lety +8

      Да) чувствую, что мне очень важно проработать именно само-ценность, собственное ощущение ценности как в творчестве, так и в отношениях) иначе постоянные «выпрыгивания из трусов», чтобы выслужить «то, не знаю что» (а точнее глубинную любовь к себе)

    • @darsy2138
      @darsy2138 Před rokem +2

      Прям про меня

    • @user-ti5fp4py7v
      @user-ti5fp4py7v Před rokem +1

      Благодарю

    • @Karina_Khudzeib
      @Karina_Khudzeib Před rokem +1

      Спасибо большое 🌹

    • @i.p.1515
      @i.p.1515 Před rokem +3

      И ещё:
      -не умение сказать "нет";
      - Перфекционизм;
      -"рвать ..опу", выслуживаться, пресмыкаться перед другими🥵

  • @user-vh5zk4if7r
    @user-vh5zk4if7r Před 2 lety +164

    Время 00:30. Налила себе чай, взяла печенюшки, слушаю Зину. Кусок застрял в горле, когда Зина заговорила про заедание)))

    • @mofylover
      @mofylover Před 2 lety

      🤡

    • @perfectomind1707
      @perfectomind1707 Před rokem +2

      Один в один)))

    • @user-olgaT123
      @user-olgaT123 Před rokem +4

      то же самое. взяла огурец и приготовила салат.

    • @Aygera-art-
      @Aygera-art- Před rokem

      @@mofylover 🤣🤣🤣

    • @user-nm4im8fm8n
      @user-nm4im8fm8n Před rokem +4

      Только полезла в холодильник взять чтотнибудь и услышала эту фразу… упс - А вот и моя тема🤨

  • @Michael22994
    @Michael22994 Před 2 lety +158

    Да, я тоже так делаю. И оральная фиксация - это моё. И людям даю из дефицита, заслуживая любовь. Неосознанно. Раньше при беспокойстве я заедала и запивала, при любом самобичевании начинала что-то есть. И мне легчало тут же.
    Вспомнила,что в школьные годы ещё еда была для меня спасением. Так я могла выжить и отвлечь себя от душевной и физической боли, которые были в детстве и при чувстве безысходности - еда давала чувство безопасности.
    И сейчас я благодарю себя за то, что я иду маленькими шагами к себе, я проживаю все эти пласты боли, злюсь, отпускаю, сближаюсь с самой собой, и я вижу плоды этого глубокого и честного погружения в саму себя. У меня получается. Я умница. Мне об этом никто и никогда не говорил. Теперь я доросла стать себе самой заботливой мамой и сама себя поддерживаю. И когда я стала честно себя принимать со всем г....которое я увидела внутри, у меня стало появляться доверие к себе, я перестала убегать от чувств, я их проживаю, хоть и непривычно и болезненно, и страшно порой.

    • @aleksandra.ivanova
      @aleksandra.ivanova Před rokem +13

      У вас очень искренний комментарий! Я такой этап пережила и помню как было страшно и больно в это идти и видеть все свои внутренние тараканы. Когда перешагнула определенный порог жизнь стала намного легче эмоционально , я почувствовала что поменялась)) но вперед идти к тому чего хочется все еще не мало)

    • @PandoraFm
      @PandoraFm Před rokem +9

      Спасибо за ваш комментарий :) вдохновили меня , я только недавно обнаружила эту проблему в себе . Есть куда расти . Приятно осознавать , что ты не одинок в таких проблемах и кто-то уже прошёл этот путь .

    • @alivesongs2024
      @alivesongs2024 Před 3 měsíci +2

      Каждое слово отозвалось, благодарю ❤ ты большая умница! И я и все кто работает с собой!☀️☀️☀️

  • @alinaasadullah
    @alinaasadullah Před 2 lety +97

    Инсайты:
    1) Я выполняла любимые виды деятельности знакомым за бесплатно, чтобы почувствовать себя нужной. В состоянии дефицита.
    2) Зарабатывание денег и принятие денег унижает меня, потому что я это делаю из состояния дефицита и нужды, а не из состояния изобилия и желания поделиться чем-то классным, что есть у меня.
    3) Мне страшно творить на публике.
    4) Да, мне сильно не хватило трепета, качественного внимания мамы.
    5) Причина эмоционального выгорания - хаотичный баланс «брать - давать»

    • @nataliarosca7138
      @nataliarosca7138 Před rokem +4

      О как будто обо мне пишете 😮

    • @user-ti5fp4py7v
      @user-ti5fp4py7v Před rokem +4

      Благодарю, что поделились

    • @alivesongs2024
      @alivesongs2024 Před 3 měsíci +1

      Оооо, мои пункты!!!! Пашу как сумасшедшая над собой, а надо просто по-взрослому мамочку долюбить❤

  • @algerimin
    @algerimin Před 2 lety +82

    Удивительно как приходит информация по запросу 🙏🏻 вчера только сидела и рыдала в машине от осознания, что все добро, которое я причиняю своим близким, это для того, чтобы они мне вернули его 😑 поступаю с людьми так, как хотела бы, чтобы поступили со мной🤦🏼‍♀️ и с утра это видео👍🏻

    • @user-tj1dz5eq6q
      @user-tj1dz5eq6q Před 2 lety +4

      Заповедь «Возлюби ближнего, как самого себя» и фраза «поступай с людьми так …» равнозначна и вполне здорова, объективна, целомудренна по отношению и к Вам, и к окружающим при условии отсутствия в Вас гордыни/зависти/тщеславия/и тд. Если в Вас этого нет, то и эти слова будут для Вас ясны с другой стороны.

    • @user-bu3bv6fj7c
      @user-bu3bv6fj7c Před 6 měsíci

      @@user-tj1dz5eq6q тут надо различать делаю я это из-за травмы или из души

  • @user-bx2ts2ju5t
    @user-bx2ts2ju5t Před 2 lety +95

    В универе я всегда пыталась быть «самой умной», очень часто было и есть чувство стыда за себя настоящую. Сейчас смотрю и эфир и съела батончик и мандарин, запила кофе и чуть не подавилась, когда вы сказали об этом))) до сих пор стыдно признаться, что у меня панические атаки, что я недолюбленная. Воспринимаю это как уродство. Хочу полюбить себя.

    • @monatvah2989
      @monatvah2989 Před rokem +9

      И я такая же как вы!!!Так что справимся!!!

    • @user-is3wn4hd3e
      @user-is3wn4hd3e Před rokem +2

      А мені завжди хочеться комусь щось доказати. Якщо мене хтось отвергає в житті, мені хочетьсь доказати як ця людина не права і яка я класна

    • @user-is3wn4hd3e
      @user-is3wn4hd3e Před rokem +1

      Так моя самооцінка залежить від підтвердження того хто мене отвегав

    • @user-is3wn4hd3e
      @user-is3wn4hd3e Před rokem +2

      Планую цього позбавлятись у психотерапевта

    • @user-sd1zi9vn3l
      @user-sd1zi9vn3l Před rokem +7

      вы любимая Богом и нужная этой Жизни! у вас уже сейчас есть огромное количество ваших людей, просто вы их не всех встретили))) но мы все на одной планете)

  • @user-se7um3jc2j
    @user-se7um3jc2j Před 2 lety +188

    Так мама сама была в детстве недолюбленная, заброшенная и униженная. Она мне дала ровно то чего сама имела. Большего у неё и нету. И гллупо обижатся, да вы правы что надо смотреть на эту ситуацию с позицыи взрослого человека, а не теми чувствами маленького ребёнка. Маленький ребёнок не может простить он обижен. А взрослая личность понимает, прощает и отпускает обиды. Отпускать и прощать обиды это так здорово. В прощенье радость скрыта. Бог судья родителям !

    • @user-di6qv5ev8p
      @user-di6qv5ev8p Před 2 lety +13

      Совершенно верно, родители могут дать то, что у них есть, если бы у них было больше, они бы дали больше, но так как они такие же дети своих родителей, со своими травмами и комплексами, их можно тоже понять, что могли то и дали, спасибо за это, это позиция взрослого, быть благодарным и не искать оправдания.

    • @user-sl6yo6xo5s
      @user-sl6yo6xo5s Před rokem +14

      Простить,отпустить,осознать должен ребёнок,травма в детстве,надо вернутся в детское состояние и там проработать а не из взрослой части

    • @user-se7um3jc2j
      @user-se7um3jc2j Před rokem +21

      @@user-sl6yo6xo5s Прорабатывала и так тоже. Безусловной родительской любовью наполняла себя и в детстве и во взрослой жизни. Мысленно через Бога и родителей наполняла себя безусловной любовью. И пошли в жизни перемены я начала ощущать нарушения моих границ, начала саму себя защищать. Я изменилась, муж начал меня ценить и уважать, дочка перестала хамить. Я почувствовала в себе внутреннюю опору на себя и на Бога. Не боюсь остаться одной.

    • @zlataprigozhina5755
      @zlataprigozhina5755 Před rokem +4

      Вы для родителей их ребёнок навсегда или они взрослую особь произвели сразу на свет?

    • @AnyDyu
      @AnyDyu Před rokem +6

      Как здорово,что вы это понимаете..у наших родителей и бабушек такие сложные судьбы...голод революция разруха войны ..
      Дай Господи им и нам мира в душе и прощения .
      Мира все добрым людям..

  • @user-zr6sy8hl7w
    @user-zr6sy8hl7w Před 2 lety +12

    У меня есть травма отвергнутого!
    Всю свою сознательную жизнь пыталась заслужить чьё то внимание любовь, всегда очень много отдавала мужчинам и ждала в замен того же, но ничего не получала. Есть страх близости, не могу выстроить нормальные гармоничные отношения, хотя в глубине души очень этого хочу!
    Раньше ещё бесзознательно пыталась доказать родителям, что я классная и крутая, тем самым пытаясь дополучить любовь, которой мне так не хватило в детстве.
    Благодарю за полезный эфир и за все что вы делаете!
    Посылаю вам лучики любви 🤍🤍🤍

  • @robslife1700
    @robslife1700 Před rokem +57

    Благодарю за эфир, Зина ✨. Это однозначно моя история. Мне 38 и за всю жизнь у меня не было ни одних серьезных отношений, лишь однажды в 20 были недоотношения. Даже не представляю себя в каких-то серьёзных отношениях и тем более в браке. В каждое начинание вхожу только через дичайший стресс и приходится идти на встречу своим страхам. Все это забирает огромное количество сил и энергии. Денег как не было, так и нет. Очень хочется жить легко и просто..

    • @user-ls9gi8sv5g
      @user-ls9gi8sv5g Před rokem +4

      у вас с 40 до 50 будут отношения

    • @Kote_Vohue
      @Kote_Vohue Před rokem +3

      ​@@user-ls9gi8sv5gА почему Вы так решили ?

    • @lkjhgfdsat_
      @lkjhgfdsat_ Před rokem +1

      Видно птицу по полету.

    • @dhowconsulting6088
      @dhowconsulting6088 Před 5 měsíci

      Как я вас понимаю тоже самое

  • @elbiencomerconanita5740
    @elbiencomerconanita5740 Před 2 lety +89

    В этом эфире поняла, что учусь (получаю знания) из дефицита. Когда я родилась, была отдельно от мамы (ее оперировали после родов), так как у неё пропало молоко, грудью меня не кормили и мама говорила, что первый год жизни я провела в люльке, постоянно спя - на руки мен не часто брали.
    Сейчас мне 31, говорю свободно на 2х иностранных языках, законченная магистратура по одной технико-медицинской специальности и сейчас заканчиваю среднее медицинское образование заграницей, просто куча сертификатов и постоянно хожу на конференции. На прошлой неделе поняла, что у меня зависимость от учебы. И сейчас осознала, что просто этим закрываю свои дефициты. ☺️💕

    • @user-ti5fp4py7v
      @user-ti5fp4py7v Před rokem +11

      Моя история похожа. У мамы пропало молоко из-за болезни. И я постоянно спала в детстве, кормили коровьим жирным молоком. Так же ощущаю тягу к обучению постоянному, любому. Информацию поглощаю тоннами.

    • @dinamuolo9549
      @dinamuolo9549 Před rokem +8

      Такая же история , неделя в инкубаторе после рождения и искусственное вскармливание смесями, ясли, дет сады, мама всегда занята на работе, в итоге постоянная тяга к учению, в России 2 высших, бесконечные курсы по само и проф развитию, обучение в Европе. А я всё не могла понять, почему я всё время учусь.

    • @user-ht8hi5ni6o
      @user-ht8hi5ni6o Před rokem +2

      Один в один

    • @lavieestbelle3986
      @lavieestbelle3986 Před rokem +1

      Радуйтесь, столько всего умеете!

    • @lerikasmile7634
      @lerikasmile7634 Před rokem +6

      То же самое. У мамы было мало молока, меня кормил весь роддом, а потом подкармливали искусственно. С мамой всегда были отношения на дистанции, она не умела проявлять любовь и нежность. Всю жизнь учусь, повышаю сознание, прорабатываю свои комплексы и конца этому не вижу)) Вечный студент, даже на работе постоянные учебы и КПК.

  • @alitoleubayev3582
    @alitoleubayev3582 Před 2 lety +27

    ℹ️Привычка заедать тревогу
    ℹ️Повышенная тревожность
    ℹ️Если подростком мы максимально неуверенны в себе, конфликтны, закрыты(потом пытаемся спрятать, и становимся ещё более неуверенными)
    Если признать свои дефициты и неуверенность, зажатость - то становимся более уверенными
    ℹ️Работа только из-за страха остаться без денег
    ℹ️Отношения только из-за страха остаться одним
    То 100% неуверенность / оскорбленность
    Те, у кого нет травмы - делают только то, что хотят
    Встречаются только если нравится человек
    ℹ️Делает для другого, чтобы получить для себя (ассоциация с мамой)
    ℹ️Боятся ответственности очень. Силы, время, ресурс нужно выделить. А у травмированного - мало ресурса. Брали деньги за услугу, а потом не смогли сделать / возвращают деньги / оттягивают
    ℹ️Боюсь что не так оценят, не примут, откажутся
    ℹ️Одинокие. Напряжение большое потому что нужно чтобы постоянно доказывали что любят.
    Если партнёр тоже невротик - тоже поиграет, чтобы дать любовь и потом получить от другого. Созависимые / контрзависимые отношения. Кошки-мышки.
    ℹ Инфантильны в одной из сфер жизни. Успех в работе - замещение.
    ℹ️Очень быстро истощаются.
    Ибо либо только дают, либо только берут. Нету такого что наполняются и потом дают
    Эти дефициты есть у всех
    Становитесь более сексуальными
    Не через проработку мамы
    Проработка отношений с мамой
    Смотреть на маму как взрослый, а не ребёнок
    В проекте «15 техник» на маму - потрясающие техники. Возвращаемся в ребёнка и задаём правильные вопросы маме.
    БЛАГОДАРЮ ВАС

  • @irynastuperska5620
    @irynastuperska5620 Před 2 lety +11

    Эту травму я прорабатываю как раз. Отвергнутой. Вторая техника из 7ми подсветила её ещё больше. Много слёз. Работаю.

  • @alinaasadullah
    @alinaasadullah Před 2 lety +41

    Только подняла тему нарциссической травмы не личной терапии с психотерапевтом, как мне попалось это видео, которое стало мощным дополнением к общей канве моей личной ситуации и конкретно к моим запросам:
    1) дорастить внутреннего ребёнка и окончательно сепарироваться от мамы
    2) взять ответственность за свою жизнь и подключиться к изобилию
    3) пойти в полноценные отношения
    И вот это видео окончательно расставляет причинно-следственные связи. Я счастлива🙂

  • @user-tq1wt8kz8v
    @user-tq1wt8kz8v Před rokem +5

    Зина, Вы такая необыкновенная, исключительно харизматичная, артистичная, с прекрасным чувством юмора, а смех- уж точно терапевтичный😂
    Огромная польза от Ваших эфиров, пересматриваю их по многу раз и делаю техники, эффективно очень! ❤❤❤

  • @An80285
    @An80285 Před 2 lety +23

    Слушала, слушала и поймала себя на том, что мамы мне не хватало действительно, ( и наверно не хватает и сейчас. Мне 40 лет и я мама четверых детей)меня не кормили грудью, вообще мало внимания уделяли. Я старшая . Когда мне исполнился год у меня родился брат. Мне всегда говорили что я должна и обязана) ему) брату 😀...хотя мы погодки. Когда я выступала что это не справедливо-меня стыдили , что я ему завидую...Мне становилось стыдно и я замолкала. Я всячески падлизывалась, безприкасловно слушалась мать ( сейчас меня осенило что это чтоб обратить ее внимание на себя) , но она использовала это во благо семьи и себе...
    Когда я повзрослела все так же....Брат на первом месте, невестка на втором , а я на последнем после внуков.
    Я очень тревожная, и не могу обиду на маму отпустить. В то же время стараюсь ей во всем угодить хочу чтоб хвалили, но не хвалят.

    • @zlataprigozhina5755
      @zlataprigozhina5755 Před rokem +6

      Любая собачка, выполняя приказы и не получая похвалы, уже давно бы перестала это делать, а то и тяпнула бы за ногу. Мама - это просто человек, некая тётка. Пора тяпнуть или хотя бы рыкнуть.

    • @user-nf7ks4wj4u
      @user-nf7ks4wj4u Před rokem +7

      Вы самое лучшее проявление этого мира🌹главное что вы есть❤в вас достаточно любви и тепла для себя🕊

    • @user-oc4ow2xx3t
      @user-oc4ow2xx3t Před rokem

      ооо как @@zlataprigozhina5755

  • @zannagrivkova9093
    @zannagrivkova9093 Před 2 měsíci +3

    Зина я очень благодарна тебе за твой невероятный труд , сколько любви вложено. Самая любимая техника на расслабление и избавление от тревожности. Сколько слушала в наушниках ,каждый раз текли слёзы, я начинаю меняться и наполняться любовью к себе.

  • @user-uz1yh8cj2c
    @user-uz1yh8cj2c Před 2 lety +15

    Как будто с меня писали этот портрет отвергнутого🤦🏻‍♀️ спасибо за эфир. Чудо просто. Так чётко и ясно

  • @viktoriawamme
    @viktoriawamme Před rokem +6

    1.Я тот тип личности, которому не хватило внимания мамы
    2. Я часто отдаю, чтобы заслужить любовь (и ухожу в ноль)
    3. Мне страшно брать ответсвенность
    4. Ты точно меня любишь - вот прям моееее (доказательство через другого себе)
    5. Я показываю путь исцеления себя в социальных сетях

  • @lenalena7792
    @lenalena7792 Před 2 lety +40

    Так обидно. Вижу себя, понимаю что это всё есть во мне. И как я мучаю других людей, как хочу ввтрясти из них любовь и поэтому теряю их.

  • @Olena_Kasyanenko
    @Olena_Kasyanenko Před rokem +4

    Благодарю, Зина! Знала давно что у меня травма отвергнутого, но не знала что делать. А когда начала делать ваши техники, отношения с окружающими очень сильно изменились. Раньше мне важно было что-то взять, даже если давала. А теперь люди просто "липнут" ко мне, говорят что со мной очень легко и комфортно. Благодарю!

    • @tatyanadanilova8814
      @tatyanadanilova8814 Před 8 měsíci +1

      Ну смотрите, чтоб не жрали вас. А то липнут то липнут, а у вас потом энергия на исходе. Раздаваться тоже такое себе дело.

  • @user-my5ib2uk2s
    @user-my5ib2uk2s Před 2 lety +28

    Зина, Благодарю! Ваши эфиры, практики, приобретенные в курсах техники, начали за полгода возвращать к жизни, через понимание причин.-следств.рядов. Новый взгляд на себя дико радовал, восторженно рассказывала друзьям о Вас, потом долго включались эмоц.качели от + к - , без действий внутри. Я вроде бы принимала, что я в этой травме, делала техники, но постоянно откатывалась в эту же травму, как бы забывая, и начинала нервно заниматься всем подряд вовне, что ни к чему конечно не приводило, только бы не идти вовнутрь в техники. Только сейчас спокойно понимаю, что важно делать и вижу объем работы, и заявлять об этом никому не хочется, что вот как изменюсь))) - смеюсь вспоминая себя в ребёнке - и это совсем новые действия: наполнять себя, дать себе самой сытость от себя, спокойствие, на глубине себя осознать и засветить ряд ситуаций из детства, провести личную Трансформацию своими самостоятельными действиями и сделать новые Выводы из Взрослой части себя. Иначе, вижу из отражения ситуаций вовне - все повторяется по кругу, без интенсивности и длительности во Внутр.работе с собой, я снова на автомате буду возвращаться к поискам и требованиям снаружи, а не внутри. Мой выбор - такой старый сценарий мне уже не полезен и я хочу создать новый сценарий своей Жизни. Благодарю за возвращение на Путь Истинный! Вы - Невероятно Красивая, Щедрая и Добрая, Ваша Любовь к Миру и Помощь всем Желающим Создавать Свою Жизнь очень широка и ценна!

  • @tatsianaradashkevich4977
    @tatsianaradashkevich4977 Před 2 lety +14

    Благодарю ❤️❤️❤️. Боже, как меня бомбило весь эфир!!!! Как много раз я вступала в созависимые и контрзавтсимые отношения!!
    Я часто просто давила партнёра своей заботой и вниманием, а потом не понимала почему он сбежал 😅.
    На данный момент - очень актуально заедание и частое истощение, а ещё ужасный страх, что я не полезная, а соответственно и не нужна.

    • @user-nf7ks4wj4u
      @user-nf7ks4wj4u Před rokem +1

      Главное вы осознали это. Я рада за вас🌹

  • @user-wt6yc4vx8h
    @user-wt6yc4vx8h Před rokem +8

    Благодарю,Зина ❤️Плачу😭 Увидела в себе эту травму,постоянно боюсь мнения людей,боюсь ошибиться и думаю,что надо мной будут смеяться.😭

  • @aleksandra.ivanova
    @aleksandra.ivanova Před rokem +11

    Потрясающий эфир!! Сидела и от непереваривания осознания сильно нервничала, заедала сладким и трясла ногой. Проследила свою травму на протяжении всей жизни у себя и близких. Увидела, что из этой травмы некоторые всю жизнь строят. Еще симптомы: быть правым всегда и если вдруг твою точку не поддерживают или не признают, то демонстративно обижаться и уходить, еще задавливать близкого чрезмерной заботой, чтобы в тебе нуждались, еще боязнь подойти и попросить у кого-либо что, боясь быть отвергнутым, боязнь развить свой проект или дело, потому что боишься быть осмеянным и отвергнутым, не принятым.

  • @ilonalotovska8251
    @ilonalotovska8251 Před 2 lety +38

    Пожалуйста, выложите эфир про уверенность🙌🏻🙌🏻🙌🏻 который удалили из Инстаграм

  • @user-nk7ft6nf1n
    @user-nk7ft6nf1n Před 2 lety +10

    Спасибо Вам большое за такое полное раскрытие данной темы. Это важно знать про себя, это важно прорабатывать, чтобы идти дальше в своё светлое будущее. 🤍🤞🏼

  • @alexandrachernaya88
    @alexandrachernaya88 Před 2 lety +15

    Боже, как такое возможно?? Вы как-будто говорите конкретно про меня, прям до мелочей, ещё и описывая те ситуации, которые реально были.. И я уверена, не одна такая сижу в шоке)) Настолько тонко и всё в яблочко, прям 100% попадание в суть! Благодарю за видео, конечно же подписалась, очень хочу стать здоровым человеком..

  • @user-gp1gb5mw8g
    @user-gp1gb5mw8g Před 2 lety +3

    Зина, благодарю за эфир, за то, что раскладываете по полочкам причинноследственную связь. Очень ценно🙏❤

  • @user-rf4wd5dh2p
    @user-rf4wd5dh2p Před 2 lety +6

    Слава богу что есть такие психологи🙏так просто и понятно все объяснили Зина!

  • @barcariadelina4546
    @barcariadelina4546 Před 2 lety +12

    Как вовремя я посмотрела это видео!!! Мою тягу к учёбе возможно нужно сейчас пересмотреть, потому что у меня большой стресс когда я чего то не понимаю, это доходит до панических паник и в то же самое время - огромное желание учиться и знать Всё.

  • @kanya_yoga
    @kanya_yoga Před 2 lety +6

    Это просто шикарный эфир🔥 мурашки по коже от каждого слова✨ и всё в точку, во многих моментах увидела себя, свои травмы и дефициты. Благодарю от всего сердца, Зина🙏🏻 Ваши эфиры и проекты действительно исцеляют🩸❤️❤️❤️

  • @AVPOETRY_journey
    @AVPOETRY_journey Před rokem +5

    Зина вы уникальная!Спасибо вам от всего сердца за то,что мы делаете ❤

  • @user-cp3rh7wx5o
    @user-cp3rh7wx5o Před 2 lety +9

    Это как раз про меня эфир .Мне мама как то в детстве рассказывала что было проблемой меня кормить грудью тк я была очень маленькой и ротик был маленький, а соски у нее большие . Поэтому я не могла сосать ее грудь. Сейчас я это вспомнила и разревелась , поняла что к чему . И мама совсем не виновата что так все случилось и это совсем не значит что она меня не любила и я не нужна ей была. Мне полегчало . Благодарю вас Зина за такой эфир 💗💗💗👍😘 все таки жизнь удивительная штука 🤗

  • @tenderness796
    @tenderness796 Před 2 lety +6

    Очень трудно... Когда слушаешь, что рассказывают про тебя... Плакала весь эфир,принимая и осознавая.. От Души Благодарю Вас, Зиночка!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️‍🔥Теперь точно знаю, над чем надо работать! 🙏🏻🔥✨Мира,✨🌈✨Добра,✨☀️Процветания Вам!🌸🌸🌸🌸🌸

  • @user-bu4un7kw4x
    @user-bu4un7kw4x Před 2 lety +2

    Зина, Я благодарю Вас за эфир! Низкий Вам поклон 🙇‍♀️ Всем любви и удачи 👍

  • @user-xc2my9xn3u
    @user-xc2my9xn3u Před 2 lety +6

    Зина, спасибо!
    Очень глубокий для меня эфир, думаю, что нужно пересмотреть его ещё несколько раз, чтобы уложилось, потому что это оказалось очень про меня... надеюсь, что Вы будете делать ещё проекты на проработку этой травмы. По крайней мере, я подсветила в себе это благодаря Вам!

  • @olgakistrovskikh4927
    @olgakistrovskikh4927 Před 2 lety +2

    Зина, 1000 благодарственных лучей Вам направляю за этот эфир 🙏 Второй день подряд смотрю ❤️

  • @user-ui4th4qn6n
    @user-ui4th4qn6n Před 2 lety +8

    Здравствуйте))) Как же красиво доступно понятно и ясно слушать Вашу сложенную речь Зина! Благодарю за информацию , эфиры и подаренное ваше время🙏💜 От всей души желаю благополучия и исполнения всех желаний! Вы поразительно Красивая Щедрая Добрая Умная и очень талантливая Женщина) В каждом слове ловлю огромную поддержку и как будто впечатывается каждое ваше слово в мое сердце) Благодарю👌💜🌏🙏

  • @user-md9js5cl5k
    @user-md9js5cl5k Před rokem +3

    Благодарю, шикарный эфир, как Вы легко даёте, восхищаюсь!❤ Очень актуальная тема для меня.

  • @user-wn4ie4fg4f
    @user-wn4ie4fg4f Před 2 lety +2

    Такая глубокая и понятная мне сейчас информация, пока слушала много осозналось.Зина, как всегда мой восторг и восхищение) Благодарю за эфир!❤

  • @user-ot7ck4jt9l
    @user-ot7ck4jt9l Před měsícem +1

    Спасибо,Зина ❤Как всегда,все очень актуально для меня .Спустя год вернулась прослушать этот эфир ,совсем иначе слышу ..более глубоко ❤

  • @user-yt7vk9tn6j
    @user-yt7vk9tn6j Před 2 lety +2

    Мне кажется я все ваши эфиры пересматриваю минимум раз по 20. И каждый раз что-то новое! Благодарю, благодарю, Зина!!!!!❤️‍🩹❤️‍🩹🥰🥰🙏🙏

  • @dariaairad3936
    @dariaairad3936 Před 2 lety +1

    Зина, спасибо вам огромное! Ваша энергия и ваши слова до меня доходят и я начинаю меняться. Я заражаюсь вашей женственностью и раскрываю свою. Благодарю!

  • @AdeleAmori
    @AdeleAmori Před rokem +5

    Очень все структурировано, четко и ясно 😮 как раз на днях задалась вопросом своей отвергнутости, низкой самооценки и тут это шикарное видео! Благодарю, Зина! Очень многое стало понятно и намечен план работы

  • @user-th1hr4dt5d
    @user-th1hr4dt5d Před 2 lety +3

    Прям в точку, во многом я) Благодарна, Вам Зина 🙏 🔥❤🔥❤🔥❤🔥

  • @zzzvonkoI
    @zzzvonkoI Před rokem +1

    Спасибо, Зина, за классный и такой полезный эфир❤️🌾

  • @user-ho9ul9cb6k
    @user-ho9ul9cb6k Před 9 měsíci +1

    Спасибо огромное! Очень приятно Вас слушать! 1-й шаг осознание пришел, теперь надо из этой травмы выбираться❤ все получится!

  • @Manicure_Odessa
    @Manicure_Odessa Před 2 lety +2

    О Боги!!! 🤯 я слушала этот прямой эфир и не получила того, что слышу сейчас!!! Это нереально полезный эфир. Для меня эта тема актуальна. Уже не первый месяц я прорабатываю своё отношение с мамой. Благодарю Зиночка, что сохраняете такой ценный материал 🙏❤️🥰

  • @user-kv5ub1sw4v
    @user-kv5ub1sw4v Před 2 lety +2

    Благодарю Зина !! ❤❤❤ Это моя травма, я узнала себя, даже шоколад ела в тот момент, когда Вы сказали об этом )))

  • @user-dj6ot8pp5h
    @user-dj6ot8pp5h Před rokem

    Зина, благодарю вас за эфиры и подробное объяснение причинно-следственных связей. С каждым разом эфир раскрывается с новой глубины, как раз собиралась делать технику на выход из униженности из вашего проекта и решила пересмотреть эфир🖤Многое откликается, нахожу себя в примерах. Благодарю вас за возможность расти и делать свою жизнь лучше

  • @sofyamkrtchyann
    @sofyamkrtchyann Před rokem

    Зина благодарю вас за то , что так подробно и дословно объясняете .С каждым просмотренным видео все больше и больше хочется работать с собой 🙏❤️

  • @mariiasemerez2637
    @mariiasemerez2637 Před rokem +2

    Спасибо большое за эфир. Очень наполняющий и терапевтический 🥰🥰🥰 У вас очень много ресурса, эта энергия передаётся через экран. Спасибо!!! Вы как моя скорая помощь🔥✨😋❤️

  • @makeeva_realty
    @makeeva_realty Před 2 lety +2

    Как всегда очень полезный эфир. Зина, благодарю!!!

  • @user-qk3nd9hf2u
    @user-qk3nd9hf2u Před rokem +5

    Зина, добрый день! Хочу на этот курс, Пожалуйста🙏. Всё рушится, ничего не клеится. Накосячила во всëм, где только можно! Ввязываюсь во всë, но сразу опускаются руки, сомнения сжирают. Очень рада, что нашла причину. Ещё всегда не хотела жить. Есть я, нет меня-всë равно. Хочу очень на курс. Всё задания всегда выполняю- выслуживаюсь (оказывается) г

  • @user-ci8vu1sd5d
    @user-ci8vu1sd5d Před rokem

    Зина это чудесный эфир. Каждое слово в нём затронуло каждую клеточку меня. Я так поняла что со мной происходит. Это полностью про меня. Так здорово когда понятна причина того, что со мной происходит. Именно ПОНЯТНО. Когда что-то не понятно, не возможно что-то сделать, я в замешательстве и тут такой эфир. Год назад я даже не зацепилась за него, не стала смотреть. Не была готова, а сейчас каждое слово Ваше это золото для меня.
    Благодарю Вас🙏 🌺🦋❤

  • @akmaralk5722
    @akmaralk5722 Před 2 lety +1

    Лучшая Зина ❤️Благодарю за эфир! Все поняла !

  • @marinagnativ5833
    @marinagnativ5833 Před rokem +1

    Только сегодня посмотрела ваш эфир! Зина, большая вам благодарность за него! Откликалось все! И тонкий юмор, и глубина контента, и примеры! Желаю всем нам проработать эту травму отверженного! И сиять, сиять, сиять!

  • @user-fy1wc9sf8s
    @user-fy1wc9sf8s Před rokem

    Дорогая Зина! Огромное спасибо Вам за этот эфир, уже длительное время изучаю эту самую тему, Ваши эфиры очень сильно помогают работать с тревожностью, темой стыда и вины❤ спасибо Вам и Вашей команде за такое замечательное качество эфиров, за такой подробный и понятный материал, очень крутые и работающие техники, за таймкоды к видео! От всей души благодарность Вам за помощь в возвращении к себе ❤❤❤ всех благ, любви и счастья Вам💖💐🙏

  • @user-gu7gu2ti4l
    @user-gu7gu2ti4l Před 2 lety +1

    Господи, это все про меня, у меня даже неконтролируемый поток слез когда я слушала этот эфир, благодарю Вас Зина🙏❤️

  • @BambiIsMyLove
    @BambiIsMyLove Před 2 lety +1

    Зина, большое спасибо за эфир! Как я не увидела его раньше))
    И жалею, что проект с техниками из видео больше не доступен. Но уверена, что будет еще лучше :)
    Благодарю!

  • @uchusvyazat
    @uchusvyazat Před rokem +1

    Благодарю вас Зина от души, увидела у себя травму отвергнутого и униженного. Теперь есть понимание в каком направлении нужно работать над собой. Ещё раз вам огромная благодарность за ценную информацию и за вашу мягкую, женственную подачу❤️🙏🌸

  • @user-wh5uj7zs9v
    @user-wh5uj7zs9v Před rokem

    Зина, это что за потрясающий эфир!!! Я в восторге как вы всё по полочкам разложили, всё понятно и очень доходчиво! Я чувствую что мне стало намного проще понимать всё о чём вы говорите и более глубоко. Раньше я вас смотрела и после вообще не могла вспомнить о чём вы говорили в эфире, и конечно я брала пользу на 1 %, но сегодня я совсем по другому воспринимаю информацию и очень этому рада! Спасибо вам огромное Зина, за всё что вы делаете!!!❤❤❤

  • @user-xq6fv4ql7g
    @user-xq6fv4ql7g Před rokem +2

    Благодарю за эфир! Только сегодня услышала фразу - «ты простила папу как взрослая, теперь просто как ребенок». У меня разложилось все по полочкам❤️

  • @Татьяна_Леонидовна

    Благодарю за видео, ох как это тяжко прорабатывать себя... Иногда кажется уже и сил нет... Но работаю над собой бессознательно с 16 лет, а осознанно пятый год и я не отступлюсь, ведь хочу счастья... Спасибо, что вы есть😘😘😘

  • @evi_rai
    @evi_rai Před 2 lety +1

    Боже, какой вкусный эфир. Благодарю❤ смотрю второй раз.

  • @mariagolovinova5764
    @mariagolovinova5764 Před rokem

    Самое ценное в ваших видео - состояние, через которое веришь, чувствуешь, что вы, Зина, живёте этими знаниями, что вы не просто проговариваете теорию, а по правде живёте открыто, через сердце, через наполненность.. благодарю 🌊🤍✨

  • @user-xf2dr5fr9i
    @user-xf2dr5fr9i Před 2 lety +5

    Зина, благодарю за эфир ❤ есть над чем подумать.....много чего поняла о себе 🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @kseniaivashchenko9131
    @kseniaivashchenko9131 Před 2 lety +1

    Очень здоровский эфир, благодарю премного! Заметила свои моменты, а также то, что сделала прогресс в этом направлении.

  • @Diana-md3gq
    @Diana-md3gq Před 2 lety +2

    Зина, благодарю вас за этот эфир🌞🌞🌞 Совсем недавно осознала, что заслуживаю всех благ потому что не смотря ни на что постоянно работаю над собой. Не знаю на сколько это правильно, но это определенно лучше старой установки, что счастье нужно выстрадать ибо для того, чего хочу для себя страдать и страдать надо было бы))) Благодарю вас за очень полезный эфир, вы очень вдохновляете, приятно просто посмотреть ваши видео🌞🌞🌞💖💖💖🌻🌻🌻

  • @Lida_sham
    @Lida_sham Před rokem +1

    Боже, пришло озарение! Будете описали меня, причем, я начала понимать почему были пробелы/проблемы в отношениях! И каждая ситуация, с каждым дефицитом связна, с причиной ссоры по моей инициативе. Спасибо за эфир! Безмерно благодарна ❤

  • @user-bw7ux4fm8r
    @user-bw7ux4fm8r Před 2 lety +1

    Благодарю Вас, Зина, за этот эфир. Пришло много осознаний причин поведения

  • @tatianazatsepina7852
    @tatianazatsepina7852 Před 2 lety +2

    Зина, любимая)
    Благодарю Вас от всего сердца.
    Слушаю Ваши вебинары. Начала с запросов на деньги, реализацию. А пришла вот к этому, внутри дефицит, из этого состояния очень трудно реализоваться, даже когда все казалось бы есть.
    Важно вначале самой наполниться, вылечить и полюбить своего маленького ребенка. Буду действовать шаг за шагом, день за днём.
    Вы помогаете, благодарю)
    Всех благ, море энергии, здоровья и сил Вам!

  • @user-fy6ud2bm6p
    @user-fy6ud2bm6p Před 2 lety +1

    Каждое слово про меня! 1000% про травму и последствия это так. Боже, как я рада, что ввбрала именно этот эфир!!!!

  • @mirna3205
    @mirna3205 Před 2 lety +3

    Благодарю Вас! Великолепная и нужная информация, как всегда подана очень интересно 😍❤️ Благодарю 10000 раз

  • @user-oi2mc4by3y
    @user-oi2mc4by3y Před 2 lety

    Зина, Благодарю за эфир! Каждый раз слушаю и каждый раз я получаю инсайты. Вы полностью раскрыли все мои закрытые травмы и комплексы...

  • @ekaterinavelikaya6400
    @ekaterinavelikaya6400 Před rokem +1

    Зиночка,благодарю за эфир! Гуляла по вднх и за чашечкой кофе будто беседовала с Вами!! Такого диалога у меня давно не было❤ Пришли осознания,аж глаз задергался))) Наполнилась,расслабила тело! Есть что отдавать теперь! Как я этому рада!! Так нахватало такого прекрасного вечера,вернулась к себе,в себя!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @elizavetanesterenko8640

    Огромное спасибо за этот эфир, вы помогаете мне лучше понимать себя и справляться в сложных ситуациях.🌸🌸🌸

  • @user-vk9ho3ez4y
    @user-vk9ho3ez4y Před 2 lety

    Зина, благодарю в одном эфире все что я слышала три года моя работа над собой благодарю себя и вас💝💝💝

  • @user-tk3sd1os8o
    @user-tk3sd1os8o Před rokem

    Я в восторге от вашей подачи информации,такая спокойная обстановка,всё чётко и по полочкам,и очень приятный голос. Однозначно подписываюсь

  • @taniusha1989
    @taniusha1989 Před rokem

    Зина вы волшебная 💫. Спасибо что делитесь этим с нами ❤️🙏

  • @DarDushi-ii6gr
    @DarDushi-ii6gr Před rokem

    Благодарю Зина🙏❤️у меня энергия стала идти, когда вас слушала и были инсайты и осознания вами сказанного ,это моя тема, надеюсь что она потихоньку трансформируется в корне! 🙌🔥🍀☘️🍀

  • @user-ic8oe3wy1x
    @user-ic8oe3wy1x Před 2 lety +5

    Слушала про заедание и думала," да,не ! Это не про меня.."при этом закуривая сигарету🤣

  • @Kaifushka08
    @Kaifushka08 Před 2 lety

    Зина, миллион инсайтов, благодарю от всего сердца за такую ценную информацию!🌷🌷🌷

  • @yuliyatkachenko757
    @yuliyatkachenko757 Před 2 lety

    Зина благодарю вас за эфир! Все про меня! Вам изобилия и процветания!❣💕

  • @user-ru5mn3us7c
    @user-ru5mn3us7c Před 2 lety +1

    Благодарю,Зиночка. Очень помогла мне. Здоровья вам и вашим близким.

  • @Chekmazova.yuliaa
    @Chekmazova.yuliaa Před rokem

    Благодарю Вас, Зина 🙏🏻♥️
    Очень ценная информация и осознания, что я сейчас получила ❤

  • @tika___s5757
    @tika___s5757 Před 2 lety +1

    Зина, спасибо за эфир❤️

  • @user-bf7tg2ol9q
    @user-bf7tg2ol9q Před rokem +1

    Зиночка благодарю🙏
    Одна психолог сегодня на эту тему всё хорошо и понятно объяснила. И я подумала на том примере бедная девушка. Но сегодня же Вы меня вернули к этой теме (при чём видео это от февраля, но именно сегодня мне оно было предложено в рекомендациях) и вот послушав Вас Зина, меня посетил инсайт, что и меня касается это заслуживание любви. Благодарю за пример с девушкой, которая не могла никак сняться в рекламе нормально, именно на этом примере, меня посетил инсайт🌷❤️

  • @alme7331
    @alme7331 Před 2 lety +4

    Как приятно, когда в конце эфира Зина рассказывает решение проблемы - и ты такой "Даааа, расскажите мне уже, как из этого выйти!!!" - а эти 15 техник у тебя уже есть 😁
    Ребят, по техникам - я осенью покупала, прошла больше половины -техники как всегда у Зины мощные и рабочие, мне очень хорошо заходят, всем рекомендую.
    Зина, Вам огромная благодарность за Вашу работу!!! 🙏🙏🙏

  • @elvira_naumanova
    @elvira_naumanova Před rokem

    Шикарный эфир 🔥 были инсайты, я прям на одном дыхании слушала ❤ буду ещё пересматривать, много ценной информации 👍Благодарю, Вас, Зина 🙏🙏🙏

  • @svetlanasushko1
    @svetlanasushko1 Před 2 lety

    Зина, благодарю, Вы кладезь нужной и практической информации ❤️

  • @sophiepetrusha8042
    @sophiepetrusha8042 Před rokem

    Зина - вы шикарная! Благодарю за то что делитесь всеми этими знаниями в открытом пространстве 🙏

  • @evgeniiastaub7168
    @evgeniiastaub7168 Před 4 měsíci

    Спасибо вам огромное Зина. Я слушаю вас уже пол года и потихоньку осознаю слой за слоем свои травмы. Вы делаете очень важное и нужное дело, помогаете тысячам а сейчас это нужно людям как никогда

  • @marinakhamuko4817
    @marinakhamuko4817 Před rokem

    Шикарный эфир, как раз то, что мне так нужно было услышать 😢❤

  • @Dina-timm
    @Dina-timm Před 2 lety +1

    В каждом предложении приходит осознанность действий и цепочка повторения сценарий жизни моей и мамы . Столько инсайтов. Благодарю вас 🍓🍓🍓

  • @user-de7vm3eu6h
    @user-de7vm3eu6h Před 2 lety +1

    Благодарю)
    Слушая, эфир, смотрела на свои травмы и травмы моих детей.

  • @user-yu3zb6ht3h
    @user-yu3zb6ht3h Před 2 lety +1

    Благодарю Зина, замечательный эфир очень нужный вовремя переслушиваю несколько раз и каждый раз открываю что-то новое. Трансформации происходит от одного прослушивания вас . Я иной раз включаю ефіри,просто слушая ваш голос не погружаюсь, в то что вы говорите , и в эти моменты я чувствую в себе перемены.

  • @user-bb8bw7qb1e
    @user-bb8bw7qb1e Před 2 lety

    Огромное спасибо за эфир. Увидела в ваших рассказах себя и словила кучу инсайтов. Огромная благодарность

  • @ANM_789
    @ANM_789 Před rokem

    Зина, Вы потрясающая. Учусь у Вас с 2019 года. Учусь, восхищаюсь, уважаю и благодарю за Ваш Труд🙏🏻