Justo en un video te iba comentar para considerar un video para principiantes, de 10. Gracias!!! Oye, que Calleras recomiendas para evitar lastimar la palma, como a ti? 😅
Y qué mejor mes que septiembre!! En cuanto a las calleras, yo tengo unas muy normalitas de Picsil… Cada vez veo más gente que tiene calleras sin agujeros para los dedos, igual te cuadran esas!
que bestias brutal , cuántos años se an necesitado para poder hacer esas cosas tan curradas.....yo llevo 6 sesiones y es el mejor deporte que e echo y aparte es que notas que entrenas de verdad,solo tengo un problema tuve un derrame cerebral hace como 15 años y se me quedó la epilepsia que opinas entrenar con esta patología un cordial saludo y sige así 😊
Yo llevo dos años y medio, pero hay quien lleva mucho más (10 años) y domina todo mucho mejor. Respondiendo a tu pregunta: no tengo ni idea, supongo que tendrás que hablarlo con tus coach/médico
@@Beccast el viernes entrene y me fui a casa y me duche me cambié con forme termine y veía cómo negro y blanca no sé cómo explicarlo y la tensión la tenía bien pero las pulsaciones a 134 por minuto y acia como 30 minutos que pare de entrenar
💪Motivación activada💯
Vamossss 🔥
Becca, a mi me va genial el Nobecutan para cuando se me abren las manos.
Pues me lo apunto tía!! Porque llevo una racha que no veas 😂
Justo en un video te iba comentar para considerar un video para principiantes, de 10.
Gracias!!! Oye, que Calleras recomiendas para evitar lastimar la palma, como a ti? 😅
Y qué mejor mes que septiembre!! En cuanto a las calleras, yo tengo unas muy normalitas de Picsil… Cada vez veo más gente que tiene calleras sin agujeros para los dedos, igual te cuadran esas!
En mi box tirar la barra con discos de 5 kg solos o de 10 kg solos por encima de la cadera equivale a unos 20 burpees jajajaj
Ups jajajaja
que bestias brutal , cuántos años se an necesitado para poder hacer esas cosas tan curradas.....yo llevo 6 sesiones y es el mejor deporte que e echo y aparte es que notas que entrenas de verdad,solo tengo un problema tuve un derrame cerebral hace como 15 años y se me quedó la epilepsia que opinas entrenar con esta patología un cordial saludo y sige así 😊
Yo llevo dos años y medio, pero hay quien lleva mucho más (10 años) y domina todo mucho mejor. Respondiendo a tu pregunta: no tengo ni idea, supongo que tendrás que hablarlo con tus coach/médico
@@Beccast mi profesor dice que no debo de tener problema pero no me termina , tu le preguntarías a el tuyo haber qué opina ?
@@Beccast el viernes entrene y me fui a casa y me duche me cambié con forme termine y veía cómo negro y blanca no sé cómo explicarlo y la tensión la tenía bien pero las pulsaciones a 134 por minuto y acia como 30 minutos que pare de entrenar
Un consejo para poder dominar los pull up?, Soy principiante en esa barra aún y no tengo la suficiente fuerza en los brazos
Trabaja la fuerza de tracción, dominadas estrictas con goma, dominadas en negativa… ánimo!!!
Para los callos abiertos, prueba la Blastoestimulina, mano de santo! 🔥🔥
Sii, me han dejado varias veces, pero yo no tengo 🤦🏼♀️😂