Airflare→1990 practice 2024/06/19

最後の2回だけ1990が2周回れたのは良かった。
3周目いける気がしたけど10回もトライしてないのにすぐ疲れてしまい、右手首＆右肩が辛くてこの後は全然動けなかった。
　
1990からエアーは相変わらずできる気がしない。ぽんぽん反復してできる人本当にすごい。
今までにないくらい痛い箇所が多くて辛い。
不安度的には腰が一番怖いけど、まあ全部筋肉硬くなってるだけだと思う。
腰（左側）＞左肘＞左膝＞右手首＞右肩

[@NA-vg2qh]

ええやん

[@dirtymasairflare]

全然ダメです

[@isabeteignacio412]

Hhyytyuuguyf de to com 😅😊