Cara menghilangkan lelah setelah Latihan | Hydrotherapy

Assalamualaikum temen-temen
Hydrotherapy yaitu sejumlah gerakan latihan fisik untuk proses penyembuhan pada tubuh yang merasa sakit dengan menggunakan air sebagai media terapinya.
Nah dalam melakukan gerakan Hydrotherapy ini, kalian bisa menggunakan air dingin maupun menggunakan air hangat untuk berendam
Jangan Lupa Subscribe, Like, and Comment
Thank's for Watching All ✊🏼
Wassalamu A'laikum

[@adamjpr3604]

Joss mas

[@bungahmuhammadsulistyo4254]

Keren