Muito bons os seus vídeos, principalmente por serem curtos, sem enrolação. Siga assim, objetivo e claro. Poucas pessoas tem tempo pra assistir longas metragens lotados de blá blá blás, comuns aqui no CZcams. Obrigado, prof. Léo!!!
Professor queria saber si tem torque na articulação do tornozelo durante a execução do agachamento?
Před rokem+1
Tem sim meu amigo! A articulação do tornozelo participa desse movimento. As vezes as pessoas tem dúvida porque é um exercício e CCF então não observam com clareza a movimentação da articulação do tornozelo. Mas tem sim a contração do tríceps sural na fase concêntrica.
![[CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA NA MUSCULAÇÃO] Análise do DEADLIFT: variações e mecânica](http://i.ytimg.com/vi/t6iQEuvPzj8/mqdefault.jpg)
Muito bons os seus vídeos, principalmente por serem curtos, sem enrolação. Siga assim, objetivo e claro. Poucas pessoas tem tempo pra assistir longas metragens lotados de blá blá blás, comuns aqui no CZcams. Obrigado, prof. Léo!!!
MT obrigado meu amigo
Show de explicação, estou aprendendo muito com você professor. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos.
Obrigado pelo feedback! Gratooo!!
Parabéns pelo conteúdo
Obrigado
Muito bom professor.
Muito obrigado meu amigo!!!
Professor queria saber si tem torque na articulação do tornozelo durante a execução do agachamento?
Tem sim meu amigo! A articulação do tornozelo participa desse movimento. As vezes as pessoas tem dúvida porque é um exercício e CCF então não observam com clareza a movimentação da articulação do tornozelo. Mas tem sim a contração do tríceps sural na fase concêntrica.
Como chama esse aplicativo que você usa ?
Esse é um programa, se chama Muscle and Motion. Abraços