Eco-Anxiety | Why I'm Doing Better 😁

Eco-anxiety: 5 things that helped me get better as someone suffering from eco-anxiety, when facing the collapse of our civilization.
Subscribe to move forward and find meaning! bit.ly/En2heures
Discover my 3 books Changing the world in 2 hours: en2heures.fr
🔓 BACKSTAGE
► Facebook : / en2heures
► Insta : / pierre.chevelle
► Tipeee (merci !) : tipeee.com/changerlemonde

[@soifdesens]

Après tous vos commentaires sur la dépression écolo, dites-moi : comment vous allez aujourd'hui ?

[@elfev4435]

Merci de ce partage. Je me rends compte des choses qu'il me reste à faire. Je sais ce que je dois faire pr aller mieux. Logistiquement en ce moment je n'y arrive pas... Mais il faut que j'arrête de me chercher des excuses... C'est à moi de m'organiser. Et surtout il faut que j'en parle aussi. À mon ami. Comme toi, la peur d'être quittée pcq pas "rigolote" ou pas "facile" en ce moment.
Mais je me rends compte aussi qje ce n'est pas que de l'éco-anxiété. C plus global. Je ne sais pas si c cela qui a entraîné les autres choses, ou l'inverse....
Bref. Merci bcp pr ton partage d'expérience !! 😁😁👍💚

[@soifdesens]

♥️♥️

[@thibaulthlt3528]

@@soifdesens Excellente vidéo ❤️ merci pour ton partage et ta sincérité face à cette situation que vous sommes nombreux à vivre

[@al1terieur444]

@@soifdesens
Bonjour Pierre
Un petit truc sympa que tu pourrais mettre en-avant dans une vidéo.
C'est le bon moment pour proposer aux gens d'installer une boite a lire dans leur hall d'immeuble.
Ça occuperait les gens de façon positive et c'est un bon moyen de créer du lien social.
Quelques exemples
images.app.goo.gl/APgmn7Yfi5iFcz4V8
images.app.goo.gl/6BaYgt6VSsYFaLC26
images.app.goo.gl/JQTuC9ZsheiUwkLr5
Et un exemple de texte a mettre à côté
BOITE A LIRE
Tu choisis un livre
Tu le prends
Tu le remplaces ou le remplaces
Salut et bonne journée à toi et à tous les tiens🙋‍♂️

[@Gaalendel]

Je pense que je suis pas trop quelqu'un depressif mais bon cette année est quand meme pas ouf, chomage, prise de conscience, 1 confinement en chine, puis un 2eme a paris, puis un 3eme, comme dit jancovici bienvenu dans le monde réel, et ca va continuer de s'aggraver, ou alors ca sera un bref repis, enfaite pour pas etre impacté faut soit vivre dans le nouveau monde, genre survivaliste ou permaculteur soit avoir un bon gros deni protecteur, sinon tu vis dans des contradictions et ca aide pas trop.

[@presentblue6248]

Sorti de la dépression grâce à Justin Bieber trop fort...😂😂
Merci pour ton partage et bravo de réussir à parler d'un sujet aussi important avec autant de sincérité et sans que ce soit pesant

[@soifdesens]

Dit comme ça 😂😂 merci !

[@al1terieur444]

Un petit virus🦠 et toute la pollution ralentit.
La chine éternue et
La mondialisation s'enrhume.
Les bateaux de croisière restent coincés
Les usines ralentissent
Etc.
L'air de wuhan redevient pur.
On voit bien a quel point ce système est fragile et incohérent.
Et à quel point tout ceci nous échappe.
Alors cessez de considérer que tout est de votre faute à 👉 *vous* personnellement.
Faites juste ce qui est bien à *vos yeux*
Portez vous bien et tâchez d'être heureux.

[@Lulueelove]

En effet, cette épidémie révèle tellement de chose, ce virus n'est pas anodin du tout, il est la pour nous reveiller ! Pour nous faire agir ! Nous faire prendre conscience des choses, afin d'évoluer en mieux. C'est un mal pour un bien 🙏
Et notre mission actuelle, si vous voulez bien l'accepter, cest de l'accueillir le plus sereinement possible, de rester cool et positif, de profiter de ce temps de pose pour nous, nous recentrer, nous resourcer au fond de nous, retrouver la lumière qui est en chacun de nous, retrouver un sens meilleur à nos vies ! Une belle promesse, je trouve, vu comme ça ! N'est-ce pas ? ;)
Alors, quoi quil arrive, sachons profiter positivement des opportunités que nous offre la vie, avec toutes ses facettes, elle est bienveillante et tout ça est surement bien pensé, pour un future collectif et bien meilleur. 💗🙏💖💪

[@carolinebuffet4301]

Je suis en cours de sortir d'une depression qui n'avait pas pour origine l'effondrement et la crise ecologique mais qui s'en est nourri, me plongeant dans une terreur de l'avenir.
Pour sortir de la, je suis une therapie, j'ai soigné mon corps (gym douce, soin par les plantes, notamment depuratif, reductions des carences en mineraux et vitamines) j'ai appris de nouvelles connaissances en cuisine, en conservation des aliments, fabrication des produits d'entretien, permaculture, naturopathie.
Et il y a 3 mois je me suis mise à la couture et c'est l'Activité qui m'a sauvée (C'est TROP Bien). C'est comme de la méditation, je lache prise complétement faisant totalement confiance à mes mains, qui je ne sais comment savent.
Et 2020 est l'année de l'alignement où les hypersensibles et les autres qui le veulent trouveront leur place.
Bravo pour ce theme de video pas facile de regarder son problème et merci de nous aider en partageant

[@sunmoonstar5309]

Voilà se concentrer sur les choses positives. Mort veut dire renaissance et on est à une époque où il est temps de se prendre en main en matière de bouffe, de santé etc. Je suis aussi anxieuse quant à l'avenir mais plutôt au niveau des emplois, face au chomage, la précarité. C'est dur de se dire que tu ne sais pas où tu vivras demain, si tu sauras subvenir à tes besoins sans papa-maman derrière. En tout cas ravie que t'as pu sortir de la dépression.

[@soifdesens]

Bravo à toi d'avoir remonté la pente !

[@CaptainKid300]

Woaa ! Merci beaucoup pour ton témoignage. C'est super beau de partager sur un sujet aussi personnel que la depression. Et ça touche tellement de monde maintenant, en plus !
Content de revoir le Pierre qui a la pêche et qui est prêt à tout déchirer ! C'est vraiment inspirant. Bravo, mec !

[@soifdesens]

Merci beaucoup Quentin ! 🔥🔥

[@Frostotos]

Moi je m'en fiche j'ai pas fait d'enfants et j'ai 35ans passé je bois vos larmes pendant que les riches sont en train de voler la vie de vos enfants

[@lararowling]

Merci pour ta vidéo. Je traverse aussi de l'eco anxiété à 35 ans. Je la vis plus lentement car ma vie pro et de maman m'occupent mais c'est là depuis quelques mois. Ta vidéo aide à voir des pistes, où aller. Tu as un discours clair, tu es VIVANT et ça fait du bien ! 😊

[@CartonEnPlume]

Ben, t'as réussit à me mettre les larmes aux yeux ! C'était hyper touchant !
Même si je n'ai pas fait de dépression (mais grosse éco-anxiété quand-même ! ), j'ai l'impression que tu livres un mode d'emploi pour sortir de la dépression (en général). Ça peut être très utile à d'autres et à ceux qui pourraient les aider :)

[@soifdesens]

C'est toi qui vas me faire pleurer !

[@CartonEnPlume]

@@soifdesens , mais non, faut pas ! ... sauf si c'est de bonheur :)

[@Ginnysister]

Merci de nous partager ton expérience. Elle me touche et fait sens. :')

[@laetitiablanc1582]

Ta vidéo me fait du bien, j’ai moi aussi traversé une dépression et beaucoup d’anxiété a cause d’une phrase dans une situation de crise économique “qu’est ce qu’on va faire ? Comment vas tu trouver du travail?” Une phrase comme ça qui m’a poursuivie pendant un certain nombre d’année jusqu’à que j’en parle et que ma psy me dise à se moment là “regarde où t’en es” elle avait raison, et oui le meilleur moyen c’est de se bouger mais c’est super dur ! Bisous et merci encore pour cette vidéo

[@soifdesens]

Je trouve pas. C'est dur tant qu'on ne fait rien. Dès que tu fais, tout est simple.

[@florencerouquette327]

Merci pour cette vidéo et ces paroles. Tes mots ont explicité mon ressenti, j'ai ressenti du soulagement et cela a apporté la clarté dont j'avais besoin. Merci pour ta sincérité qui a comblé mon besoin de connexion. Bonne continuation. Et bonne journée.

[@soifdesens]

Merci pour tes mots Florence

[@oceanedavid6837]

Wow.... je dois te dire merci parce que bah, je suis en plein dans ce genre de dépression. J'ai des prises de conscience dans tous les sens (féminisme, écologie, éducation, etc.), c'est normal je grandi on va dire, et ça m'empêche de respirer comme avant. On pouvait dire de moi avant que je pouvait m'émerveiller pour un rien. Et bien maintenant la petite étincelle que tu vois dans les films, elle a disparu. Je commence peu à peu à reprendre confiance, je prends un jour à la fois, et j'essaye de profiter des moments présents. Ça reste difficile car certains soirs, notamment, je suis fatiguée et j'ai l'impression que tout s'effondre, et je fais une grosse crise d’anxiété. Je pleure juste avant de m'endormir...
Merci d'avoir partager ton expérience, ça nous fait à tous du bien je pense. On se sent clairement moins seul. Et comme tu dis, si c'est un obstacle qui t'a permis de t'améliorer, c'est bénef'!
Je te souhaite de continuer sur ces good vibes et de construire d'autres contenus aussi intéressant!
Courage à tous ceux qui sont passés ou qui passe par ces mauvaises périodes! Portez vous bien! ^^

[@soifdesens]

Désapprendre, c'est peut-être le plus grand défi de notre génération :)

[@JulienMalara]

Je suis encore dans la dépression écolo et ta vidéo m'aide un peu :) Ça me donne un peu d'espoir. Il faut que je me bouge !

[@soifdesens]

Cool ! Ca me fait plaisir que ça aide des gens comme toi :) Jsuis là si t'as envie de discuter.

[@martinjarry7945]

Merci t’as vidéo fait beaucoup de bien

[@robinsoler1549]

Incroyable cette vidéo !! 🙂

[@maelya1659]

Merci pour cette vidéo, et toutes les autres ! :) On se sent moins seuls... Merci

[@tangout2609]

Bravo pour tout ton travail sur toi même, et pour l'amour de ta copine aussi. C'est super ce que tu as fait ! Et merci d'avoir le courage et la générosité de le partager avec nous. ✌️

[@fannylucas2250]

Merci infiniment pour cette vidéo! Il y a si peu de vidéos sur ce sujet, merci vraiment 🙃

[@soifdesens]

Merci beaucoup Fanny ! :)
Je te conseille cette vidéo sur le même sujet :D
czcams.com/video/NeFwcO4XNrs/video.html&ab_channel=SoifdeSens

[@anagutierrez4987]

Super ta video, ca m'a bcp aide. Merci

[@soifdesens]

Merci Ana !

[@alexandreetlaetitia]

Que ça m’a fait du bien ! Merci beaucoup pour ce partage 😊.

[@soifdesens]

Yes !

[@vincent_auduc]

Merci de partager ton expérience !
Moi, ça va, je trouve du en participant à multiples projets, écolos, ou pas (musique) et ça me permet de donner du sens à tout ça.

[@Lulueelove]

Justin Bieber, j avoue, comme quoi ! La musique, cest la vie !! 😁🤔
Un coming out de l effondrement, pas mal😅
Ta sœur à raison ! Ta chérie à raison, ton papa, ton papa 🙏 Ya pas de problème, ya que des solutions !! 😍😘
L'action, yes, le sport, yes !! le chant, yes !!! 💪le meilleur moyen de changer, d'avancer, de se sentir ancré, cest bien d'agir dans la matière, CQFD ;) Alors bravo à toi !! Et de toutes petites actions suffisent, c'est même l'essentiel 🙏 toi-même tu prônes ça je te rappelle !! Alors 👏
Toutes les actions passées, celles actuelles et celles qui suivront, ne te paraissent peut-être pas "suffisantes", mais sont essentielles et contribuent toutes à une évolution du système, un changement qui s'opère. Dont le but serait que ça se fasse le plus en douceur possible, pas trop vite non plus, chaque choses en son temps, à un sens, et est important, même si on ne le voit pas immédiatement. Tu prônes pour de "petites actions" chaque jours à son échelle, et pour un grand changement ensemble. Et bien c'est pareil pour tout. Soyons donc patient, tout en agissant petits pas par petits pas et tout ira bien 🙏
Et si on a besoin d'une pause, de prendre du recul, de ne rien faire, d'être triste, inquiet, on peut bien sur laisser faire, laisser les ces choses nous traverser, en les accueillant et les acceptant, prenons du temps et du recul, on se ressource en énergie, pour ensuite retrouver la force d'agir et d y retourner et ça marche, tu es la preuve !! 🤩😍👌💪 Alors courage à tous, on va tous y arriver, surtout si vous êtes la en train de regarder cette vidéo et de me lire ;)

[@theoguillaumin4197]

Juste merci 🙏

[@baptistep4187]

Cela me ressemble beaucoup beaucoup, merci pour tes conseils. Je découvre tes vidéos depuis peu et je pense en regarder beaucoup d'autres. merci merci merci!

[@soifdesens]

Merci pour tes encouragements Baptiste !

[@OcianeKnits]

Bonjour Pierre, j'adore tes vidéos, j'en regarde une ou deux par jour le matin, en tant qu'éco-anxieuse et quelqu'un sort lentement d'une éco-dépression, ça m'aide à aller mieux! Ton parcours ressemble au miens, ça fait du bien de savoir que je ne suis pas seule. Comme je suis parfaitement bilingue, j'ai décidé de traduire ta vidéo en anglais. C'était long! J'en traduirais peut être d'autres, si j'ai le temps et la patience... J'espère pouvoir partager celle-ci avec mes amis anglophones qui souffrent eux aussi d'éco-dépression/d'éco-anxiété! Merci pour ton partage :)

[@soifdesens]

Génial ! Merci pour la traduction en anglais et ravi que ça résonne chez toi et tes amis :D

[@jadiwan2670]

Merci de s'ouvrir à nous. Ça me touche personnellement.

[@soifdesens]

Merci Jad

[@christinam3866]

Depuis que j'ai entendu parlé d'Economie Bleue et du LiFi sur Europe 1, je ne suis plus du tout anxieuse car il y a plein de solutions expérimentées un peu partout dans le monde qui respectent les hommes et la Nature : les couches compostables sur lesquelles on peut faire pousser des arbres fruitiers, les plastiques de chardons, le papier de pierre qui recycle les dechets des mines +plastique végétal et ne nécessite ni eau, ni arbres (!), les grands cerf-volants qui remplacent de manière très efficace les affreuses éoliennes et tirent des bateaux ... Allez les découvrir sur CZcams !
😘

[@thereddragonfly3743]

Merci Pierre pour cette vidéo. Me concernant, cette crise très personnelle est également inspiratrice et génératrice de changements profonds à tous les niveaux de ma vie. Aujourd'hui, je vois les choses sous un jour nouveau même si c'est encore un peu bouleversant.

[@soifdesens]

Merci pour ton partage. Les bouleversements nous rendent plus forts

[@thereddragonfly3743]

@@soifdesens
Je suis heureuse d'avoir découvert la collapsologie, le minimaliste et tous les mouvements de décroissance en général. J'ai vécu une vraie transformation intérieure au cours de ces dernières années et je comprends maintenant que c'était vraiment nécessaire. Autant je me suis sentie anéantie par moment, autant maintenant, je me sens plus forte, avertie et prête mentalement. Merci à toi et tous les autres youtubeurs pour cette conscientisation. Vraiment merci.

[@celinefleury5135]

T es trop chou et très mature dans ta réflexion
Ca me donne la pêche👏☀️😘

[@soifdesens]

Mission accomplie

[@aaronsouffan1220]

S'il te plaît comment tes sorties de ça fait moi une liste juste je l'écris ❤️❤️❤️

[@Leila-ui2ci]

Merci

[@soifdesens]

♥️

[@baptchef]

Au top 💪
Rien n'arrive par hasard de toute façon haha

[@baptchef]

Pour la nourriture l'aquaponie et la permaculture sont la clef !
Je t'invite à te renseigner sur l'Aquaponie et regarder la star up my food ils ont un très beau projet qui, dans ton eco dépression t'aurais fais du bien je pense 😅
Enfin, en dépression ou pas le projet est génial et ravira tout le monde 😉

[@Halpn]

Merci 🙏🏼

[@soifdesens]

Merci à toi

[@melodydrex3203]

merci ❤️

[@soifdesens]

❤️

[@llrr6729]

Passer à l'action = réfléchir. Agir à plusieurs contre ce qui te fait mal = réfléchir sur des solutions concrètes et des problèmes très précis. Déprimer m'a permis d'agir et de comprendre le monde, déprimer me fait voir des solutions pour le long terme qui combinent social, climat, environnement, biodiversité, inégalités... J'agis donc pour les mettre en place. C'est dur, mais te coucher le soir en te disant que tu agis pour le bien commun et que demain tu remets ça, que chaque jour tu déplace un peu plus le curseur dans la bonne direction, ÇA c'est ce qui me rend heureux.
J'ai jamais été aussi vivant que dans la lutte, ça me rend pas tout le temps joyeux, je retombe des fois dans des cycles courts de déprime, mais globalement je suis heureux.
On peut en parler si vous voulez ^^ merci de m'avoir lu, et j'espère que ça vous aura aussi aidé.

[@soifdesens]

L'action est souvent la solution

[@fliameridice]

Merci beaucoup :)! Malgré tout, c'est vrai que ça me rassurerai de ouf de savoir où je pourrais aller après l'effondrement... Mes grands parents habitent à la campagne mais ils cultivent pas du tout leur terrain donc on aurait quand même faim :-/...

[@soifdesens]

Avec plaisir ! Ba définis un plan. Et toi tu peux pas cultiver ?

[@Flavia_B]

Merci d'avoir partagé ça avec nous :)
Perso, je suis toujours en déprime mais principalement à cause de mon boulot, l'eco-déprime ne fait qu'en rajouter une couche...
Mais je ne perds pas espoir ! Je ne sais juste pas comment changer ma situation...
Contente de savoir que tu vas mieux en tout cas ;)

[@soifdesens]

Est-ce que tu vois des petits pas que tu peux commencer à faire ?

[@Lulueelove]

Tout est possible, tu peux tout changer, la solution est en toi, ne la cherche plus à l'extérieur de toi. Profites du temps de confinement pour aller chercher la réponse à l'intérieur de ton cœur ! (Differentes techniques pour se reconnecter à son cœur, son âme, son être, son instinct, tu l appelleras comme tu veux ;) existent sur le sujet.) Comme la méditation, le sport, l hypnose, l'écriture automatique, etc. Avec un point commun super important : la respiration, cest la base ! D'ailleurs, sans ça, on ne peut survivre... à méditer ! LOL ;)
Essaie donc des techniques qui te parles et tu trouveras celle qui te conviendra le mieux.
Et 2e chose super importante : soit la 1er personne a croire en toi ! Developper la confiance en soit, à toute épreuve, et s'en foutre du jugement des autres ! 💪
Ça prend du temps, petits pas par petits pas, c'est normal, chacun de nous peut y arriver et je t'encourage de tout cœur ! 😘💖💗🙏
Pierre l'a rappelé, la question simple, mais essentielle et efficace à se poser est : qu'est-ce qui te procure de la joie, te fait vibrer ? Pour ça, tu peux fermer les yeux, visualiser différentes situations et celle qui te fera vibrer sera la bonne, laisse ton cœur parler, imagine le, parle lui ! Demande lui, Il va te répondre, et tu le sais au fond de toi ! (C'était quoi tes rêves d'enfant ?)
Puis accepte enfin cette réponse sans t'en remettre aux autres, mets la en execution ensuite, dans l action, la matière (la vie) et tu verras la magie opérer. Ouai, cest magique ! ;)
Saches enfin qu'il n'y a que toi qui sait ce qu'il y a de bon pour toi, personne d'autre, ni tes parents, même pas le psy (lui, il te guide, te fais parler, mais la réponse est en toi). 😘

[@Flavia_B]

@@Lulueelove ​Merci beaucoup pour ton commentaire !
Je ne sais pas par où commencer ahah.
Pour répondre à Pierre et à toi, je pratique déjà la méditation et le sport et ça m'aide beaucoup, je fait déjà ce chemin depuis un petit temps mais je n'ai toujours pas trouvé de solution, et pourtant j'y pense tout le temps....
En fait, je sais que je veux changer de situation mais je n'ai toujours pas trouvé le moyen. Le soucis c'est pas que j'y crois pas, au contraire ! Je suis certaine que ma vie ne me convient pas sur certains points et je veux la changer mais je ne trouve pas comment. 😔
Ce qui me fait vibrer, bah en fait ça change tout le temps 😅 et c'est une grande partie du problème, je découvre un truc, je le kiffe, ça devient ma vie pendant quelques mois puis j'ai fait le tour, je me lasse, et je passe à autre chose. Et ça c'est hyper dur de le combiner avec une vie pro (du moins j'ai pas encore trouvé comment faire). Et aussi je m'ennuie très vite... 😕
Et vu mon boulot, pour moi le confinement, c'est juste synonyme de 10 fois plus de boulot que d'habitude avec 4 fois moins de personnel (ils sont tous en maladie, même s'ils sont pas malades...) 😂

[@Lulueelove]

​@@Flavia_B il paraît que le chemin est long, alors courage, ne lâche rien, tu as raison, garde espoir, tu vas trouver ton chemin !! En attendant, tu pourras encore être confronté à des hauts et des bas, et cest normal ! Cest même vitale, c'est la vie, à accueillir telle qu'elle ;)
Ça fait combien de temps que tu y penses, que tu te cherches ? Que tu testes ces différentes choses ?
Pour te rassurer, moi c'est depuis petite que je me pose tout un tas de questions ! 😅 Mais ça c'est vraiment amplifié, et pris la tournure d'un burn out totale, il y a 3 ans, et bien sur, sans me l avouer durant ces 3 années, et jusqu'à en prendre conscience récemment. Avec des descentes, de petites remontées, puis de nouveaux des re-descentes, petite remontée et re-bim ! Des hauts et des bas durant 3 ans environ, avec un mal-être que je n'avais jamais connu, j ai toujours été positive, joyeuse, j'ai alors pas compris ce qu'il m'arrivait, et bien sûr, je ne m'écoutais pas, en continuant mes habitudes de boulot métro dodo, en me mentant à moi-même. En ayant réalisé de pseudo changement, mais pas radicalement, par peur, en pensant que je ne pouvais pas à cause de ci, ou de ça..., en pensant aux autres, foutaises tout ça ! J'ai bien sur méditer aussi, je suis sportive et ai toujours fait plus ou moins de sport, donc du sport aussi. Mais tout ça, sans le déclic, sans avoir réellement conscience de tout ça, et sans accepter le changement qui s'opère en soit, sans le mettre concrètement en œuvre, bah t'as beau faire de la méditation, du sport, sur le moment tu te sens mieux, c'est cool, ça paraît bien, mais si tu repars dans tes travers et n'écoutes pas ton coeur, si tu ne suis pas ce qu'il te dit, pire, si tu fais l'inverse... bah tout ça ne sert à rien et ça fini par se traduire en maux quoi que tu fasses. J ai enfin compris et la méditation a commencé à faire son effet lorsque que je me suis vraiment écouté, et là, la "magie" du changement opère... Des doutes, on en aura toujours qui passent, mais si tu apprends à t écouter, a détecter tes ressentis et si sa vibre positivement en toi, c'est que c'est bon ! Tu peux laisser passer le doute, c'était peut-être la raison, qui n'a pas raison de ton cœur ! ;) ou le coeur qui n'a pas de raison ! Elle n'existe pas pour rien cette expression, à méditer ! 😜😂
Tu dis vouloir changer ta situation, tu veux dire quoi exactement ? Tu voudrais faire quoi ? Qu'est-ce qui t en empêches selon toi ? Quels sont tes freins ?
Si tu changes souvent, et par ennui, j'aurais tendance à penser que ce n'étais pas les bons choix encore, et que tu expérimentes encore tout simplement. Ou alors, tu fuis le bon par peur du changement, car trouver la bonne chose, veut aussi dire, ça y est, c'est fini, je vais devoir changer tout ça, pour aller vers ça, sortir de mes habitudes, faire différemment, et ça paraît inconfortable pour l'ego, qui, le malin, peut te faire croire que ce n'est pas le bon choix pour éviter l'inconfort du changement. Tu vois l'idée ? Mais en réalité, c'est tellement bon une fois que tu as passé Le Cap, que tu es en train de le faire, ce foutu changement, je t assures ! Et il est plus facile aussi de savoir ce que l'on ne veut plus que ce que l'on veut, eu égard à ce que je viens de décrire sur l'égo. Et enfin, je ne dis pas non plus que l'égo est mauvais, il est utile aussi, c'est une question de juste équilibre. ;) et dis nous, petite, que voulez tu faire ? C'était quoi tes passions ? Qu'aimais tu faire ?
Concernant ton boulot, au vu de ce que tu en dis, ça à l'air d'être une évident : change !!! 😅
Bon, j'espère que tu comprends l'idée et que ça pourra t'aider à avancer, c'est pas facile, mais pas impossible, au contraire tout est possible !

[@Flavia_B]

@@Lulueelove ​Merci de prendre le temps de me faire ces supers commentaires en tout cas ! 🙂
Pour te répondre, petite je me ne me souviens pas de ce que je voulais faire...
Pour mon boulot, ce qui me freine c'est que je ne sais pas quoi faire, changer pour quoi? Je ne sais pas et c'est ça qui me freine, parce que tout ce que je veux c'est quitter ce boulot de merde. Si je trouve la moindre occasion de faire autre chose je foncerai !
Pour ma passion, bah j'en ai pas. Je pense que ma passion c'est de découvrir toujours des nouvelles choses si je devais résumer.
Mais ça ne m'aide pas beaucoup à trouver quoi faire avec ça ahah.
Et je te rejoins sur ce que tu as dit, en fait, je sais déjà tout ça, c'est juste que j'ai pas encore trouvé le moyen d'appliquer la théorie à la pratique.
Enfin voilà, j'espère juste trouver avant que je m'embourbe trop dans ma routine et surtout avant de finir en burnout 😅

[@jennremond578]

Mais merci merci merci ❤️ bon je reprends rendez vous chez ma psy mais merci je vais regarder mes deux bouts de chou sans pleurer. Merci 🙏

[@soifdesens]

Plein de courage.

[@gilgannat]

Merci pour le partage, je pense être sur le point de m'en sortir. Concernant le choix d'avoir ou pas des enfants en se posant la question : quelle planète allons-nous laisser à nos enfants ? Posez-vous plutôt la question inverse : quelles enfants allons-nous laisser à notre planète ? Cela ouvre les yeux et aide à la décision.

[@WeshCanapesh]

Notre espèce mérite de s'éteindre. :)

[@mariea.2981]

Merci de cette vidéo. Pas de solution toute faite, et c'est normal, si on savait guérir la dépression par un claquement de doigts, ça se saurait (à moins que les lobbies pharmaceutiques gardent l'information bien cachée... ?). Mais un message d'espoir, de relativisation, ça fait du bien.
Y a que la question des enfants sur laquelle je n'arrive pas à tomber d'accord. Certes, l'enfant vivra 10-15-35 ans d'amour. Mais de la façon dont je perçois les choses, il risque aussi de vivre tout autant d'années, de famine, de guerre, de peur, de maladie. On est globalement sûr de ce qu'on pourra apporter aux gens qu'on aime. On ne peut absolument pas prévoir ce que la vie, va leur apporter et c'est ça qui me fait dire que, à la place de cet enfant, je préférerai ne pas naître aujourd'hui.

[@cate_5722]

Comment je peux faire face à cette depression pendant un confinement? Je'n peux plus. Je n'ai pas de possibilité de faire quelque chose pour me distraire et si je pense à la possibilité de retourner à faire les choses d'avant, je ne fait que penser à combien destructeur de ressources est mon niveau de vie.

[@soifdesens]

C'est encore plus dur d'être enfermé quand on est en dépression.
1. Tu as le droit de sortir pour aller voir qqn dont c'est le métier de t'aider : un généraliste ou un psy.
2. Ce qui m'a aidé c'est d'arrêter d'être le citoyen parfait au détriment de ma santé mentale. C'est notre système le problème, 10000x plus que nos actions individuelles. Les décideurs mettent constamment la culpabilité sur les actions individuelles pour se dédouaner, donc quand on culpabilise, on a parfois tendance à se détourner de la vraie source du problème.
3. Le plus important : il y a ce qui dépend de toi et ce qui ne dépend pas de toi. Tu peux pas changer la politique du gouvernement. Mais tu peux prendre des décisions où tu es plus alignée, tu peux militer, tu peux te / éduquer.
Je suis avec toi.
3.

[@marinef1422]

Mais comment vous matérialisé l’effondrement en fait ?

[@marysmith9562]

Suggestion ☺ : tester les bandes son des vidéos avec la lecture en accélérée de la vidéo (je l'écoute en 2x) pour que ça soit agréable.

[@soifdesens]

Là ça te gêne en x2 ??

[@hugotrochain1589]

Bravo pour t'en être sorti face à cette dépression. J'ai découvert l'Effondrement quelques semaines avant mon mariage. Malheureusement pour moi, ma femme vit dans le déni et refuse de parler de sujets aussi sérieux et angoissants. Je vis depuis de longues semaines avec le rêve d'une maison où j'élèverait deux enfants (pas plus ça pollue ^^) avec un jardin, des poules, des récupérateurs d'eau de pluie... J'arrive donc à avoir une vision positive d'une nouvelle civilisation post-effondrement.
Mais je me sens aussi parfois très seul et je n'ai personne avec qui parler de ce sujet de mon entourage proche. La majorité préfère éviter d'en parler et dire "on verra, te prends pas la tête".
Je ne pense pas être en dépression, mais j'aimerai pouvoir échanger sur ce sujet.
Aurais tu des idées de lieu ou de rassemblement pour échanger positivement sur le sujet ?
Pourrais tu nous en dire plus sur tes proches et leurs rapports, leurs réactions face à l'effondrement ?

[@soifdesens]

Je comprends !
Laisse la aller à son rythme :)
Y a le groupe Facebook la collapso heureuse, les asso engagées (Extinction Rébellion, oasis des Colibris, le sommet des oasis en ce moment...) Si tu cherches, tu trouveras !

[@lerabin8306]

Je fait aussi de l'eco-anxiété comme toi sauf que en réalité c'est le futur qui me fait peur j'ai l'impression que cette décennie est la dernière que après c'est foutu,que la technologie va gâcher nos vie qu'on sera plus capable de rien faire et que pendant ce temps la terre se meurt j'ai donc l'impression que ma vie n'a aucun sens puisque dans le futur je vivrais dans une souffrance profonde car je préfère mourrir du jour au lendemain d'un effondrement que de souffrir jusqu'à ma mort alors que je suis très jeune,déjà rien que le nombre 2020 de cette décennie me rend mal mais je ne sais pas pourquoi,mais je me dit aussi que je ne suis pas le seul à être là car il y'a d'autres personnes encore dans ce monde humaine (car j'ai l'impression que plus on avance dans le temps moins les gens sont humains),que aussi même si beaucoup de choses sont noirs envers le monde il y'a toujours quelque chose de positif une lueur brillante dans le noir qui nous redonne l'espoir comme le fait que la terre se retablit vite et que si on se met à tous la respecter elle sera encore là dans toute sa splendeur dans 70ans car actuellement on peut encore la sauver car tout n'est pas foutu si l'on change mais je fait encore de l'eco-anxiété car j'ai peur de l'inconnu du futur de tout foutre en l'air même si je voit cette lueur qu'il faut atteindre tous ensemble pour nous sauver.

[@babymilksnatcher]

Le truc qui m'a pas mal aidé, c'est de me dire que l'idée de l'apocalypse, de la fin du monde, c'est un des énièmes délires que les religions monothéistes ont inventé pour contrôler la population, et nous monter contre des gens jugés comme différents, décadents. Et qu'il y a hélas une bonne chiée de fachos qui n'attendent que cette idée se répande pour entraîner plus de personnes dedans.
Etrangement aussi, la pandémie me donne énormément d'espoir. En un an on est passés de craindre d'être enfermés chez nous jusqu'à la fin de nos jours, à contenir les cas les plus graves avec un vaccin créé en temps record. Même l'idée du confinement est assez rassurante, car l'état a préféré protéger les plus fragiles plutôt que de les sacrifier sur l'autel de l'économie. Quand on compare à d'autres catastrophes sanitaires comme la canicule de 2003, on se rend compte d'à quel point on a avancé là dessus en 15 ans.

[@sunmoonstar5309]

On est dans une société trop sérieuse où on fait semblant de s'amuser mais on ne s'amuse plus réellement, où plus rien ne fait rêver et on a plus foi en rien. On est une société de déprimés et d'anxieux.
Pour l'effondrement progressive je suis d'accord. La fameuse "chute de l'Empire Romain" s'est faite progressivement et pour te dire, le fameux jour de fin fut un jour comme un autre pour la population. Et puis j'ai envie de dire que ça fait parti des choses normales de l'Histoire : Les Celtes, les Romains, les Vikings, les Mayas etc. Il y a eu d'autres civilisations qui en ont découlés, avec d'autres systèmes, d'autres paradigmes (les Bretons/Irlandais, les Scandinaves, les Italiens, les Latinos etc.). Bref pas de quoi s'inquiéter. L'Occident moderne qu'on connait arrive à sa fin et ce n'est pas une mauvaise chose (et ça ne veut pas dire qu'on va retourner à la préhistoire non plus).

[@fablb9006]

Je ne pense pas qu’il faille confondre la société de consommation et l’occident. Ce qui va s’effondrer (peut Être) c’est la société de consommation, pas l’occident. L’occident existe depuis les Grecs, et ne va pas disparaitre, elle va juste revenir à ses bases.

[@susnn6233]

Moi c'est pas une dépression que je fais, mais plutôt un deuil....
Et c'est bizarre car c'est un deuil en avance. 😔😔😔

[@dominiqueclerc5028]

La solution à ta dépression ne passerait-elle pas par une réappropriation du Présent ? Car c'est l'unique réalité. Danser et s'éclater, c'est juste vivre intensément son présent.

[@jt-qb7gd]

Oui mais en attendant vos soldats sont entrain de faire la guerre dans le Sahel pour protéger vos multinationales qui volent des ressources énergétiques. Ouais on peut danser.

[@m.l.5067]

Comment j'en suis sorti : je me suis pas contenté de me demander pourquoi l'effondrement c'est nul mais pourquoi l'effondrement n'est pas souhaitable. Et tout ce que j'ai trouvé c'est une hypothèse forte qui dit que l'effondrement n'est pas souhaitable parce que l'humanité vaut le coup de continuer à exister. Ce que je conteste. L'humanité n'est pas une espèce sacrée qui vaut le coup d'être sauvée. Et si on meurt, qu'est-ce que ça change ?

[@supernaturelle2576]

M. L. Les êtres humains ne sont pas les seuls vivant sur Terre.

[@m.l.5067]

@@supernaturelle2576 Ah mince, je savais pas... Non plus sérieusement, plus l'humanité s'éteint tôt, plus le reste de la biodiversité restera riche et pourra prospérer oklm.
D'ailleurs, si toute vie sur Terre s'éteint on s'en fout non ? Qui viendra se plaindre ? Les humains morts ? Les animaux morts qui n'avaient même pas conscience de leur existence ? Je comprends pas pourquoi on tient absolument à garder la vie sur Terre... Si tu peux m'éclairer...

[@supernaturelle2576]

M. L. Si la vie a si peu d'importance pour toi, pourquoi tu restes en vie ?
Je ne vais pas argumenter ici, ce que je pense est sur ma chaîne, déjà dans le "A propos" 🌏
Garde ton je-m'en-foutiste pour toi, vive la Vie, les Vivants, les écosystèmes et l'Univers ! 💓🍀🌏🌙☀️🌠

[@m.l.5067]

@@supernaturelle2576 Combo :
- invitation au suicide...
- publicité opportuniste...
- rupture du débat...
Je n'aurais donc pas le droit d'exposer mon opinion ?

[@supernaturelle2576]

M. L. Invitation au suicide ?? 😵 Je t'ai posé une question simplement, à laquelle je constate que tu ne réponds pas...
Publicité opportuniste ?? 😂😂😂 Publicité de quoi ? Je t'invite juste à lire au moins la section "à propos" de ma chaîne qui expose déjà un minimum l'importance que j'accorde à la Vie, à tous les Vivants aux écosystèmes etc, en réponse à ta question, et ma chaîne est une chaîne de partage, composée majoritairement de vidéos d'autres personnes ! Je ne gagne pas d'argent avec ma chaîne, c'est uniquement pour informer, aider, échanger les idées et astuces etc !
L'altruisme, le partage, la solidarité, tu connais ?
Où t'ai-je empêché d'émettre ton opinion ??
J'ai le droit d'y répondre, aussi !

[@pseudodeSacha]

Bonjour ! Je pense que je suis en voie de faire une dépression écolo et j'avoue que ta vidéo fait l'objet d'un certain soulagement. Mais tu n'as pas abordé, me semble-t-il, le fait de culpabiliser face au fait qu'on vit bien tranquillement dans nos pays développés occidentaux, pendant que d'autres souffrent déjà, concrètement, du capitalisme, dans des pays exploités. Parfois, quand j'essaie d'être heureux, je culpabilise pour cette raison. Es-tu déjà passé par là ? Et si oui, comment as-tu géré ça ? Merci pour ta réponse !

[@soifdesens]

Tout le monde a droit au bonheur.
Culpabiliser ou déprimer ne fait pas avancer le combat écolo. La seule chose qui compte, c'est ce que tu fais. Et il y a ce sur quoi tu peux agir et ce sur quoi tu ne peux pas agir.

[@pseudodeSacha]

@@soifdesens compris. Merci infiniment !

[@anne-gaelletitaut8441]

Je te suive bien en francaise mais je vais te repondre en anglais, mon
langue natale......I am an ecologist by nature, having studied
environment, science and philosophy at university in the UK.....it seems
to me your anguish concerning imminent environmental collapse and
social disorder is a case of classic non-seqitor thinking. You make the
following statements: the environment/planet is unwell and socially the
world has many problems, therefore, we are going to collapse both
environmentally and socially into a poorer state of existence at some
future date. Whilst I agree completely with the first assertion, the
second simply does not follow on. Unless you have a crystal ball or
have god-like knowledge about humanities future, you cannot assert that
society will collapse etc etc. Any fool can see the natural world is
suffering, but there are many millions of variables that can lead the
future of humanity on different paths of progress and regression. What
is clear is, we cannot standstill, humans don't stand still, we either
advance or regress, in all areas of life. I suspect that socially and
environmentally things will perhaps get worse before they get better,
but MadMax is far away!!!More and more people are waking up to their
unsatisfactory lives and asking some real questions about progress, for
who and for what!! I'm looking to move into an eco commune in France,
which is very far removed from where i imagined myself ten years ago!!!
Macron and his cronies cannot control all the parameters and human
nature has a profound need to pose existential/metaphysical questions
that a technocratic society (proposed by Macron) cannot
answer.....alternative economies or local money are also taking off
around France!!! Who would have believed that ten years ago!!!! There
is reason to be optimistic and the world needs functioning, mentally
healthy people to protect the bio-sphere, this means all of us....

[@Elibel77]

Anne-Gaëlle, your answer made me calm even more than the clip itself…. I’ve had a lot of trouble putting all the info we have in perspective and I don’t know what and who to believe anymore… the fear of what will happen within the next 20 years really can be paralyzing. Courage, tout le monde.

[@gardener2.054]

Effectivement quand tu apprends à quelle vitesse on exploite la planète,tu déprimes. Et l'action fait avancer mais bon il faut que ça soit cohérent... Des actions qui ont du sens du genre permaculture, 0 déchet, veganisme, habitat écolo ect. Car franchement savoir l'état de la planète et que tes enfants vont souffrir (car oui on peut pas se priver de faire des enfants pour l'écologie, car c'est la vie) et revenir à une vie consumériste et polluante c'est égoïste. L'écologie c'est pas mettre du vert dans son appart. Désolé si c'est dur à entendre