ottimo direi
Questo ci dice unicamente che ci si bomba non per finirla... e neanche per correrla dignitosamente.
Video ben fatto ma...questo è un allenamento per chi non ha un lavoro ;-)
+Dario Beggiao “Foro-Wear” hai ragione come si fa a fare tutto quello e avere un lavoro
Insomma...
su 5 ore devi fare allemanento di 30 minuti 2 salite e 30' in pianura
Ma perché dice il martedì 1 e mezza ma c'è scritto solo 1 ora?? mercoledì lo stesso totale c'è scritto 30+30+30' e dice 5 ore...mah.
sacrifici io ho un bar ma se si vuole fare una gf mediocre....
ottimo direi
Questo ci dice unicamente che ci si bomba non per finirla... e neanche per correrla dignitosamente.
Video ben fatto ma...questo è un allenamento per chi non ha un lavoro ;-)
+Dario Beggiao “Foro-Wear” hai ragione come si fa a fare tutto quello e avere un lavoro
Insomma...
su 5 ore devi fare allemanento di 30 minuti 2 salite e 30' in pianura
Ma perché dice il martedì 1 e mezza ma c'è scritto solo 1 ora?? mercoledì lo stesso totale c'è scritto 30+30+30' e dice 5 ore...mah.
sacrifici io ho un bar ma se si vuole fare una gf mediocre....