تخزين السبانخ بطريقة صحية دون فقدان قيمتها الغذائية ولونها الاخضر المميز من السنة للسنة
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- #قناة_بيتي
#تخزين_السبانخ
#السبانخ_تفريز
#حفظ_الخضروات
تخزين السبانخ الشيف هالة فهمي
تفريز السبانخ
السبانخ المطبوخة
سبانخ فريز
تجفيف السبانخ
حفظ الخضروات
كيفيه حفظ الخضار سنة كاملة
السبانخ الشيف هالة فهمي
السبانخ اسماء فايز
السبانخ فاطمة ابو حاتي
تخزين السبانخ فاطمة ابو حاتي
سبانخ مطبوخة
طريقة عمل السبانخ
/ @user-di4wr3ss4x
الفديو طويل ياريت يكون في الفيديوهات الأخري تبق قصيره علشان ما نملش وتسلم ايدك
الافضل توضع على النار مدة بسيطة الى ان تذبل بدون ماء وبعد ماتبرد توضع باكياس وتفرز
ازاى بقى بعد اءذنك ولو جبتها متقطعه بس كبير. شويه وعايزه اصغرها ينفع
من غير ماء
تسلم ايدك
الافضل نشوح السبانخ في معلقة سمنه
نسخن الحله جدا مع السمن ثم نحط السبانخ مع الخضره لغاية لما السبانخ تدبل وتطري شويه نضيف معلقه صغيره سكر علي ٢ كيلو سبانخ ونقلبها كويس بعدين نفردها علي صينيه لغاية لما تبرد نحطها في الاكياس ولو فيه ميه نزلت من السبانخ نوزعها علي الاكياس وبعدين نحطها في الفريز
انا كست بيت بعملها كدا وبتكون روعه
فيه ملحوظه صغيره الجذور الحمرا بتتقطع مع السبانخ
اخلي طريقه
صلوا على الحبيب لاجل القلوب تطيب عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد اشرف المرسلين
هذا غير صحي
ده احلى ما فى السبانخ جذورها نقطع الحرف الرفيع بس الا فى الجذر ونقطع باقى الجذر مع السبانخ وتبقى جميله
جذورها مايصير اسويه فقط تاخذين الورق الأخضر وثرمي
الجذور الحمراء هى أللى فيها الفوايد وبتحلى الطعم 👌@@user-ol5ny7zv9t
انا كدا برضو بقطع الجذور برافو عليكي لانها فيها كمية عاليه جدا في الطعم واللون والفوايد
الجدور الحمراء مفيدة جدا بنضفها كويس ونضعها مع الاوراق وتطبخ
ممكن تقولي لي ايش فايدتها ؟؟؟
السبانخ اصلا غنيه بالحديد والجزءالاحمردا فيه تركيز حديد اكترومفيده جدآ
ماشاءالله اللهم بارك وصفه حلوه تستحق التجربه شكرا ليكي 👍❤️
شكلهاا بشهي والله 🎉سلمت الأيادي
ماشاء الله ولاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم جميل جدا
أحلى تخزين سبانخ تسلم ايدك بالتوفيق استمري ولك كل الدعم 👍🏾
ВвччвыАПРБЮДطжююбборав 1111111666:джжжжжлвиичп
بصراحه شديدة طريقه سهله جدا جدا بلتوفيق
يسلمو ايديكي. يا ائمر بس ملاحظه صغيره لما حطيتي الميه على النار ما حطيتي شوية ملح مشان يحفظ السبانخ ضروري ولك كل الاحترام بالتوفيق ان شاء الله
مرحبا جميلة جداً تسلم ايديك بصحه وعافية وسلامه 🌿🌹♥️🎉
عجبتني الطريقه إني مشتركه جديده معدله بلعراقي أم رواد من العراق
بتكلمى. كتير وده ممل بتشرحى طريقه التنظيف احنا عارفين وطريقه الغسيل هو احنا مشعرفين بتتغسل اذاى انا جربت الفديو من الزهقان شله معنى شلت سبانخ
رائع اسلوبك رائع شكرا ع الفيديو ربنا معاكي
اسلوبك جميييل وبسيط وشرح مبسط وهادي شكرا عالفيديو دة
شكرا جزيلا لحضرتك جزاك الله خيرا🤲🌷🌹🤲🌷
كان من الفظل تقطيع الجدور قبل الغسل حتى يدخل الماء بين الأوراق بشكل جيد
تسلم ايدك
ربنا يبارك فى كل ماتمتد اليه يدك ياغاليه
انا افرز السبانغ من غير طبخ بعد التنضيف احفضه في اكياس لمده طويله ويبقى لونه اخضر وجيد ولما اريد طبخه اسوي اللحم اولا وفي قدر ثاني احمس الة السبانغ في زيت ومن ثم اضيف اللسبانغ واقوم بحمسه جيدا والقدر مكشوف وبعدها اضيف الحمص المطبوخ مسبقا واضيف معجون الطماطم معاه واحمسه جيدا واضيف الماء الساخن ويصبح جاهزا بعد مده قصيره ولااروع € انا من العراق الشقيق ولكم كل الاحترام والمحبه يااشقاءنا 😂😂😂😂
يعني مايخرب ويبقه مده طويله مايخرب لونه
يعني ابد ما يصير صفار بيها
@@noorqasim3433 من الأحسن اختي تتفور فيها فوائد احسن
بتقطعيها بعد التنظيف او تحفظيها من غير تقطيع؟
اني اسلق السبانغ بميتهة عند الطبخ لا تحتاج اضافة اي ماء والتفريز ان يكون تفريز السبانغ بدون سلق يبقى فرش ويكون طعمه اطيب
انا بعملها زيك كدا بالظبط وبضيف لها عند الطبخ حزمة كزبرة بتقي زي الطازه
شكرا اعجبتني جدا رجا اي جديد تاني للاستفاده❤❤❤
طريقه جميله شكرا ربنا يوفقك❤
يسلم ايديك عفوا بدي اسألك بنفع نستعمل السبانخ المفرز للمعجنات شكرا جزيلا لك
تسلم الايادي الحلوه يا حبيبه قلبي 😍❤️
برافو عليك طريقه صحيحة شكرا جزيلا
تسلم ايدك جزاكي الله خير
تسلم ايديكى👍
تسلم ايدك ماشاءالله عليكي وربنا يوفقك دائمًا
الجذر أحلى مافيها
برافو عليكي حبيبتي
شكرا
تسلم ايدك على طريقة تخزين السبانخ سوف اجربه ان شاء الله تعالى هل تبقى مده طويله في الفريزر لشهر رمضان المبارك .شكرا جزيلا لك انا بنتظر الجواب 🌹🌷
يعطيك تلصح يسلم ا افكارك ربي ايفظلك ويطول في عمرك وشكرا
ده اهم حاجه الراس بتاعت السبانخ هي ده رائحة السبانخ
تسلم ايدك
تسلم ايدك يا حبيبتي من كل سوء اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
❤مشاءالله الله ينور عليكي تسلم ايدك
تسلم الايادي طريقة تخزين ناجحة تسلميلي حبيبتي ⚘⚘
الله ينور
عاشت ايديكى وعنيكى يااحلى شيف
جزاكي الله خيرا
تعيشي وتخزني كل سنة َانتي طيبة
وأنتي طيبة حبيبتي
يعطيك الصحة والعافية
شكرا لجهودك
عمري ما ارمي اقطعة الراس والعروش اللي تحت رأس السبانخ اجمل مافيها هي الراس والعراق اللي تحت الراس
عاشت ايديكى حبيبتى طريقه جميله بس ممكن التطوير شويه كثير بس طبعا مفيد اكيد للصغيرين ربنا معاكى
تحبة من الجزاىر لام الدنيا❤❤نوريني
جزاكي الله خير ماشاء الله عليكي😅
جزاك الله خير
مشاء الله عليك بس لو سمحت ادخلى فى الموضوع على طول الباقة موش مستحملة
نكتب ماشاءالله
جميل تسلم ايدك
نصحيه جميله ولكن الاسلوب المطول الممل كأنك تشرحي لاطفال في الروضه حاولي آن تختصري خير الكلام ماقل ودل
اظبط طريقة جربت كل الطرق هذه اظبط طريقة والسبانخ ما بيتغير طعمه ابدا
تسلم ايدك وربنا يباركك
تمام نفس طريقتي لكن من يبقى فتره طويله بلفريز يفقد لونه المميز
برافو عليكي يا حبيبتي ممكن ااعرف حضرتك انتي مبدحطيش سكر ولا كربونات للحفظ
عاشت ايدج ياورده
تسلم ادتك يا ست الكل حضرتك انتي مخرطيش معها الكزبرة ممكن تقوليلي
من فضلك ادخلى فى الموضوع بلاش التطويل على الفاضى
تسلم ايدك انا شايفه انه دى انسب طريقه لتخزين السبانخ
اذا كنتي عايزة تفضل خضراء كانك لسه شارياها بعد ما تتفرز ما بيتغيرش اللون اول ما تشيليها من على النار تنزليها بماء مع ثلج حتى تبرد وتتصفى وتتفرز
تسلم ايدكي وعنيكي حبيبتي
تسلم ايدك اختي
تبارك الله مشاء الله عليك هجربها
ما شاء الله
نكتبها
لئة التگرار فى الكلام عن التمضيف وألغسيل گلنا عارفين. تضيع وقت وتطويل فى الفديو
تسلم ايدك انا بخزنها كده
ولا بضيف ماء خالص وقت ما أضعها علي النار ميتها منها فيها
علي صوتك
تسلم ايدك يا حبيبتي واحلى لايك
تتكلمي كثير وتقولي كلامي ملوش داعي وكلام كلنا نعرفه ياريت تختصري بلكلام
انتي مش مؤدبة😡
@@user-vw9wj6xc1n ليش التجاوز بلكلام والغلط تركنه الادب الك ياجاهله يابيئه بلدي
لو انك مؤدبة ما بتعلقي لمقدمة برنامج نافع للجميع بأسلوب همجي انا ما بعرفك ولا بعرفها. بس شفت تعليقك ما عجبني. وانا انسانة راقية بأخلاقي. مش ضروري اعجبك
@@user-vw9wj6xc1n انتي متعرفي شو معنا الادب بس اني اعرفك انتي سماويه انا تعليقي مافي اي شي يسئ لصاحبت المحتوى بس انتي اظاهر فد وحده عليه ومش متربيه ياقليلة الادب انا عراقيه تاج راسك وراس الخلفوك ياهمجيه
ممكن نستخدم نفس الطريقة مع تخزين الخضرة
لا الخضرة اغسليها وقطعيها وفي كيس في الفريزر
هذا عدنة العراقيين اسمه شبزي عندنا وشغلة عندنا احسن شغل بس المصريين طبختكم هي السبانغ بعدهي خضرة مامحموسة عدل
حاولى ماتتكلميش كتير وخليكى فى المضمون احسن
أين الكسبرة الخضراء مع السبانخ أين !
الكسبره الخضراء والشبت موجودين طول السنه ما في داعي لتخزنها مع السبانخ
بطلي هري وادخلي في المفيد
قولي كلمه كويسه او بلاش تتفرجي
الملافظ سعد
لكاكه اوى اوى فعلا
😂
انتى بترضى كتير وبتقولى الكلام ه هو هو كذا مره
لآيك 👍🏻وإشترآك
يلا انا بنام
شلتها زى ماهى وقطعتها وحطتتها فى الفريزر اسودت لازم نحط معلق كربوناتو او عصير نصف ليمونه صح ولا ايه وشكرا
بعد ما تنظيفها اغسليها وصفيها كويس من الماء وقطعيها وشيليها في الفريزر ولما تطلعيها متسبهاش تفق علي الحله علي طول بتكون جميله
كلام كتير وربي اختصري من فضلك
شكرا لك بس ياريت نختصر ولا داعي للتفاصيل
لو سمحتي اجيب من اين الكريمه
الطريقه التخزين جيده وعاشت ايدك ولكن الكثرة التكرر في الكلام ممل
تسلم ايدك لو تختصرو اشوي بالكلام منعا لتضيع الوقت
شكرا جدا .. بس بالله عليكي اختصري اختصري اختصري
ليه ما نخرنها بدون ما نحطها علي النار هيحصل ايه
انتم ليه مش بتقولوا المفيد يعني مش لازم اجيب كل حاجة بالتفصيل
والله محد ياكله بالبيت ابد ابد ومانحبو
صبتي ماي بارده بعد نار
انا بضيف عليها الخضره وبكيسها
منحطش مايه خالص ...هيا هاتنزل ميه اول ماتحطيها علي النار
ممكن طريقة الطبخ؟
ليه ما حطيتيش كسبره خضرا
ولله تمام خلاص
انت بطولي حدا وبتكرري كتير عن شيل الورق اللي مش عاجبك
بتتكلمى كتير من غير لزمه مش محتاج الموضوع الكلام ده كله هتبقى ممله
ياريت تختصري فى الكلام
٠انت بتتكلمى كتير فى حجات احنا بنهعمله عادتأ وكده بيطول الفيديو
تسلم ايدك بس الكلام كتير اووووي
مفيش صوت لية
👈👍🔔👉💯👌🤍💐🇲🇦👈