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減肥要有決心的,吃清淡,澱粉,油炸要控制好,不是用嘴巴說說而已,那麼多粉絲在看妳喔!
減肥油炸物不要吃.不吃澱粉.湯 只吃裡面的東西.不喝裡面的湯.試看看
大燈🤣🤣🤣🤣🤣真搞笑🤓
娜姐,雨鍋拿回来那個菜,在我們廣東江門區是很出名的,還有机地培值,你们拿的是野生的,營養比培值好,雖然口感有點苦,但是對人的身體健康很好,老少咸宜,如果你把它当菜吃,对你咸肥会有很大的幫助,祝你咸肥成功🎉🎉🎉🎉🎉🎉
哈哈哈, 雨哥喜歡"大燈"喲 !👍😁
生兩個小孩又加上有年紀之下,其實中年開始就應稍微胖胖有肉感才是,娜姐臉胖胖的會好看,將自己過好自己感覺好就好,不要太在意旁人的想法,不要孽待自己身體,身體營養不夠哪有體力拚生活。娜姐是個愛家,可說為了家能更好而很拚的一位好女人。我66歲,經過幾十年來的人生感觸經驗談。
他的臉型真的太瘦不好看
您说得太好了!💐到这个年龄拼健康拼家庭和睦,其他的都是浮云
我喜歡娜姐多D⋯⋯加油💪🏻💪🏻💪🏻
娜姐你减肥成功了!瘦好多看起来好看好多变漂亮了!可以穿美美衣服了!娜姐在加油加油💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻在瘦多一点更加美❤️❤️❤️😘🥰😍
娜姐確實明顯清減了一點,❤加油娜姐,🎉
感谢您的加油鼓励!
*晚上好啊,娜姐。💓*
祝你考通过
仰臥起坐,每天一百次,就可以瘦腰,澱粉類少吃更快。
娜姐,我都比你著急了,一定會順利通過💪🏿💪🏿💪🏿👏🏾加油
娜姐,祝你好運。👌我們這邊的 路上考車是在同一天完成( 大概45分鐘的時間)全部所有實際駕駛考試。 當然嚴重錯誤會拿到立刻瞬間不合格的失敗。
娜姐辛苦了,💪💪💪
👏👏👏💪💪💪❤️❤️
加油
娜姐早安
是可以吃,灼水凉拌好吃
🤗🤗👏👏👏💪👍👍👍🌹🌹
娜姐好:妳煮湯的這個菜好像叫甜波菜,我吃過一次,有點苦苦的,但是會微回甘.
我也赶紧把自己锻炼起来,泡脚和呼啦圈应该很快有效果!咱们一起加油
好的,一起加油哦!
小心太重,腎臟會受傷
她这样搞迟早的事。😢
娜姐代我問秋子泡足包能寄到江門嗎?很想認購呢,謝謝妳
您好,秋子的足浴包现在还没有现货呢。
娜姐🍪師傅雨鍋📹師傅大家好開💕快樂每一天。娜姐師傅⛽️⛽️㊗️妳减肥成功🏅和考试一次通過✌️雨鍋師傅說得對不能减得太瘦。我也支持他的說法。🎉😍🩷❤️😘🥰💕💯👍👏
❤
娜姐,雨哥採的什么五加皮嫩叶的确是有苦味的,它也是属于一种茶。
娜姐,这悼水一下捞起?炒薑絲辣椒一点麻油一点大火快炒,非常好吃的也,❤。
看你們常說湯很鮮好喝、但每次煮湯都只有一點點?
娜姐,你拍这集视频看来好像有比较苗条了唷✌🏻 还有17号考驾照时不要慌要镇定啊,祝你能顺利过关。等你的好消息啊 🎉😂
谢谢大家啦!
腰瘦了再繼續吃、找罪受
娜姐:晚上好!我想买土特辛,怎么联系你?
您好,如果在国外就不好寄送呢。
@@NaJieandYuGuo 不是国外,是寄到深圳喔
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